איך משווים את עור העור?
כדי ליישר את עור העור, יש למרוח קונסילר כדי להסתיר כתמים כהים או אדומים ועיגולים מתחת לעין. קונסילר יכול גם לתת צבע אחיד לעור שלך. בעת שימוש בקונסילר, השתמש תמיד במברשת קונסילר כדי למזג את הקצוות למראה טבעי יותר. בנוסף, אתה יכול לנסות מוצר ספא כגון קליפת פנים כדי להסיר את השכבה העליונה של עור עמום, דהוי או מצולק. בדרך כלל לוקח לקליפות עור 10 דקות להפחתת קמטים, אדמומיות ואקנה, ואז ניתן לשטוף אותם במים חמים. לקבלת טיפים נוספים ממבקר היופי שלנו בערב את עור העור שלך, כולל ביצוע שינויים באורח החיים ופנייה לייעוץ מקצועי, המשך לקרוא!
כדי ליישר את עור העור, יש למרוח קונסילר כדי להסתיר כתמים כהים או אדומים ועיגולים מתחת לעין.
לאנשים רבים יש בעיות עם עור הפנים שלהם. בין אם זה צבע אחיד, מרקם או קמטים, קל לקבל גוון עור חלק. ביצוע שינויים באורח החיים, שימוש במוצרי ספא, מריחת איפור נכון וביקור אצל רופא עור או ספא יכולים לסייע בשיפור משמעותי של גוון העור שלך.
שיטה 1 מתוך 4: עור עור בערב עם שינויים באורח החיים
- 1לשתות הרבה מים. מים אחראים על ניקוי העור מבפנים החוצה ומניעת קמטים. שמירה על לחות טובה תשמור על העור שלך שמנמן ורענן כילד.
- נסו לשתות לפחות 64 גרם נוזלים ביום, כולל מים. נסו להפוך את המים למשקה העיקרי שלכם, והחליפו אותו למשקאות ממותקים או אלכוהול.
- הימנע ממשקאות מוגזים ואלכוהול העלולים להשפיע לרעה על העור. הסוכר והכימיקלים במשקאות מוגזים ומשקאות סוכרים גורמים להצטברות אקנה ושמן, בעוד שתיית אלכוהול גונבת לחות מעורכם ומעניקה הזדקנות מוקדמת.
- נסה להוסיף פרוסות מלפפון או לימון למים שלך, מכיוון ששניהם הוכיחו שיש להם יתרונות נוספים להגברת העור ומוסיפים טוויסט מרענן ל- H2O שלך.
- 2מורחים קרם הגנה באופן קבוע. נזקי שמש הם אחד הגורמים העיקריים לגוון עור לא אחיד, לכן הגן על עצמך על ידי שימוש במינימום SPF15 על בסיס יומי.
- הימנע ממיטות שיזוף והנחת שעות בשמש במידת האפשר, מכיוון שאלה מסוכנים להפליא בשל תכונותיהם המסרטנות.
- למרות ש- SPF 15 הוא הרמה המינימלית של הגנה מפני השמש, כדי באמת לחסוך את העור יש למרוח לפחות SPF 30.
- מרחו קרם הגנה על בסיס יומי, גם אם הוא מעונן. 80% מקרינת השמש חודרת לכיסוי העננים, כלומר עדיין תוכלו לקבל נזקי שמש כשהם אפורים וגשומים.
- השתמש ב- SPF בעל הגנה מפני UVA ו- UVB. UVA הם קרני השמש הגורמות לקמטים וכתמי גיל, ואילו קרני UVB אחראיות לשריפת העור שלך. יש לזכור כי לחות וקרנות פנים רבות מכילות קרם הגנה. בדוק את התווית כדי להיות בטוח. אם האיפור או קרם הלחות שלך אינם מכילים קרם הגנה, תמיד תוכל ללבוש קרם הגנה מתחת לאיפור שלך.
- 3התעמלו בקביעות. אימון לא משפיע רק על הגודל והמשקל שלך, אלא מסייע ביצירת תאי עור חדשים אשר שומרים על גוון אחיד וצעיר.
- אימונים כבדים אינם נדרשים לקבלת עור בריא למראה. במקום זאת, התמקדו רק בהזרמת הדם לכמה דקות בכל יום.
