איך להתנהג סביב אנשים שאוהבים אותך אבל אתה לא אוהב לחזור?
אם אתה צריך להסתובב עם מישהו שאוהב אותך אבל אתה לא אוהב אותם בחזרה, אתה יכול לעשות דברים פחות מביכים על ידי אזרחות ולהציב גבולות ברורים. הימנע מלהגיב יתר על המידה בכל פעם שהם שולחים לך הודעות טקסט או מתקשרים כדי שלא תשלח הודעה שגויה. הפוך את חשבונות המדיה החברתית שלך לפרטית או הגבל את מה שהם יכולים לראות כדי שהם בכלל לא יהיו מעורבים בחיים האישיים שלך. עליכם להקפיד במיוחד על התנהלות פלרטטנית סביבם, גם אם אינכם מתכוונים לכך, כדי שלא יקבלו את הרעיון הלא נכון. הימנע מלהיות נגע בהם, לצחוק יתר על המידה מהבדיחות שלהם ולהחמיא הרבה למראה החיצוני שלהם. אם הם עדיין לא לוקחים את הרמז, שמור על מרחק מהם והימנע מכל מגע מיותר עד שתחושותיהם יתפוגגו. לקבלת טיפים כיצד לספר למישהו שאינך מעוניין בו, המשך לקרוא.
למשל, במקום לומר "אתה מתנהג לי מוזר" אתה יכול לומר משהו כמו "פשוט אין לי רגשות כלפיך בצורה כזו".
לעיתים קרובות פעמים בחיים תפגוש אנשים שאוהבים או שיש לך רגשות כלפיהם שאינם מוחזקים. זה יכול להיות מביך כאשר אנשים אלה הם חברי הכיתה שלך או עמיתים לעבודה, בפרט, מכיוון שאתה חייב למצוא דרכים לתקשר איתם לבביות ומנומסות מבלי להזמין קשר מיותר. באמצעות מעקב אחר האינטראקציות שלך, טיפול בבעיה והצבת גבולות, אתה יכול ללמוד להגיב כראוי לאלה שיש להם רגשות אליך שאין לך בתמורה.
חלק 1 מתוך 3: הגבלת האינטראקציות שלך
- 1הגבל זמן לבד. אחת הדרכים להרחיק את עצמך מהאדם שאוהב אותך היא להגביל את הזמנים שאתה מבלה איתם לבד. תחושות מתפתחות ומתקדמות לעיתים קרובות ככל שאנו מבלים לבד עם מישהו, אך אתה יכול למנוע את זה קורה במידה מסוימת.
- אם הם מבקשים ללכת איתך לארוחת צהריים, אמור להם שיש לך תוכניות אחרות או הזמין אחרים ללכת איתך.
- אם אתם נדרשים לעבוד בזוגות על פרויקט, נסו לבחור בן / בת זוג במהירות האפשרית, כך שהאדם שאוהב אתכם לא יבחר בכם.
- הסתובב בקבוצות. לפעמים אתה לא יכול להימנע מאדם שאוהב אותך. אולי אתה עובד במשרד קטן או הולך לבית ספר קטן. במקרים אלה, ודא כי כל זמן שבילה בסמיכות לאדם שאוהב אותך יושקע גם בנוכחות אחרים.
- 2היה לבבי. אין צורך להתחצף כלפי מישהו רק בגלל שהוא אוהב אותך אלא אם כן פעלו בגסות או שלא כראוי. ככל הנראה לאדם זה יש רגשות כלפייך, לכן להיות לבבי ומנומס כלפיהם ימנע כל פגיעה מיותרת מצדם וגם ישמור על ניקיון המצפון שלך ביחס להתמודדות שלך איתם.
- למשל, אם הם מברכים אותך ב"בוקר טוב, יפה "אתה יכול פשוט לומר להם" בוקר טוב "בנימוס רב ולהמשיך ללכת ליעד שלך.
- 3אל תהיה פלרטטני. גם אם אתה לא אוהב את האדם הזה, עדיין מחמיא לדעת שמישהו מתאהב בך, מה שמקל על המשחק בו מדי פעם. עם זאת, יש להימנע מכך מכיוון שהוא עלול לגרום לבלבול ולייצר אותות מעורבים, מה שיגרום ככל הנראה להמשך התנהגותם ולהעמקת רגשותיהם.
- אל תצחקו יתר על המידה על הבדיחות שלהם.
