איך שוטפים שרוולי ברכיים?
אתה יכול לשטוף את שרוולי הברך בפריטים אחרים, אם כי כדאי לנסות להרחיק אותם מהמעדנים שלך מכיוון שהחומר הגס של השרוולים עלול לפגוע בבדים רגישים יותר.
שרוולי הברך מסייעים לספורטאים להגן על ברכיהם מפני פציעות עתידיות. מחובבים לאנשי מקצוע ומרימי משקולות ועד שחקני כדורעף, אנשים רבים משתמשים בשרוולי הברך על בסיס יומי כאשר הם מתאמנים או עוסקים בספורט שלהם. בגלל האופי הסופג של שרוולי הברך, ממש קל להם להיות מסריחים וגרגירים, ולכן לנקות אותם כמו שצריך במכונת הכביסה או ביד חיונית כדי לשמור על בריאותך (ולהריח טוב)!
שיטה 1 מתוך 2: שימוש במכונת הכביסה
- 1קרא את כל התוויות כדי להבטיח שניתן לשטוף את השרוולים במכונה. התווית צריכה לציין את טמפרטורת המים, הגדרת מחזור והוראות ייבוש. רוב שרוולי הברך יישטפו במים קרים במחזור העדין.
- לשרוולי ברכיים ולסוגי ספורט דומים אחרים, שקול תמיד להשתמש במחזור העדין גם אם לא מצוין על התווית. הגומי והלטקס ניזוקים בקלות בתסיסה קיצונית.
- 2סובב את רפידות הברך כלפי חוץ. החלק הפנימי הוא המקום בו הצטברו הכי הרבה זיעה ולכלוך ואתה רוצה שלמים ולחומר הניקוי תהיה כמה שיותר גישה לצד זה. שטיפה מבפנים החוצה תסייע גם לשרוולים לשמור על צבעם.
- 3שטפו שרוולים במים קרים עם חומר ניקוי רגיל במחזור העדין. מים קרים פחות מזיקים לטקס בשרוולים ושומרים על דעיכת הבד. יש אנשים שחושבים שמים חמים עדיפים להרוג חיידקים, אך במקרה של שרוולי הברך שלך, מים חמים עלולים לגרום להתכווצות החומר. באמצעות חומר ניקוי כביסה אתה נוקט בצעדים הנכונים להרוג חיידקים וכל עובש או טחב פוטנציאליים.
- אתה יכול לשטוף את שרוולי הברך בפריטים אחרים, אם כי כדאי לנסות להרחיק אותם מהמעדנים שלך מכיוון שהחומר הגס של השרוולים עלול לפגוע בבדים רגישים יותר.
- אם השרוולים שלך במיוחד מסריחים, להוסיף 1/2 כוס (120 מיליליטר) של סודה לשתייה כדי לשטוף כדי לרענן את החומר עוד יותר.
רוב שרוולי הברך יישטפו במים קרים במחזור העדין. - 4סחטו עודפי מים משרוולי הברך. לאחר סיום מחזור הכביסה הסר את השרוולים וסחט בעדינות עד שהבגדים כבר לא נוטפים עודפי מים. הימנע מסיבובי שרוולים או מסיבוביהם כדי למנוע נזק לחומר.
- אתה יכול גם להניח את השרוולים שטוחים על מגבת יבשה ולגלגל את המגבת והשרוולים יחד, לוחצים עליהם כדי להסיר עוד מים.
- 5הניחו את השרוולים על משטח ישר ותנו להם להתייבש באוויר. מקם אותם במקום מוצל והימנע מאור שמש ישיר, מכיוון שהחומר יכול להתכווץ כאשר הוא נחשף לטמפרטורות חמות. שרוולי הברכיים יכולים לקחת זמן להתייבש עד 12 שעות! אז תכננו מראש בכביסה כדי לוודא שיהיה להם מספיק זמן להתייבש לפני שתצטרכו אותם שוב.
- הימנע מתליית השרוולים לייבוש. הם יכולים להימתח בצורה כזו או לאבד את האלסטיות שלהם.
שיטה 2 מתוך 2: רחיצת שרוולים ביד
- 1קרא את הוראות היצרן. אלה יכולים להיות על גבי תג על השרוולים עצמם, או שהם עשויים להיכנס לארגז כשרכשת אותם. יהיו הוראות ועצות כיצד לנקות את השרוולים בצורה הטובה ביותר כדי להגן על הבד והמבנה.
