איך לעבור לשיער טבעי?
כדי לעבור לשיער טבעי, התחל לקצץ את הקצוות שלך כל 4-6 שבועות כדי לעזור במעבר לשיער הטבעי שלך במהירות רבה יותר וכדי למנוע מקצוות מפוצלים לנוע יותר מדי במעלה קווצת השיער. כאשר השיער הטבעי שלך מתחיל להיכנס, השתמש בטיפולי לחות עמוקים כדי למנוע נזק לשיער מתולתל. בנוסף, השתמש בהשאיר במרכך כדי לסלק את שיערך ולהכין אותו לצחצוח. אתה גם רוצה לצחצח את השיער שלך בלילה כדי להעביר את השמנים הטבעיים שלך מהשורשים ודרך פיר השיער לשיער בריא יותר. כדי ללמוד כיצד לשמור על קשר עם 2 מרקמים של שיער, המשך לקרוא!
כדי לעבור לשיער טבעי, התחל לקצץ את הקצוות שלך כל 4-6 שבועות כדי לעזור במעבר לשיער הטבעי שלך במהירות רבה יותר וכדי למנוע מקצוות מפוצלים לנוע יותר מדי במעלה קווצת השיער.
אנשים רבים מחפשים להשאיר את עולם עיבוד השיער מאחור ולנדנד את שיערם הטבעי. למעבר לשיער טבעי יש יתרונות רבים, כולל פחות ביקורים בסלון ופחות נזק לשיער שלך. זה ייקח קצת זמן, אבל עם קצת אהבה וסבלנות, אתה יכול להחזיר את השיער הטבעי שלך להילוך.
שיטה 1 מתוך 4: התחלת המעבר
- 1תן לעצמך מסגרת זמן. ברגע שאתה מקבל את ההחלטה לעבור, חשוב כמה זמן אתה רוצה שיימשך התהליך, או כמה זמן אתה צריך להקדיש אליו. בהתחלה, אתה עשוי לחשוב שאתה רוצה לעבור למשך שנה, אך לאחר שלושה חודשים יתכן שתמאס לך להתמודד עם שני מרקמים שונים ופשוט תספר את כל שיערך הרגוע.
- אם ברצונך לשמור על שיער רגוע וטבעי, פתח תסרוקת מתאימה לשילוב שני מרקמי השיער.
- נסה קשר של באנטו או פיתול כדי למזג ביתר קלות שני מרקמי שיער שונים מאוד לאחד.
- 2גלה אילו אזורים בעייתיים יש לשיער שלך כרגע. ישנן סיבות רבות ושונות שאנשים מחליטים לעבור חזרה לשיערן הטבעי, ואחת הגדולות ביותר היא בגלל נזק לשיער. ברגע שתדע את מצב השיער שלך, תדע באיזה צעד אתה צריך לעשות הבא במסע שלך. לדוגמה, יתכן שתצטרך להסתפר בגדול בשיער, או אולי פשוט תצטרך לעשות טיפול מיזוג עמוק בזמן שהשיער שלך יגדל.
- אם אינך בטוח, בקש ממעצב או מספרה לבחון את שיערך. הם יעזרו להוביל אותך בכיוון הנכון.
- 3לחות את השיער שלך. אחד הדברים החשובים ביותר במעבר שיער הוא לחות כראוי. באופן טבעי שיער מתולתל דורש בדרך כלל טיפולי לחות עמוקים כדי להישאר בריא. התחל להשתמש בטיפולי חלבון פעם או פעמיים בחודש והתחל להשתמש בטיפולי מרכך לחות עמוק. שמירה על לחות תמנע שבירה.
- מוצרים מסוימים דורשים ממך ללבוש את הטיפול במשך חמש דקות בעוד שאחרים זקוקים לשלושים דקות לעבודה. לבש את המזגנים בזמן שאתה מבצע מטלות ברחבי הבית כדי לחסוך זמן.
