איך להתאהב בחבר הכי טוב שלך?
להתאהב זה כיף, אבל להתאהב בחבר הכי טוב שלך זה עלול להיות מסוכן יותר מכיוון שאתה לא רוצה להרוס את החברות.
השותף הרומנטי הטוב ביותר יכול להיות גם החבר הכי טוב שלך: מישהו שאתה יכול לדבר איתו על כל דבר, מישהו שאתה יכול לסמוך עליו, ומישהו שאתה כבר נהנה מהחברה שלו. אם אתה רוצה לקחת את היחסים שלך עם החבר הכי טוב שלך ברמה נוספת, אולי כדאי לקחת את הסיכון! לפעמים לאנשים מוגדר מחסום נפשי לראות את החבר הכי טוב שלהם רק כחבר או לדאוג להרוס את הידידות. אם אתה יכול לפרוץ את המחסום הזה ואת הפחדים האלה, והם חולקים את התחושות שלך, תוכל להתקדם לבניית מערכת יחסים אוהבת עם החבר הכי טוב שלך.
חלק 1 מתוך 3: התאהבות
- 1חקור את הרגשות שלך. האם זו באמת אהבה רומנטית, או שאתה מנסה ליצור משהו שלא קיים? האם זה רק משיכה פיזית או עניין של נוחות? היה בטוח במשיכה שלך לפני שאתה מדבר עם החבר הכי טוב שלך. כמה שאלות שאתה יכול לשאול את עצמך:
- האם אתה מנסה דברים חדשים כדי להרשים את החבר הכי טוב שלך?
- האם אתה משקיע יותר זמן בחבר הכי טוב שלך?
- האם אתה יותר מודאג או רגשי כשאתה נמצא ליד החבר הכי טוב שלך?
- האם אתה מוצא את עצמך מדמיין איך זה יהיה לצאת עם החבר הכי טוב שלך?
- שמת לב לחבר הכי טוב שלך מסתכל עליך אחרת או מחמיא לך?
- 2קבע תאימות. להתאהב זה כיף, אבל להתאהב בחבר הכי טוב שלך עלול להיות מסוכן יותר מכיוון שאתה לא רוצה להרוס את החברות. חשוב על מידת התאמה שלך וחברך על ידי שקול אם אתה משתף:
- ערכי מוסר ודת בסיסיים
- רמות אינטליגנציה דומות
- תחומי עניין ותחביבים דומים
- נכונות לשתף
- מזג דומה
- משיכה זה לזה
- 3שקול את היתרונות והחסרונות. אתה כבר מכיר את החבר הכי טוב שלך ממש טוב, אתה בטח מרגיש שאתה יכול להיות עצמך בסביבתו, וכנראה שהם כבר תומכים בך, מכבדים אותך, מבינים אותך ומקשיבים לך, או שאתה לא תהיה החברים הכי טובים. עכשיו חשוב על ההשלכות האפשריות:
- אתה עשוי לשנות את הדינמיקה של קבוצת החברים המשותפים שלך.
- החברות שלך עשויה להסתיים אם הם לא חולקים את אותם רגשות רומנטיים.
- אתה עלול בסופו של דבר להיפרד אם אתה נהיה יותר מחברים.
אני מאוהב בחברתי הטובה ביותר, אבל אני מפחד שאאבד אותה אם אתוודה. - 4תבחר. ברגע שאתה יודע אם רגשותיך הם לגיטימיים או לא, החלט אם ברצונך לספר להם את רגשותיך. החלט אם אתה יכול להרפות מכל פחד שיש לך לאבד או לשנות את החברות שלך.
חלק 2 מתוך 3: שיתוף באהבה שלך
- 1תורך. עכשיו הגיע הזמן לדבר עם החבר הכי טוב שלך על הרגשות שלך. שתף איתם שתרצה לקחת דברים לרמה אחרת. זה אולי מביך או קשה לדבר עליו, אך סביר להניח שתתחרט שלא הבעת את הרגשתך.
- שוחח איתם באופן אישי, לא באמצעות טקסט או מדיה חברתית. מצא מקום פרטי לדבר.
- היו אמיתיים וישירים. אתה יכול לומר, "אתה חבר טוב בשבילי. לאחרונה הרגשתי שאני מחבב אותך יותר מחבר. אני חושב ששמתי לב שגם אתה עשוי לחבב אותי. אנחנו יכולים לדבר על זה? אני יודע את זה יכול להיות מביך ואני לא רוצה להרוס את מה שיש לנו. "
- היו מודעים לתזמון. אל תפנה לחברך הטוב ביותר בשיחה זו אם מישהו מכם שיכור או בקשר עם מישהו אחר.
