איך לומר לאקס שלך שעדיין יש לך רגשות כלפיו?
לפני שתגיד לאקס שלך שעדיין יש לך רגשות כלפיו, ודא שעברו כמה שבועות לפחות לאחר הפרידה שלך, כך ששניכם הספקתם לעבד את הרגשות שלכם. עליכם לשקול גם האם תוכלו לקבל את תגובתו, גם אם זה לא מה שאתם רוצים לשמוע. אם אתה יכול לעשות זאת, שלח לו טקסט או דוא"ל וביקש לדבר באופן אישי. כשאתה נפגש, ספר לו מה אתה מרגיש והתנצל אם עשית משהו כדי לגרום לפרידה. ואז, הקשיב למה שיש לו לומר, והתנגד לפיתוי להפריע או להתגונן, מה שכנראה יביא לו להתרחק. אם נראה שהוא לא בטוח כיצד להגיב, הבטיח לו שהוא יכול לקחת קצת זמן לחשוב על זה, ושתגיע אליו בעוד מספר ימים. לקבלת עצות נוספות, כולל כיצד להעלות מחדש את הרומנטיקה אם תחליט לחזור ביחד, המשך לקרוא!
אם, אחרי שחיכית, עדיין יש לך רגשות כלפי האקס שלך, אתה צריך לעשות חשבון נפש.
תמיד יהיו לך רגשות טובים כלפי האקס שלך. להיפרד לא אומר שאתה שונא מישהו. באופן כללי, רגשות האהבה שלך יתחילו לדעוך עם הזמן, ותפגוש אנשים חדשים ותמשיך הלאה. עם זאת, במקרים מסוימים יתכן שלא תוכלו להרפות מהרגשות הללו. אם אתה לא יכול להרפות מהאקס שלך, אתה יכול ללמוד להודיע לו.
חלק 1 מתוך 3: יצירת קשר
- 1חכה רגע. אם רק נפרדת, זה לא רעיון טוב לחזור יחד עם מישהו, או לומר לו שעדיין יש לך רגשות כלפיו. לפרידות לוקח זמן לשקוע. אם רק נזרקת אתמול, ברור שעדיין יהיו לך רגשות כלפיו. אבל לא הגיע הזמן להודיע לו את זה ברגע זה. המתן זמן מה, עבד את מה שקרה ואז חזור לקשר בעתיד אם אתה עדיין מרגיש אותו דבר. תמיד יש סיכוי.
- אין זמן מוגדר לחכות עד שתחזור לקשר עם אקס, אבל אתה צריך לפחות מספיק זמן כדי לעבד את הפרידה. אתה צריך להרגיש שהקשר שלך למעשה נגמר. תן לזה כמה שבועות לפחות, וכמה חודשים לזוגיות ארוכה יותר.
- נסה לראות אנשים אחרים לזמן מה. חקור מערכות יחסים שונות כדי ללמוד עוד על עצמך. אם זה לא יצליח, לפחות תדעו.
- 2התבונן על הבעיות בהן עמד מערכת היחסים שלך. אם, אחרי שחיכית, עדיין יש לך רגשות כלפי האקס שלך, אתה צריך לעשות חשבון נפש. מדוע נפרדת מלכתחילה? אילו בעיות היו בקשר? אם התמקדת רק במה שאתה מתגעגע לאקס שלך, ייתכן שאתה שוכח מכל הבעיות שהיו לך. זה הזמן להתמקד בבעיות האלה.
- האם אותן בעיות עשויות לחזור? האם הבעיות היו באשמתך, או שלו? שינית בצורה שקיבלת את הבעיות שלו או תיקנת את הבעיות שגרמת? אם אותם דברים יתרחשו שוב, זה לא רעיון טוב לחזור יחד.
- אם מערכת היחסים שלך התמודדה עם בעיות גדולות, כמו בגידה או נושאים חמורים אחרים, ייתכן שיהיה קשה מאוד לחזור יחד בכלל. האם אתה מוכן לסלוח לו על הדברים העיקריים שהוא עשה לא בסדר? האם הוא יצליח לסלוח לך? איך אתה יכול להרוויח אמון בחזרה?
- 3בצע שינויים קטנים עכשיו כדי להראות שאתה שונה. אתה רוצה לתת לאקס שלך את הרושם שאתה אדם מאושר, בריא, סקסי, אטרקטיבי, שהוא צריך לחזור איתו. לשם כך, התחל לתקן על עצמך דברים קטנים שתרצה לשנות, עכשיו, כדי שתוכל לזכות בו בחזרה.
