כיצד לזהות את סימני הלידה?
פקק הריר וההופעה המדממת הם שני סימני לידה מוקדמים.
בשבועות או בימים שקדמו ללידת תינוקך, יהיו כמה סימנים לכך שגופך מתכונן ללידה. כל ההריונות והעבודה שונים, ולפעמים קשה להבחין בסימני הלידה. דע את הסימנים האופייניים ללידה ומתי לדבר עם הרופא או המיילדת שלך.
שיטה 1 מתוך 3: שמים לב לסימנים מוקדמים
- 1הכירו את סימני הברק. ברק, המכונה גם התינוק הנושר, מתייחס לתינוק שלך נע לכיוון האגן התחתון. זה עשוי לקרות כמה שבועות לפני הלידה או כמה ימים.
- אתה תמצא את עצמך פחות חסר נשימה מכיוון שהתינוק דוחף פחות על הריאות שלך; עם זאת, כאשר התינוק נע כלפי מטה, יהיה לחץ מוגבר על שלפוחית השתן. יתכן שתצטרך להשתין בתדירות גבוהה יותר.
- ייתכן שיש תחושה של לחץ או כבדות באגן שלך.
- יתכן שיעברו מספר שבועות לפני תחילת הלידה, אך אם חווית את ההבהרה זה סימן שהלידה מגיעה.
- 2צפו למופע העקוב מדם ותקע הליחה. בלידה, צוואר הרחם מתרחב כדי לאפשר לתינוק לעבור דרך הנרתיק. כאשר זה קורה, כמות גדולה של פריקה מגיעה דרך הנרתיק. פקק הריר וההופעה המדממת הם שני סימני לידה מוקדמים.
- נימים מתפוצצים עם הרחבת צוואר הרחם לקראת הלידה. זה גורם לפריקה נרתיקית בצבע ורוד או חום, המכונה "מופע הדמים". המופע העקוב מדם שלך יכול להתרחש בין מספר שעות לפני הלידה למספר שבועות.
- במהלך ההריון, תקע ריר עבה חוסם את צוואר הרחם שלך כדי למנוע הידבקות. אצל חלק מהנשים התקע נושר בשלבים המוקדמים של הרחבת צוואר הרחם. התקע יהיה בצבע ורדרד ומרקם חוטי. בדומה ל"מופע העקוב מדם "שלך, זה יכול לקרות כמה שעות עד כמה שבועות לפני שאתה יולדת.
כל ההריונות והעבודה שונים, ולפעמים קשה להבחין בסימני הלידה. - 3בררו מתי המים שלכם נשברים. אחד ההיבטים הידועים ביותר של הלידה הוא שבירת המים. זה יכול להיות תהליך איטי או פתאומי. עליך תמיד ליידע את הרופא או המיילדת כאשר המים שלך נשברים מכיוון שצירי הלידה צריכים להתחיל זמן קצר לאחר שזה קורה כדי למנוע סיבוכים.
- שק מי השפיר מלא במגוון נוזלים המסייעים לריפוד התינוק במהלך ההריון. הקרומים בשק זה נקרעים בשלבים הראשונים של הלידה. זה מה שמכונה, באופן קונבנציונאלי, כמי שנשברים שלך.
- שבירת המים שלך יכולה להיות תחושה איטית ומטפטפת, משהו כמו נזילה בהדרגה. זה יכול להיות גם שחרור פתאומי של נוזלים.
- כשהשק מי השפיר כבר לא שלם, הלידה תחל בקרוב. הסיכון לזיהום עולה אם הלידה מתעכבת לאחר הפסקת המים שלך, כך שהרופא שלך עשוי לרצות לגרום אם אתה לא מתחיל בלידה באופן טבעי.
שיטה 2 מתוך 3: זיהוי צירים
- 1זיהוי התכווצויות של ברקסטון היקס. צירים של ברקסטון היקס הם צירים קלים המתרחשים לפני תחילת הלידה. לפעמים קשה להבדיל בין צירים של ברקסטון היקס לבין צירים אמיתיים.
- התכווצויות של ברקסטון היקס הן בדרך כלל קצרות ולא כואבות. הם מרגישים כמו תחושת כיווץ קלה, בדומה להתכווצויות תקופתיות.
- התכווצויות של ברקסטון היקס אינן מלוות בדימום או בדליפת נוזלים. הם לא מחזיקים מעמד זמן רב במיוחד, והם לא מגיעים במרווחים קבועים. לפעמים, התניידות או העברת תנוחות עלולות לגרום להפסקת הצירים.
- צירים של ברקסטון היקס מופיעים בדרך כלל מאוחר יותר בהריון, בסביבות השבוע ה -35. אם אינך בטוח אם יש לך צירים של ברקסטון היקס או צירים אמיתיים, פנה ל- OB / GYN שלך.
