איך להתלבש לשיעור רכיבה?

1. 1
   ללבוש ג'ינס שמתאים לך היטב. ללבוש תמיד מכנסיים ארוכים כדי להגן על הרגליים מפני מכה נגד האוכף. הג'ינס צריך להיות צמוד מספיק כדי שלא יחליק או יתפס שום דבר, אבל רופף מספיק כדי שתוכל עדיין להרים את הרגל ללא קושי. נסה מכנסי ג'ינס נמתחים או ג'ינג'ים ללא תפר פנימי כדי לקבל יותר גמישות. חותלות יהיו הרבה יותר טובות מג'ינס מכיוון שג'ינס יחליף ויהיה לו חם למדי.

   • לרכיבה בסגנון מערבי, ג'ינס הוא ההימור הטוב ביותר. המדים לשיעורים בסגנון אנגלית, לעומת זאת, נהיים ספציפיים יותר ככל שמתקדמים.
2. 2
   השקיעו בג'ודפורס או מכנסיים. אם אתה מתחיל להיות רציני בשיעורים שלך באנגלית, שקול לקנות זוג מכנסי רכיבה נמתחים אלה כדי להגביר את גמישות הרגליים. הבד חסון מספיק בכדי למנוע מכם להיתקע באוכף אך נמתח מספיק בכדי שתוכלו להסתובב בחופשיות. אתה אפילו מקבל הגנה נוספת מפני פציעה באמצעות כתמי זמש או דמוי זמש. אם אתה רוצה,

זוג חותלות זולות יעשו כמעט את אותו הדבר.

1. 1
   בחרו מכנסי רכיבה חמים בחורף. שפר את הביצועים שלך ואת אחיזת הרגליים באמצעות פסי רכיבה עמידים בפני רוח. לא תהיה לך רק אחיזה חזקה במיוחד בסוסך, אלא גם סובלנות גבוהה יותר כלפי רוחות קרות. חצי צ'אפים שעוברים מהברך לקרסול הם גם השקעה טובה להגנה על הרגל התחתונה.

   • מכנסי רכיבת צמר, תחתונים ארוכים, מכנסי סקי מבודדים או מכנסי רוח עדיפים לשמור על האוויר הקר במפרץ במהלך שיעורי החורף שלך.

1. 1
   ללבוש חולצת טריקו או סוודר. בחירת החלק העליון לשיעור שלך היא יחסית פשוטה מאחר וכל חלק עליון מתאים המאפשר לך להסתובב יעשה את העבודה. חשוב לך יותר להימנע מסגנונות מסוימים כמו גופיות עם רצועות דקות או סוודרים ארוכים ורופפים אשר עשויים להסתבך בציוד הרכיבה.

   • ללבוש חלק עליון בצבעים בהירים כדי להוסיף ראות בזמן הרכיבה.
   • שמור על הידיים והכתפיים פנויים בזמן שכבות לחימום עם אפוד.
2. 2
   לך עם חולצת פולו. אתה תרגיש כמומחה בשיעור הרכיבה הראשון שלך בחולצת פולו למראה מקצועי. אם אתה לובש חלק עליון בסגנון אנגלי מסורתי זה, תוכל להדגים עד כמה אתה רציני ללמוד לרכוב ולעשות רושם ראשוני טוב על המדריך שלך.
3. 3
   השקיעו במעיל המיוצר במיוחד לרוכבים. אם אתה מתכנן לרכוב בקור על בסיס קבוע, מעיל רכיבה מספק מקום דרך פלג הגוף העליון, כך שתוכל להישאר חם ללא תנועה מוגבלת. משבצות מפנות מקום למעיל שלך להתפשט על האוכף במקום להיתקע תחתך. רבים מהמעילים המיוחדים הללו מגיעים עם טלאים רפלקטיביים שיעניקו לך נראות נוספת על השבילים.

1. 1
   תמיד חבוש קסדה. בכל רגע הסוס שלך עלול להיות מפחיד, או למעוד ולזרוק אותך בטעות. הדרך הטובה ביותר להבטיח את שלומך היא על ידי חבישת קסדת רכיבה מוסמכת ASTM / SEI. הסמכת ASTM / SEI מציינת תקן איכות שנבדק במיוחד לרכיבה על סוסים. אם בית הספר לרכיבה שלך לא מספק קסדה, תצטרך לקנות אחת.

   • קסדות בדרך כלל מתחילות ב 22 € ועולות 220 €
2. 2
   הימנע משימוש בקסדת אופניים. קסדות אופניים נועדו להגן עליך מפני פגיעות באופניים. הם משאירים את החלק האחורי של הראש, את המצח ואת צדי הראש פגיעים אם אתה בא במגע עם פרסת הסוס. קסדת אופניים פשוט דקיקה למקרה שנופלת. למרות זאת,

קסדת רכיבה תעשה הרבה יותר טוב מקסדת אופניים לכל אירוע.

1. 1
   קשר את השיער לאחור. שמור על שיערך מהדרך על ידי משיכתו לקוקו נמוך או לחמניה שלא יפריע לנוחות הקסדה שלך. שיער רופף יכול להיתפס ולהקשות עליך לראות. אם אתה נופל והסוס שלך דורך על השיער שלך זה עלול להיות כואב.

1. 1
   לבש כפפות עור מצופות צמר כדי להגן על הידיים. כפפות יגן על הידיים שלך מפני שפשוף הנגרם על ידי המושכות. מסיבה זו, רוכבים רבים בוחרים ללבוש כפפות רכיבה כל השנה. כפפות ניילון רזות חלקלקות ומספקות מגן פחות אידיאלי מפני רוח. זוג כפפות טוב יעזור לכם לשמור על אחיזה חזקה במושכות תוך הגנה על הידיים מפני הקור. אתה יכול לקנות כפפות שיש להן אזור נפרד עבור הזרת שלך,

אם אתה רוכב אנגלית.

1. 1
   שמור על ראש, פנים וצוואר מבודדים באמצעות תוחם כובע או סרט כבד. שמרו על חום מתחת לקסדת הרכיבה על ידי הוספת שכבות נוספות כמו תוחם כובע צמר או סרט ראש. קח את זה עוד יותר עם כובע ומסכת פנים משולבת. במקרה של רוח, הגן על צווארך ועל חזהך באמצעות מחמם צוואר כדי למנוע צ'אפים. זכור כי גם עם כובע, הקסדה שלך עדיין צריכה להתאים בצורה הדוקה. קסדה רופפת תהפוך לחסרת תועלת אם תיפול.
2. 2
   ללבוש גרבי צמר או מחממי אצבעות כימיות במזג אוויר קר. הוסף שכבה עבה מתחת למגפי העור המגניבים שלך כדי לשמור על רגליים חמות בימים הקרים ביותר.
3. 3
   ללבוש מעיל גשם או פונצ'ו מותאם במקרה של גשם. אם יורד גשם במהלך השיעור ללבוש מעיל גשם מצויד שיעניק לך את הגמישות להסתובב לפי הצורך. אם אין לך מעיל גשם, אל תביא פונצ'ו. זה עשוי להפחיד את הסוס שלך ולהוסיף הסחות דעת נוספות לנסיעה שלך.

   • כמתחילים אתה יכול לברוח עם נעלי מגומי גומי או בובות לשיעור גשום.
4. 4
   תביא בקבוק מים. רכיבה על סוסים יכולה להתחמם מהר מאוד אז אל תשכחו להביא בקבוק מים לשיעור שלכם. נסה גמלבק, או הוק בקבוק לאוכף שלך בימים חמים במיוחד.