איך להיות אישה יפה באמת?
כל הנשים כמהות להיות יפות. כל הנשים יפות. ובעוד היופי הוא בעיני המתבונן, לעתים קרובות אנו שוכחים שאנחנו המתבוננים. במקום זאת, אנו מקווים שמישהו יבוא ויראה בנו את מה שאנחנו לא יכולים לראות בעצמנו. עלינו להאמין שיופי הוא לא רק בצורה שלנו, אלא גם בליבנו. כמו יהלומים, אנחנו ותמיד היינו יפים.
חלק 1 מתוך 4: טיפול בעצמך
- 1דאג לעצמך. שמור על עור רך וזוהר, גזז את הציפורניים ואת השיער. אנשים רואים בטיפוח שלך את דעתך על עצמך. השתדל תמיד להיות הכי אטרקטיבי שלך, אך היזהר מלהיות עבד למראה. מראה, למרות מה שאומרים לנו, הוא לא הדבר החשוב ביותר. חשוב על האנשים שאתה הכי אוהב; האם זה היופי הפיזי שלהם שאתה אוצר או היופי של מי שהם?
- 2התייחס לעצמך בכבוד המירבי. אכלו טוב, אל תתנוסס יתר על המידה והפכו את בריאותכם לעדיפות. מצא פעילות שאתה נהנה ממנה תעזור לך לשמור על גמישות וחזקה. יש לחץ מוחץ להיות צורה מסוימת אבל לא להיכנע לזה. תנו לגופכם להתמקם בקימורים הטבעיים שלו ולהוקיר אותם - האמינו לי כשאני אומר שיש יופי בכל צורת גוף טבעית. עם זאת, אם אתה יודע שאתה באמת סובל מהשמנת יתר או פחות משקל, נקט בצעדים כדי להביא את גופך למשקל הבריא ביותר.
- 3התלבש יפה כדי לשפר את חביבותך. הביע את אישיותך באמצעות לבושך ולעולם אל תאפשר לאופנה להכתיב את ארון הבגדים שלך. באותו אופן, התלבש באיפור החושף את פניך, שאינו מסווה אותו. אל תשליך אותך שצורח לתשומת לב או מנסה לפתות. יופי המשמש כנשק מאבד מכוחו. פשוט תן ליופי שלך לזרוח ואלה עם העיניים יראו את זה.
- 4לפתח מצב טוב. ללכת עם גב ישר ולתת לחסד שלך להראות דרך התנועה שלך. שמור על ראש גבוה - אבל לא גבוה מדי. אל תפחד לתת לחיצת יד טובה ומוצקה.
חלק 2 מתוך 4: טיפול בזולת
- 1טיפח עניין באנשים סביבך. קח את הזמן לשאול מה שלומם של אנשים. חייכו בחום אמיתי תמיד וקבלו את כולם בעיניים. לגדול באמפתיה, ללמוד להרגיש עם אנשים, פשוט להיות איתם.
- 2תמכו באחרים. אנשים הם בעלי ערך רב יותר מדברים. לאין שיעור. אל תשתמש באנשים. אהוב אותם. אל תשפטו אנשים. אוהב אותם. אם מישהו משוטט מהדרך, עזור לו. היה רחום לכולם ויהיה צנוע. כולנו חלשים.
- 3תן לאחרים את המרחב להיות הם עצמם. תן להם לגדול. עזור להם. אולי תצטרך לדבר את האמת הקשה לפעמים, אך תמיד לעשות זאת מתוך אהבה אמיתית.
- 4בחר את החברים שלך בקפידה. הקיפו את עצמכם באנשים שמבינים אתכם ומסורים לכם. להיות תמיד החבר שהיית רוצה שאחרים יהיו לך. בזמן שאתה מחפש חברים נאמנים, אל תכלול אחרים שאולי קשה לך לשאת אותם, או אפילו לא יסתייג מהם. אולי לעולם לא תהפכו לחברים קרובים, אך עדיין עליכם להראות חסד.