- גם אם התג לא אומר כלום על שטיפה ביד, ניתן לשטוף את כל שרוולי הברכיים וחלקים אחרים דומים של ציוד אתלטי ביד.
- 2ממלאים קערה במים חמים ומערבבים חומר ניקוי כביסה. אל תשתמש במים חמים, מכיוון שהדבר עלול לפגוע או לכווץ את החומרים הסינטטיים. השתמש בכף או במטרפה כדי לבחוש עד שהדטרגנט מומס לחלוטין במים החמימים. השארת חומר ניקוי לא מומס במים עלול להסתיים כשאריות בשרווליכם, דבר שיפגע באיכות הבד ועלול לגרות את עורכם.
- ניתן גם להחליף חומר כביסה 1 כף (15 מ"ל) של סבון כלים.
יש 2 או 3 זוגות שרוולי ברכיים כדי שתוכל לסובב אותם בזמן שזוג אחד נשטף ומיובש. - 3השרו את שרוולי הברך בתמיסת הניקוי. השתמש באצבעות שלך כדי להעביר את המים דרך השרוולים ולא באמצעות מברשת לשפשף. מברשת עלולה לפגוע בבדים בקלות, לכן השתמש בידיים שלך כדי לסחוט ולהשרות את השרוולים שוב ושוב כדי להבטיח שהם מתנקים לאורך כל הדרך.
- לבש כפפות פלסטיק כדי להגן על הידיים אם אתה רגיש למוצרי ניקוי.
- שימו לב במיוחד לקפל שבו הברך מתכופפת כדי להסיר לכלוך וחיידקים לחלוטין.
- 4שטפו את שרוולי הברך במסננת. אם ברז בכיור או בחדר האמבטיה שלך יש מרסס, השתמש בו בכדי לשטוף בעדינות את שאר הסבון עד שהמים יתפוגגו. אם אין לכם מרסס, הטביעו את השרוולים בקערה נקייה של מים קרים וסחטו אותם עד שהמים עוברים צלולים.
- שטפו את השרוולים לחלוטין - אל תתקמצו על שלב זה! שאריות חומר הניקוי יכולות לגרות את עורך בקלות או אפילו לגרום לתגובה אלרגית.
- 5סוחטים את השרוולים בעדינות כדי להסיר עודפי מים. אל תסובב או סובב את החומר, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בסיבי הבד ולמתוח אותו. אתה יכול אפילו להשתמש במגבת יבשה ולקפל בה את השרוולים לספיגת עודפי מים. זה יכול לקחת שרוולים זמן רב להתייבש, אז להוציא כמה שיותר מים אחרי הכביסה יעזור להאיץ את זמן הייבוש הזה.
- אל תכניסו שרוולים למייבש או לחום השמש יכול להתכווץ ולפגוע בלטקס.
- 6הניחו את השרוולים שטוחים כדי שיתייבשו באוויר. הימנע מתליית השרוולים מכיוון שהמשקל יכול למתוח ולפגוע בבד. הרחיקו אותם מאור שמש ישיר מכיוון שהם יכולים להתכווץ בטמפרטורות חמות. תנו לשרוולים להתייבש במשך 12 שעות לערך ואז בדקו אותם כדי לוודא שהתייבשו לחלוטין לפני שתשתמשו בהם שוב.
- השקיעו בזוג שרוולי ברכיים נוספים כדי שלא תיתפסו בלי כאלה כאשר שלכם מתייבש.
לשרוולי ברכיים ולסוגי ספורט דומים אחרים, שקול תמיד להשתמש במחזור העדין גם אם לא מצוין על התווית.
- נקה את שרוולי הברך כל 2-3 ימים אם אתה מתאמן או גורם להזעה על בסיס קבוע.
- הכניסו את שרוולי הברך הרטובים לשקית ניילון לאחר השימוש בהם. זה ישמור עליהם נפרדים משאר החפצים שלך ויסייע במניעת עובש שלהם.
- יש 2 או 3 זוגות שרוולי ברכיים כדי שתוכל לסובב אותם בזמן שזוג אחד נשטף ומיובש.
- נסה לרסס את שרוולי הברך עם תרסיס חיטוי בין שימוש / כביסה. תנו להם להתייבש באוויר לאחר הריסוס. זה אמור לעזור להם לשמור על ריח טרי עד שהגיע הזמן לכבס אותם שוב.
- אבקת כביסה
- סבון כלים (לא חובה)
- קערה גדולה
- כף גדולה או מטרפה
- מסננת
- מגבת יבשה (לא חובה)
קרא גם: איך להיפטר מפשפשי המיטה?
