כיצד להשתמש בכרית נסיעה?
כדי להשתמש בכרית לטיול בצוואר, פוצץ אותה אם היא מתנפחת, והניח אותה סביב צווארך. או, וו אותו על כתף אחת כדי לתת לך כרית גבוהה יותר. אם יש לך חולצת טריקו, סוודר או צעיף רזרבי, כסה בה את הכרית שלך כדי שהיא תהיה רכה יותר. נשען על מושבך והשעין את ראשך על הכרית כדי לתמוך בצווארך. לחלופין, אם אתה ישן בדרך כלל בחזית שלך, הניח את הכרית על השולחן המתקפל לפניך ושינה נטויה קדימה. לטיפים נוספים, כולל אופן השימוש בכרית לטיול גוף, המשך לקרוא!
כדי להשתמש בכרית לטיול בצוואר, פוצץ אותה אם היא מתנפחת, והניח אותה סביב צווארך.
כרית נסיעות טובות יכולה לעשות הבדל עצום על נסיעות ארוכות. באופן אידיאלי, הכרית תספק תמיכה לצווארך או לגופך, כך שתוכל לישון במצב נינוח, גם בנסיעות מטוסות צפופות ולא נוחות. בחרו כרית שמתאימה לסגנון השינה שלכם ונסו במיקומים שונים כדי למצוא היכן הכי נעים לכם.
שיטה 1 מתוך 2: נסיעה עם כרית צוואר
- 1נסה את כרית הצוואר שלך לפני שקנית אותה. כריות צוואר אינן מגיעות בדרך כלל בגדלים שונים, ולכן הדרך היחידה לדעת אם היא תתאים בנוחות היא לנסות אותה. אם אפשר, שים את כרית הצוואר לפני שאתה קונה אותה, או שמור את הקבלה ונסה אותה לפני הנסיעה שלך. אתה אמור להיות מסוגל להניח את ראשך עליו מבלי לכופף את צווארך בצורה לא נוחה, והחומר לא אמור לצבוט או לשטוף בצווארך.
- 2נפח את הכרית במידת הצורך. כריות נסיעה מתנפחות יכולות להיות דרך נוחה לחסוך מקום בעת נסיעה. אם שלך מתנפח, נשף לתוך צינור האוויר עד שהכרית עגולה ויציבה. אטום את צינור האוויר לאחר שתסיים על ידי החלפת המכסה.
- יש כריות מתנפחות שמתנפחות עצמית. בדרך כלל זה כרוך בסיבוב שסתום שיגרום לכרית להתנפח לאט, אך בדוק את הוראות הכרית שלך כדי לראות כיצד שלך מתנפח.
- כריות נסיעה שאינן מתנפחות מלאות בדרך כלל בקצף או חרוזי מיקרו. הם אמנם פחות נוחים לאריזה, אך ייתכן שתגלה שהם נוחים יותר.
- 3מכסים את הכרית בחולצת טריקו או בצעיף בכדי להפוך אותה לרכה יותר. חלק מכריות הצוואר, במיוחד המתנפחות היקרות פחות, עשויות פלסטיק וייתכן שלא יהיה להן משטח נוח במיוחד. השתמש בבגד דק ורך כמו חולצת טריקו או צעיף קל כדי לכסות את הכרית שלך ולהפוך אותה לנוחה יותר.
- אתה יכול גם לקנות כיסוי נשלף לכרית שלך. רק וודאו שהיא מתאימה לכרית שלכם לפני שקונים אותה.
כרית נסיעה טובה יכולה לחולל שינוי בעולם בטיולים ארוכים. - 4הניחו את הכרית סביב צווארכם. רוב כריות הצוואר הן בצורת U ותתאימו סביב החלק האחורי של הצוואר שלך עם הפתח מעל הגרון. לחלקם רצועות שחוצות את הפתח כדי לשמור על מקומן.
- אם הכרית שלך אינה בצורת U, היא עשויה להיות מתוכננת כך שתתאים בין כתף לראשך. סוג זה מגביל לאיזה כיוון אתה יכול להניח את ראשך, ולכן עדיף לישנים שלא מחליפים הרבה עמדה.
- 5שכב את מושבך. מרבית כריות הצוואר נועדו לתמוך בראש כאשר הוא נופל לאחור או לצד. מיקום זה יכול להיות נוח יותר אם הגב שלך כפוף מעט. שכב בעדינות את מושבך, היזהר שלא להזיז את המושב מהר מדי או רחוק מדי לעבר הנוסעים מאחוריך, עד שתוכל להישען לאחור בנוחות.
- 6לכסות את העיניים. גם בטיסות לילה, המטוס עשוי להיות מלא באורות אלקטרוניים קטנים שיכולים להקשות על השינה. מסכות עיניים זולות יחסית ולעתים קרובות נמכרות בבתי מרקחת ובחנויות יופי. חלק מכריות הנסיעות, כמו ה- GoSleep, מגיעות עם מסיכת עיניים. אתה יכול גם לאלתר אחד על ידי הנחת חולצת טריקו או קפוצ'ון מעל לראשך לשינה נוחה יותר.
- 7סובב את הכרית לתנוחות שינה שונות. אם יש לך כרית בצורת U, נסה להפוך אותה כך שהיא תתמוך בסנטר שלך כשראשך נופל קדימה. אם יש לך כרית שמתאימה על הכתף שלך, נסה להחליף כתפיים כדי למצוא את המיקום הנוח ביותר.
