איך בוחרים מברשת שיניים?
אם למשל יש לך פה צר מאוד וארוך במקצת, תזדקק למברשת שיניים עם ידית רחבה יותר.
מברשת שיניים היא כלי חשוב לשמירה על ניקיון הפה. חשוב שתבחר מברשת שיניים בטוחה ונוחה לשימוש. בחר אחד המתאים לגודל הפה שלך ושתוכל להתמודד איתו בנוחות ולוודא שהזיפים לא קשים. חשוב על הוספת תכונות מיוחדות, כמו מנקה לשון או סוג מסוים של ידית, אם הדבר יביא לך סיכוי גבוה יותר להשתמש בו. כדאי גם לוודא שמברשת השיניים שלך בטוחה. וודאו שיש עליו תווית בטיחות לפני הרכישה.
שיטה 1 מתוך 3: בחירת הגודל והסגנון
- 1וודא שמברשת השיניים שלך עובדת לצורת הפה שלך. בהתבסס על מברשות שיניים בעבר, כדאי שיהיה לך מושג לגבי הצורה הכללית של הפה שלך. יש פיות צרים או רחבים יותר מאחרים, ואתה צריך מברשת שיניים שמתאימה לפה ולשיניים.
- אתה רוצה מברשת שיכולה להגיע בנוחות לחלק האחורי של הטוחנות שלך. צורת הפה שלך, והאם היא רחבה יותר או צרה יותר, תשפיע על כמה בקלות מברשת נתונה יכולה להגיע לטוחנות שלך.
- לכו על מברשת עם ידית בגודל מתאים. אם למשל יש לך פה צר מאוד וארוך במקצת, תזדקק למברשת שיניים עם ידית רחבה יותר. סביר להניח שתרגישו יותר בנוח עם מברשות שיניים קטנות יותר, אך וודאו שגם בידית יש אחיזה טובה.
- 2זכור את גודל הפה שלך. הפה משתנה בגודלו. אם יש לך פה בגודל ממוצע, ככל הנראה רוב מברשות השיניים המקובלות יעבדו בשבילך. עם זאת, אם יש לך פה גדול מאוד או קטן מאוד, קח זאת בחשבון בעת בחירת מברשת שיניים.
- רוב האנשים יכולים להשתמש במברשת שיניים עם ראש שאורכו 1,30 ס"מ וגובהו 2,50 ס"מ. זה יכול להגיע לאחורי הפיות של רוב האנשים ללא בעיה. עם זאת, אם היו לך בעבר בעיות עם מברשות שיניים גדולות או קטנות מדי, קח זאת בחשבון.
- אם יש לך פה גדול או קטן מהממוצע, בחר במברשת שיניים מעט גדולה יותר או קטנה יותר.
- 3התבונן בזווית מברשת השיניים. כמה מברשות שיניים מיועדות להחזיק בזווית מסוימת. ישנם צרכנים שמברשת מברשת שיניים מוטה מעט מאפשרת להם לפגוע ביתר קלות באזורים מסוימים בפה. עם זאת, אתה לא צריך לרכוש מברשת שיניים שאינך יודע להשתמש בה. אלא אם כן יש לך העדפה חזקה למברשת זוויתית והשתמשת בה בעבר, בחר במברשת שיניים רגילה. מברשת השיניים האידיאלית היא תמיד שתוכלו להשתמש בה בקלות.
- כמו כן, יש לזכור שככל שתוכלו לראות יותר זיפים מפלסטיק, כך הניקיון יהיה טוב יותר. הסיבה לכך היא כי זיפי גומי יעילים פחות בעת צחצוח משטח שן.
אם יש לך פה גדול או קטן מהממוצע, בחר במברשת שיניים מעט גדולה יותר או קטנה יותר. - 4בחר ידית שאתה אוהב. יש לך פחות סיכוי לצחצח שיניים ביעילות אם אתה לא אוהב את הידית של מברשת השיניים שלך. לכו על מברשת שיניים עם ידית רכה שקל להחזיק אותה. אם אתה מתקשה להחזיק את מברשת השיניים שלך, סביר להניח שתפסיק לצחצח שיניים בטרם עת וגם להשתמש בטכניקת צחצוח גרועה, שעלולה לפגוע בשיניים.
- לרוע המזל, לרוב אינך יכול להסיר מברשת שיניים מהאריזה כדי לבחון אותה. עם זאת, אתה יכול לבדוק את ידית מברשת השיניים מקרוב מתוך הקופסה.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת תכונות מיוחדות
- 1בחר את התוספות שאתה רוצה. האם יש תכונה מיוחדת שאתה מרגיש שתשתמש בה? אם אתה, נגיד, עסוק בריח רע מהפה, ייתכן שתרצה מברשת שיניים עם מנקה לשון. אם אתה מודע לסביבה, ייתכן שתרצה מברשת שיניים הניתנת למיחזור ועשויה מחומרים אורגניים.