- אם היו לך בעיות קנאה, או שהיית חלק יותר מדי, נסה להשיג את הדברים האלה בשליטה. פנה לייעוץ במידת הצורך, כדי שתוכיח לו שאתה רציני כשאתה אומר שתשתנה.
- "בגלל שאני עצוב" או "כי אני מתגעגע אליך כל כך הרבה" אינן סיבות טובות לחזור יחד עם מישהו. לא בגלל זה התחברתם מלכתחילה. אתה רוצה להציג את עצמך באור הטוב ביותר האפשרי.
אם אתה לא יכול להרפות מהאקס שלך, אתה יכול ללמוד להודיע לו. - 4תחשוב מה אתה רוצה. תכנן את השותף האידיאלי שלך. האם האקס שלך מתאים לחשבון? לפעמים, אנחנו יכולים להיתקע בעבר קצת יותר מדי וזה יכול להיות קשה לראות מה אנחנו באמת רוצים. ודא שאתה לא קופץ לאחור ונכנס למשהו שהכי טוב להשאיר מת.
- האם אתה באמת רוצה לחזור יחד? אם עדיין יש לך רגשות, אבל לא חושב שזה יסתדר, זה כנראה רק יסבך את הפרידה כדי לומר לו. שמור זאת לעצמך.
- 5גלה מה הוא מתכוון. אם האקס שלך רווק, זה בסדר גמור ליצור קשר וליידע אותו שעדיין יש לך רגשות כלפיו ואולי תרצה לחזור יחד, כל עוד זה מה שאתה רוצה. אם הוא רואה מישהו, אתה צריך לחכות. זה לא הוגן כלפי מערכת היחסים החדשה שלו להפריע ולהפריע. נסה לראות אנשים אחרים והמתין עד שהוא רווק שידבר איתו שוב, אם אתה צריך.
- במקרים מסוימים, אתה עלול להרגיש שאתה צריך ליידע אותו שאתה עדיין מאוהב בו, גם אם הוא רואה מישהו. אם כן, פשוט נסה לחשוב איך תרגיש אם מישהו היה מושך את זה עם החבר שלך. ראה הוזהרת.
- 6תושיט יד. אם אתה רוצה לדבר איתו, שלח לו הודעה קטנה באמצעות טקסט, או בדואר אלקטרוני כדי להודיע לו שאתה עדיין חושב / ת ורוצה לדבר איתו באופן אישי. פשוט תירה לו הודעה קצרה שאומרת: "היי, חשבתי עליך הרבה בזמן האחרון. אנחנו יכולים לדבר מתישהו בקרוב?"
- במקרים מסוימים, זה יכול להיות מאוד מועיל לנסות לכתוב את הרגשות שלך במכתב. אם זה המקרה, עשה זאת, אך חשוב פעמיים לפני שתשלח אותו בדואר. אולי עדיף לנהל את השיחה באופן אישי, כדי שתזכור איך הוא באמת נמצא.
- אל תנסה לחזור לאינטרנט. זו לא שיחה מתאימה לנהל באמצעות שליח פייסבוק. שיהיה לך באופן אישי, או לפחות בטלפון.
חלק 2 מתוך 3: לנהל את השיחה
- 1נפגשים איפשהו בציבור. כשאתה קובע להיפגש, חשוב להיפגש איפשהו ניטרלי. אם היית גר יחד, אל תנסה להיפגש במקום הישן שלך, שם יהיו לך הרבה זיכרונות ישנים. חשוב לחשוב על העתיד באופן אובייקטיבי, כך שלא תקבל החלטה רעה על סמך רגשותיך.
- נסה גן ציבורי, איפשהו אתה יכול להיות שקט ולנהל שיחה פרטית, אבל לא איפה שתהיה לך הרבה היסטוריה.
- 2תראה במיטבך. אם אתה רוצה להחזיר את הבחור הזה, בהחלט חשוב להיראות כמו מישהו שהוא ירצה להיות איתו. קדימה את הדרך כדי להיראות במיטבך באותו יום. לבש בגדים שמחמיאים לדמות שלך וגורם לך להרגיש טוב, ועשה את עצמך כאילו אתה יוצא לדייט עם החבר שלך. מה שאתה עשוי להיות בקרוב.
אם נפרדת בגלל שלאקס שלך יש רגשות כלפי בחורה אחרת, אל תבצע את הצעדים הבאים. - 3ספר לו מה אתה מרגיש. אין סוד גדול להיות כנים. אם אתה עדיין מרגיש כלפיו, תן לו לדעת מה אתה מרגיש. תגיד לו שהשתקפת בקשר שלך ואתה חושב שזה יכול להסתדר טוב יותר, אם תחזור להיות יחדיו, אם אתה מרגיש ככה. שוחח באופן ספציפי על האתגרים שעמדת בפניך בעבר והבין אם תצליח לעבור אותם יחד או לא.