- אם אתה מתלכלך במהלך האימון שלך, הקפד לשטוף את הפנים לאחר מכן כדי למנוע משמן ולכלוך להילכד בנקבוביות שלך ולגרום לעור שלך להתפרץ.
- 4פורגו ג'אנק פוד ואכלו במקום פירות וירקות טריים. אכילה בריאה באופן כללי יכולה לסייע בקידום עור פנים ברור. עם זאת, בהתחלה אתה עשוי להבחין שאתה פורץ קצת יותר בגלל העור שלך דוחף את כל הרעלים. הכימיקלים, השמנים והסוכר שבג'אנק פוד גורמים לעור ליצור יותר שמן, הסותם את הנקבוביות.
- במקום לחתוך לגמרי את הג'אנק פוד מהתזונה, שלבו לאט יותר מזון טרי ופחות מזון מעובד שיעזרו לעור שלכם.
- מאכלים מסוימים כמו אוכמניות וסלמון, עתירי נוגדי חמצון, נהדרים לבילוי עור הפנים שלך.
יש לי גוון עור מאוד לא אחיד עם כתמים כהים וגוון העור שלי חשוך.
שיטה 2 מתוך 4: ערב גוון העור שלך באמצעות מוצרי ספא
- 1פילינג את העור שלך. תאי עור מתים מצטברים לאורך זמן על פני עורך ומעניקים לו מראה של זקנה או יובש. החלף את תאי העור המתים כדי להעניק לעור מראה מחודש.
- מותגים רבים מציעים פילינג כימי או מברשת פילינג מיוחדת שתוכלו לרכוש בתרופות מקומיות ולייפות חנויות אספקה בזול.
- הכינו פילינג בעצמכם מסוכר ודבש. שפשפו זאת על פניכם במעגלים קטנים ואחריה שטפו במים חמים כדי להסיר את הצטברות העור המת. אם אתה רוצה פילינג רך יותר מסוכר, ערבב במקום זאת שיבולת שועל עם דבש. אפשרות נוספת היא להשתמש בחלקים שווים של סודה לשתייה ומים. מסכה זו היא פילינג למדי, לכן השתמש בה רק פעם בשבוע עד שבועיים.
- מרבית משרדי רופאי העור וספא מציעים טיפולי פילינג מיוחדים. בדקו מה מציעים המשרדים הללו באזורכם.
- בדוק את האפשרות לקנות פילינג חשמלי. אלה פועלים באמצעות מברשת תנועה מיוחדת (בדומה למברשת שיניים חשמלית) כדי לשטוף את הפנים פעמיים ביום. הם יכולים להיות מעט יקרים, לרמה של מעל 75 €, אך לחולל פלאים לשמירה על עור רך ונקבוביות.
- 2החל מסיכת פנים. אלה עוזרים להפחית את האדמומיות ואפילו את צבע ומרקם העור שלך.
- קנו מסיכת פנים מיוחדת בחנות יופי או בית מרקחת מקומית. ניתן להשיג סוגים רבים ושונים של מסכות בהתאם לתוצאות הרצויות; יש כאלה שמפחיתים אדמומיות, מסייעים לכתמי גיל, נפטרים מאקנה ומחליקים את העור.
- הכינו מסכת פנים מבננה ודבש לפנים. מערבבים את שניהם יחד עד ליצירת משחה, ומורחים אותה על הפנים למשך 10 דקות ושוטפים במים חמים.
- 3השתמש בקליפת פנים. פילינג פנים הוא סוג של מסכה או ג'ל שאתה מורח על הפנים שלך המשתמשות בחומצות בריאות להמיסת תאי עור מתים. אלה מסירים את השכבה העליונה של העור שנראית עמומה או שיש לה צבע או צלקות.
- השתמש בקליפת פנים שיש בה חומצה סליצילית אם יש לך בעיות באקנה או בצלקות אקנה.
- נסה קליפה המורכבת מחומצה גליקולית כדי לעזור לעור שלך אם יש לך בעיות בקמטים.
- שטוף תמיד את הקליפה במים חמים כאשר מגבלת הזמן, בדרך כלל עשר דקות, חלפה. בדרך זו זה ימנע מהקליפה מפני פילינג יתר על המידה של הפנים שלך.