- 2הכירו את אופי הצירים האמיתיים. התכווצויות אמיתיות אינן מגיעות בהכרח לאחר שבירת מים; הם מגיעים בתחילת הלידה. ישנן דרכים רבות לזהות צירים אמיתיים.
- צירים אמיתיים מגיעים במרווחים קבועים. בדרך כלל הם מתחילים בהפרש של 15 עד 20 דקות ונמשכים כ- 60 עד 90 שניות. ככל שהזמן עובר, הם מתקרבים זה לזה עד שמגיעים לשלב הפעיל של הלידה בו צירים נפרדים רק בין שתיים לשלוש דקות.
- צירים אמיתיים לא יפסיקו, גם אם תחליפו במיקום או תסתובבו. הם יהיו די כואבים, והכאב לעיתים קרובות יתפשט לגב התחתון ולבטן העליונה.
- התכווצויות יהפכו את האינטראקציה עם אחרים למאתגרת. במהלך התכווצות אמיתית, אולי לא תוכל לדבר או לצחוק מבדיחות.
בשבועות או בימים שקדמו ללידת תינוקך, יהיו כמה סימנים לכך שגופך מתכונן ללידה. - 3התמודד עם צירים מוקדמים. בשלבים הראשונים של הלידה, הצירים יהיו מרוחקים זה מזה. הרופא שלך כנראה לא יעץ לך להגיע לבית החולים או להתכונן ללידה בבית באופן מיידי. ישנן דרכים להתמודד עם צירים כאשר הם עדיין בשלב המוקדם והמתון.
- התקלח או אמבטיה חמה. המים יכולים לעזור להקל על חלק מהכאב; עם זאת, אם המים שלך נשברו, שוחח עם הרופא שלך לפני שאתה מתרחץ.
- נסו להסיח את דעתכם בפעילות יומיומית. צאו לטייל, צאו לקניות, או צפו בסרט.
- אם הלילה, נסה לישון. בהמשך תזדקק לאנרגיה עם התקדמות הצירים ואתה צריך לעבוד כדי לדחוף את התינוק החוצה.
שיטה 3 מתוך 3: צפייה בסימנים אחרים
- 1ערוך חשבון אחר בחילות ושלשולים. בשלבים הראשונים של הלידה, אתה עלול להיתקל בכמה סימני קלקול קבה. בחילות ושלשולים שכיחות ממש לפני הלידה או בשלבים המוקדמים שלה.
- לחלק מהנשים יש את הדחף לרוקן את המעי משחרור פרוסטגלנדין. אם צואה רופפת ותנועות מעיים תכופות, זה עשוי להיות סימן שהחל צירים.
- בחילות יכולות להיגרם על ידי שינויים הורמונליים המרגיזים את הקיבה. יתכן שאין לך תיאבון ואתה מרגיש חולה בתגובה לריחות ומזונות מסוימים.
- 2היו מודעים לאינסטינקט הקינון. בימים שקדמו ללידה אתה עלול להרגיש פרץ פתאומי של אנרגיה. ספייק אנרגיה זה משולב לרוב עם הרצון להתחיל להכין את ביתכם לתינוק. אולי תרצה להכין ארוחות, להקים את העריסה ולסדר את התלבושות של התינוק. זה ידוע כשלב הקינון. אמנם אין בסיס מדעי להתרחשותה, אך נשים רבות חוות דחף לקנן ממש לפני הלידה.
יתכן שיעברו מספר שבועות לפני תחילת הלידה, אך אם חווית את ההבהרה זה סימן שהלידה מגיעה. - 3פנה לטיפול מיידי במקרה חירום. היבטים מסוימים של הלידה אינם תקינים ועשויים להיות סימן שמשהו אינו כשורה בך או בתינוק. אם אתה מבחין באחת מהתופעות הבאות, פנה מיד לרופא ופנה לבית החולים:
- הפרשות כבדות ונרתיקיות מדממות
- ירידה בתנועת העובר
- צירים כואבים מאוד במשך יותר משעה שמגיעים כל חמש עד עשר דקות
- ניהול כאב במהלך הלידה הוא נושא שהיית צריך לדון בו מראש עם הרופא שלך. גם אם אתה מתכוון ללידה טבעית, הכאב שאתה חווה במהלך הלידה עשוי להיות יותר ממה שאתה מצפה. תרופות כאב, אפידורל, טכניקות נשימה וטיפולים אלטרנטיביים הם כל האפשרויות שיש לקחת בחשבון מבעוד מועד.
קרא גם: כיצד למנוע דלקות אוזניים?
שאלות ותשובות
- מה אם אעבוד לצירי לידה במהלך SAT?לפקחי הבדיקה יהיה אכפת לך הרבה יותר מכך שתעבור ללידה מאשר מהיסח הדעת שנגרם מכך. אתה צריך לספר למישהו ולקבל עזרה. תמיד תוכלו להמציא את הבדיקה לאחר שילדתם.
