איך מודדים את גובה העקב?
כדי למדוד את גובה העקב, התחל על ידי הנחת הנעל שלך על משטח ישר, כגון שולחן, שולחן עבודה או רצפה. לאחר מכן, השתמשו בסרט מדידה או בסרגל למדידה מהחלק העליון של מכסה העקב לנקודה הגבוהה ביותר בחלק האחורי של העקב. לחלופין, כלול את מכסה העקב במדידה כדי לקבל מושג טוב יותר על הגובה הכללי של העקב. לקבלת טיפים כיצד לבחור את גובה העקב הטוב ביותר בהתבסס על גודל כף הרגל שלך, המשך לקרוא!
מעל כובע העקב מתחיל העקב בפועל, אך ניתן גם למדוד את כובע העקב אם ברצונך לדעת כיצד הוא גורם לגובה העקב הכללי.
ייתכן שתרצה למדוד את גובה העקב של הנעל שלך כדי לראות אם זה מקובל לאירוע מסוים או סתם מתוך סקרנות פשוטה. כל מה שנדרש כדי למדוד את גובה העקב הוא הנעל שלך, משטח ישר וסרגל. אם אתה רוצה לגלות את גובה העקב המתאים לך, ניתן לעשות זאת גם בקלות. כדי למדוד את גובה העקב המרבי האידיאלי שלך, אתה רק צריך כיסא, סרגל ומצלמה אם אין לך מישהו שיעזור. אם אתה רוצה לחשב את גובה העקב הבריא ביותר שלך, יש צורך במיומנויות בסיסיות בלבד במתמטיקה.
שיטה 1 מתוך 3: מדידת גובה העקב של הנעל שלך
- 1שים את הנעל שלך על משטח ישר. נדרש משטח ישר כדי לקבל מדידה מדויקת. אתה יכול להניח את הנעל על הרצפה, שולחן או שולחן. בדרך כלל, שולחן או שולחן הם אידיאליים מכיוון שקשה למדוד מתי צריך לרדת לרמת הרצפה.
- 2קבלו סרט מדידה או סרגל. סרגל או סרט מדידה יבטיחו שתקבלו מדידה מדויקת. לא משנה אם אתה משתמש בסרט מדידה או בסרגל. זה רק צריך להיות מספיק זמן כדי למדוד את עקב הנעל.
- 3מדוד מהחלק העליון של מכסה העקב. קח את סרגלך או סרט המידה והניח את קצהו ממש מעל מכסה העקב. לאחר מכן, הרחיב את הסרגל כלפי מעלה, כך שהוא יגיע לכיוון החלק העליון של הנעל. סיים את המדידה שלך בנקודה הגבוהה ביותר בחלק האחורי של העקב.
- לא משנה מה אורך שתקבל בין כובע העקב לנקודה הגבוהה ביותר בעקב שלך הוא גובה העקב.
- מעל כובע העקב מתחיל העקב בפועל, אך ניתן גם למדוד את כובע העקב אם ברצונך לדעת כיצד הוא גורם לגובה העקב הכללי.
כל מה שנדרש כדי למדוד את גובה העקב הוא הנעל שלך, משטח ישר וסרגל. - 4השתמש בסנטימטרים או סנטימטרים למדידת גובה העקב. אם אתה משתמש במערכת אימפריאל לחיות במדינה שעושה גם, גובה העקב שלך יהיה לרוב נמדד בסנטימטרים. אם אתה גר במדינה המשתמשת במערכת המטרית, גובה העקב שלך יימדד בסנטימטרים.
- במידת הצורך תוכלו להמיר את יחידת המידה בקלות באמצעות כלי מקוון. לדוגמא, הקלד "סנטימטרים עד סנטימטרים" בגוגל והשתמש באחד מכלי הממיר הקיימים.
שיטה 2 מתוך 3: מדידת גובה העקב המרבי שלך
- 1שב והאריך את הרגל ישירות לפניך. שב בכיסא שבו אתה יכול בקלות להניח את שתי כפות הרגליים על הרצפה. לאחר מכן, הרחיב את רגל שמאל או ימין ישר לפניך. וודא שכף הרגל שלך רגועה כאשר הרגל שלך מושטת לאורך כל הדרך.
- גלגל את הקרסול כמה פעמים וכוון את בהונותיך וכופף אותן קדימה ואחורה בכדי להביא את כף הרגל למצב רגוע אמיתי.
- 2בקש מחבר למדוד מכדור כף הרגל ועד לעקבך. אלא אם כן אתה מאוד גמיש, קשה להשיג מדידה מדויקת לבד. בקשו מאדם אחר לקחת סרט מדידה או סרגל ולמדוד מתחתית העקב למקום בו כדור הרגל מתכופף בקצה הכדור. המדידה שהם מקבלים היא גובה העקב האידיאלי שלך.