- פשוט חתוך למרדף. אתה לא צריך להשקיע הרבה זמן בלהתעדכן או לנסות לגרום לו לחשוב שאתה עושה ממש נהדר. רק תגיד לו את האמת. אתה מתגעגע אליו, אתה חושב שתוכל לגרום לזה לעבוד, ואתה אדם טוב יותר עכשיו.
- 4התנצל, אם יש צורך. אם מערכת היחסים שלך הסתיימה באופן הדדי, אתה כנראה לא צריך להתנצל על שום דבר. אבל אם בגדת באקס שלך, או שעשית משהו אחר שגרם לו לסיים את הקשר, חשוב להתנצל באופן ברור וסופי.
- היה ספציפי כשאתה אומר שאתה מצטער. אל תגיד סתם, "אני כל כך מצטער." נסה להוכיח לו שאתה מבין מדוע הוא יתעצבן ואתה מסוגל לראות את תוצאות מעשיך.
- גם אם אתה חושב שהוא עשה כמה דברים שגויים שהוא צריך להתנצל עליהם, חשוב להרחיק את האגו שלך מזה. פשוט צא מיד והתנצל. דאגה לסדר את הנושאים מאוחר יותר. אתה רוצה להרחיק את ההתנצלות שלך עכשיו.
- 5תקשיב למה שיש לו לומר. יכול להיות שהוא ירגיש כך, ויודיע לך. הוא עלול להרגיש שונה מאוד ממך ולהתחיל לפרוק ממך. חשוב להקשיב למה שיש לו לומר ולנסות להבין. גם אם אתה לא אוהב את מה שאתה שומע, נסה להבין מאיפה הוא בא. אם אתה פשוט כועס ומתחיל לריב נוסף, אין זה סביר שזה ילך לשום מקום.
- אם הוא אומר שיש לו עדיין רגשות גם אליך, דבר על מה השתבש במערכת היחסים שלך. נסה להתמקד בבעיות שהיו לך ולברר אם תוכל לגרום לזה לעבוד שוב או לא בעתיד.
- אם הוא אומר שהוא לגמרי מעלייך ולא מרגיש כמוך, פשוט אמור, "קיוויתי שתרגיש אחרת, אבל אני שמח שיידעתי אותך. הייתי צריך שתדע. צור קשר אם אתה להרגיש אחרת. "
- 6אל תצפו לתשובה כרגע. יתכן שהוא יזדקק לזמן מה כדי לחשוב על מה שאמרת לו, וזה דבר טוב. אל תסיים באמירה: "אז מה אתה חושב?" או לנסות לדרוש ממנו תשובה. רק תודיע לו ואז אמור, "בבקשה, אל תגיד שום דבר כרגע. פשוט קח קצת זמן לחשוב על זה, ואז נחזור לקשר עוד מעט. אוקי?"
- אם הוא רואה מישהו, יתכן שהוא יזדקק לזמן מה כדי לחשוב על הדברים ולהחליט מה הוא רוצה לעשות. תן לו את הזמן הזה.
חלק 3 מתוך 3: להתקדם
- 1תן לו קצת זמן לחשוב על זה. אחרי שתודיעו לו איך אתם מרגישים, השאירו אותו לבד לזמן מה ותנו לו לחזור לקשר. אם אמרת לו והודעת לו שאתה רוצה תשובה בשלב כלשהו, פשוט השאר אותו בשקט ותתן לו לחשוב עד שהוא יגיע לתשובה. אין שום דבר אחר שתוכל לומר בשלב זה שישנה את דעתו. פשוט תפטר.
אם עדיין יש לך רגשות, אבל לא חושב שזה יסתדר, זה כנראה רק יסבך את הפרידה כדי לומר לו. - 2תכנן תוכניות לחזור לקשר. לאחר שחלף זמן מה, יכול להיות שנפגש שוב באותה נקודה ומנהל שיחה נוספת. גלה אם אתה עדיין מרגיש באותה צורה. גלה אם הוא עדיין מרגיש באותה צורה. גלה אם הוא חושב שזה יכול לעבוד שוב או לא. אם כן, חזור ביחד והתחל לעבוד על הבעיות שלך.
- 3תחיה את חייך בינתיים. גם אם אתה עדיין מרגיש רגשות כלפי הבחור הזה, לא טוב לחכות עד שיקבל החלטה. תחייה את החיים. צאו עם החברים שלכם, הכירו אנשים חדשים ונסו ליהנות. אם יש לך אפשרות לצאת לדייט, המשך באחד. לא רק לחכות לשיחות טלפון שאולי לעולם לא יגיעו. אם כן, התמודד עם זה אז.
