איך לארוז עבור אל קמינו דה סנטיאגו?
הטיול שלך יכול להפוך במהירות לאסון, אם אתה לא אורז כראוי.
עלייה לרגל לסנטיאגו יכולה להיות חוויה משמעותית מאוד. הטיול שלך יכול להפוך במהירות לאסון, אם אתה לא אורז כראוי. אתה תהיה בדרכים מספר שבועות, כך שאם אתה מסתובב יותר מדי על הגב שלך, אתה תהיה בסופו של דבר עייף וכואב ממהר. המפתח הוא רק אריזת יסודות - ככה יהיה לך את כל מה שאתה צריך לטיול נעים מבלי להכביד על עצמך.
חלק 1 מתוך 6: הבאת היסודות
- 1אחסן את מסמכי הנסיעה שלך בתיק מגן. אם אתה פונה לספרד ממדינה אחרת, ברור שתצטרך דרכון או ויזה. אתה גם רוצה לשאת תעודת עלייה לרגל כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך בדרך. שים את כל מסמכי הנסיעה בתיק פלסטיק אליו יש לך גישה נוחה, כך שהם יישארו בטוחים.
- אם אינך בטוח כיצד להשיג דרכון במדינתך, פנה לשלטון המקומי שלך.
- אתה יכול לקבל תעודת עלייה לרגל במשרדי התיירות, בקתדרלות ובאלגרי הצליינים בספרד. בדרך כלל תוכלו להשיג אחת לפני שאתם עוזבים מקבוצת צליינים מקומית באזורכם.
- 2קח את כרטיס ביטוח הבריאות שלך. אני מקווה שתהיה לך נסיעה בטוחה ותישאר בריאה כל הזמן, אבל אתה צריך להתכונן למקרי חירום בריאותיים לכל מקרה. הביא את פרטי ביטוח הבריאות שלך למקרה שתצטרך לפנות לרופא או ללכת לבית החולים בזמן שאתה בדרכים.
- אם אתה מקבל טיפול במצבים רפואיים ספציפיים, ערוך רשימה עם פרטי הקשר של הרופאים שלך וכל התרופות שאתה לוקח גם כן.
- שמור את הניירות הרפואיים שלך עם מסמכי הנסיעה שלך כדי לא לאבד אותם.
- 3הביא את פרטי ביטוח הנסיעות שלך. ביטוח נסיעות יכול לכסות את העלויות אם אתה חולה או נפגע, מאבד את המזוודות או נאלץ לבטל את תוכניות הנסיעה שלך בזמן שאתה נוסע. שמור את פרטי הביטוח במקום מאובטח שקל להגיע אליו במקרה שאתה זקוק לו.
- אתה יכול לקבל ביטוח נסיעות מסוכנות הנסיעות או מאתר ההזמנות שמארגן את הטיול שלך, או לקנות אותו ממתווך עצמאי.
- 4שמור על אבטחת המטבע וכרטיסי האשראי שלך. ברור שתזדקק לכסף, כרטיסי חיוב ו / או כרטיסי אשראי כדי לשלם עבור הוצאות בזמן שאתה בדרכים. זה רעיון טוב לפצל את הכסף והכרטיסים שלך. לאחסן מספיק ליום בכיס קל להגיע לכיס, ולאחסן את השאר בתיק מאובטח, כמו שקית.
- ברוב המקרים, לא תצטרך לשאת יותר מ- 35 יורו (39 דולר ארה"ב) עבור הוצאות יומיות, כגון לינה ואוכל. העלויות ישתנו בהתאם למיקום, שכן המחירים בערים הגדולות יהיו גבוהים יותר.
- 5נשא איתך את כל אישורי הנסיעה הדרושים. הדפיס את האישורים לטיסות, נסיעות ברכבת או מקומות לינה לאחר אל קמינו דה סנטיאגו לפני שאתה עוזב לטיול שלך כדי שיהיה לך הוכחה. שמור אותם במקרה עם מסמכי הנסיעות האחרים שלך לשמירה.
