כיצד לעודד את תינוקך לבנות שרירי אצבעות?
הניחו את תינוקכם מתחת לקשת חדר הכושר לתינוק ועודדו את ילדכם לחבוט בצעצועים התלויים.
התינוק שלך יכול לאחוז באופן אינסטינקטיבי בחפצים, אפילו כיילוד. עם זאת, ככל שהשבועות הופכים לחודשים ושנים, יהיה עליכם לעזור לתינוקכם לפתח את היכולת להשתמש בידיו. פיתוח שרירים חשוב, אך האתגר הגדול ביותר הוא לעזור לתינוקך לפתח מוטוריקה עדינה. על ידי כך שאתה מראה לילד שלך כיצד להשתמש בידיים שלהם, מספק צעצועים המעוררים התפתחות שרירים ועידוד פיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות, אתה יכול לעזור לתינוק שלך להתחיל בראש ללמוד כיצד לאחוז ולהשתמש בחפצים. אם אתה חושש שהתינוק שלך לא מגיע לאבני דרך התפתחותיות בזמן, אז קח את התינוק שלך לבדיקת רופא ילדים.
שיטה 1 מתוך 3: עידוד שימוש ביד
- 1הכירו את אבני הדרך של המוטוריקה העדינה. להיות מודע למה שנורמלי לאבני הדרך הגופניות של התינוק יעזור לך לשמור על ציפיות ריאליות לשרירי האצבעות של התינוק. כמו כן, יש לזכור שילדים לא תמיד עומדים באבני הדרך שלהם בזמן. אם יש לך חששות להתפתחות התינוק שלך, קח אותם לבדיקת רופא ילדים. כמה מאבני דרך אופייניות לתינוקות בגילאי 0 עד 12 כוללים:
- 0-3 חודשים: מחזיקים את ידיהם במצב אגרוף, מזיזים את זרועותיהם ללא שליטה, מתבוננים בידיהם נעות, מביאים את ידיהם לפה, מתנדנדים לעבר יעדים באמצעות כל זרועם, מתבוננים באדם נע, מתחיל להחזיק חפצים.
- 3-6 חודשים: להגיע צעצועים בשתי הידיים / זרועות, להעביר חפצים מיד ליד, להחזיק את הידיים זו לזו, להבחין בחפצים שנמצאים כמה מטרים משם.
- 6-9 חודשים: אחיזה והחזקה בחפצים, שימוש באחיזה מגרפה בכדי להזיז חפצים באצבעותיהם, לחפש חפץ אחד בזמן שהם אוחזים בחפץ אחר, לתקוע חפצים באצבע המורה שלהם, להכניס חפצים לפה שלהם, לחקור מרקמים בפה, מתחילים לאחוז בבקבוק שלהם, לוחצים דברים באגרופיהם, משחקים בידיים.
- בן 9-12 חודשים: מאכילים את עצמם מאכלי אצבעות, הופכים דפים (או גושי דפים) בספר, מכניסים חפצים קטנים למיכל (כוס, קערה, קופסה וכו '), אוחזים בחפץ באצבע המורה ובאגודל (אחיזה בזווית), מעביר חפץ מיד ליד, אוחז בעפרונות באגרופם, מחזיק שני חפצים קטנים באותה יד, ומעדיף יד אחת על השנייה (שמאל מול ימין).
- 2תרגלו את אחיזת כף היד. מלידה, לילודך תהיה יכולת רפלקסיבית הנקראת רפלקס הידיים של כף היד. פירוש הדבר שכאשר תכניס חפץ לכף ידך של הילוד שלך, הוא ירכיב את האצבעות באופן אינסטינקטיבי סביב אותו חפץ. עם זאת, לאחר כשלושה עד ארבעה חודשים, הרפלקסים הללו נעלמים. אתה יכול לעזור לעודד את ילדך לפתח אחיזת יד כף היד כאשר רפלקס כף היד נעלם.
- שים את האצבע על כף היד של התינוק שלך. התינוק שלך צריך לסלסל את האצבעות סביב האצבע שלך.
- המשך לעשות זאת על בסיס קבוע, גם כשהרפלקס נעלם.
