איך לארוז תיק עידוד?

מצא תיק עמיד, קל לנשיאה וגדול מספיק כדי להכיל את כל הדברים שלך. תרמיל או תרמיל עם הרבה כיסים פנימיים ותא נעליים נפרד יכולים לעזור לשמור על הכל מסודר ומסודר. זה צריך להיות חסון מספיק כדי להימשך מספר עונות - צבעי הקבוצה הם בהחלט בונוס!

קבל את המדים שלך. קפלו היטב את מעטפת העידוד, התוחם או בגד הגוף והחצאית כדי למנוע קמטים. תיק בגדים נפרד יכול להועיל במיוחד אם המדים שלך נוטים לקמטים. בדוק פעמיים שיש בהם את כל החלקים האחידים הנדרשים כולל הקשת שלך.

קבל את נעלי העידוד שלך. שים את נעלי העידוד שלך בתיק (זה המקום שבו תא הנעליים יועיל). וודא כי הנעליים שלך נקיות ויש לך גרביים לבנות נקיות. גרביים "ללא הופעה" הן אידיאליות, בדוק עם מאמן העידוד שלך אם אינך בטוח באיזה סגנון הקבוצה שלך לובשת.

להתאפר בבית. קל יותר לעשות את השיער שלך ואת האיפור בבית, כך שלא תצטרך לדאוג לזה. תביא קצת מסיר איפור ואת האיפור שלך כדי שתוכל לעשות טאצ'אפים כשאתה מגיע לשם.

ארזו את בגדי האימון. הקפידו לכלול מכנסיים קצרים וחולצה לתרגול. אם את ילדה, דאגי לארוז את הפורחות שלך וחזיית ספורט נוספת.