- אל תהיה נוגע ללב. הימנע מלגעת בהם אלא אם כן הכרחי לחלוטין.
- אל תחמיאו להם אלא אם כן קשורים לעבודה או ללימודים. כל מחמאה אחרת עלולה להתפרש כפלירטוט. למשל, אתה יכול להגיד להם "עבודה נהדרת בפרויקט הזה!" בעבודה או בבית הספר לעומת החמאת המראה או האינטלקט שלהם.
- 4אל תגיב יתר על המידה. תגובה לטקסטים או לשיחות בעקביות ובהתלהבות יכולה להעביר את המסר הלא נכון. אם הם שולחים לך הודעה בדבר עבודה או לימודים, ענה להודעה שלהם באופן ישיר ותמציתי. אם הם שולחים הודעות טקסט או מתקשרים אליך בנושאים שאינם קשורים לעבודה או ללימודים, אולי עדיף שלא להגיב או למצוא דרך לסיים את השיחה.
- למשל, אם הם שולחים לך הודעה כמו "מה קורה?" אתה יכול להגיב באומרו "אני קצת עסוק כרגע, נתראה בעבודה מחר!"
במקום לומר מה שאתה לא אוהב איתם, התמקד בסיבה שאתה באופן אישי לא רוצה להיות איתם. - 5שמרו על הרגשות שלכם. להיות סביב מישהו שאוהב אותך שאתה לא אוהב יכול להיות מלחיץ. אתה עלול להרגיש עצבני, אשם או אפילו מוטרד. כשאתה רואה אותם, עשה כמיטב יכולתך כדי לשמור על הרגשות האלה. אדם שאוהב אותך מחפש ממך תגובה רגשית; אל תתן להם את זה.
- עקוב אחר הבעות הפנים שלך. אל תזעיף פנים או תחייך רחבה מדי כשתראה אותם.
- אם אתה מרגיש עצבני, קח כמה נשימות עמוקות והתיישב לכמה רגעים.
- 6בקש מחבריך עזרה. אם החברים שלך יודעים על המחץ ויודעים שאתה לא אוהב את האדם, הם ככל הנראה יעזרו לך להימנע מאינטראקציה איתם. אם הם רואים את האדם שמתקרב אליך, הם יכולים להתערב על ידי משיכתך משם או על ידי אינטראקציה עם שניכם כדי שלא תצטרכו להיות לבד איתם.
- אם החברים שלך אינם בסביבה ואתה לבד עם האדם, אתה יכול לשלוח להם הודעות טקסט ולבקש שיתקשר אליך במקום זאת, ולכן אתה נותן לך "יציאה" מהמצב.
- 7תן להם קצת מקום. אולי האדם שאוהב אותך הוא מישהו שאתה אוהב גם, פשוט לא בצורה רומנטית. סיטואציות אלה יכולות להיות מסובכות מכיוון שאתה עדיין רוצה לראות את האדם, אך אינך רוצה להוביל אותו הלאה או לגרום לו לפרש את פעולותיך באופן שגוי. במקרים אלה, תן לאדם מקום ממך.
- אל תפתח איתם קשר אלא אם כן יש צורך בכך.
- אם החברים המשותפים שלך יוצאים ואתה יודע שהאדם יהיה נוכח, קח קצת גשם. עם הזמן רגשותיהם עלולים להתפוגג.
- 8הגבל את האינטראקציות שלך ברשתות החברתיות. אם אינך חבר עם אדם זה בפייסבוק או אם יש לך אינסטגרם או טוויטר, שקול להפוך את חשבונותיך לפרטיים כדי שלא יוכלו לראות את התמונות שלך או לקרוא את ההודעות שלך.
- אם אתם כבר חברים, אל תמחקו או תחסמו אותם אלא אם כן הם עוקבים אחריכם או מגיבים לכל אחד מהפוסטים שלכם. עם זאת, תוכל להגביל את מה שהם יכולים לראות בחשבונות מסוימים. למשל, בפייסבוק בהגדרות השיתוף, אתה יכול לבחור מי יכול או לא יכול לראות מה אתה מפרסם.
חלק 2 מתוך 3: לאכזב אותם בקלות
- 1משוך אותם הצידה כדי לדבר. אתה עלול לגלות שפשוט הגבלת האינטראקציה שלך איתם אינה מספיקה. גם אם אתה מרגיש שהיה ברור לך במעשיך שאתה לא רוצה מערכת יחסים עם האדם הזה, יש אנשים שצריכים לשמוע את זה ישירות. זה ישתיק כל בלבול או ספק לגבי חיבתיך מצידך.