- אם התינוק שלך מתקשה לשלוט על אחיזת האצבע, נסה לכוון את אצבעות התינוק בעדינות ביד השנייה שלך כדי לעטוף את האצבע.
- 3לקדם תפיסת עצמים. לאחר כשלושה חודשים תינוקך יאבד את יכולת הרפלקסיביות לאחיזה. תוכלו לעזור לעודד את התפתחות שרירי התינוק על ידי סיוע לילדכם בניסיון להרים או להחזיק חפצים.
- בין גיל שלושה לארבעה חודשים, תינוקות יתחילו לבחור חפצים להרים, אם כי הם עדיין לא יוכלו לעשות זאת בעצמם.
- תינוקות בדרך כלל חובטים בחפצים שהם רוצים להרים. זה יהיה הרמז שלך שהתינוק שלך רוצה להחזיק חפץ נתון.
- נסה לשים חפצים קלים ביד של התינוק שלך. רעשן יהיה חפץ ראשוני מצוין.
- השתמש במשיכות עדינות כדי לגעת בגב מפרקי האצבעות של התינוק שלך בעזרת השקשוקה. זה אמור להנחות את ילדכם לפתוח את היד.
- שים בעדינות את השקשוקה ביד התינוק שלך ובדוק אם ילדך יכול להחזיק אותה כמה שניות. אם לתינוק שלך עדיין אין כוח או תיאום, נסה לכרוך בעדינות את אצבעות התינוק סביב השקשוקה כדי לעודד אחיזה.
בכך שתינוקך משחק על בטנו, תעזור לילדך לפתח שרירים בידיים, בזרועות ובכתפיים. - 4עודדו האכלה עצמית. כאשר התינוק שלך לומד להאכיל את עצמו, זה עוזר בפיתוח מוטוריקה עדינה ומקדם התפתחות שרירים בידיים. לא צריך למהר שלב זה של התפתחות מהר מדי. חשוב לזכור להיות סבלניים עם תינוקך ולהראות להם לדוגמא אם הם מתקשים להשיג.
- אתה יכול להחליף את התינוק שלך מבקבוק לכוס sippy בגיל שישה עד תשעה חודשים. התינוק שלך עשוי להזדקק לך כדי לעזור לו לתפוס את הכוס, או שתצטרך לכדרר את התוכן על שפתיהם לפני שתינוקך יתקע אותו.
- מרבית התינוקות לומדים להאכיל את עצמם בידיים עד גיל 8 עד 12 חודשים.
- תינוקות בדרך כלל יכולים ללמוד להשתמש בכף בגיל 13 עד 15 חודשים.
- הקפידו תמיד על התינוק שלכם בכל עת, במיוחד אם הם נמצאים סביב אוכל או כלים.
- 5עזרו לילדכם לגרוף חפצים. גרוף חפצים מעודד שימוש ביד וקואורדינציה בין העין. משימה זו עשויה להיות קשה, תלוי בגיל ילדכם. תינוקות בדרך כלל לומדים לעשות זאת בעצמם בין גיל ארבעה לשמונה חודשים, אך עם קצת הדרכה, ילדכם יוכל ללמוד את המיומנות הזו מעט מוקדם.
- פיזור כמה בלוקים של צעצועים על הרצפה מול ילדך. וודאו שהם גדולים מספיק כדי שלא יהוו סכנת חנק.
- קח בעדינות את יד התינוק שלך וגרף את החפצים לעבר ילדך.
שיטה 2 מתוך 3: חוזק בנייה
- 1תנו לתינוקות לשחק על הבטן. תינוקות אולי עדיין לא יוכלו להרים את עצמם, אך חשוב לעודד את המיומנות הזו. אתה יכול לעשות זאת על ידי שהתינוק שלך מבלה קצת זמן על הבטן. אתה יכול להתחיל את התינוק שלך לשחק על הבטן כבר מגיל אפס עד שלושה חודשים, אם כי אתה עדיין צריך לפקח מקרוב על התינוק שלך בכל עת.
- בכך שתינוקך משחק על הבטן, תעזור לילדך לפתח שרירים בידיים, בזרועות ובכתפיים.