- 4למד כיצד לצחצח כראוי. סחר את השיער שלך כשהוא רטוב וחלקלק עם השארת מרכך ומסרק רחב שיניים. התחל בקצוות ועבר את דרכך עד לשורשים. כשאתה מכריח מכחול מלמעלה למטה, קורע קשרים לשיער, אתה בעצם שולף את השיער מהשורשים. זה קשה מאוד לשיער ולקרקפת.
- צחצח את השיער שלך בלילה כדי להעביר את השמנים הטבעיים שלך מאזור השורש ודרך פיר השיער. קח חלקים עדינים יותר בזמן ההברשה כדי להבטיח שאתה משלב את כל השיער שלך.
- היה עדין במיוחד במקום בו המרקם הטבעי שלך פוגש את שיערך החלק. אזור זה נקרא קו התיחום והוא החלק השברירי ביותר בשיער שלך. קח את הזמן שלך כשאתה מתנתק ומעצב את השיער שלך.
- 5הגן על הקצוות שלך. התייחס אל הקצוות שלך בזהירות כמו הקצוות שלך כי הם עדינים מאוד ויתנתקו ביתר קלות משאר השיער שלך. הקצוות והעורף זקוקים לתשומת לב רבה כמו שהקצוות שלך צריכים. הקפידו על לחות ואיטום תחילה את קצוות השיער. אל תזניחו את הקצוות ואת אזור העורף כאשר אתם מורחים קרם לחות ומרכך, במיוחד את האזור שמאחורי סליל האוזן. קפל את האוזן כלפי מטה והקפד לטפל באזור זה.
- הימנע מכל סגנון שמעלה יותר מדי מתח על הרקות ועל עורפך.
- השתמש בסרום שמן טבעי שישמור על קצוות חלקים ומוגנים.
- 6חתוך את הקצוות שלך לעתים קרובות. גיזום הקצוות שלך באופן קבוע יכול לעזור לך לעבור לשיער הטבעי שלך מהר יותר. גימור מונע מקצוות מפוצלים לנוע הרחק במעלה קווצת השיער שלך, וגורם לחתכים דרסטיים יותר. לפעמים זה יכול להיראות כאילו השיער שלך לא צומח, אבל הבעיה יכולה להיות שקצוותיך מתנתקים מהר יותר מששיערך צומח, מה שיוצר אשליה של שיער מעומעם.
- עקוב אחר גימור רגיל כל ארבעה עד שישה שבועות כדי לשמור על השיער שלך.
קיצוץ השיער יעזור לך לעבור לשיער טבעי מהר יותר.
שיטה 2 מתוך 4: שמירה על שני מרקמי שיער
- 1השתמש בחודשיים הראשונים לתכנון. אלה עשויים להיות חודשים קלים אם היית עוקב אחר ההנחיות הכלליות של רגיעה למגעים מדי שמונה שבועות. התחל לחשוב על סגנונות מעבר טובים לחודשים הבאים. קח את הזמן לתרגל כמה סגנונות ובדוק אם יש אחד או שניים שאתה רוצה להמשיך.
- שקול הרחבות צמות. הם דרך טובה להוריד את דעתך מהצמיחה והם מפחיתים את העיצוב היומיומי.
- אל תבחר סגנון הדורש שימוש במגהץ שטוח או ברזל מסתלסל. הסגנון שבחרת צריך להיות כהכנה כשיש לך את התלתלים הטבעיים שלך.
- 2היה סבלני במהלך חודשים שלושה וארבעה. זה המקום בו מעברים יכולים להיות מאתגרים יותר, מכיוון שתצטרכו להיות קשובים מאוד לטפל בשיערכם בקו התיחום, אותו אזור בו שיערכם הנינוח עונה על צמיחתכם החדשה. אזור זה הוא אזור שברירי במיוחד בו תחוו הכי הרבה שבירה.
- 3התחל סגנון חדש בחודש החמישי באמצעות התוצאה החדשה שלך. יכול להיות שיש לך שניים ושלושה סנטימטרים של צמיחה חדשה. התלתלים החדשים שגדלת בהם ייראו שונים באופן ניכר משערך הנינוח. אם היה לך מרקם במקום מרגיע, לא תבחין בהבדל כה רב. סטיילינג יומי עשוי להיות אתגר ולכן כדאי לכם לנסות סגנונות שמפיקים את המיטב מהתלתלים שלכם, ולא להילחם כדי ליישר את הצמיחה החדשה הזו.