חלק 2 מתוך 6: השגת הילוך נכון
- 1בחר תרמיל גב קל. אתה לא רוצה לסחוב תיק כבד בטיול שלך, אז השקיע בתיק גב קל עם כמה כיסים מבחוץ. חפש גם אחד עם רצועות ירך, כדי שלא תגיע עם כתפיים כואבות.
- ללכת עם תרמיל קטן יותר זו דרך טובה למנוע ממך לארוז יתר על המידה. אם אין לכם מקום בתיק לכל דבר וכיור המטבח, לא תתפתו להביא דברים שאתם לא באמת צריכים.
- 2כלול כיסוי גשם ותוחם אריזה. אתה אף פעם לא יודע איך יהיה מזג האוויר במסע שלך, אבל אתה כנראה הולך למצוא את עצמך במקלחת או שתיים. שמור על ילקוט התרמיל והחפצים שלך על ידי הבאת כיסוי גשם לתרמיל ותיק אריזה לימים גשומים.
- תהיה לך החפיסה הכי יבשה אם אתה משתמש בכיסוי גשם מסיליקון.
- אוניית אריזה יכולה גם לשמור על החומר שלך מוגן אם השמפו, קרם הגנה או מוצרי טיפוח אחרים שלך דולפים בזמן שאתה מטייל.
- 3כלול מוטות טרקים. אל קמינו דה סנטיאגו יכול לכלול שטח די סלעי למדי. הביאו כמה עמודי טרקים אם אתם רוצים קצת עזרה בהגדלת ההרים, נעים מהר יותר והופכים את הירידות לקלות מעט יותר. חפש סגנון מתקפל כך שיהיה קל לאחסון בחבילה שלך.
- היו מוכנים לכל דבר על ידי גלישת סרט דביק סביב קצות המוטות. אתה יכול לשלוף את הסרט ולהשתמש בו לביצוע תיקונים מהירים במהלך הנסיעה שלך.
- 4הוסף פנס ראש ו / או פנס. לא תמיד תיסעו באור טוב על הקמינו. פנס ראש משאיר את הידיים פנויות, כך שתוכלו להאיר את השביל ולטייל ללא שום בעיה. ארזו גם פנס מיני, כך שתוכלו למצוא דברים בתיק שלכם בלילה.
- אל תשכח להביא כמה סוללות נוספות לפנס.
- אם אתה לא רוצה לסחוב עוד סוללות לפנס, עבור עם דגם כננת יד.
- 5ארזו ציוד שינה מתאים. יתכן שלא תהיה לך מיטה כל לילה של הקמינו שלך, אז בהחלט תרצה להביא שק שינה טוב. דואגים לפשפשים? קח סדין משי משי שטופלו בחומר דוחה חרקים כמו פרמטרין וכרית רוכסן.
- אל תיקח שק שינה. זה מגושם מכדי להסתובב איתך ברחבי ספרד.
- כשאתה ישן במצב דמוי מעונות, זה יכול להיות ממש קשה להירדם. אם אתה ישן קל, זרק מסיכת שינה וכמה אטמי אוזניים לתיק שלך לטיול.
שמור על ילקוט התרמיל והחפצים שלך על ידי הבאת כיסוי גשם לתרמיל ותיק אריזה לימים גשומים.
חלק 3 מתוך 6: יצירת עזרה ראשונה / ערכה רפואית
- 1תביא את התרופות האישיות שלך. זה כנראה מובן מאליו אבל אתה לא יכול ללכת שבועות בלי לקחת תרופות מרשם. ספרו את המספר המדויק לו תזדקקו לטיול ושמרו אותם בתוך מארז גלולות מפלסטיק.
- זרוק כמה תוספות מכל גלולה למקרה שתאבד כזו בדרך.
- גם אם אינך בתרופות מרשם, ייתכן שתרצה להביא תרופות לאלרגיה, הצטננות ו / או קיבה, למקרה שאתה חולה במהלך הטיול. כדי להיות בטוח, הביא מספיק תרופות לכל יום.
