איך להיות פופולרי ואתלטי (לילדות)?
כולם רוצים להיות פופולריים ויש להם הרבה חברים, אבל לפעמים זה יכול להיות קשה למשוך, במיוחד כשאתה אתלט. עם זאת, אל תדאגי, כי אתה יכול להיות שניהם מבלי לשנות באופן דרסטי את האישיות והמראה שלך. על ידי ביצוע השלבים במדריך זה, תוכלו להשתפר כאדם, למצוא סגנון שמתאים לכם ולעבוד את דרככם לקבוצה הפופולרית. אני מקווה שתוכלו ללמוד על עצמכם ולבנות ביטחון בדרך.
- 1היה טוב במה שאתה עושה. בין אם זה כדורגל, כדורסל, שחייה, כדורעף או משהו אחר, אתה צריך להיות גאה בעצמך. הכישורים שלך חשובים בביטחון וביצירת רושמים טובים על חברי הצוות שלך. לא תוכל להיות פופולרי אם אתה מתבייש מהמיומנויות שלך. התאמן כל יום אם זה מה שאתה צריך לעשות כדי לשפר. שאל את המאמן שלך מה אתה יכול לעשות לבד. אם כבר יש לך חבר ממש טוב בקבוצה או שראה אותך משחק, בקש את דעתם גם כן. לעבוד קשה ולהיות מסור - זוהי איכות מעוררת הערצה שיש.
- הפוך לקפטן עבור הקבוצה שלך, אם זו אפשרות. זה יהפוך את הידוע לך יותר וייתן לך הזדמנות להיות מנהיג. שחקנים יסתכלו אליך ויבקשו עצות. אם אתה הופך לקפטן, אתה מציב את עצמך במצב טוב להיקשר עם חברי הקבוצה ולהפוך לחברים טובים איתם. כבונוס נוסף, היותו קפטן פותח סיכויים למלגות ויכול להיות טוב בכל קורות חיים במכללה.
- 2אל תתבייש מהגוף שלך. גם אם אתה שחקן כדורסל גבוה, או כוכב כדורגל עם רגליים שריריות זה לא אומר שמשהו לא בסדר בך. היו גאים בכוח ובסיבולת שלכם במקום לאחל שתוכלו להיראות כמו מישהו אחר. ביטחון ממלא תפקיד חשוב בפופולריות, אז תתגבר על עצמך ותאהב להיות אתה בלבד.
- קבל בגדים שיעבדו עם גופך ולא נגדו. ג'ינס סקיני משתלב נהדר על שחקן כדורסל גבוה ורזה ואילו מכנסיים קצרים וחצאיות מיני מאפשרים לך להראות את הרגליים הנהדרות שלך. זכרו שקווים שחורים ואנכיים חומקים מכם להיראות רזים יותר, וקווים אופקיים עושים בדיוק את ההפך. זכור זאת בעת בניית ארון בגדים. זכרו גם לקנות תמיד בגדים שמתאימים.
- 3לפעמים תהיה ילדה. אמנם זה לא אפשרי ללכת לעשות מניקור או לעשות את השיער שלך מדי יום, אך מסיבות הקשורות לספורט, אל תפחד לעשות כמה דברים ילדותיים כל פעם. בדרך כלל פחות סביר שיהיה הרס על פדיקור על ידי ספורט, מדוע לא ללכת לעשות פדיקור עם חברים? יש מספר אינסופי של דברים שאתה יכול לעשות ששניהם ילדותיים ותואמים לספורט, אתה רק צריך למצוא אותם.
