איך לשבב כדור גולף מרחק מדויק?
תור את המותניים ואת עמוד השדרה עם הכדור בזמן שאתה מציב את מועדון הגולף שלך מאחורי טי הגולף.
זריקת שבב היא הדבר המושלם לשימוש כאשר אתה תקוע בחול או צריך לפנות דשא מחוספס כדי להגיע לירוק. זריקת התמחות זו תגרום לכדור הגולף לרדת 1-5 מטר (0,91-4,57 מ ') באוויר לפני הנחיתה. אם אתה רוצה שזריקות הצ'יפ שלך יתקרבו לאזור המיועד בירוק, תצטרך ללמוד כיצד לבצע נכון את הזריקה ולתרגל באמצעותה כדי לפגוע בכדור למרחקים שונים. אם אתה עוקב אחר הטכניקה הנכונה וממשיך להתאמן, תוכל לשפר את זריקת השבבים שלך ולשלוט עד כמה זה מגיע.
שיטה 1 מתוך 3: סתת הכדור
- 1שתל את כפות הרגליים על הקרקע כשאצבעות הרגליים פונות אל טי הגולף. עמדו במרחק של 1-2 מטר (0,30-0,61 מ ') משער הגולף. מקם את כפות הרגליים כך שיהיו מקבילים זה לזה וריבוע את כתפיך. החזק את הידית במועדון שלך בשתי ידיים והפנה את המועדון החוצה לפניך.
- אתה צריך להרגיש בנוח וטבעי.
- 2התכופף מעט קדימה במותניים. התכופף בברכיים ובמותניים וריבוע את הכתפיים. תור את המותניים ואת עמוד השדרה עם הכדור בזמן שאתה מציב את מועדון הגולף שלך מאחורי טי הגולף.
- נלחם בכל דחף שיש לך להישען לאחור בעת סיבוב הכדור מכיוון שלעתים קרובות הוא מוביל לזריקות רחבות או לזריקות שמקבלות יותר מדי אוויר.
- 3תביא את המועדון מאחוריך. כופף את פרק כף היד הלא דומיננטי ואת זרוע הגב מעט במרפק בזמן שאתה מחזיר את המועדון. שמור על זרועך המובילה ישר ככל האפשר בזמן שאתה מניף את המועדון בתנועה לאחור.
- עבור זריקות שבב, תצטרך להחזיר את המועדון רק 1,5-2 רגל (0,46-0,61 מ ').
- אל תביא את המועדון רחוק מדי או שתכה חזק בכדור מדי והכיוון לא יהיה צפוי.
אם אתה צריך לחתוך את הכדור על שטח נמוך, ברזל 6 הוא המועדון הטוב ביותר לשימוש. - 4מניף את המועדון קדימה ומכה בכדור. תניף את המועדון לכיוון מעט כלפי מטה. הכה את הכדור לפני שהמועדון יוצר קשר עם הדשא לזריקה נקייה. אם נעשה כהלכה, הכדור אמור לקפוץ מעל לכל חסימה שבדרכך.
- זה נורמלי שהמועדון יכה את הדשא אחרי שהוא פוגע בכדור.
- יתכן שיידרשו מספר ניסיונות לפני שתיצור קשר עם הכדור.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת המועדון הנכון
- 1השתמש במגהץ 6 עבור צילומי שבבים נמוכים. אם אתה צריך לחתוך את הכדור על שטח נמוך, ברזל 6 הוא המועדון הטוב ביותר לשימוש. כדור שנפגע על ידי 6 ברזל יתגלגל הרבה לאחר הנחיתה, כך שתרצה שהכדור שלך ינחת במרחק של 10-30 מטר (9,1-27,4 מ ') מהמטרה המיועדת.
- אם אתה מנסה לשבב זריקה עם 6 ברזל קרוב מדי לחור, זה עלול להתגלגל מעבר לחור.
- הסכום שהכדור מתגלגל לאחר הנחיתה יהיה תלוי בכמה חזק אתה מכה את הכדור.