- הימנע משימוש בקליפת עור אם יש לך בעיות באקזמה או ברוזצאה, מכיוון שהחומצות בקליפה יכולות להחמיר אותן.
- 4היפטר מכתמים כהים בעזרת מסיר נקודות. אלו מוצרים המשמשים לסיוע בפירוק הפיגמנטציה הלא רצויה הנוצרת מנזקי השמש.
- מסירי נקודה רבים עובדים גם על כתמי שמש וגם על כתמי גיל. אם יש לך שניהם, נסה סוג זה של מוצר כפול.
- נמשים הם סוג של כתם שמש, אך מסיר נקודה לא יכול לעבוד בהבהרת אלה.
- נסו מסיר כתמים טבעי של מיץ לימון. טבק על המיץ עד לכתמיך הכהים והניח לו לשבת עשר דקות ואז שטוף. החומצה במיץ עוזרת להלבנת הכתמים.
- דרך נוספת להפחית את הופעתם של כתמים כהים היא להשתמש בטונר המכיל לוז מכשפה.
- 5השתמש בקרם לחות. על מנת לאזן את העור, קרם לחות טוב הוא המפתח. קיימות וריאציות רבות העונות על צרכי העור הספציפיים שלך - מעור יבש לעור או מקומט.
- מצא קרם לחות הכולל SPF כדי לזרז את תהליך מריחת הקרמים שלך.
- קרם לחות כהה יכול לעבוד על מנת למרוח מעט צבע בנוסף להפוך את עורך לרך. הקפד למצוא אחד בגוון העור הנכון עבורך, מכיוון שגוון לא נכון יכול לגרום לעור שלך להופיע כתום או חולני.
- 6השתמש בשמן ורדים טהור על היפר פיגמנטציה, כוויות וצלקות. זה יאיץ את תהליך הריפוי, כמו גם יעשה לחות והאזור של האזור. אתה יכול גם להשתמש מכשפה לוז בשביל זה.
זה בטוח רק עבור אנשים עם עור בהיר עם זאת, שכן זה יכול להחמיר את הצלקות בעור כהה.
שיטה 3 מתוך 4: ערב את גוון העור שלך באיפור
- 1מרחו קונסילר. קונסילר הוא נוזל או קרם שמשתלב עם העור שלך כדי להסתיר כתמים כהים או אדומים ועיגולים מתחת לעין. זה נהדר לתת צבע אחיד לעור שלך.
- קונסילרים מגיעים בצבע העור הטבעי שלך (בגוון חום או שזוף), או בצבעים כגון צהוב, ירוק ולבנדר. קונסילרים צבעוניים אלה (הידועים גם כמתקני צבע) משמשים לנטרול אדמומיות או כתמי אקנה בעור.
- השתמש תמיד במברשת קונסילר, שהיא מברשת איפור קטנה ונוקשה, עם שולי עגול, כדי למרוח קונסילר. שימוש בקצות האצבעות יכול לחשוף את הנקבוביות לעוד חיידקים, ולהחמיר את האקנה או את האדמומיות.
- אל תשפשף קונסילר פנימה, אלא טפח אותו על זה ושילב את הקצוות במברשת שלך. אתה יכול גם להשתמש בספוג נקי כדי להשתלב בקונסילר שלך.
- וודא שהקונסילר שלך אינו כהה מדי, מכיוון שהדבר יביא לכתמים בצבע כתום חלוד על הפנים שלך במקום כתמי שמש או כתמי גיל. עדיף להשתמש בקונסילר בהיר מדי ולא בכהה מדי, שכן מריחת בסיס מעל הדף תעזור להחשיך את הקונסילר. הקפד לתבוע תחילה מתקן צבעים ואז להחיל קונסילר על זה.
- 2החל בסיס. קרן היא האיפור המשמש לכיסוי כל הפנים שלך כדי לאזן את כל גוון העור שלך. היסודות מגיעים בווריאציות רבות, כולל אבקות, נוזלים, קרמים ותרסיסי תרסיס. אף על פי שכל אחת מהעבודות הללו, אבקות נוטות להיות הארוכות ביותר ויכסו את כל השמנים הטבעיים על העור.