- 8הניחו את הכרית על שולחן המגש אם אתם רוצים להישען קדימה לישון. אם אתה נוטה לישון על הבטן, ייתכן שתמצא טבעי יותר להישען קדימה במקום לשכב. נסה להניח את כרית הנסיעות שלך על שולחן המגש שלך ולהניח את ראשך מעליה.
- כריות בצורת U אידיאליות לכך, מכיוון שהן מספקות מקום לשים את הפנים בזמן שאתה מניח את המצח ישירות על הכרית. אחרת תצטרך להפנות את הפנים לצד, מה שעלול להפוך לא נוח לאחר תקופות ארוכות.
לטיפים נוספים, כולל אופן השימוש בכרית לטיול גוף, המשך לקרוא!
שיטה 2 מתוך 2: שימוש בכרית גוף
- 1נסע באור כדי לחסוך יותר מקום לכרית שלך. כריות גוף נוטות לתפוס יותר מקום מכריות צוואר, גם כשהן מתנפחות. ככל שיש לך יותר מקום במזוודה ובמושב שלך, כך תהיה לך יותר נוח עם כרית גוף.
- כריות הגוף נעות בגודלן, אך חלקן עשויות להיות ארוכות ורחבות כמו פלג הגוף העליון.
- 2ללבוש בגדים רפויים לנוחות. כריות גוף לרוב עובדות הכי טוב כשהן מונחות על הרגליים או הכתפיים. לבש בגדים רופפים ונוחים כדי למנוע לחץ יתר או דחיסה על גופך בעת השימוש בכרית. אם אתה נוטה להתחמם, התלבש קליל כך שכרית הגוף לא תגרום להתחממות יתר.
- 3נפח את הכרית במידת הצורך. חלק מכריות הגוף מתנפחות ומתפנות לאחסון קל. יתכן שתצטרך לנפח את הכרית על ידי נשיפה לתוכה, או שהיא תנפח בעצמה בלחיצת כפתור. חפש על אריזת הכרית שלך או על התווית לקבלת הוראות לנפח אותה.
- אם אתה מגלה שהכרית יציבה מדי מכדי שנוחות מרגע שהיא מנופחת, אתה יכול לנפח אותה מעט כדי ליצור משטח רך יותר.
- אם אינכם מודאגים מהמקום, אתם עשויים להעדיף כרית גוף שאינה מתנפחת, כמו כזו המלאה בקצף או חרוזי מיקרו.
- 4חבר את הכרית למושב שלך או לחגורת הבטיחות במידת האפשר. כריות גוף מסוימות, כמו Travelrest, מתחברות לחגורת הבטיחות שלך, בעוד שאחרות, כמו FaceCradle, עשויות להתחבר למושב מאחוריך או לפניך. זכור את תנוחת השינה הנוחה ביותר שלך כאשר אתה בוחר סגנון.
- אם הכרית שלך מתחברת לחגורת הבטיחות, העבר אותה למקום בו תוכל להשעין את ראשך בנוחות אליו.
- אם הכרית מתחברת לגב המושב שלך, מקם אותה כך שתוכל להוביל קדימה בזווית נוחה ולהניח את הראש כרית.
- 5הישען קדימה או הצידה על הכרית שלך. מרבית כריות הגוף מיועדות לנטייה קדימה או הצידה בכדי לתת לכרית לתמוך במשקלך. מצא עמדה נוחה לך ומשאיר את צווארך ישר ככל האפשר.
- לכרית גופך עשויה להיות עקומה בצורת J בכל קצה. העקומה הגדולה יותר תשתלב מעבר לכתף שלך, ואת העקומה הקטנה יותר ניתן לתחוב מתחת לזרוע הנגדית שלך כדי לעזור לה לשמור אותה במקום.
- חלק מכריות הגוף נועדו לנוח על הברכיים או על שולחן המגש ולתמוך בפלג גופך העליון בזמן שאתה רוכן קדימה.
נסה להניח את כרית הנסיעות שלך על שולחן המגש שלך ולהניח את ראשך מעליה.
- כריות צוואר קטנות ונוחות יותר מכריות גוף. עם זאת, כריות גוף בדרך כלל נוחות יותר ומתאימות באופן ספציפי יותר לצרכי שינה מסוימים, כגון צורך לישון רוכן קדימה.
- אם אתם מטיילים עם ילדים, שקלו לקנות כרית מהנה בצורת חיה המיועדת לנוסעים צעירים, כמו טרונקי יונקי או Critter Piller.
קרא גם: כיצד להקים ערכת טואלטיקה קבועה?
שאלות ותשובות
- האם כריות צוואר טובות לנסיעה?הם יכולים להיות. אנשים רבים מוצאים שכריות צוואר בצורת U לא נוחות או לא מועילות, אך כרית צוואר המספקת תמיכה מספקת עשויה לסייע בהחזקת הראש זקוף בזמן השינה ובמניעת התנפלותו למצב לא נוח. התנסו בכריות שונות כדי למצוא אחת שמתאימה לכם.
- האם כרית נחשבת כממשיכה?אם אינך יכול להכניס את הכרית למזוודות שלך, ייתכן שתוכל לקחת אותה כ"פריט האישי "שלך בחינם (שיכול לחול גם על דברים כמו ארנקים, תיקי חיתולים, שמיכות נסיעות או תרמילים קטנים).
- אתה יכול לקחת כרית נסיעה למטוס?כן, בדרך כלל זה בסדר לקחת כרית נסיעה למטוס כל עוד אתה יכול להכניס אותה למזוודות שלך או לשאת אותה כפריט אישי. אם יש לך חששות לגבי מה שאתה יכול להביא, פנה מראש לחברת התעופה שלך ושאל.