- 2כלול תחבושות וכריות לפציעות כף הרגל. כל ההליכה שאתה עושה בהחלט תגבה מחיר על הרגליים. וודא שיש לך קופסה של כל תחבושות, מגיני שלפוחיות וריפוד עור העור על מנת להציל את עצמך מכאבים חמורים ברגל.
- 3זרוק כמה משככי כאבים. עם כל ההליכה, אתה עלול לסבול מכאבים מעצבנים בדרך. הביאו בקבוק מלא של משככי הכאבים האהובים עליכם כמו איבופרופן כדי להתמודד עם שרירים כואבים.
חלק 4 מתוך 6: בחירת ביגוד והנעלה
- 1קח את הלבוש החיצוני המתאים. זה יכול להתקרר אם תעשו את הטרק שלכם בהמשך בעונת קמינו. הביאו מעיל עשוי צמר שיחמם אתכם בלילות קרירים. תרצו גם מעיל גשם ומכנס קלים שישמרו עליכם יבשים בימים גשומים.
- כוויות שמש בקלות? זרוק גם כובע שמש מתקפל לתיק שלך. משקפי שמש יכולים גם להיות שימושיים.
- 2תביא שלוש חולצות. אתה לא רוצה להביא המון בגדים לטיול, אז הקפד על כמה חולצות שתוכל לכבס ולייבש בחופזה. שני שרוולים קצרים ואחד שרוול ארוך הם שילוב טוב.
- אי אפשר לטעות בחולצות טכניות. הם מתייבשים מהר, חוסמים את קרני השמש, מרחיקים חרקים ומורידים זיעה מהעור.
- חולצות טיולים עם שרוולים שתוכלו להתגלגל עד למרפק מושלמות אם אינכם יכולים לבחור בין חולצות ארוכות לשרוול קצר.
- 3לזרוק לשלושה תחתונים. בדיוק כמו עם החולצות שלך, אתה רוצה להביא מכנסיים או מכנסיים קצרים שתוכל לכבס ולייבש בחופזה. קח שלושה זוגות מכנסיים ו / או מכנסיים קצרים נוחים ונושמים. זוג מכנסיים ארוכים הניתנים לרוכסן מעניקים לכם את המיטב משני העולמות.
- תחתיות מבד טכני יכולות להיות יקרות למדי, אך הן יתנו לכם אפשרויות נוספות בטיול שלכם.
- אולי תרצה לארוז זוג מכנסיים תרמיים שישמשו כתחתית פיג'מה.
- 4כלול שלושה זוגות תחתונים וגרביים. אתה לא יכול לשכוח תחתונים וגרביים נוחים עבור Camino שלך. הגבל את עצמך לשלושה זוגות של כל אחד והיה מוכן לשטוף אותם מדי יום.
- אתה יכול לעקוב אחר זוג התחתונים והגרביים הטריים ביותר שלך אם אתה מביא שלושה צבעים שונים מכל אחד מהם.
- גבירותיי, אל תשכחי להביא גם כמה חזיות. חזיות ספורט הן הכי נוחות לכביסה.
- טיולים יכולים להיות משמעותית בגדול. חפשו תחתונים נגד חזקה וחזיות ספורט בכדי לשמור על נוחות.
- 5ארזו מגפי טיולים. אם אתה הולך להשקיע בכל דבר עבור Camino שלך, זוג נעלי הליכה טובים הוא הדרך ללכת כדי להציל את עצמך משלפוחיות וכפות רגליים. הכנס אותם להתאמה בחנות במידת האפשר, ושבר אותם לפני הנסיעה שלך כדי שלא תבריג את הרגליים.
- תלוי במסלול שאתה מבצע, ייתכן שתוכל לברוח עם נעלי הליכה או שביל. עדיף לשחק את זה בטוח עם נעלי הליכה, אם כי, במקרה שאתה נתקל במשטחים לא אחידים או באזורים בוציים.
- אל תשכח כמה שרוכים נוספים למגפיים שלך. הם יכולים אפילו להכפיל כחוט כביסה כשאתה צריך לייבש כמה דברים.