- 4התחל לאט אם אתה מחליט לחזור ביחד. תלוי כמה זמן הייתם יחד בפעם הראשונה, זה יכול להיות מרגש להצית מחדש מערכת יחסים. אבל נסה להתחיל את הדברים לאט, כאילו התחלת עם חבר חדש. לא פשוט לקפוץ חזרה לחיות ביחד ולהתראות 20,57, אלא אם כן שנינו באמת מרוצים ורוצים. אם אתה עדיין קצת עצבני מהבעיות שהיו לך בעבר, קח את זה לאט.
- פשוט התחילו עם תאריכים קלים. צאו לקפה, או ראו סרט ביחד. אין תוכניות גדולות ודברים משוכללים. אל תעשו את זה עדיין "רשמי בפייסבוק", עד שביליתם זמן רב ביחד ועבדתם את הדברים שלכם.
- אתה יכול אפילו לשקול לא לספר לחברים שלך עד שנתת לזה זמן כדי שזה יעבוד. זה יכול להיות מביך לחשוב שעיבדת את זה, רק להיפרד כעבור שבוע בגלל בעיות ישנות.
- 5קרא בעיות כאשר הן עולות בחזרה. זה חיוני שאתה צופה את הבעיות בהן מערכת היחסים שלך מתמודדת וינסה להדוף אותם לפני שהם יפריעו לך. אם אתה מבחין בחבר שלך עושה משהו שהיה פעם בעיה כשהיית ביחד לפני כן, דבר על זה מיד ושם. אל תחכה ותני לזה להתעסק עד שזה יהפוך לבעיה.
- מצפה שהוא יעשה את אותו הדבר. אם אתה עושה משהו שמטריף אותו, דבר על זה ממש שם ואז. היו פתוחים ותקשרו אם אתם רוצים להציל את מערכת היחסים שלכם.
- אם נפרדת בגלל שלאקס שלך יש רגשות כלפי בחורה אחרת, אל תבצע את הצעדים הבאים.
- נסה להגיד לו שאתה אוהב אותו פנים אל פנים כי שיחה או טקסט אינם אישיים.
תגובות (10)
- זה גרם לי להרגיש שאני יכול להגיד לאקס שלי שאני עדיין אוהב אותו ואת החבר שלי שיש לי עכשיו הגיע הזמן שנפרד זה מזה.
- זה מנחם לדעת שעכשיו אני צריך לשמור על התחושה הזו. אני אמור להיות מסוגל להשמיע אותם. אני לא צריך לחשוש מדחייה. הניצחון שלי, ולא התוצאה, מתמודד עם הפחד שלי.
- עצה נהדרת. תביע את ההרגשה שלי וחתוך למרדף.
- מאמר זה הוא אהבה, מתוכנן ומפשט.
- זה היה מועיל. היה לי את החבר שלי בבית הספר היסודי ואני עדיין אוהב אותו ובכל זאת חלק ממני שונא אותו.
- זה עזר כי אני נאבק בזה שעדיין יש לי רגשות כלפי האקס שלי מזה שנה. נפרדנו לפני כמעט שנה, ועדיין היו לי רגשות מקוונים ומעורבים אליו מאז שנפרדנו. התיידדנו שוב בסביבות מרץ / אפריל אשתקד, אך מאז ששנת הלימודים הזו החלה באוגוסט, לא דיברנו הרבה וחזרנו להיות די במצב מביך. אני רוצה לספר לו מה אני מרגיש, אבל אני חושש שזה יהפוך את הדברים למגושמים יותר. תודה!
- אני עובר את השלב העצוב, וזה ממש עזר לנקות את הראש ולתת לי תקווה.
- החלק שעזר לי היה לקחת זמן ולחשוב לפני שאתה אומר לו.
- זה הכי טוב! זה עזר לאקס שלי ואני לחזור להיות יחד, והפעם אני לא אהיה חברה ג'לי.
- זה עזר לי לדעת שאני כן צריך להודיע לאקס שלי שאני עדיין אוהב אותו (אחרי פרידה של 6 חודשים), בלי קשר לעובדה שאני לא חושב שהוא מרגיש אותו דבר כמוני. עברתי הרבה נושאים שמשנים את חיינו בתקופה שיצאנו איתה, וזה גרם לבעיות בשמי. באותה תקופה דחפתי אותו לאט. ניסיתי וניסיתי ליידע אותו בתחילת הקשר שאני אוהב אותו, אבל הייתי זקוק לזמן שמעולם לא קיבלתי.