- גזמו שיער סנטימטר עד שניים והמשיכו בטיפולי חלבון והתניה עמוקה.
- 4שקול לנתק את הקצוות הרגועים שלך. ברגע שאתה מקבל כארבעה סנטימטרים של צמיחה חדשה, כדאי לך להיפטר מהשיער המעובד שלך. נראה שקצוות השיער שלך בקושי תלויים. ככל שתפטרי מהקצוות המעובדים שלך מוקדם יותר תוכלי להתחיל להבין את המרקם הייחודי של השיער שלך ולעבוד איתו. אם השיער הנינוח שלך קצר יותר מהצמיחה החדשה שלך, שקול לחתוך את הקצוות המעובדים.
- זה יכול להיות קשה עבור נשים שאוהבות את שיערן ארוך, אך קצוות דקים ושבורים אינם מחמיאים.
- 5צפו בסביבות חודש תשע כששיערכם הנינוח נמצא על רגליו האחרונות וצמיחתכם החדשה פורחת. בשלב זה, תוכלו להכיר יותר את המרקם הטבעי שלכם ולהתחיל להבין כיצד לנהל אותו. כשתחתוך את שארית שיערך הרגוע, תראה כיצד שיערך ייחודי לך ותוכל לאמץ את שיערך היפה.
אפילו צבע שיער וחומר טונר קבוע למחצה יסתום את זקיקי השיער ויפגע בשיער הטבעי שלך.
שיטה 3 מתוך 4: שמירה על השיער שלך עם הרגלים בריאים
- 1להיות עקבי עם הרגלים בריאים. ברגע שיש לך את השיער הטבעי היפה שלך, היה חביב אליו. המשך לסרק את השיער בעדינות, לקנות מוצרים נהדרים, לעשות טיפולי מיזוג עמוק מדי שבוע ולהשתמש בחום מוגבל. גם אם אינך יכול לדבוק בכל השינויים הללו, עשה ככל שתוכל. ככל שאתה עקבי יותר עם הרגלי שיער בריאים, כך יהיו לך תוצאות טובות יותר.
- תנהל יומן. הקדש זמן כל שבועיים וכתוב כיצד השיער שלך מסתדר כך שתוכל לצפות בשיפורים. זה גם יעזור לך להבין אילו מוצרים עובדים טוב בשבילך ואילו לא.
- 2אל תשטפי את השיער כל יום. שטיפת השיער כל יום מפשיטה שמן מהקרקפת והשיער ומשאירה את שניהם יבשים. באופן כללי, שיער מתולתל אינו נוטה להיות שמן מדי וכתוצאה מכך פחות לכלוך נמשך לשיער. פירוש הדבר שאין צורך לשטוף את השיער כל יום.
- תצטרך לעשות ניסויים, אך לנקות את הקרקפת בכל מקום מיומיים וכל שלושה שבועות.
- לשיער מתחת ל -10 סנטימטרים, שיער שמנוני בכל אורך, ניהול קשקשים או עבודות הכרוכות בפעילות גופנית רבה או לכלוך, יש לשטוף כל יומיים-שלושה.
- לקבלת שיער באורך בינוני כי הוא לא שמנוני, לנסות שטיפת השיער שלך כל שבוע עד שלושה שבועות.
- 3לעורר את הקרקפת בעזרת עיסוי. השתמש בעצות האצבעות שלך או במברשת רכה עם זיפים לעסות בעדינות את הקרקפת. זו טכניקה טובה לא רק ליתרונות להפגת מתחים, אלא גם מגבירה את זרימת הדם לקרקפת ולזקיקי השיער. זרימה טובה יותר מובילה ליותר חמצן המקדם את צמיחת השיער.
- עשו זאת לפני שאתם שוטפים את השיער או בזמן שמפו במקלחת.