- אתה יכול להתחיל את הנושא באמירה של משהו כמו "אני מקבל את ההרגשה, ובבקשה לתקן אותי אם אני טועה, שאולי תאהב בי. אני רוצה להודיע לך שבעוד שאני מחמיא, אני לא מעוניין באותה צורה. אני מקווה שאתה מבין. "
- היה מהיר! אם האדם מבהיר שהוא אוהב אותך, אל תיתן לרגשותיו להתעכב. דבר איתם בהקדם האפשרי.
- 2היו כנים. במהלך שיחות אלה יכול להיות קל לחזור אחורה או למעיל סוכר ולא לפגוע ברגשות כלשהם. עם זאת, זה לא יועיל לטווח הארוך. היו מאוד כנים עם האדם והקפידו לא לספר שום שקרים לבנים.
- למשל, אנשים רבים טועים להשתמש בתירוץ "אני יוצא עם מישהו" כדי למנוע קשר לא רצוי ממישהו אחר. עליך להבהיר לאדם שאתה לא מעוניין, ללא קשר למצב היחסים שלך.
- אל תהיה דרמטי. למרות שאדם זה עשוי לחבב אותך, אם הם סבירים, הם יבינו. כמו כן, למרות שאתה בהחלט חביב, זה לא סוף העולם עבורם.
אין באמת שום דבר שתוכל לעשות בעניין, חוץ מלהיות נחמד לכל המעורבים, ואל תתערב בדרמה של אף אחד. - 3קח אחריות במידת הצורך. חשבו אם הובלתם אותם בעבר, אם ביליתם זמן רב מיותר איתם לבד, קיבלתם מתנות מהם או פלירטטתם בכל דרך שהיא. כשאתה מדבר איתם, עליך להתנצל על תפקידך בבלבול.
- לדוגמא, כשאתה חושב על מערכת היחסים שלך, אתה עשוי להבין שהיית פלרטטנית בעבר. אתה יכול לומר משהו כמו "אני יודע שבעבר פלירטטתי איתך, ואני רוצה להתנצל על כך. לפעמים אני יכול להיות פלרטטני, אבל אני מבין שבוודאי נתתי לך רעיון שגוי ואני מצטער."
- 4השתמש בהצהרות "i". במקום לומר מה שאתה לא אוהב איתם, התמקד בסיבה שאתה באופן אישי לא רוצה להיות איתם. הצהרות "אני" נוטות להישמע פחות מאשימות ולעתים קרובות מביאות לכך שהצד השני מרגיש פחות מתגונן מאשר בשימוש בהצהרות "אתה", תוך שהוא מעביר את המסר שאתה רוצה לומר.
- למשל, במקום לומר "אתה מתנהג לי מוזר" אתה יכול לומר משהו כמו "פשוט אין לי רגשות כלפיך בצורה כזו". אין צורך לגרום להם להרגיש רע עם עצמם.
- 5הציעו חברות. אם אתה באמת אוהב את האדם הזה כחבר, הצע להם את החברות שלך. זה יאפשר לשניכם להתקדם בנימוס ואדיב אך בצורה לא רומנטית.
- אתה יכול לומר משהו כמו "למרות שאני לא מעוניין להיות בקשר, אני חושב שנוכל להתקדם יותר לקראת ידידות אחד עם השני" ולראות איך הם מגיבים.
- עם זאת, עליכם להיות מוכנים שהם עלולים לדחות את ההצעה שלכם. רגשותיהם כלפייך חזקים מכדי לקבל חברות. אם הם אומרים לך זאת, תודה להם על כנותם וכבד את משאלותיהם.
חלק 3 מתוך 3: הצבת גבולות
- 1אל תגיב לטקסטים או לשיחות לאחר זמן מסוים. קבלת שיחה לאחר עבודה מעמית לעבודה או אחרי 22:00 באופן כללי עלולה לשלוח אות מעורב. במקום זאת, אם אתה מרגיש צורך בכך, השיב את שיחתם למחרת בשעות האור.
- אל תענה על טקסטים או שיחות שיכורים.