- 4תמיד תראה במיטבך. אתה אף פעם לא יודע עם מי תיתקל אם זו הילדה הכי פופולרית בבית הספר או הבחור הכי חם מהכנסייה, אז אתה תמיד צריך להיות בראש המראה שלך. אמצעי זה תרגול היגיינה טובה, ועם הטיפול שלך השיער ואת העור. אם יש לך אקנה, עליך להתייעץ עם רופא עור מייד, מכיוון שאין כיבוי גדול יותר מאקנה. כעת, כשאתה דואג לגופך ומטפח כראוי, עליך לוודא שיש לך בגדים חמודים. יתכן שתצטרך לשנות קצת את הסגנון שלך כך שה- הקהל הפופולרי מאשר, אבל זה קורבן ששווה להקריב. אם אתה לא חושב שהסגנון הנוכחי שלך הוא עד מאפס, אז נקה את הארון שלך ותרום את כל מה שהוא גדול מדי, או מחוץ לסגנון. בנה את ארון הבגדים שלך לאורך זמן עם טיולי קניות שבועיים או דו שבועיים. כמו כן, אל תשכח להראות במיטבך בכל המשחקים והפרקטיקות שלך. תחשוב על הבנות הפופולריות בצוות שאתה מנסה להיות חברות איתן. הם כנראה נראים טוב תוך כדי ספורט, וכך גם אתה צריך.
- 5החמיאו לחבריכם לקבוצה אם הם עושים משחק טוב. עשה זאת במיוחד לאלה הפופולריים ממך, או למישהו שתרצה להכיר טוב יותר. קשה להתעלם ממישהו שמחמיא לך, וכנראה שהם יבחינו בך יותר. מחמאות הן צעד ראשון נהדר לפתיחת חברות. כשאתה מפרגן למישהו חשוב ליצור קשר עין קצר ולחייך. מחמאות לא חולקות רק במהלך משחק או אימון. ללכת עד למישהו שיגיד לו שהם הופיעו טוב זה ממש נחמד, וזאת דרך נהדרת לפתוח בשיחה.
- 6קבל קבוצה של אוכלוסייה שתסתובב איתך אחרי משחק. נסו לוודא שזה אחרי משחק שרק ניצחתם. אם זה זכייה גדולה, כל שכן טוב יותר. אתה רוצה שכולם יהיו במצב רוח שמח ולא לגמוע מאובדן. אם אינכם יודעים מה לעשות, רעיון טוב הוא לאכול בחוץ במסעדה פופולרית. אם זה זמן רע לארוחה, הזמין כמה אנשים ללכת איתך לקניון, או לראות את הסרט האחרון. וודא שלכולם יש סיכוי לנקות קודם, מכיוון שאף אחד לא רוצה ללכת למקום מסריח ומלוכלך כלשהו. אל תיתפס מכל משמר. תמיד צריך שתוכנן לעשות משהו, או שנועדת להיות משועממת ונבוכה מאוד.
- 7התחל בדרך כלל לצאת עם הקבוצה הזו. אם ברור שלכולם היה כיף, אז הזמינו אותם שוב אחרי המשחק הבא. אם אתה לא בטוח לגבי הכל, המתן עוד כמה משחקים כדי לשאול שוב. בהתחלה, אתה רוצה לצאת כחבר צוות תומך, ולא חבר מלא. בבית הספר, ברוך אותם בחיוך פשוט וחמוד. קצב את החברות שלך איתם. נסה להשיג את מספרי הטלפון שלהם ולשלוח להם הודעות טקסט או להתקשר אליהם מדי פעם רק כדי לומר "היי". עד מהרה תוכלו לעבור את שלב "רק חבר לקבוצה", ולמעשה תהיו חברים. אבל זכרו, אתם רק חברים בינתיים, לא החברים הכי טובים. אני מקווה שהם יזמינו אותך לעשות איתם משהו, במקום שתזמין אותם. אם לא, המשיכו את החברות בקצב איטי והיא תתפתח שעות נוספות. הם יזמינו אתכם לבלות, אבל רק אם לא תמהרו איתם.
- 8המשך לבלות עם הקבוצה הזו. אני מקווה שעד עכשיו מדובר ב 100% חברות דו-כיוונית. זה אומר שהם מזמינים אותך באותה מידה כמו שאתה מזמין אותם לצאת. אתה אמור להיות בקשר עם לפחות 2 או 3 אוכלוסיות מהצוות, ואני מקווה שכולכם חברים. אל תאלץ שום דבר אם אתה לא. הסתובב יותר מאשר רק אחרי משחקים. צאו לקניות, הזמינו אותם ליום בסלון, ראו סרטים יחד, פשוט הסתובבו בבתיהם של אחרים וגלשו ב- Myspace. מה שתרצה. אם אתה יכול, בנה בילוי רגיל שאתה נפגש פעמיים או שלוש בשבוע. זו יכולה להיות חנות מסוימת בקניון, סטארבקס או 7-11 ליד בית הספר שלך, או כל מסעדה אקראית.
