כיצד לארגן ציוד רפואי?
אם אין לך הרבה מדפים בארון התרופות שלך, שמור את התרופות והציוד שלך מקובצים יחד בקצוות הנגדי של המדפים.
ציוד רפואי ועזרה ראשונה עלול להסתבך כאשר כולם מוכנסים לארון התרופות או לארון. למרבה המזל, ישנן דרכים קלות לשמור על הכל מסודר וקל לגישה. בין אם אתה מפנה ארון תרופות או ארון אספקה, וודא שאתה מנקה את כל המוצרים שפג תוקפם שאינך משתמש בהם!
שיטה 1 מתוך 3: סידור ארון תרופות
- 1הצב דברים שאתה משתמש בהם לעתים קרובות על המדפים התחתונים. זה יעזור להקל על ההגעה לפריטים הנפוצים ביותר שלך. שים חומרים מתכלים על שאר המדפים בהתבסס על מידת השימוש בהם, כאשר הפריטים שאתה מרבה להשתמש בהם מונחים על המדף העליון.
- הניחו דברים כמו תחבושות, מרשמים יומיים או משככי כאבים על המדפים התחתונים.
- אם יש לך ארון תרופות היושב על הרצפה, הניח את הפריטים המשומשים ביותר שלך על המדף הקרוב לגובה הזרוע.
- 2השתמש בכל מדף לסוג אחר של תרופות או אספקה. כדי לשמור על דברים יותר מסודרים, הפרד את המצרכים שלך על סמך מה שהם עושים. יתכן שיש לך מדפים נפרדים לשיכוך כאבים, תרופות לאלרגיה, עזרה ראשונה בסיסית ומרשמים.
- אם אין לך הרבה מדפים בארון התרופות שלך, שמור את התרופות והציוד שלך מקובצים יחד בקצוות הנגדי של המדפים.
- 3אחסן מרשמים בארגונים שבועיים כדי לצמצם מקום. הנח את מספר הגלולות לפי הוראות הרופא שלך במגש של כל יום. זה לא רק מאפשר לך לעקוב אחר מה שאתה צריך לקחת כל יום, אלא זה גם נותן לך יותר מקום לערום בארון התרופות שלך.
- אם אתה צריך לקחת גלולות ספציפיות בבוקר או בערב, רכוש מארגן גלולות עם מגשי AM ו- PM נפרדים.
- ניתן לרכוש מארגני גלולות בבית המרקחת המקומי שלך.
ציוד רפואי ועזרה ראשונה עלול להסתבך כאשר כולם מוכנסים לארון התרופות או לארון. - 4שמור בקבוקים גדולים יותר מתחת לכיור שלך או בארון. מיכלי שפשוף אלכוהול, מי חמצן או חומרי חיטוי אחרים עשויים להיות גדולים מכדי לעמוד בארון התרופות. מצא שטח פתוח מתחת להבלים שלך או בארון אמבטיה לאחסון הבקבוקים.
- שמור את הבקבוקים בפח פלסטיק, כך שתוכל לשלוף את כולם כשתזדקק להם.
שיטה 2 מתוך 3: ארגון ארון אספקה
- 1הפרד את האספקה שלך לקטגוריות על סמך מה שאתה משתמש בהן. שמור על משככי כאבים נפרדים מתרופות לקור ואלרגיה וכן הלאה. אם כל הציוד הרפואי שלך מאורגן לפי סוג יעזור לך למצוא את מה שאתה מחפש אפילו מהר יותר.
- אתה יכול לשמור על ציוד רופף על המדפים שלך אם אתה שומר אותם מופרדים זה מזה.
- 2קנה פחי פלסטיק או מגירות לאחסון חומרים מתכלים. שפט כמה מוצרים מכל סוג יש לך ורכוש מיכלים בהתאם. כוון שיהיה לפחות מגירה או מיכל אחד לכל סוג של אספקה רפואית שיש לך.
- לדוגמה, ייתכן שיהיו לך פחים נפרדים לתחבושות ועזרה ראשונה בסיסית, תרופות נגד אלרגיה, ומסכות חד פעמיות וכפפות.
- ניתן לרכוש תיקי פלסטיק או מערכות מגירות בכל חנות קופסאות גדולה.
- השתמש במגירות הניתנות לערימה כדי לחסוך מקום בארון שלך.
- 3תייגו את הפחים עם סמן כדי שתדעו איזה אספקה יש בפנים. השתמש ביצרן תוויות או בפיסת קלטת עם סמן כדי לכתוב בבירור מה יש בתוך המכלים שלך. אתה יכול להיות מפורט ולפרט כל דבר בנפרד במיכל, או שתוכל לתייג אותם לפי אופן השימוש בתרופה.
