כיצד לטפל באסתמה במהלך ההריון?
זה נחשב בטוח יותר עבור נשים אסתמטיות בהריון לטפל בתרופות לאסתמה מאשר לחוות תסמיני אסתמה ללא טיפול.
הוכח כי אסתמה משפיעה על 3,7 עד 8,4% מהנשים ההרות באירופה, מה שהופך אותה אולי לסיבוך הבריאותי הנפוץ ביותר במהלך ההריון. אסתמה אימהית לא מבוקרת עלולה להוביל לתמותה לפני הלידה, רעלת הריון, לידה מוקדמת ומשקל לידה נמוך. עם זאת, שליטה באסטמה מצד האם מפחיתה מאוד את הסיכונים הללו. על ידי עבודה צמודה עם צוות של אנשי מקצוע בתחום הבריאות, בעקבות שלושה עקרונות של בקרת אסטמה ובדיקת טיפול תרופתי תוכלו לשלוט ביעילות באסטמה בהריון.
שיטה 1 מתוך 3: בעקבות שלושה עקרונות של בקרת אסטמה
- 1עקוב אחר האסטמה מדי חודש. מלבד טיפולים תרופתיים, ישנם שלושה עקרונות עיקריים לבקרת אסתמה מצד האם. אלה ניטור קבוע, אובייקטיבי, זיהוי והימנעות מפעילי אסתמה וחינוך מטופלים. בקר ברופא או במומחה פעם בחודש לניטור שגרתי. כל הערכה צריכה לכלול הסבר על הסימפטומים האחרונים, כולל תדירות הסימפטומים, אסתמה לילית, הפרעה לפעילויות, החמרות ו / או שימוש בתרופות.
- אסתמה עשויה להישאר זהה לאורך כל ההריון שלך, אך היא יכולה גם להחמיר או להשתפר. מעקב קבוע ומוקפד מסייע לרופא לקבוע את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר עבורך. זה גם מאפשר להם לבצע שינויים אם האסטמה שלך צריכה להשתנות.
- בנוסף, הערכות צריכות להעריך את זרימת שיא הריאות ותפקוד הריאות.
- הרופא שלך עשוי גם לבצע אולטרסאונד כדי לעקוב אחר פעילות העובר וצמיחתו.
- 2זהה והימנע מפעילי אסתמה. אם מעולם לא נבדקת, ניתן לבצע בדיקת עור דקירה או בדיקת חוץ גופית (RAST או ELISA) כדי לקבוע את הרגישות שלך לאלרגנים מסוימים. אם אתה מעשן, אתה צריך להפסיק מיד. כמו כן, הימנע מכל מקום עם עשן טבק או גירויים אחרים.
- אם אתה כבר משתמש באימונותרפיה כדי לשלוט באלרגיות, זה בטוח להמשיך לעשות זאת במהלך ההריון.
- עם זאת, לא מומלץ להתחיל במשטר אימונותרפי בהריון.
בקרת אסטמה יעילה יכולה להוריד משמעותית את הסיכונים הקשורים לאסטמה מצד האם. - 3למד כל מה שאתה יכול על מצבך. חינוך המטופלים הוא החוט השלישי לבקרת אסטמה אימהית יעילה. מחקרים מראים כי מטופלים עם גישה לחינוך על מצבם / ים שלהם מבינים טוב יותר את הסיכונים והטיפולים. עבוד להבין כל מה שאתה יכול, בכל צעד ושעל. אם משהו לא הגיוני עבורך, דבר עם הרופא שלך (או הרופאים) ושאל שאלות עד שתרגיש בטוח.
- לדוגמה, אתה עשוי לשאול: "לשם מה נבחנת הבחינה הזו?" אתה יכול לשאול, "איך התרופה הזו עובדת?" אתה עשוי לשאול, "כיצד אוכל להימנע מאלרגנים בביתי?"
- אתה צריך גם להסתכל על הסימנים שאסטמה שלך עלולה להחמיר. אלה יכולים לכלול קשיי נשימה ותסמינים שכיחים יותר או חמורים יותר. שוחח עם הרופא שלך כיצד לשלב את הסימפטומים המחמירים בתוכנית הפעולה שלך לאסתמה.
שיטה 2 מתוך 3: חקר הטיפול התרופתי
- 1שוחח על הטיפול התרופתי עם הרופא שלך. זה נחשב בטוח יותר עבור נשים אסתמטיות בהריון לטפל בתרופות לאסתמה מאשר לחוות תסמיני אסתמה ללא טיפול. הסוג והעוצמה הספציפיים של התרופות ישתנו מאדם לאדם, ויש לקבוע אותם עם רופאי הרופא שלך. תרופות מתחלקות לשתי קטגוריות:
- תרופות לשליטה ארוכת טווח - תרופות יומיומיות אלו מדכאות את הדלקת ושולטות בהן
- תרופות להקלה מהירה - תרופות אלו "לפי הצורך" מטפלות בתסמינים חריפים ובהחמרות.