- 9הכירו את חבריהם האחרים. התחל חברות עם כל האנשים החדשים האלה באותה צורה איטית שעשית עם קבוצת הליבה שלך. אבל זכרו שמדובר רק בחברים, יש לכם החברים הכי טובים לשים לפניהם. זה לא אומר להיות גס רוח, רק וודא שאתה לא מבטל תוכניות עם הקליקה שלך לתלות עם אוכלוסיות חדשות. שואפים לבלות כולם ביחד. אתה לא רוצה לגרום לאף אחד להכעיס, אבל אם אין ברירה, עדיף לאכזב מישהו מחוץ לקליקה.
- 10הזמן אנשים לבוא למשחקים שלך. היית חברתי ועל יוצא. זו הזדמנות לפגוש עוד יותר אנשים, וזה מה שמסביב להיות פופולרי. היו נחמדים לכולם, ואם הקליקה שלכם מאשרת, הזמינו אנשים חדשים לבלות איתכם. לעולם אינך יכול להכיר יותר מדי אנשים. שמור על קשר עם כולם, צור קשר עם אנשים בקליקה שלך כל יום או כל יום אחר. שוחח עם חבריך האחרים פעם או פעמיים בשבוע.
- 11תתחיל לפלרטט. בוודאי שאתה מסתכל על איזה בחור עד עכשיו. חידד את כישורי הפלירטוט שלך ושלח לו הרבה חיוכים פלרטטניים. צור קשר עין וקבל את המספר שלו אם אתה יכול. אם הדברים ילכו כשורה, יהיה לך חבר. זה נהדר לפופולריות, מכיוון שתכירו את כל חבריו. חשוב להיות חברים עם חבר'ה וגם עם בנות כשאתה פופולרי. לא פשוט לצאת עם אף בחור. ודא שאתה באמת אוהב אותו, אחרת אתה פשוט תראה מניפולטיבי.
- היה סבלני עם אנשים. לא כולם ירצו להיות חברים איתך מייד. אם תוכיח את עצמך ילדה חמודה שהיא אתלט מוכשר ויכולה לבלות טוב אז אנשים ירצו להיות חברים איתך. אבל אם אתה מתחיל לנסות להיות פופולרי ממש מהר, כל מה שיקרה זה הרבה רכילות שלילית עליך.
- להיות תלמיד טוב. פופולריות לא תביא אותך למכללה, אבל ציונים טובים כן. והם מאפשרים לך להמשיך להשתתף בספורט, שאמור להיות חשוב לך.
- הייה מוחצן ו חברתי. אל תפחד להיות ליד אנשים אחרים, לאחר זמן מה, תתרגל לזה ותיהנה. אין שום דבר רע בלבלות זמן לבד, אך אינך יכול לבלות את כל חייך לבד. לעשות דברים עם אנשים אחרים. לאכול, לצאת לקניות, לראות סרטים ופשוט לבלות.
- היה מבין את החברים שלך. אם הם חושבים קשה, תנו להם לדבר איתכם ולתת להם עצות. עשו כמיטב יכולתכם כדי לנחם אותם, והם יאהבו אתכם לנצח.
- פשוט תהיה עצמך. זיוף לא יביא אותך לשום מקום. מדוע שתרצה לחיות בשקרים כאשר אתה יכול להיות מאושר באותה מידה לעשות את מה שאתה עושה? תגלה שאנשים יאהבו אותך בגלל מי שאתה. כל אחד יכול לדעת מתי אתה מזויף רגשות ואישיות, ואם אתה עושה אף אחד לא ירצה להיות חברים איתך.
- למד להקסים אנשים ולהיות כריזמטי. למשוך חברים ולגרום להם להרגיש בנוח סביבך לא יסולא בפז ויעזור לך כל כך הרבה.
- להתבדח קצת. בדוק אם אתה יכול להצחיק אנשים עם כמה הערות מצחיקות. סרקזם יכול להיות טוב אם אינך משתמש בו לעתים קרובות מדי. אם יש לך חוש הומור, אנשים ייהנו יותר להיות סביבך.