- 6זרוק כמה סנדלים. מגפי טיול הם חובה כשאתה בתנועה, אבל אתה בהחלט רוצה לצאת מהם ברגע שתסיים ללכת. הביאו זוג סנדלים קלים ונוחים שתוכלו לזרוק עליהם בערבים בכדי לתת לרגליים לנשום.
- 7הוסיפו כפכפים. אתה בטח הולך לרחוץ במקלחות משותפות, אבל אתה לא רוצה לרדת עם כף רגל של אתלט על כל השלפוחיות והפציעות האחרות שכפות הרגליים שלך יסבלו. זרוק זוג כפכפים זולים וקלילים ללבוש במקלחת ולהגן על כפות הרגליים.
ברור שתזדקק לכסף, כרטיסי חיוב ו / או כרטיסי אשראי כדי לשלם עבור הוצאות בזמן שאתה בדרכים.
חלק 5 מתוך 6: איסוף מוצרי הטואלטיקה שלך
- 1הניחו מוצרי טואלטיקה בשקית רשת. אתה רוצה להיות מסוגל לתפוס את כל מוצרי המקלחת שלך בחיפזון אז זה עוזר לשים את כל הפריטים בשקית אחת. מצא תיק רשת קטן לזרוק את מוצרי הטואלטיקה שלך, כך שתוכל לראות בקלות מה יש בפנים.
- חפש תיק עם חוטים. כך תוכלו לתלות את התיק במקלחת בזמן הרחצה.
- 2כלול מגבת. כמובן שתזדקק למגבת כדי להתייבש לאחר המקלחת. חפש קל משקל שמתייבש במהירות. ייתכן שתרצה גם להביא מגבת קטנה יותר ושטופת שטיפה לשטיפת פנים.
- 3הביאו שמפו, מרכך וצורכי שיער. אתה יכול לברוח רק עם שטיפת השיער כל כמה ימים בטרק שלך, אבל עדיין תרצה להביא קצת שמפו ומרכך. קח בקבוקים קטנים בגודל נסיעות, כדי שהם לא יגרמו לחבילה שלך לשקול טונה. זכור מסרק, אלסטיות לשיער וסיכות בובי אם אתה משתמש גם בזה.
- היצמד לסגנונות פשוטים בקמינו שלך - זנב קוקו, צמות ולחמניות הם הדרך.
- 4ארזו סבון ודאודורנט. סבון בר בסיסי יחזיק מעמד לאורך זמן ומשקלו פחות מג'ל רחצה או שטיפה. אל תשכח גם דאודורנט - אתה תזיע הרבה ולא תרצה לסיים מקרה נבזי של BO בדרכך.
- דאודורנט קטן בגודל נסיעות אמור להחזיק לכם טיול שלם של שבועיים. אם אתם חושבים שתהיו יותר זמן, הביאו שניים.
- 5מוסיפים משחת שיניים ומברשת. אל תזניחו את השיניים בזמן שאתם בטיול שלכם. הביאו צינור בגודל מלא של משחת שיניים ומברשת כדי שתוכלו לשמור על ניקיון השיניים לאורך כל הנסיעה.
- הביאו גם חוט דנטלי. אולי אתה לא משתמש בחוט דנטלי כל יום, אבל אתה לא רוצה ללכת שבועיים שלמים בלי לעשות את זה בכלל.
- 6זרוק מעט קרם הגנה. תחת השמש כל היום, אתה יכול בקלות לסבול עם כוויה מגעילה אם אתה לא מגן על עצמך. הביאו צינור של קרם הגנה לפנים, והוא יכול לשמש כקרם לחות. הוסף מקל קרם הגנה מוצק לגופך.
- ודא שמסנני קרינה הם לפחות SPF30.
- שמור על שפתייך גם מפני השמש בעזרת שפתון טוב לשפתיים.
