איך להעסיק את עצמך במהלך חופשה?

צור רשימת מטלות. למי שרוצה לשמור על סדר, מומלץ ליצור רשימת מטלות של דברים שלא הספקתם לסיים (או אפילו להתחיל) לפני שהחופשה הגיעה. צור רשימה של דברים שאתה רוצה לעשות, ותעדף אותם מהחשובים ביותר לפחות החשובים. במהלך ההפסקה, נסה לעשות כמה שיותר מהדברים האלה.

• לדוגמא, רשימת מטלות טובה עשויה להיות מורכבת מצפייה בסרטוני 'צפו אחר כך' ב- YouTube, בילוי עם חברים, סיום העבודה שההורים או האפוטרופוסים שלך רצו שתעשה, ולעשות משהו שאתה מעוניין בו, כמו לקרוא או כתיבה. עדיף יהיה לתעדף את סיום העבודה עבור הוריך או האפוטרופוסים שלך, ואז יהיה לך זמן לעשות מה שאתה רוצה.

לקרוא. אמנם אתה עלול לגנוח מהמחשבה על קריאה מכיוון שאתה צריך לעשות את זה כל הזמן בבית הספר, אך הקריאה יכולה להיות די פרודוקטיבית. זה עוזר להרחיב את אוצר המילים שלך, ואם אתה רוצה לכתוב, זה יכול לעזור גם לשפר את כישורי הכתיבה שלך. אתה גם יכול לבחור אילו ספרים אתה קורא, במקום שתצטרך לקרוא משהו שכולם קוראים שהמורה אמר לך לקרוא.

צייר. אתה לא צריך לעשות שום דבר שייכנס למוזיאון, אבל תן להשראה שלך להשתולל! אתה יכול לצייר תמונות, לשרבט, ליצור צורות אקראיות או כל דבר שתרצה.

נסה תחביב חדש. הרבה זמן אנשים משתעממים מהפסקות כי אין להם מה לעשות חוץ משגרת היומיום האופיינית להם. תנסה משהו חדש! נסה לנגן בכלי חדש, לצייר, לכתוב, לתכנת מחשב, ספורט או כל דבר אחר שתרצה לנסות.

למדו שפה חדשה. לא משנה בן כמה אתה - כל אחד יכול ללמוד שפה בכל עת בחייו! בחר איזה סוג של שפה אתה רוצה ללמוד, וברגע שהחלטת באיזו שפה אתה רוצה ללמוד, נסה אתרים כגון DuoLingo כדי ללמוד את השפה. אתה לא צריך להשתמש באתר, אם כי - אפשר רק לרשום הערות ולסקור באמצעות כרטיסי פלאש.

• יש שפות קשות יותר מאחרות. אם שפת האם שלך היא אנגלית ואינך מכיר שפות אחרות, התחל במשהו המשתמש באותו אלפבית של אנגלית - למשל ספרדית או צרפתית. אם אתה מתמודד עם אתגר, נסה שפה כמו גרמנית או פינית; אם אתה באמת רוצה שיאתגר אותך, נסה שפה עם אלפבית אחר לגמרי, כגון רוסית, סינית או קוריאנית.

תרגיל. אתה לא צריך לרוץ קילומטר כמו בשיעורי כושר; נסה פשוט לצאת לטיול או להשתתף בספורט שאתה נהנה ממנו. פעילות גופנית שומרת על בריאותך, והיא עוזרת לך להקדיש זמן לעשות משהו מהנה.

בילו זמן עם חברים ובני משפחה. במהלך חופשה קל להזניח את החברים והמשפחה ופשוט להיתקע במחשב כל היום. אל תשכח מהאנשים הקרובים אליך! הצע למשפחתך אפשרות לקחת טיול יום איפשהו, או התקשר לחברים שלך ושאל אם יש להם זמן לבלות. גם אם אין להם זמן לבלות, אל תפסיקו את התקשורת איתם. טקסטים והודעות מיידיות יכולים להגיע רחוק.