- 2קבעו ציפיות. אם הם חולקים את הרגשות שלך, ורוצים לעבור מעבר לידידות איתך, קבע מה כל אחד מכם רוצה. האם אתה רוצה לצאת לדייט? איך אתם רוצים להגדיר את עצמכם? האם אחד מכם רק מצפה להיות חברים עם הטבות?
- אם החבר הכי טוב שלך רוצה יותר מצב של "חברים עם יתרונות", ואתה מסכים לכך למרות שאתה חווה יותר רגשות כמו אהבה, אתה עלול בסופו של דבר לפגוע בעצמך ולהרגיש שאתה צריך להסתיר את הרגשות העמוקים שלך. אל תיכנס לאחד מסוגי מערכות יחסים אלה שמעכבים את רגשותיך האמיתיים ומצפים שאהבה תבנה על צדם.
- היו פתוחים וכנים לגבי מה ששניכם רוצים אם מערכת יחסים זו לא תצליח.
- 3תאריך עם החבר הכי טוב שלך. אל תדלג על שלב הדייטים רק בגלל שאתה מכיר די טוב כבר. קחו את הזמן להכיר זה את זה כשותפים רומנטיים, במקום רק חברים. הכרויות יעזרו להפוך את הדברים לאינטנסיביים יותר ויאפשרו לכם להתנתק משגרת הידידות.
- הכינו זה לזה ארוחת ערב.
- גלה יחד תחביבים חדשים.
- הרחק את החברים המשותפים שלך מהיחסים שלך לעת עתה.
- צרו גבולות. אם ביליתם את כל זמנכם יחד כחברים הכי טובים ודיברתם על הכל, קחו צעד אחורה מהדפוס הזה עכשיו שהקשר שלכם השתנה.
- 4להיות אינטימי יותר. הכירו עמוק יותר זה את זה על ידי דיבורים על תקוותיכם, חלומותיכם ויעדיכם לעתיד. צאו לטיול יחד, רק שניכם. שקול לשאול זה את זה שאלות משמעותיות יותר, שתוכננו על ידי פסיכולוג ליצור אינטימיות רבה יותר בין שני אנשים.
- על מה אתה מרגיש הכי אסיר תודה בחיים?
- אם היית יכול לשנות משהו בנוגע לגידולך, מה זה יהיה?
- מה אתה הכי מעריך בחברות שלנו?
- אילו מאפיינים חיוביים אתה הכי אוהב אחד את השני?
אין לי מושג מה אני מרגיש עם החבר הכי טוב שלי, ואני לא חושב שיש לה עניין רומנטי. - 5לשבור את המחסום הפיזי. זה יכול להיות מביך בהתחלה, או שזה יכול להיות נפלא, אבל אתה לא תדע עד שתנסה להעביר את החברות שלך למשהו אינטימי יותר. זכור כי סקס מסבך דברים, אז זכור:
- הציבו גבולות לאינטימיות פיזית.
- דברו על הגבולות הללו ועל הציפיות שלכם.
- כבדו זה את זה והקשיבו אם האדם האחר אומר "לא".
- היכנסו באופן קבוע לתחושותיכם.
חלק 3 מתוך 3: להישאר מאוהבים
- 1מטפחים אחד את השני. תן לבת הזוג שלך תשומת לב וחיבה. הביעו תודה והערצה. החמיאו לבן הזוג, תנו להם מתנות, כתבו להם פתקים או עשו טובות טובות. שים מטרה שיהיה יחס של 5: 1. על כל חמש אינטראקציות חיוביות יש רק שלילית אחת.
- 2משפיעים זה על זה. עשו דברים שמשמחים אחד את השני. גלה עניין בצרכיו, מטרותיו ורצונותיו של חברך. שתף את חלומותיך לעתידך יחד. היו מוכנים לשנות איתם.
- 3שמרו על תקשורת. המשך להביע את רגשותיך בפתיחות ובכנות בפני חבר / בן זוגך. זכרו לא להתמקד רק בעצמכם: שאלו כיצד הם מרגישים ובאמת הקשיבו. יש לבצע צ'ק-אין באופן קבוע מה הם רוצים וצריכים. היו ישירים, ברורים ורגועים אחד עם השני.
- אם אתה מתקיים ויכוח אחד עם השני, אתה יכול לומר, "אני מרגיש כועס כשאתה..." במקום לומר "אתה מכעיס אותי כל כך!"
- 4צור משמעות משותפת. בערך כמו ליצור הצהרת משימה לעסק, ליצור הצהרת משימה למערכת היחסים שלך. שיהיה לך מטרה וחזון משותף לזוגיות שאתה בונה. חלקו ערכים ושואפים לעמוד בערכים אלה זה עם זה.