- כדור הרגל הוא החלק המרופד של הסוליה שנמצא בין קשת לאצבעות הרגליים. אם תתרומם מהעקבים, תתאזן בכדורי הרגליים.
- 3חברו סרט מדידה לקיר לחילופין. אם אין לך מישהו שיכול לעזור לך למדוד, אתה יכול לעשות זאת לבד. צרף סרט מדידה לקיר באותו הגובה שרגלך תורחב. הצמדתו למקום בו החלק התחתון של העקב יהיה אידיאלית למדידה הקלה והמדויקת ביותר.
לא משנה מה אורך שתקבל בין כובע העקב לנקודה הגבוהה ביותר בעקב שלך הוא גובה העקב. - 4הגדר מצלמה שתצלם את המדידה לבד. הגדר מצלמה על קיר בגובה שבו היא תוכל ללכוד באופן מלא את הרגל המורחבת ואת סרט המידה. תזדקק למצלמה עם טיימר עצמי, מקל סלפי או שלט כדי לצלם את התמונה. קח כמה צילומי מבחן כדי לוודא שהמצלמה מכוונת לזווית ולגובה הנכונים.
- 5העלה את התמונה וצייר קווים לקביעת גובה העקב. לאחר שתצלם תמונה טובה, תוכל לקבוע את המדידה על גבי מסך המצלמה, אך בדרך כלל קל יותר אם תעלה את התמונה למחשב שלך. לאחר העלאתו, תוכלו להתקרב כדי לקבוע את גובה העקב האידיאלי שלכם או לצייר קווים בעזרת Photoshop או תוכנת עריכת תמונות דומה כדי להקל מאוד על קריאת המדידה.
שיטה 3 מתוך 3: חישוב גובה העקב הבריא ביותר
- 1מדוד את אורך כף הרגל בעזרת סרגל או סרט מדידה. מדוד מקצה כף הרגל איפה העקב נמצא עד קצה הבוהן הגדולה. תקבל את המדידה המדויקת ביותר אם כף הרגל שלך מונחת על משטח, ולכן קל יותר אם יש לך מישהו שיעזור לך לבצע את המדידה.
- ניתן למדוד בסנטימטרים או סנטימטרים, תלוי באיזו יחידת מדידה אתם מכירים ביותר. עם זאת, יהיה עליך להמיר את המדידה לסנטימטרים כדי להמשיך בחישוב.
- 2חלק את אורך כף הרגל ב- 7. לדוגמה, חלק את 24 ס"מ (9,4 אינץ ') ב- 7 ותקבל 3,4 ס"מ (1,3 אינץ') כגובה העקב הבריא ביותר שלך. חלוקה לפי 7 עובדת רק אם אתה משתמש בסנטימטרים. אם בדרך כלל מודדים במילימטרים, תוכלו להמיר את מדידת המילימטר לסנטימטרים לפני החלוקה. לאחר מכן, המירו את התשובה בסנטימטרים בחזרה למילימטרים.
- אלא אם כן כף הרגל שלך גדולה מגודל 11, בדרך כלל תקבל מדידה של 4 ס"מ (1,6 אינץ ') או פחות כאשר אתה מחלק את גודל כף הרגל שלך ב- 7.
- רופאים אומרים כי אתה לא צריך ללבוש יותר מ -4 ס"מ על בסיס יומי.
לאחר מכן, השתמשו בסרט מדידה או בסרגל למדידה מהחלק העליון של מכסה העקב לנקודה הגבוהה ביותר בחלק האחורי של העקב. - 3קבע אם גובה העקב מתאים לך. התשובה שאתה מקבל על ידי חלוקת אורך כף הרגל ב- 7 היא גובה העקב הבריא כביכול, אך רק אתה או רופא יכולים לקבוע מה הכי מתאים לך. אם אתה מרגיש בנוח ללבוש עקב מעט גבוה יותר, עשה זאת! לחלופין, אם אפילו עקב של 2,50 ס"מ (2,5 ס"מ) אינו נוח לך, היצמד לדירות.
- בדרך כלל, ככל שגודל כף הרגל שלך גדול יותר, כך העקב אתה יכול ללבוש בבטחה גבוה יותר.
- עבור רוב האנשים, גובה העקב המרבי האידיאלי הוא בין 7 עד 9 ס"מ (70 עד 90 מ"מ).
- גבהים מסוימים בעקב מתאימים למצבים שונים. לדוגמא, עקב של 1,5 עד 10 ס"מ (38 עד 102 מ"מ) מתאים למקום העבודה, אך 15 ס"מ (150 מ"מ) עשוי להיות מעט גבוה מדי.
- אם אתם סובלים מכאבים מוגזמים או בלתי נסבלים כשאתם נועלים עקבים, הסירו אותם מיד והתייעצו עם רופא.
קרא גם: כיצד להגן על נעליים לבנות?