- לצחוק מבדיחות גם אם הן לא כל כך מצחיקות. תחשוב על האדם שלידך שצוחק בטירוף. זה מה שמצחיק. פשוט להאיר קצת וליהנות. תיהנו מהרגע במקום לעשות את זה מביך כי אתה היחיד שלא צוחק.
- אל תאבד את הספורט שאתה אוהב. להפסיק רק כדי לקבל זמן חברתי נוסף זו כמעט תמיד בחירה גרועה. תבין שיש דברים חשובים יותר בחיים. אם אתה חושב שתתחרט על משהו בטווח הארוך, אז אל תעשה את זה!
- בדרך כלל הבנות שהן יותר אתלטיות הן יותר פופולריות, אז אל תדאגי!
- ערכו מסיבה ענקית שכולם יזכרו, והזמינו את כל מי שפופולרי. אמור להם להזמין את כל מי שמגניב. השמועה על המסיבה שלך תסתובב, ותקבל תשומת לב רבה. ודא שיש לך את כל מה שאתה צריך: אוכל, שתייה ושטחים פתוחים לכל האנשים. נקה את כל הדברים הניתנים לשבירה ונעל אותם בחדר. במהלך המסיבה דברו עם כולם ותיהנו. אתה תהיה במרכז תשומת הלב, ותפגוש אפילו יותר אנשים ממה שאתה מכיר עכשיו (וזה הרבה). אתה לא צריך לעשות את זה כדי להיות פופולרי, זה רק רעיון בונוס.
- אל תתיימר להיות מישהו או משהו שאתה לא. אל תרגיש שאתה חייב להיות מזויף כדי להיות פופולרי, או להיות אתלטי אומר שאתה צריך להיות אגרסיבי.
- אל תתנו לאנשים להשתמש בכם. היזהר ממי שאתה מאפשר בחיים שלך. להיות מכרים זה דבר אחד, אבל אתה לא רוצה חברים מניפולטיביים. אתה צריך חברים אמיתיים שאכפת להם ממך, ולא אנשים שרק רוצים את חייך.
- לפופולריות יש מחיר. אתה תמיד תהיה באור הזרקורים, ולעתים רחוקות תקבל זמן לעצמך. כל פעם פשוט קח יום חופש להירגע.
- אמור לא לכל דבר שהוא מסוכן או מזיק. שתייה, סמים וסקס הם רעים עבור נער. במיוחד נער כמוך שהוא ספורטאי. אל תתנו לאנשים לגרום לכם לחשוב שכל אחד מהדברים האלה בסדר, כי הם לא.
- אל תתחיל דרמה מיותרת. אף אחד לא רוצה להתמודד עם זה וזה פשוט מביא הרבה רכילות על כולם. כולל אותך. אלא אם כן אתה רוצה להיפגע ולהיפגע להרבה מהחברים שלך, הימנע מהדרמה.
- היו צנועים, ולא חצופים. אתה מוכשר ועבדת קשה בשביל זה, אבל זה לא אומר שאתה מתפאר או משוויץ. אתה תגרום לאנשים לשנוא להיות סביבך. אל תחשוב שאתה טוב יותר מכל אחד אחר, כי אתה לא. לא משנה מה עשית. קבל מחמאות בצניעות, עם חיוך.
- אל תשפטו אנשים. גם אתה לא היית כל כך מגניב פעם אחת, אז למה לא לתת לאחרים את אותה הזדמנות שיש לך לראות מה הם עושים עם זה. אין שום דבר רע בלברך מישהו או לחייך אליו גם אם אתה לא חושב שהוא "מגניב".
- הצגת הרבה עור זה לא מושך! זה גלוי והוא כיבוי משמעותי. זכור להתהדר בנכס אחד בכל פעם. אם אתה לובש חצאית מיני, לך על עליונית שמרנית. אם החלק העליון שלך מראה מרכז, אז ללבוש ג'ינס. אתה רוצה למשוך אנשים אליך על היותך אתה.
קרא גם: איך לשרוד את חטיבת הביניים?