אם גם החבר הכי טוב שלך לא מאוהב בך, אולי יהיה קשה לחזור להיות "רק חברים". - 5הישאר חברים אם אתה נפרד. יתכן שתיפרדו, גם אם תעשו את כל הדברים הנכונים במערכת היחסים שלכם. התנחמו בכך שלפחות ניסיתם! אם אתה נפרד, זכור כי להישאר חברים עשוי להיות מאתגר בהתחלה, אך זה אפשרי עבור זוגות מסוימים, במיוחד אם מדובר בפרידה הדדית ואם סיימת ביחסים טובים.
- הפרישו זמן מה זה מזה. אל תנסה לחזור להיות "רק חברים" מיד. תן לזה לפחות חצי מאורך הקשר.
- הצב גבולות חדשים לידידותך. לדוגמא, אולי לא תרצה לדבר איתם על שותפים רומנטיים אחרים או על רגשות אינטימיים.
- היזהר היכן ואיך אתה מבלה. אל תעשו פעילויות כמו תאריך, מכיוון שהדבר עשוי לשלוח אותות מעורבים.
- זכרו לכבד את רגשותיהם ולא ללחוץ עליהם.
- קח את הזמן שלך ונסה להעריך אם הוא / היא אוהב אותך בחזרה.
- אם גם החבר הכי טוב שלך לא מאוהב בך, אולי יהיה קשה לחזור להיות "רק חברים". יתכן שזה אפשרי עם הזמן, אך אינך יכול להכריח את חברך לרגשות כלפייך, כמעט כמו שאתה לא יכול להכריח את עצמך להעמיד פנים שאין לך רגשות כלפיהם.
שאלות ותשובות
- יש לי רגשות מוזרים כלפי חבר שלי, לא בטוח אם אני מחבב אותה או שלא. אני לא יכול לדעת אם יש לה עניין בי, אבל הבחנתי בסימנים. לאחרונה היא גם הזמינה אותי לביתה! מה אני עושה?לעולם לא תדע עד שתנסה. קח כמה שבועות ליזום פלירטוטים, ואם זה גומל, אתה יכול להזמין אותם לארוחת ערב.
- אני לא יודע אם אני מרגיש שום משיכה רומנטית כלפי חבר שלי, אבל אני מדבר עליהם כל הזמן ורוצה לראות אותם כל הזמן. לאחרונה נדחתי על ידי מחץ ולא יודע אם אני אוהב אותם.אולי תן לעצמך קצת זמן לחשוב על זה. אם זה עתה נדחית, כנראה שאתה מרגיש פגיע רגשית מעט, ואולי אתה מרגיש קרוב יותר לחבר שלך בגלל זה, במיוחד אם הם ניחמו אותך לאחר הדחייה. ראה כיצד אתה מרגיש בעוד כשבוע.
- אני אוהב את החבר הכי טוב שלי, אבל אני חושב שהוא מסתכל עלי כאילו אני אחותו. רציתי לספר לו כשהיינו בני 16, אבל אני רוצה לומר לו עכשיו יותר מתמיד! מה אני עושה?אין רגע נכון לחלוטין. רק תגיד לו כבר. ברור שזה לא סתם איזה מחץ חסר משמעות אם חשבת עליו ככה במשך שנים. קחו סיכון, אתם קרובים, אז סביר להניח שזה יהיה בסדר כך או כך. אתה תמיד הולך להתחרט אם אתה לא אומר לו איך אתה מרגיש.
- אני מאוהב בחברתי הטובה ביותר, אבל אני מפחד שאאבד אותה אם אתוודה. מה עליי לעשות?אם לא תגיד לה, ייתכן שתתחרט על כך אחר כך. קח הימור ותגיד לה. במקרה הגרוע, היא תסרב לך, ובסופו של דבר תוכל לחזור להיות חברים. עם זאת, אם היא אכן מרגישה אותו הדבר, שניכם יכולים להתחיל מערכת יחסים ארוכה ומספקת המבוססת על חברות.
- אין לי מושג מה אני מרגיש עם החבר הכי טוב שלי, ואני לא חושב שיש לה עניין רומנטי. מה אני עושה?ובכן, להבין אם היא כן. אבל לפני שתבין אם אתה אוהב אותה, כי אם בסופו של דבר אתה מגלה שהיא מחבבת אותך, היא כנראה תשאל אם אתה אוהב אותה.
- החבר הכי טוב שלי ואני התנשקנו, והוא אמר שהוא מחבב אותי, אבל מאז לא דיברנו על זה. מה עליי לעשות?הייתי מתעמת איתו בעניין. שאל אותו אם הוא חשב על הנשיקה, מה זה אומר לו וכיצד זה אמור להשפיע על החברות שלך.
תגובות (1)
- קבלת רעיונות. מאמר זה עוזר מאוד.