אם כל הציוד הרפואי שלך מאורגן לפי סוג יעזור לך למצוא את מה שאתה מחפש אפילו מהר יותר. - 4הניחו את הפחים בהם אתם משתמשים לרוב על מדף קל להגיע אליו. אם יש לך תרופות יומיות או ויטמינים שאתה צריך לקחת כל יום, שמור את הפחים הקרובים ביותר לרמת הזרוע כדי שלא תצטרך להגיע אליהם. פריטים שבהם אתה משתמש בתדירות נמוכה יותר יכולים להיות מאוחסנים על מדפים גבוהים או תחתונים שבהם הם עדיין נגישים בקלות.
- שמור על תרופות ללא מרשם ועם מרשם הרחק מהישג ידם של ילדים.
- 5שמור יומן ריצה של חומרים מתכלים שיש לך במחברת. רשמו כל אספקה רפואית שיש לכם בפחים במחברת. שמור את המחברת באותו ארון כדי שתוכל לגשת אליה בקלות. כתוב את כל המצרכים שלך בעמודות או בעמודים נפרדים על סמך האופן שבו ארגנת את הפחים שלך.
- כתוב בעזרת עיפרון כדי שתוכל למחוק כל מה שנגמר לך או שהשתמשת בו.
שיטה 3 מתוך 3: ניקוי חומרים ישנים
- 1נקה את האספקה שלך פעמיים בשנה. בדוק את ארון התרופות שלך או את ארון האספקה שלך באביב ובסתיו כדי להיכנס לשגרה של בדיקת תאריכי תפוגה ושמירה על ניקיון האספקה. הוציאו הכל והניחו על שולחן.
- נקה אבק או לכלוך שמצאו את דרכם לאספקה הרפואית שלך עם מנקה לכל מטרה ומגבת נייר או מטלית כביסה.
- 2היפטר מחומרים מתכלים שלא השתמשת בהם במהלך 6 החודשים האחרונים. בדוק את תאריכי התפוגה של כל התרופות ללא מרשם. הניחו בצד את כל מה שעבר את שיאו כדי שתוכלו לזרוק אותם. אם יש לך מוצר שלא השתמשת בו לאחרונה, שקול להיפטר ממנו כדי להיפטר מהבלאגן או לשמור אותו עד שהוא יפוג במקרה שאתה זקוק לו.
- פעל לפי הכלל 80-20 כאשר אתה מנקה את הארון או הארון שלך. אתה בטח לא משתמש ב -80% ממה שיש לך, אז צמצם את האספקה שבבעלותך. זה מקל על הידיעה מה יש לך ומה אתה צריך לרכוש.
- כתוב תאריכי תפוגה על גבי בקבוקי הגלולה שלך כדי שתדע בדיוק מתי להיפטר מהם.
בדוק את ארון התרופות שלך או את ארון האספקה שלך באביב ובסתיו כדי להיכנס לשגרה של בדיקת תאריכי תפוגה ושמירה על ניקיון האספקה. - 3קח מרשמים שאינם בשימוש לבית המרקחת המקומי שלך. בקר בבית המרקחת המקומי שלך ושוחח עם הרוקח כדי לראות אם יש להם אפשרות בטוחה להיפטר מהתרופה הלא נחוצה שלך. מרשמים יכולים להכיל מרכיבים חזקים שעלולים להזיק אם הם נבלעים כאשר הם לא נקבעים, ואין לזרוק אותם לפח.
- בתי מרקחת מסוימים יישאו מוצרים שמשמידים כדורים בבטחה. בדוק את מדור האספקה הרפואית בחנות.
- תוכל למצוא משאבים נוספים בנושא השלכת תרופות שפג תוקפם ולא בשימוש כאן: https://fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/BuyingUsingMedicineSafely/EnsuringSafeUseofMedicine/SafeDisposalofMedicines/ucm186187.htm.
- 4שמור על יסודות עזרה ראשונה כמו תחבושות, קרם אנטיבקטריאלי וגזה. שמור ציוד עזרה ראשונה למקרה חירום. שמור על אספקה נפרדת מכל השאר, כך שתוכל לאחסן אותם יחד.
- לתחבושות לא יהיה תאריך תפוגה אלא אם כן הם מכילים משחה. סמן את התיבה כדי לקבוע אם התחבושות עדיין בסדר לשימוש.
- ערכות עזרה ראשונה רבות ארוזות מראש מכילות את החומרים שתזדקקו להם באופן קבוע.
- דברים נוספים שיש לשמור עליהם עשויים לכלול אלכוהול משפשף, מי חמצן, משככי כאבים, תרופות לאלרגיה ומד חום.
- שמור על תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם הרחק מהישג ידם של ילדים. עדיף לאחסן מרשמים חזקים במיכל נעול כדי שילדים לא יוכלו להיכנס אליו.
סידור ארון תרופות
- מארגן גלולות שבועי
ארגון ארון אספקה
- תיקי פלסטיק או מגירות
- יצרן תוויות או קלטת עם סמן
- מחברת
קרא גם: כיצד להשתמש במסור עגול?