- מרבית חנויות התרופות והסופרמרקטים מוכרים מגוון רחב של מברשות שיניים, ולכן לעיתים רחוקות למצוא בעיה בתכונה מיוחדת. תוכלו לעיין במבחר בבית המרקחת הקרוב אליכם בכדי למצוא מברשת שיניים המתאימה לצרכים שלכם.
- עם זאת, לא כל התכונות המיוחדות זמינות בכל חנות. אם אתם מחפשים תכונה מאוד נישתית, יתכן שתצטרכו לרכוש מברשת שיניים באופן מקוון.
- 2חשבו על מברשת שיניים ידנית לעומת מברשת אלקטרונית. מברשות שיניים ידניות מופעלות רק בידיים. למברשות שיניים אלקטרוניות יש מנוע שמניע עבורכם את הזיפים כשאתם מעבירים את מברשת השיניים מעל הפה. החליטו אם אתם רוצים מברשת שיניים אלקטרונית או ידנית.
- היתרון העיקרי של מברשת שיניים אלקטרונית הוא שהיא יכולה לתת לך ניקוי עמוק יותר. זה נהדר גם אם יש לך מצב כמו דלקת פרקים, מכיוון שמברשות שיניים אלקטרוניות עושות עבורך הרבה.
- מברשות שיניים אלקטרוניות נוטות להיות יקרות, עם זאת, ואת הראש צריך להחליף אחת לשלושה-ארבעה חודשים. אם אתם בתקציב הדוק ואין לכם מצבים בריאותיים המקשים על צחצוח השיניים, כדאי לכם לבחור במברשת שיניים ידנית.
- חסרון גדול נוסף שיש במברשת שיניים אלקטרונית הוא שאולי תשכחו כיצד לצחצח כמו שצריך. טכניקת הצחצוח היעילה ביותר היא עדיין הידנית שבה ניתן לצחצח שיניים וחניכיים באמצעות משיכות אנכיות.
- 3זכור מחיר בעת בחירת תכונות מיוחדות. יש להחליף את רוב מברשות השיניים אחת לשלושה-ארבעה חודשים. בעת בחירת תכונות מיוחדות, זכור את העלות. אמנם מברשת שיניים עם מנקה לשון עשויה להיראות נוחה, אך אם היא יקרה פי שניים ממברשת שיניים רגילה, ייתכן שהיא לא שווה את הכסף. במקום זאת, אתה יכול להוציא כמה דולרים על חוט דנטלי או על מברשת בין-דנטלית. תוכלו לנקות את הלשון בעזרת מברשת שיניים קונבנציונאלית ולחסוך לעצמכם קצת כסף.
יש פיות צרים או רחבים יותר מאחרים, ואתה צריך מברשת שיניים שמתאימה לפה ולשיניים.
שיטה 3 מתוך 3: וודא שמברשת השיניים שלך בטוחה
- 1בדוק את התווית. אתה אמור לראות חותם של איגוד השיניים האירופי (ADA) על התווית של כל מברשת שיניים איכותית. מברשות שיניים אלה נבדקו לבטיחות ויעילות. אל תקבל מברשת שיניים ללא חותם ADA.
- 2בחר זיפים רכים יותר. בעוד שמברשות השיניים מגיעות במגוון חוזקות של זיפים, בדרך כלל כדאי לבחור בזיפים רכים יותר. זה פחות מיסוי על החניכיים ואמייל השיניים שלך. לכו על מברשת זיפים רכה מעל מברשת זיפים קשה או בינונית.
- 3
- 4זכור יסודות אחרים של טיפול בשיניים. מברשת שיניים היא רק מרכיב אחד בהיגיינת הפה. דאג להשקיע גם בחוט דנטלי ושטיפת פה. זה חשוב לבריאות שיניים אופטימלית.
אמנם מברשת שיניים עם מנקה לשון עשויה להיראות נוחה, אך אם היא יקרה פי שניים ממברשת שיניים רגילה, ייתכן שהיא לא שווה את הכסף.
- זה אולי יעלה יותר כסף, אבל אתה יכול לקנות מברשות שיניים באריזות של שניים או שלוש כדי שלא תצטרך לדאוג לקנות מברשת שיניים למשך כמה חודשים.
- זכרו לזרוק את מברשת השיניים לאחר חודשיים-שלושה. זרוק אותו כאשר הזיפים יוצאים ממקומם או כאשר הזיפים הצבעוניים נמוגים.
קרא גם: כיצד להשתמש בטמפון ללא כאבים?
תגובות (1)
- איך לבחור את מברשת השיניים המתאימה לי!