- 2השתמש ברזל 9 כדי לקבל יותר אוויר מאשר ברזל 6. אם אתה צריך לעבור הרבה דשא מחוספס, ברזל 9 הוא המועדון הטוב ביותר לשימוש. כדור שנפגע מברזל 9 יתגלגל גם הוא למרחק טוב אחרי שהוא נוחת. כוון את הזריקה שלך לחזית הירוק והניח לכדור להתגלגל לעבר האזור המיועד.
- להיט כדור על ידי ברזל 9-ילך 3-5 שמרים (2,7-4,6 מ ') באוויר.
- 3השתמש בטריז חול כאשר הכדור תקוע בחול. טריזי חול הם מועדונים גדולים יותר שנותנים לכדור הגולף יותר אוויר מאשר אם השתמשת ברזל 9- או 6. בנוסף, כדור שנפגע על ידי טריז חול לא יתגלגל כל כך הרבה. השתמש בטריז חול אם אתה תקוע בבונקר או צריך לעשות זריקת שבב שעוצרת במהירות.
- כשאתה משתמש בטריזת חול, כוון את הכדור קרוב ככל היעד שאתה יכול.
זריקת התמחות זו תגרום לכדור הגולף לרדת 1-5 מטר (0,91-4,57 מ ') באוויר לפני הנחיתה.
שיטה 3 מתוך 3: תרגול של צילומי שבבים
- 1השתמש בכוח רב יותר כדי להמשיך את זריקתך. החזיר את המועדון שלך עוד יותר במהלך הנסיגה שלך והתנדנד חזק יותר כדי להכניס יותר כוח לזריקת השבבים שלך. פגיעה קשה בכדור תביא לזריקה רחוקה שתקבל הרבה אוויר.
- אם אתה צריך לנקות חסימה שאורכה 2,7-4,6 מ ', השתמש בתנוף אחורי ארוך יותר והכניס יותר כוח לזריקה שלך.
- 2השתמש בפחות כוח אם אינך זקוק לכדור בכדי לנסוע רחוק. אם אתה זקוק לכדור בכדי לנקות חסימה קטנה יותר, הקטן את מרחק התנופה האחורית שלך והכנס פחות כוח לתנופה שלך קדימה. פחות כוח בתנופה שלך יפחית גם את הכמות שהכדור מתגלגל לאחר הנחיתה.
- אם אתה צריך לנקות חסימה שאורכה 1-2 yd (0,91-1,83 מ '), כדאי לך להשתמש בפחות כוח ולשים פחות זרוע אחורה על הזריקה שלך.
- 3תרגול לשים את הכדור כדי להרגיש את הירוק. גרגיר הירוק ישפיע על האיפה והיכן הכדור שלך מתגלגל. תרגלו להכות כמה כדורים במרכז של ירוק לשים, ולאחר מכן לעבוד בדרך שלך אל השוליים של הקורס.
- תרגול סיבוב כדורים בחול.
- הקפד לצאת מהדרך אם מישהו גולף מאחוריך.
החזיר את המועדון שלך עוד יותר במהלך הנסיגה שלך והתנדנד חזק יותר כדי להכניס יותר כוח לזריקת השבבים שלך. - 4הגדר מחוונים במרחק 30, 60 ו -90 yd (27, 55 ו -82 מ '). מצא אזור שבו אתה יכול להגדיר קונוסים או סרטים כדי לציין 30, 60 ו- 90 yd (27, 55 ו -82 מ '). הגדר את הסמנים איפשהו מחוץ למגרש הגולף. השתמש באינדיקטורים אלה כדי לתרגל פגיעה בכדורים במרחק ספציפי.
- אתה יכול גם להגדיר טווח אימונים בחצר האחורית שלך אם אין לך גישה למגרש גולף.
- 5נסה להצטמצם לכל סמן. התאמן בהכנסת הכדור לסמן 30 מטר (27 מ ') בהתחלה. התאם את העוצמה והזווית של הנדנדה שלך עד שתקבל את התחושה לסמן 30 yd (27 מ '). ברגע שאתה בטוח, עבור לסמן 60 yd (55 מ ') ואז לבסוף לסמן 90 yd (82 m).
- עם מספיק תרגול וחזרה תוכלו לפגוע בצילומי שבב מדויקים בזמן גולף.
תגובות (1)
- זה מידע נהדר למתחילים. הייתי מכוון אותם לדף זה. תודה שהרכבת את זה.