- 5הראה חסד. סלח לכל העוולות. זה לא אומר שנעשה לך נכון. אם תבחר להיות מריר, תהיה עבד למה שמישהו אחר חשב, אמר, עשה.
חלק 3 מתוך 4: לשגשג בעולם קשוח
- 1הישאר חזק. החיים קשים וזה יכול להיות קל להתכווץ לקליפה ופשוט להסתפק להסתדר. בחר להרגיש חזק, גם כשכואב לך. אזר אומץ וחי בלהט. להיות חכם במה שאתה עושה אבל להיות מוכן לקחת סיכונים באהבה. תחייה! תחייה! תחייה!
- 2שמור על חוש הומור. אל תיקח את עצמך יותר מדי ברצינות אבל כן יודע שזה דברים שלא צריך לצחוק עליהם לעולם.
- 3נצל את המירב מהזמן שיש לך. רדף אחר תחומי העניין העמוקים שלך, שפוך זמן לחלומות הכי שווים שלך. הציעו מילה טובה בכל יום. אמור תמיד לאנשים הקרובים לך שאתה אוהב אותם.
- 4תודו בצורך שלכם באהבה ובעזרה. אתה צריך אהבה. חפשו זאת אך אל תקדו את חייכם באישורם של אחרים. פשוט להיות הכי טוב שאתה יכול להיות. כוח לא נמדד בקשיות. האישה האמיצה באמת מתמודדת עם הכואבות והפחדים העמוקים ביותר שלה. כדי לחשוף את היופי שלך, להאמין בזה אתה חייב להיות חזק. אתה חייב להיות חזק כדי להיות פגיע, להיות רך ולבכות.
חלק 4 מתוך 4: לחיות חיים אותנטיים
- 1חפש את האמת. דבר את האמת. תחיה את האמת. האמת היא מוחלטת, לא סובייקטיבית.
- 2אל תתנו לאחרים להפריע לכם ולא להרתיע אתכם. אך אל תהיה בלתי פגיע לפגוע. כאב מגיע עם רוב הדברים הטובים ביותר בחיים.
- 3לבלות בטבע. חפש את מה שיפה ותן לעצמך את ההזדמנות פשוט להשרות את הכל פנימה. הסתכל על אמנות, האזן למוזיקה.
- 4חפש הרפתקה. הרפתקה אמיתית לא התחליפים. בדוק תמיד את המניעים שלך - מדוע אתה עושה את מה שאתה עושה?
- 5וותר על הצורך שלך בשליטה. ניסיון לשלוט באחרים יהיה חיים של פחד מתמיד, חרדה ותסכול. שלט בראש ובראשונה בצורך שלך בשליטה, הודה בפגיעות שלך ועבוד על חיזוק עצמך.
- 6תהיה כנה. בכך שאתה כנה כל הזמן, לא תיפול בפח של להעמיד פנים שאכפת לך כשאתה לא עושה זאת או שאתה מישהו שאתה לא. האני האותנטי שלך הוא תמיד זה שאנשים מכירים, מה שמאפשר לך לדעת שאנשים איתך בגלל מי שאתה באמת.
- 7תרגול להיות מאזין טוב. נסה תמיד ללמוד ולשתף את מה שגילית ומה המשמעותי ביותר עבורך ללא פחד.
- 8אל תתאמץ כל כך. פשוט תנוח במי שאתה. אל תהיה סטטי. אל תקבל עוול, אלא אל רחום - כלפי עצמך.
- לגלות את היופי שלך יהיה קשה ולחיות בו יהיה קשה יותר. אתה תתייאש. יש אנשים שירגישו מאוימים על ידך. לחץ על. אם אתה לא מקבל את היופי שלך אתה לא יכול לקבל את עצמך.
קרא גם: איך להיראות יפה (יומרות)?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לרדת במשקל בחמישה ימים?הפניה לאבד 2 ק"ג תוך 5 ימים, ולהקפיד לאבד את זה בצורה בריאה כדי למנוע ממנו.