כיצד להכין ערכת 'למקרה' לארונית שלך?
מאמר זה יראה לך כיצד להכין ערכת 'Just in Case' לארונית שלך.
כל בני הנוער זקוקים ככל הנראה לערכת 'Just in Case'. ערכה מסוג זה תעזור לכם בכך שתעניק לכם את האספקה הדרושה לכם להתמודדות עם מצבי חירום מביכים. מאמר זה יראה לך כיצד להכין ערכת 'Just in Case' לארונית שלך. הוא מציע רעיונות מה להכניס לשלך ויש לו הדרכה לילדות ולבנות כאחד.
שיטה 1 מתוך 2: לילדות
- 1קבל תיק קטן. זה צריך להיות קטן מספיק כדי להתאים לארונית שלך בקלות. כמו כן, וודא שהוא לא נראה דרך. תוכלו לקשט גם את התיק.
- 2שים ציוד נשי כגון רפידות, תחתוני תחתונים ו (אם אתה משתמש בהם, טמפונים). יש בתיק לפחות שתי רפידות ושני טמפונים בזרימה קבועה וכבדה. זה חשוב מאוד. אריזת זוג תחתונים נוספים עשויה לעזור. התקופה שלך עשויה לתפוס אותך בהפתעה, והיא מבאסת כשזה קורה. גם אם לא, חבר שלך עשוי להזדקק לאספקה נשית וזה מרגיש נהדר להיות מסוגל לעזור לחבר בעת צרה, במיוחד אם אתה ילדה.
- 3וודאו שיש לכם קצת בושם בתיק. אך היזהר, בחלק מבתי הספר יש כללים נגד לבישת בושם מכיוון שאנשים מסוימים עשויים להיות אלרגיים אליו. ערכו מי קולון או אפטר שייב אם אתם מעדיפים.
- 4חבילת ציוד שיניים. מה אם יש לך ריח רע מהפה או שיש לך משהו תקוע בשיניים? אתה יכול להשיג מברשות שיניים מיני מהחנות ולארוז כאלה עם חוט דנטלי ואולי כמה קיסמים.
- 5לארוז תרופות. היזהר, בחלק מבתי הספר אסור להביא את רוב התרופות מכיוון שתוכל לתת אותן לתלמידים אחרים. אבל טיפות שיעול הן בדרך כלל בסדר, והן רעיון טוב למקרה שתקבלו שיעול רע. הקפד לבדוק את מדיניות בית הספר שלך לגבי הבאת תרופות (כגון טיפות שיעול).
- 6
- 7ארזו ציוד לשיער חירום. שים מברשת, מחזיקי קוקו וסיכות בובי בתיק 'בדיוק במקרה'. אם יש לך שיער ממש קצר, אתה עדיין יכול לארוז רצועות קוקו כדי לעזור לחברים שלך.
- 8לארוז כסף לשעת חירום. אל תכניס לתיק שלך יותר מ- 15 € / £ 18 / ¥ 17 / € 22. אתה לא רוצה שייגנב. השתמש בכסף הזה אם אתה או חבר צריכים לקנות משהו.
- 9מומלץ להחזיק ארונית מכנסיים נוספת וחולצה בארונית. אם בסופו של דבר אתה מקבל את המחזור שלך בהפתעה, או שהזרימה שלך כבדה ממה שציפית ואתה דולף, אם אתה שומר זוג מכנסיים נוספים בארונית שלך לא תצטרך להסתובב עם כתם דם על המכנסיים. כמו כן, אם בסופו של דבר תשפכו משהו על המכנסיים או על החולצה, יהיה לכם תוספת להחליף אותה.
- 10הוסף כל דבר אחר שתצטרך. רוכס את התיק או סגור אותו, והכנס לארונית שלך כשתהיה לך ההזדמנות. כעת עליכם לקבל ערכת 'Just in Case' משלכם. השתמש בו לפי הצורך.
שיטה 2 מתוך 2: לבנים
- 1הקפד לתפוס שקיק או קלמר אם הוא יתאים.
- 2דאודורנט, בגודל נסיעה. אף אחד לא אוהב להרגיש מיוזע ומסריח!
- 35 דולר או מזומן שווה ערך. אתה תמיד רוצה שיהיה לך קצת כסף לשעת חירום, אבל לא יותר מזה! זה רעיון רע לשמור איתך סכומי כסף גדולים, במיוחד אם אתה בדרך כלל לא נועל את הארונית שלך.
- 4מסטיק או מי פה. אתה בטח לא רוצה להסתובב עם נשימה ממש מסריחה.
- 5צ'פסטיק או וזלין. כדי לשמור על שפתייך ב"מצב נשיק ". (וזלין יכול להכפיל תחליב כמגן לחתוך / לגרד.)
- 6קרם בגודל נסיעות. זה יעזור אם הידיים שלך יבשות, או שוב, לרגעים האפלים האלה.
- 7תחתונים. בטח תדעו בעצמכם מדוע ו / או אם עליכם לשנות אותם.
- 8מברשת או מסרק. כדי לשמור על שיער יפה. אם השיער שלך ארוך מספיק, מסרק לסבך.
- 9להגליד. במקרה שאתה באמת משתמש בזה.
- 10גרזן! יש בנות שאוהבות את הריח, ויש כאלה שלא. אל תלבשי את זה אחרי חדר כושר, זה יהיה מסריח כאשר הוא מעורבב עם זיעה, אבל יש בתי ספר שיש להם כללים נגד ללבוש קלן כי יש אנשים שאלרגיים אליו. אבל אל תשים הרבה, כי יש הרבה אנשים שבזים מאוד לריח הגרזן.
- 11אם אתה לובש אנשי קשר, מארז המגע שלך ופתרון העדשות. אם אתה מרכיב משקפיים, מטלית נקייה.
- כל מה שאתה רוצה עוד.
אבל טיפות שיעול הן בדרך כלל בסדר, והן רעיון טוב למקרה שתקבלו שיעול רע.
- שמור את זה בארונית או בארנק או בתיק.
- אתה לא צריך להוסיף הכל כאן! אתה יכול להוציא כמה דברים ולהוסיף גם כמה!
- עבור בנות, שמור על דאודורנט. אתה לא רוצה שהבורות שלך יריחו במהלך היום.
- ודא בערכה שלך יש דברים שבית הספר מאפשר. בתי ספר מסוימים אינם מאפשרים דברים כמו מסטיק, אוכל, תרופות או ארנקים.
זה רעיון רע לשמור איתך סכומי כסף גדולים, במיוחד אם אתה בדרך כלל לא נועל את הארונית שלך.
- אין למרוח דברים כמו דאודורנט או מי פה, ובעיקר לא להחליף שום בגד בפומבי. השתמש בשירותים, או במקום מתאים אחר לשינוי.
- היו בטוחים כי שטיפת הפה שלכם אינה מבוססת על אלכוהול. למרות שתשתמש בו לניקוי הפה, ולא ייקח מספיק כדי להשתכר, ישנם בתי ספר שרואים בכך הפרה של מדיניות "ללא אלכוהול", ואתה יכול להסתבך בצרות רבות.