- השתמש תמיד במברשת בסיס גדולה, המכונה לפעמים מברשת קבוקי, כדי למרוח את הבסיס שלך. זה לא משנה אם הבסיס שלך הוא אבקה או נוזל; המברשת נותנת יישום אחיד ותסייע למזג את הצבע. השימוש באצבעותיך מפיץ חיידקים שעלולים להחמיר את עורך, ולא ייתן אפילו כמריחה. שימוש בספוג תערובת יופי מסייע גם להבטיח שהבסיס שלך יהיה אחיד.
- טבק בסיס נוסף על כתמי הקונסילר שלך כדי לסייע בהגדרתו. זה יכול לעזור להתאים את הצבע ולהוסיף כיסוי נוסף אם תרצו בכך.
- ערבב את הבסיס שלך עד לצווארך כדי להבטיח כיסוי מלא של הפנים שלך.
- 3הוסף צבע ועומק לפנים שלך. כעת, לאחר שאיזנת את צבע גוון העור שלך, הוא יישאר בעל פנים חד-צדדי וצבעוני. הוסף סומק בלחייך כדי לספק לפנים שלך גוון טבעי למראה.
- החל סומק בעזרת מברשת עגולה המתחילה בתפוחי לחייך הנעים כלפי מעלה לכיוון הרקות בזווית של 45 מעלות לקבלת סומק מודרני יותר.
- אתה יכול להשתמש בסומק אבקה או קרם, אך מצא אחד שתואם למרקם העור שלך וזקוק לטוב ביותר.
- סומק זמין בגוונים של ורוד, אפרסק וסגול. לעור בהיר מאוד, עבור עם גוון ורוד. גווני עור בינוניים ובז 'נהנים מגוון אפרסקי. עבור צביעת עור עשירה כהה, להשתמש בסומק שזיף או סגול.
- 4הוסף צללים לפנים שלך. השתמש בברונזר בשקעים מתחת לעצמות הלחיים שלך והדגשה למעלה כדי לחקות את הצללים הטבעיים המופיעים עם האור.
- טאטא את הברונזר כשהוא מתחיל ליד קו השיער לכיוון האף שלך, והימנע ממריחה כבדה. הקפידו להתמזג היטב.
- השתמש בסימון כדי להוסיף אור לחלקי הפנים שלך שנשקו על ידי השמש. זהו בדרך כלל קרם קל או מעט מתכתי מתכתי שניתן למרוח בעזרת מברשת או לגלגל. שים את הסימון על הפנים מתחת לגבות שלך, בזווית העין הפנימית שלך, ובצורת "C" מתחתית עצמות הלחיים שלך לבסיס המצח. אתה יכול גם להוסיף מדגיש לאורך קשת הקופידון על שפתך העליונה ויורד על גשר האף שלך.
- 5הוסף אבקת הגדרה. למרות שקביעת האיפור שלך היא לא חובה, הגדרת אבקות יכולה לעזור לאיפור שלך להחזיק מעמד זמן רב יותר ולשמור על צבען הטבעי ואחיד.
שיטה 4 מתוך 4: הערב את גוון העור שלך בעזרת עזרה מקצועית
- 1קבל מרשם לתרופות לניקוי עור. בקר ברופא העור שלך ודון בבעיות העור שלך. בהתבסס על הבעיות הספציפיות שלך, רופא העור שלך יוכל לרשום תרופות שונות שיעזרו אפילו לעור שלך.
- תרופות מסוימות עשויות להילקח כגלולה ולסייע בשליטה על חוסר איזון הורמונלי שעלול להוביל לגוון עור ירוד.
- קרמים רפואיים זמינים דרך רופא העור שלך למריחה על העור שלך. אלה יכולים להתמודד עם בעיות כמו כתמי גיל או שמש ואקנה או הצטלקות באקנה.
- הקפד לשאול את הרופא לגבי תופעות לוואי אפשריות מתרופות לעור שלך.
- 2קבל פנים. טיפולי פנים, מספא מקומי או מרופא העור, משפרים מאוד את בהירות העור ואת עור הפנים לאורך זמן. ראה אילו סוגי טיפולי פנים מוצעים באזורך.
- טיפולי פנים לעתים קרובות שונים בהתאם לבעיות העור הספציפיות שלך. חפש טיפולי פנים המכוונים לאקנה, נזקי שמש, הפרעות בעור או הזדקנות בהתאם לצרכים שלך.