- 7זורקים סכין גילוח אם רוצים. ככל הנראה יהיו לך חששות גדולים יותר בטיול שלך מאשר שיער פנים או גוף, אך ייתכן שתרצה להביא איתך גילוח כדי לנקות כשתרגיש צורך. אל דאגה להביא קרם גילוח - השתמשו במרכך או בשמפו בכדי לגרום ללהב להחליק על עורכם.
קרא גם: איך להתכונן לטיול ביפן?
חלק 6 מתוך 6: לזרוק קצת אלקטרוניקה ותוספות
- 1הביאו את הטלפון שלכם ומטען מתאים. אף אחד לא רוצה להיות לגמרי ללא קשר במשך שבוע ויותר, אז אל תעזוב את הבית בלי הטלפון הנייד שלך. תצטרך להביא גם את המטען שלך, כדי שתוכל לשמור אותו מסודר לאורך כל הטיול.
- פנה למוביל הסלולרי שלך לפני שאתה עוזב כדי לוודא שיש לך שירות בספרד.
- יתכן שתזדקק למתאם תקע מערב אירופה למטען הטלפון הסלולרי שלך.
- 2ארזו מצלמה אם תרצו. איזה טיול יהיה שלם ללא תמונות נהדרות של כל המראות שאתה רואה? מצלמות הטלפון הסלולרי יכולות להיות די חדות בימינו, אך כדאי להביא מצלמה ייעודית לתמונות מרשימות באמת.
- אל תשכח את כבל המטען למצלמה שלך.
- 3זרוק כמה בקבוקי מים. מטייל בשמש כל היום, אתה חייב להתייבש. עליכם לשתות הרבה מים תוך כדי, אז אתם בהחלט רוצים להביא כמה בקבוקי מים מפלסטיק שתוכלו למלא בדרך. אתה תרצה שניים במקרה שאחד נקרע או יסבול נזק.
- 4הוסף סכין צבאית שוויצרית. על כל נסיעה טיולים, A אולר שוויצרי multitool יכול להיות שימושי למדי. אתה יכול להשתמש במספריים לחיתוך, קובץ להחלקת הציפורניים, מברג לביצוע תיקונים קטנים, ופותח בקבוקים לפתיחת משקאות.
אוניית אריזה יכולה גם לשמור על החומר שלך מוגן אם השמפו, קרם הגנה או מוצרי טיפוח אחרים שלך דולפים בזמן שאתה מטייל.
- הליכה בדרך המלאה של קמינו דה סנטיאגו אורכת בדרך כלל 30 עד 35 יום. עם זאת, אם אין לך חודש, תוכל לקחת מסלול קצר יותר שנמשך 12 עד 14 יום.
- ברוב המקלטים בדרך יהיו מתקני כביסה, כך שלא אמור להיות קשה לשמור על ניקיון בגדיך.
- אל תשאיר את הכסף או את חפצי הערך שלך בתיק הגב שלך. שמור אותם בחגורת כסף או שקית סביב המותניים, הצוואר או הרגל שלך. כשאתה מתקלח, שים את כל הדברים החשובים בשקית ניילון וקח אותו איתך.
- עמודי הטרקים שלך יכולים לעזור לך להפחיד כמה מהכלבים המשוטטים שאתה עלול להיתקל בהם בכפרים קטנים בדרכך.
- אתה יכול למלא את בקבוק המים שלך בכל בר. נסו לבקש מהברמן גם לשפוך כוס יין לבן לבקבוק לפני שממלאים אותו מחדש. זה זול ויכול לעזור להיפטר מריח הכלור. זה עושה את המים גם קצת יותר מרעננים.
- אם אתה רוצה שהתיק שלך יישא בזמן שאתה הולך, תעביר אותו במונית מקומית. (www.hike-tech.com).
שאלות ותשובות
- אז אני לא אמור לארוז שק שינה?אתה יכול אם אתה באמת צריך, אבל זה לא ממש הכרחי אלא אם כן יש לך פוביה או בעיית עור ואתה מודאג מאיכות השמיכה או השמיכה שהם עשויים לספק או לא. במקרה כזה אתה יכול לארוז שק שינה.