- 4השקיעו במוצרים נהדרים. מציאת שמפו ומרכך איכותיים עושה הבדל עצום באיכות ומרקם השיער שלך. התרחקי ממוצרי שיער זולים. בדוק את המוצרים הנמכרים במקום בו מסיימים את השיער שלך, או בקש ממעצב העזרה שלך לגבי מה לקנות ואיפה אתה יכול להשיג אותו.
- חפש מוצרי שיער טבעיים. כך תוכלו להימנע מכל חשיפה מיותרת לכימיקלים בשיער.
- התאם אישית את השמפו והמרכך שלך באמצעות מוצרים שעובדים עם סוג השיער שלך. בין אם יש לך שיער מקורזל, כמובן, עדין, שמן או יבש, ישנם שמפו ומרככים שתוכננו במיוחד לטיפול בסוג השיער שלך.
- 5הגבל את עיצוב החום. יש כל כך הרבה סגנונות מדהימים שניתן להשיג ללא שימוש בחום, לכן שמור על הברזל השטוח בחלק האחורי של המדף שלך והשתמש בו במשורה. חום מאולץ המופעל על שיערך גורם לתאי השיער להישבר ולבסוף להתנתק. השיער שלך ייראה בריא יותר ויישאר חזק יותר באמצעות שיטות טבעיות יותר להשגת אותם מראה.
- 6הגן על שיערך בלילה. שיער יכול להישבר על הכרית והסדינים כשאתה זורק ומסובב את הראש. עטפו את השיער בכל לילה עם צעיף משי או סאטן לישון בו. אפשרות נוספת היא להשתמש בכרית ציפית משי או סאטן. פעולה זו תסייע בהפחתת החיכוך כנגד שיערך מה שמונע קצוות מפוצלים ונזק.
- 7התמקדו בתזונה ותזרמו מזונות מעובדים שאינם מספקים לכם ויטמינים חיוניים. שיער פורח מויטמינים מסוימים הנמצאים בתזונה בריאה. ביוטין מקדם שיער בריא על ידי הגברת האלסטיות של השיער, הגנה מפני יובש, וייצור קרטין, מרכיב ראשוני בשיער בריא. ויטמין A מסייע בייצור חלב סביר, חומר שמנוני המופרש על ידי הקרקפת ושומר על לחות השיער. ויטמין E הוא נוגד חמצון המסייע בנטרול רדיקלים חופשיים. בנוסף, זה עוזר לזרימת הדם בגוף על ידי הגברת צריכת החמצן, מה שעוזר לגוף לייצר שיער חדש.
- עבור ביוטין, כלול אורז חום, בורגול, אפונה ירוקה, עדשים, שיבולת שועל, פירות וירקות לתזונה שלך.
- עבור ויטמין A, הוסף שמן כבד בקלה, שמן קריל, גזר, תרד ואפרסקים לתזונה שלך.
- עבור ויטמין E, נסה שעועית, פולי סויה, ירקות עלים, שמן גרעיני חיטה ואגוזים.
- קח גלולות ויטמינים כדי להוסיף כל אחד מהויטמינים הללו שאולי לא תקבל בתזונה.
ישנן סיבות רבות ושונות שאנשים מחליטים לעבור חזרה לשיער הטבעי שלהם, ואחת הגדולות ביותר היא בגלל נזק לשיער.
שיטה 4 מתוך 4: התרחקות משיער שטופל בצבע
- 1צבע את שיערך באותו צבע כמו השורשים שלך. אם אתה כמו אנשים רבים שיש להם צבע שיער מעובד השונה מזה הטבעי שלהם, תצטרך לצבוע את השיער שלך פעם נוספת כדי להתאים לתוצאה החדשה שלך. זה יאפשר לך לצמוח את השיער הטבעי שלך ולהתחפש במקום שבו השורשים שלך פוגשים את השיער המעובד שלך.
- זהו צעד הכרחי כדי להימנע משיער דו גווני.
- הימנע מלעשות זאת בעצמך.
- בקש ממעצב השיער שלך להתאים צבע שיער קבוע לתולדה הטבעית שלך, כך שהשיער שלך יישאר בגוון אחד ככל שאתה מגדל אותו.