- לעיתים קרובות נקבעים לחולי אסתמה לשני הסוגים.
- 2בצע "גישה צעד צעד". "גישה צעד צעד" לטיפול תרופתי פירושה שהמינון, התדירות ומספר התרופות שמקבלים לחולה יגדל ככל שיידרש ויפחת במידת האפשר. גישה זו דורשת מעקב שוטף ותקשורת עם הרופא שלך.
על מנת לשמור על שליטה באסטמה שלך, עליך לעבוד עם הרופא שלך כדי ליצור תוכנית פעולה לאסטמה. - 3שמור על בקרת אסטמה בזהירות. לאחר שהשגת שליטה באסטמה ושמרת על זה מספר חודשים, הרופא שלך עשוי לעודד אותך לרדת לטיפול פחות אינטנסיבי. בחולים בהריון יש לנקוט באטיות ובזהירות יתרה. במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לבחור לדחות צעד זה עד לאחר לידת תינוקך.
שיטה 3 מתוך 3: עבודה עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות
- 1למדו על המטרות של "בקרת אסטמה. " מטרת הטיפול באסתמה היא לשלוט באסתמה של המטופל לבריאות האם ולהבשלה רגילה של העובר. בקרת אסטמה יעילה יכולה להוריד משמעותית את הסיכונים הקשורים לאסטמה מצד האם. אמצעי למניעת אסטמה יעיל:
- תסמיני אסתמה מינימליים (ללא) במהלך היום והלילה
- החמרות מינימליות (עד לא)
- אין פספוס של בית ספר או עבודה
- אין מגבלות על הפעילות
- שמירה על תפקוד ריאתי כמעט רגיל
- שימוש מינימלי במשאף קצר טווח
- תופעות לוואי מינימליות (או ללא) מתרופות
- 2שלבו טיפול באסתמה וטיפול במיילדות. על מנת שתוכל להשיג בקרת אסטמה, חיוני שרופא המיילדות שלך יהיה מעורב, וכל הרופאים שלך יתקשרו זה עם זה. זה מאפשר תוכנית טיפול מקיפה. על רופא המיילדות שלך לעקוב אחר תסמיני האסתמה שלך בכל בדיקה. עליהם לעקוב אחר:
- תסמיני יום ולילה
- מדדי זרימת שיא ו / או קריאות ספירומטריה
- שימוש בתרופות
על ידי עבודה צמודה עם צוות של אנשי מקצוע בתחום הבריאות, בעקבות שלושה עקרונות של בקרת אסטמה ובדיקת טיפול תרופתי תוכלו לשלוט ביעילות באסטמה בהריון. - 3התייעץ עם מומחה. אם אלרגיה או גירויים ממלאים תפקיד באסטמה שלך, אם יש סיבוכים אחרים, או אם האסטמה שלך קשה במיוחד, עדיף להתייעץ עם מומחה לאסטמה. בדיוק כמו בעבר, חשוב מאוד שכל ספקי שירותי הבריאות שלכם יהיו בקשר אחד עם השני ויעבדו כצוות.
- 4עבוד עם הרופא שלך כדי ליצור תוכנית. על מנת לשמור על שליטה באסטמה שלך, עליך לעבוד עם הרופא שלך כדי ליצור תוכנית פעולה לאסטמה. יחד תוכלו לקבוע את האותות להיות ב"אזור הירוק "(עושה טוב)," האזור הצהוב "(זהירות) ו"האזור האדום" (קבלו עזרה עכשיו!), וכן באילו אמצעים לנקוט אם אתה זקוק להקלה בכל אזור.
- אתה יכול להדפיס תוכנית פעולה לדוגמא בכתובת http://lung.org/assets/documents/asthma/asthma-action-plan.pdf ולהביא את זה איתך כשאתה מבקר אצל הרופא שלך.
- כשאת בהריון, חשוב מאוד להפוך את מעקב אחר פעילות העובר לחלק מהתוכנית שלך. אם אתם חשים ירידה בפעילות או בתנועה, פנו לרופא.
- זה רעיון מצוין לפרסם תוכנית פעולה זו בביתכם ו / או לספק עותק לכל מי שנמצא בסביבה כאשר אתם חווים התקף אסטמה.
קרא גם: כיצד ליצור Pk טהור ב- Runescape?