- 2הישאר איתנה. אל תאפשר לאהדה כלפיהם לגרום לך לסגת במילה שלך. הזכר לעצמך את השיחה שניהלת איתם. זה לא נחמד להזין את הרגשות שלהם אם אתה לא מרגיש כמוך כלפיהם. הראה להם חסד על ידי כיבוד המילה שלך והחזקת התחייבויותיך.
- למשל, אם האדם שמתקשר אליך ומבקש לשקול מחדש, הזכר להם בתוקף שאין לך רגשות כלפיהם בצורה כזו. הם צריכים זמן להתגבר עליך, ולתת להם תקווה כוזבת לא יעזור לאף אחד מכם.
- 3תן לעצמך אישור. אל תאפשרו לאשמה על רגשותיכם ההדדיים לאכול אתכם. הרגשות שלך תקפים וזה בסדר לא לאהוב מישהו. הזכר לעצמך שכולם לא בשבילך והתמקד במקום באושר שלך.
- אם אתה מרגיש רע לגבי ההחלטה שלך, שים את עצמך בנעליהם. האם תרצה שמישהו יהיה איתך מתוך אשמה או רחמים? ברור שלא! המשך להתמקד בעצמך ו
עליכם להקפיד במיוחד על התנהלות פלרטטנית סביבם, גם אם אינכם מתכוונים לכך, כדי שלא יקבלו את הרעיון הלא נכון. - 4אל תתעלם מהם. למרות שזה יכול להיות קל לרצות להימנע מאדם זה בכל מחיר כדי למנוע מצבים מביכים, הדבר עלול לפגוע ברגשותיו ולגרום לו לחפש אותך עוד יותר. אם אתה רואה אותם באים לקראתך, ברך אותם והמשיך לזוז.
- לא להתעלם מהם לא אומר שעליך להתעכב. שמור על שיחתך למינימום תוך הכרה בנוכחותם.
- 5אל תדבר עליהם רע לאחרים. אם האדם הזה הוא מעצבן, ממוצע, או ממשיך עובר גורם בך, זה יכול להיות קל רוצה לרכל עליהם לאחרים. עם זאת, התמקדו במקום להמשיך ולהראות להם חסד ולא להוסיף דלק למדורה.
- התמקדו במיוחד בכך שלא יעשו להם רע לעבודה לעבודה; זה יגרום לך עוד יותר בעיות אם אתה עובד יחד.
- שוחח עם המפקח במידת הצורך. יתכן שתגלה שלמרות נקיטת כל הצעדים הללו כי תשומת הלב הלא רצויה לא נעצרה. בנסיבות אלה, ייתכן שיהיה צורך לדבר עם מפקח, מורה או גורם סמכותי אחר בנושא.
- אל תבנה תתן להם תקווה לזוגיות בעתיד אם אתה יודע שאין פוטנציאל לזה.
שאלות ותשובות
- מה אם האדם צעיר ממני?פער הגילאים בינך לבין אדם אחר לא אמור למנוע ממך להתנהג לבבי או מתאים, כך שזה לא משנה.
- מה אם כבר אמרתי להם לסגת, אבל כעבור זמן מה הבנתי שזה גס רוח, אבל אני יודע שאם אתחיל לדבר איתם זה ייתן להם תקווה כוזבת?בהנחה שמדובר בסתם מכר, או מישהו שאתה לא באמת רוצה / צריך שיהיה לך בחיים שלך, פשוט השאר דברים כמו שהם. אתה צודק, אם תנסה להתנצל וכו ', הם עשויים לקבל את הרעיון הלא נכון. אם זה מישהו שתרצה להיות חבר איתו, אתה יכול לנסות לומר משהו כמו, "אני מקווה שלא הייתי קשוח מדי כשדיברנו לפני כמה ימים. אני אוהב אותך בתור חבר, אני פשוט לא רואה כלום יותר קורה בינינו. "
- מה אם הם באותו הכיתה כמוני?נסו להתעלם מהם, או להגיב רק במילה אחת עונה כמו "כן" או "לא".
- מה אם הייתי גורם להם להיפרד מאדם אחר?אם אתה מתכוון שאדם זה נפרד מהילד / חברתו בגלל שהוא מצא חן בעיניך, זו לא אשמתך (בהנחה שלא הובלת אותו / אותה הלאה). אין באמת שום דבר שתוכל לעשות בעניין, חוץ מלהיות נחמד לכל המעורבים, ואל תתערב בדרמה של אף אחד.