- כל השרירים שעבדו בזמן ההרמה מהרצפה הם קבוצות שרירים חיוניות הדרושות לפיתוח אחיזה ושימוש ביד.
- לאחר שהתינוק שלך הוא בסביבות ארבעה חודשים, אתה יכול להתחיל לשחק אותו במיקומים שונים. לימוד משחק בתנוחות שונות, כמו מצד התינוק, מסייע בבניית כוח ובפיתוח מיומנויות מוטוריות.
- 2למדו את תינוקכם להזיז כל אצבע. הפעלת אצבעות אישיות היא מיומנות מתקדמת מעט לתינוקות. ילדים מתחת לגיל 10 חודשים לא יוכלו להזיז לבד אצבעות בודדות. עם זאת, תוכלו לנסות פעילות זו כדי להראות לתינוקכם שכל אצבע יכולה לנוע.
- אספו חוטים בכמה צבעים שונים.
- קשרו קווצות חוט קצרות על כל אצבע. הוא צריך להיות מעט צמוד אך לא צמוד בכלל.
- וודאו שאין צבעים חוזרים ישירות זה ליד זה. אתה רוצה שהתינוק שלך יוכל לראות שכל אצבע שונה.
- הרימו לאט ובעדינות אצבע אחת אחרי השנייה. המטרה היא שהתינוק שלך יראה כל אצבע נעה עצמאית מהשאר ויבין שלכל אצבע יש את היכולת הזו.
- 3עודד חיטוב חורים בחימר. ברגע שהתינוק שלך מבין שאצבעות בודדות יכולות לנוע באופן עצמאי, אתה יכול להמשיך בכוח השריר הזה על ידי עידוד משחק חימר. התינוק שלך כבר יכול להתנסות במשחק עם playdough; תוקע חורים בבצק או בחימר יעזור לילדכם ללמוד כיצד להפעיל כל אצבע.
- גלגלו חימר שטוח ותנו אותו לילדכם. אתה יכול לעודד חיטוט על ידי הכוונה עדינה של אצבעות התינוק לחימר.
- פעילות זו עשויה להיות קשה עבור תינוקות מתחת לגיל 10 חודשים. עם זאת, אתה יכול להתחיל את התינוק מוקדם וללמד כיצד לתקוע גם אם התינוק שלך עדיין לא יכול לעשות זאת באופן עצמאי.
המטרה היא שהתינוק שלך יראה כל אצבע נעה עצמאית מהשאר ויבין שלכל אצבע יש את היכולת הזו.
שיטה 3 מתוך 3: משחק עם צעצועי התפתחות
- 1קנו מכון כושר לתינוקות. מכוני כושר לתינוקות הם דרך נהדרת לפתח תיאום יד ועין. הצעצועים המשתלשלים מעודדים תיאום עין-יד ומגרים את תחושת הסקרנות של תינוקך.
- הניחו את תינוקכם מתחת לקשת חדר הכושר לתינוק ועודדו את ילדכם לחבוט בצעצועים התלויים.
- אם התינוק שלך מתקשה להבין כיצד לחבוט בצעצועים, נסה ליטול בעדינות את יד תינוקך ולהנחות אותה אל הצעצועים התלויים תקורה.
- עם התפתחות כישוריו של התינוק, תוכלו להתקדם לצעצועים מורכבים יותר. לדוגמה, ייתכן שתרצה לנסות פגבורדים או טבעות ערימה לאחר שחדר הכושר לתינוק כבר לא שימושי.
- 2שחק משחקי יד. משחקי ידיים הם דרך נהדרת לשחק איתו וללמד את התינוק שלך. רוב משחקי היד כוללים תנועות קוליות וידיים מסונכרנות, מה שיכול לעזור מאוד בהוראת התיאום והתיאום של התינוק שלך.
- Pat a Cake (המכונה גם Patty Cake) הוא משחק יד קלאסי המפתח תיאום עין-יד.
- מחא כפיים בידיים בתנועה חוצה, ואז לימד את ילדך לבצע פנטומימה של גלגול, טפיחה וסימון בצק בידיים.