- 2שקול תספורת. אם המנעולים הנוכחיים שלך פגומים, מפוצלים או יבשים מאוד, חשוב לחבק תספורת גדולה. לעיתים, שיער יכול להיפגע כל כך שלא תוכל להוסיף עוד צבע לשיער המעובד כדי להתאים אותו לשורשים שלך. אל תחזיקו בשיער שנראה פגום רק למען שיער ארוך יותר.
- קיצוץ השיער יעזור לך לעבור לשיער טבעי מהר יותר.
- 3הרחק מכל דבר שייבש את שיערך. שיער צבעוני גובה מחיר מזקיקי השיער. נסו לא לעשות שום דבר שימשיך לייבש את השיער כמו להשתמש בכלי חימום לעיצוב זה או שמפו לעתים קרובות מדי.
- תן לשיער שלך להתייבש באוויר לאחר מקלחת.
- עשה טיפול במרכך עמוק פעם בשבוע בכדי לנעול לחות.
- 4התרחק מצבעים וממוצרי שמש. ברגע שיש לך את השיער הטבעי שלך, אל תחזור לריבוע אחד על ידי שימוש בכימיקלים קשים. אפילו צבע שיער וחומר טונר קבוע למחצה יסתום את זקיקי השיער ויפגע בשיער הטבעי שלך. זכרו, מוצרי השמשה אינם טבעיים ויגרמו נזק.
- בעוד שמוצרי שמש פנימה יבהירו את שיערך ללא שימוש באקונומיקה, עדיין מדובר במוצר שמשנה זקיקי שיער. זה גם ייצור הבדל ניכר בגוון השיער שלך כאשר השורשים שלך מתחילים לבוא בצבע כהה יותר.
- למרות שויטמין A חיוני לשיער בריא, עליכם לנקוט בזהירות, מכיוון שיותר מדי ויטמין A עלול להוביל לרעילות ולמעשה לגרום לנשירת שיער. הכמות היומית המקסימלית שאתה צריך לצרוך, באמצעות תוספי תזונה, באמצעות הדיאטה שלך, או בשתיהן יחד היא 25000 IU.
קרא גם: איך לשמור על השיער שלך בחורף?
שאלות ותשובות
- כמה זמן ייקח לעבור ממנוחה לטבעית?המעבר לשיער טבעי יכול לארוך חודשים ואף שנים.
- האם אני צריך להסתפר בשיער רגוע אם אני רוצה להיות טבעי?כן. תצטרך להתחיל הכל מחדש, מכיוון ששערך נעלם לצמיתות ואתה חייב לקבל זאת כדי לקבל את השיער שאתה מייחל לו.
- אני הולך טבעי, אבל אני לא רוצה לעשות קיצוץ גדול. מה אני עושה?כל שעליך לעשות הוא לגדל את המרגיע שלך. זה ייראה משוגע לזמן מה, אבל זה יכול להראות טוב יותר עם סגנונות מסוימים, כמו תירס. בעזרת טורבן משי שנלבש בלילה וכמה תירסות, ניתן ללבוש את השיער שלך בצמות היפות האלה במשך שבעה שבועות שלמים, וזה לא צריך להיראות מוזר מדי, כמו שהיה נראה עם הקצוות חלקים. השאירו את השיער נינוח למחצה עד שהוא מגיע לסנטר, ואז קוצצים אותו והוא יהיה טבעי לחלוטין!
- מהם סגנונות מגן לשיער המעבר?צמות הן תסרוקת טובה, אבל זה תלוי בסוג השיער שלך. צמות, פיתולים, תירס, מה שמקטין את משך הזמן שאתה עדיין מסמר את השיער שלך.
- אני ניגרי. הרפיתי את השיער שלי ורוצה שהוא יגדל טבעי תוך זמן קצר. איך אני עושה זאת?אנא הבן כי שיער לוקח זמן וזה באמת תלוי בגנטיקה שלך, אבל כל מה שאתה צריך לעשות זה לשמור על לחות השיער שלך, הכנה לפני הכביסה ומצב עמוק כל שבוע.
תגובות (1)
- פשוט איך להתחיל בעבודה עזר.