- טיפולי פנים יכולים להיות יקרים, אך עדיף לשלם מעט יותר עבור קוסמטיקאית שאתה סומך עליה מאשר לנסות להיות זולה. הם לא מסוכנים במיוחד, אך לקבלת התוצאות הטובות ביותר שווה מחיר גבוה יותר.
- 3קבל טיפול בלייזר. אלה עוזרים להילחם בכתמי גיל וקמטים, אך ניתן לבצע אותם רק על ידי רופא עור. זכור כי זה עשוי להיות מעט יקר ואולי לא מכוסה בביטוח.
- טיפול בלייזר פועל באמצעות שליחת פעימות אור קצרות וחזקות להסרת שכבות עור. בגלל זה, לפעמים זה נקרא גם קליפת לייזר.
- הימנע משימוש בטיפול לייזר אם יש לך אקנה, מכיוון שהדבר עלול להחמיר את המצב.
- ההחלמה מטיפול בלייזר אורכת עד שבועיים. זה הזמן בו העור יצמח מחדש וכל שינוי צבע או גרידה נעלם.
- 4קבל הפעלה של מיקרוסקופיות. זהו שילוב של פילינג ופילינג שמסייע בהסרת עור מת ושינוי צבע. אלה זמינים אצל רופא העור וכמה מכוני ספא.
- Microdermabrasion הוא למעשה "מלטש" עור עם קליפה ומברשת או כלי מיוחד. לכן, זה עובד הכי טוב עבור כתמים כהים ועור עמום.
- שחיקה, בדומה למיקרו-שחיקה, פועלת בעיקר להסרת צלקות. זה בטוח רק עבור אנשים עם עור בהיר עם זאת, שכן זה יכול להחמיר את הצלקות בעור כהה. שקול רירית שפשוף כאופציה רק אם אתה נאבק עם צלקות ממחלת עור, אקנה משמעותי או תאונות.
תרופות מסוימות עשויות להילקח כגלולה ולסייע בשליטה על חוסר איזון הורמונלי שעלול להוביל לגוון עור ירוד.
- ביסודיות נקיה מברשות איפור בין שימושים כדי למנוע הצטברות חיידקים.
- לעולם אל תצא לשמש לאחר מריחת לימון. זה יכול לגרום לגירוי ואדמומיות.
- לאחר מריחת האיפור אל תשכח לשטוף את הפנים לפני השינה.
- השתמש בשמן שקדים לטונר טבעי.
- נסה לשתות כוס מים כל 30-60 דקות.
- אם במקרה יש לך עור עור אדמדם (אדמדם) וגם עור חיוור (צהבהב), החליט איזה מהם אתה מעדיף לתקן, שכן שימוש גם בקונסילר נענע וגם בקונסילר לבנדר יגרום לעור שלך להראות מנומר מדי.
- לפעמים מוצרי קוסמטיקה יכולים לגרום לתגובות אלרגיות בקרב אנשים. אם אתה מנסה מוצר חדש, שים לב לתגובת העור שלך ולשינויים המתרחשים.
- בעיות עור מסוימות יכולות להיות תסמינים של מצבים בסיסיים. כל חששות עוריים חדשים או רציניים צריכים להיות מעוררים אצל איש מקצוע.
שאלות ותשובות
- האם אני יכול לעזור לו במי חמצן?לא, מי חמצן הוא רעיון רע מאוד לכל דבר העוסק בטיפולי עור. זה בדרך כלל מייבש ונסדק את העור, ויוצר צלקות ונזק.
- מהו מסיר הכתמים הכהים הטוב ביותר לצלקות פנים?השתמש בלימון ובכורכום כדי להעלים כתמים כהים או גווני עור לא אחידים.
- יש לי גוון עור כהה מעט יותר על הצוואר. באיזו תרופה אוכל להשתמש והאם זה ייקח יותר מ- 6 חודשים?אתה יכול לנסות להשתמש בבסיס כהה יותר שתואם את הצוואר שלך על הפנים שלך וממזג אותו כלפי צווארך. זה יעזור לאזן את הגוונים שלך וליצור מראה אחיד יותר
- האם זה כואב לחלות במיקרו-דרמבריישן?לא זה לא, ואתה תאהב את הדרך בה הפנים שלך מרגישות אחר כך.