- אתה יכול גם ללמד את איתי ביצי עכביש. לילדים מוצאים כיף את מילות השיר, ותנועות הידיים המדמות תנועת עכביש מעודדות צמיחת שרירים ותיאום יד-עין.
- 3מציעים חסימות. גיבוב והעברת בלוקים יכול להיות בונה שרירים נהדר המפתח גם תיאום עין-יד. יתכן שתצטרך לעזור לתינוק שלך, מכיוון שילדך עשוי להיאבק בהרמת או הנחת חפצים בשלב זה.
- וודאו שהגושים גדולים מספיק כדי שהתינוק שלכם יוכל לתפוס אותם.
- לעולם אל תתן לתינוק שלך בלוקים קטנים. כל דבר קטן מספיק בכדי להתאים לפיו של התינוק שלך מהווה סכנת חנק.
- 4צייר עם עפרונות. ציור בעזרת עפרונות צבעוניים או סמנים עוזר לילדכם לפתח כוח שרירים וללמוד תיאום עין-יד. רוב התינוקות יוכלו לאחוז בכלי כתיבה / ציור רק באגרופם. זה נורמלי; כישוריו של התינוק שלך יהיו מגושמים מאוד בהתחלה.
- קנו לילדיכם עפרונות גדולים או טושים. זכרו שהתינוק שלכם יוכל לאחוז בכלי הציור רק באגרוף שלם, ולכן הוא צריך להיות קל לתפיסה.
- 5ספק צעצועי ארגז חול. משחק בחול יכול לספק כיף אינסופי לילדים צעירים. על ידי אספקת כלים פשוטים כמו כפות, מרית, כוסות וחותכי עוגיות, תוכלו להפוך את זמן המשחק הזה להזדמנות לפתח חוזק ידיים וטווח תנועה רחב יותר.
- אם אין לכם ארגז חול בבית, תוכלו להביא את הצעצועים האלה אתכם לחוף הים ולשחק את ילדכם על החוף.
- תוכלו גם לתת לילדכם חומרים טבעיים לשחק איתם בחול. אלה כוללים חתיכות קליפה גדולות וענפים שאינם חדים / מחודדים.
אם התינוק שלך מתקשה לשלוט על אחיזת האצבעות, נסה לכוון בעדינות את אצבעות התינוק ביד השנייה שלך כדי לעטוף את האצבע. - 6השתמש בצבע אצבעות. ציור אצבעות הוא פעילות מהנה (אם כי מבולגנת). ילדים נהנים מיצירת יצירות אמנות צבעוניות, ואילו הפעולות הפיזיות הכרוכות בציור אצבעות עוזרות לחיזוק השרירים בכל אצבע בודדת ולקידום תיאום יד-עין.
- דאגו לספק נייר לילדכם לצייר עליו.
- הניחו שפע של עיתונים כדי למזער את הבלגן שלאחר מכן.
- עודד את ילדך לצייר על ידי נטילת יד אחת בעדינות, טבילה לצבע ומריחה על פני הדף. זה אולי נדרש קצת תרגול, אבל בסופו של דבר הילד שלך יתפוס את זה.
- 7לפתור חידות קלות. פאזלים הם דרך נהדרת ללמד את התינוק תיאום עין-יד וחשיבה מרחבית, תוך פיתוח שרירי היד. תוכלו לרכוש פאזלים פשוטים וקלים לתינוקות ברוב חנויות הצעצועים או דרך קמעונאי מקוון.
- קנו פאזלים פשוטים שיש בהם רק חמש חלקים גדולים.
- הראה לתינוק שלך כיצד להרים אותם ולהכניס אותם למסגרת.
- עזור לילדך להבין כיצד לחבר את החלקים.
- פיקחו על התינוק שלכם בכל עת. לעולם אל תשאיר את התינוק שלך ללא השגחה עם שום חפץ.
- לעולם אל תתן לתינוק שלך צעצועים או כלים חדים או בעלי חלקים קטנים. כל דבר שנכנס לפיו של ילדך עלול להיבלע ולגרום לתינוק שלך להיחנק.
