איך בונים לוח איזון?
לבש תמיד את ציוד הבטיחות שלך, המורכב מקסדה, מגיני פרק כף היד, מרפקים וריפידות ברכיים, בעת רכיבה על לוח איזון.
לוחות מאזן נעשים דרך פופולרי לבנות כוח ליבה ואת כישורי איזון. By מנסה לעמוד על משטח לא יציב, אתה לממש את חלקי הגוף שלך ואת המוח שלך כי איזון ובקרה. אם אתה רוצה אחד אבל אין לך 75 € להוציא, פשוט בנה משלך!
- 1בדוק איזה לוח גודל אתה רוצה. זה יהיה תלוי בעיקר בכמה אתה גבוה. הלוח צריך להיות ארוך מספיק כדי שתוכלו לקבל עמדה רחבה לרוחב הכתפיים בזמן שאתם רוכבים עליו. הוא צריך להיות גם רחב מספיק כדי שהרגליים לא יתלו בצדדים. בסביבות 33" עד 14" זה טוב.
- 2קנה חתיכת דיקט בגודל 0,75 אינץ ' גדול מספיק בכדי לחתוך לגודל שאתה רוצה שהלוח יהיה עם תוספת. רכש גם צינור גדול בקוטר גדול (5 עד 7"), צינור PVC עבה או ABS. זה צריך להיות ארוך מספיק כדי להתאים לרוחב הלוח שלך, וחזק מספיק כדי שהוא לא יתגמש בקלות, מכיוון שאתה שם את המשקל שלך עליו.
- 3חותכים את הדיקט לגודל ואת ה- PVC במידת הצורך.
- 4בעזרת דיקט עודף חותכים 2 חלקים, כל אחד מהם רוחב כ -5 ס"מ (5,1 ס"מ) ואורכו 36 ס"מ (רוחב הלוח).
- 5אבטח את שני החלקים הללו בשני קצות הלוח, באותו צד של הלוח, לעצור. השתמש באלו למען בטיחות אם אתה חושב שתפגע בעצמך, אחרת אינך זקוק להם. אלה יעזרו ללוח לא להחליק מקצה הצינור בזמן הרכיבה.
- 6הניחו את הצינור על הרצפה והניחו את הלוח עליו. הרכיב קסדת בטיחות, מגן שורש כף היד, מרפקים וכריות ברכיים. שוב, אתה צריך את אלה רק אם אתה חושב שאתה עלול להיפגע. עלו על הלוח בזהירות, (השתמשו בכיסא או בכתף של מישהו לתמיכה, לפחות בפעמים הראשונות), ובדקו את שיווי המשקל שלכם!
- 7גמור.
- הקפד לקבל צינור עבה. PVC בדרך כלל חזק יותר מ- ABS.
- עוטפים גומי או סרט משיכה סביב הצינור בשני נקודות, סנטימטרים ספורים מהקצוות. הוספת רצועה באמצע לא תזיק. הקפידו על עובי זהה בכדי לשמור על רמת הלוח.
- קדח חורי טייס לפני נהיגה בברגי עץ.
- בזמן שאתה נמצא בחנות החומרה, נסה להרים איזה סרט איטום לחלונות או סרט הוקי דמוי גומי. השתמש בזה סביב הצינור כדי לתת לו אחיזה מסוימת במשטחים חלקים יותר. זה אמור לעזור לספק יותר משיכה.
רכוב על לוח האיזון הביתי שלך רק בשטח פתוח.
- אל תנסה טריקים מתקדמים מדי עבורך.
- לבש תמיד את ציוד הבטיחות שלך, המורכב מקסדה, מגיני פרק כף היד, מרפקים וריפידות ברכיים, בעת רכיבה על לוח איזון.
- ה- PVC אמור להתגלגל מתחת ללוח אך לא להתרחק ממנו בגלל הפקקים. עם זאת, תנועות פתאומיות ומטלטלות עלולות לגרום להפרדת הלוח מהצינור, אז היזהר.
- רכוב על לוח האיזון הביתי שלך רק בשטח פתוח. וודא שיש מספיק מקום ליפול ממנו בבטחה.
- דיקט 0,75"
- צינור PVC
- ברגי עץ (או מחברים אחרים כגון דבק עץ PVA)
- קלטת הוקי או חותם חלון (אופציונלי)
קרא גם: כיצד לנסר עץ עם מסור ידיים?