- כיצד אוכל להיפטר מצלקות אקנה בגב?אם אתם מחפשים תרופות טבעיות, אז כורכום ומעט דבש וסודה לשתייה יעבדו. אתה יכול גם לנסות את Adapalene מבית המרקחת המקומי שלך.
- כיצד ניתן להיפטר מאקנה ולמצות את גוון העור שלי?ישנן דרכים רבות לנקות את העור. תזונה מאוזנת ושתייה מרובה של מים יכולים באמת לעזור לנקות את העור מבפנים. באשר מבחוץ, אתה יכול לנסות טונרים ושטיפות פנים המיועדות לאקנה. אחת הגדולות היא מכשפת לוז, שעשויה גם ממוצרים טבעיים ואורגניים. תיקוני איפור וצבע יכולים לעזור לאיזון גוון העור שלך. אם אתם מחפשים להאיר את עורכם, נסו לקלף ולהדביק מיץ לימון על העור.
- כיצד ניתן להיפטר מאדמומיות על האף שלי ומסביבו?יש הרבה מסכות פנים וקרמים שמסירים אדמומיות, אך נראה כי אלו עם מלפפון עוזרים במיוחד לנושא זה.
- היכן אוכל לרכוש כורכום?כורכום ניתן למצוא בכל חנות מכולת.
- היה לי הרבה אקנה בשנים קודמות, וכשנפטרתי ממנו, זה הותיר עליי סימנים אדמדמים. האם זה נורמלי, או שאני צריך לפנות לרופא?הסימנים האדומים הללו הם ככל הנראה צלקות, ולמרות שהם אינם מזיקים, אם ברצונך להיפטר מהם תוכל לדבר עם רופא עור על האפשרויות השונות שלך לריפוי צלקות על הפנים שלך.
- כיצד אוכל להסיר סימני אקנה סגולים?קודם כל אל תבחר בהם; כן, זה קשה אבל זה שווה את זה בסופו של דבר. השתמש בשטיפת פנים עדינה כל יום וטונר לוז מכשפה עוזר, המשמש בכל יום. השתמש בקרם הגנה כדי שהכתמים לא יהיו כהים יותר. כדי לעזור להבהיר אותם, הכינו משחה עם מיץ לימון וקצת סודה לשתיה; הגש בקשה למשך כ- 15 דקות ביום.
שאלות ללא מענה
- איך אוכל להיפטר מגוש לבן זעיר על הפנים?
- יש לי עור כהה יותר על הפנים מאשר מהצוואר שלי ומטה. במה אוכל להשתמש כדי לגרום לעור על הפנים להתאים לזה של גופי?
- יש לי כתמים כהים על העור במקומות שבהם יבלות הוסרו. איך אוכל להשוות את זה?
- יש לי גוון עור מאוד לא אחיד עם כתמים כהים וגוון העור שלי חשוך. איך יכולתי להיפטר מהבעיה שלי?
תגובות (9)
- התרופות הטבעיות, מוצרי החנות ומידע על טיפולי פנים עזרו מאוד. תודה.
- הרבה עצות כיצד להתמודד עם גוון עור לא אחיד.
- למדתי איך לשים נכון את הקונסילר והבסיס שלי; עשיתי הכל בסדר.
- דרך ההסבר קלה מאוד להבנה.
- הדבר היחיד שבאמת הייתי מנסה (מלבד איפור) הוא הלימון.
- מאמר נהדר שהוא ערוך היטב. גורם לך לחשוב. אף פעם לא ידעת כשאתה משתמש בלימון אתה לא נכנס לשמש. זה בלט לי. גם השימוש בשמן ורדים הוא חדש עבורי. אני אנסה את זה.
- נהדר לגמרי, יקירות, עזרו לי כל כך עם העור שלי. אין יותר איפור לילד הזה.
- נתן לי את המוטיבציה להמשיך ולנסות, והוראות צעד אחר צעד כיצד. רעיונות DIY היו מוערכים מאוד. תודה!
- אהבתי את הדרך שבה זה אמר לך מה להחיל על הפנים שלך, ואז אמר לך גרסה ביתית.
