איך לגרום לכלב שלך להוריד 5 ק"ג?
כדי לגרום לכלב שלך להוריד 5 ק"ג, התחל במציאת מחשבון קלוריות מקוון כדי להבין כמה הכלב שלך צריך לאכול כדי לרדת במשקל. לאחר מכן, השתמש בכוס מדידה בכל פעם שאתה מאכיל את הכלב שלך כדי להבטיח שאתה לא נותן לו יותר מדי. בנוסף, הימנע מלתת לכלב מזון אנושי, שיש בו יותר קלוריות וחסר חומרים מזינים. אתה צריך גם להפעיל את הכלב שלך על ידי לקחת אותו לטיולים או לשחק משחקים, כמו להביא. עם זאת, תן הפסקה לכלב שלך בכל פעם שאתה מבחין בסימני תשישות, וספק הרבה מים כדי למנוע התייבשות. לקבלת טיפים כיצד לתגמל את הכלב שלך מבלי לתת לו פינוקים, המשך לקרוא!

האם הכלב שלך יכול "לעמוד לאבד כמה?" אתה לא לבד - רשויות חיות מחמד מעריכות כעת כי 45% מהכלבים בארה"ב מתאימים כעודף משקל או שמנים. למרבה הצער, בעיות בריאותיות אלו עלולות להוביל לתוחלת חיים קצרה יותר וסבירות גבוהה יותר למחלות. עם זאת, יש הרבה תקווה. עם משטר בריא של תזונה ופעילות גופנית, כמעט כל הכלבים יכולים לרדת במשקל לחיים מאושרים ובריאים יותר.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי השמנת יתר אצל הכלב שלך

כבר יודעים בוודאות שהכלב שלכם סובל מעודף משקל או מהשמנת יתר? לחץ כאן למעבר ישר לטיפים הכושריים.
- 1בדוק אם יש סימנים חיצוניים. התחל במבט מקרוב על צלעות הכלב וחוליותיו (העצמות הגולשות במורד גבו). ואז, מרגיש בעדינות את העצמות האלה. הסתכל על צורת גופו של הכלב מלמעלה ומהצד. השווה את ממצאיך למידע שלהלן:
- לכלבים עם משקל תקין יש צלעות שתוכלו לראות ולהרגיש בקלות, אך נראה כי לא "בולטות" בצורה חדה (זהו סימן לתת משקל). על החוליות להיות סדרה של בליטות עדינות. במבט מלמעלה, על הכלב להיות בעל צורת "שעון חול" קלה (מותניו צריכים להיות דקים יותר מהירכיים והכתפיים). במבט מהצד, על הכלב להיות בעל "מתיחת בטן" (בית החזה שלו צריך להיות קרוב יותר לרצפה מאשר לבטן).
- לכלבים עם עודף משקל יש צלעות שלא קל לראות או להרגיש מתחת לשכבת שומן. מרבצי שומן סביב בסיס הזנב והמותניים עשויים גם להקשות על ראיית החוליות או תחושתן. לכלב חסר "מותניים" בולט במבט מלמעלה ובטנו עשויה לתלות נמוכה (או נמוכה) יותר מחזהו.
- 2השווה את משקל הכלב שלך למשקל "האידיאלי" עבור הגזע שלך. בדיוק כמו לבני אדם יש סוגי גוף שונים, כלבים מסוימים באותו גזע יהיו גדולים או קטנים יותר מאחרים באופן טבעי. עם זאת, ישנם "כללים כלליים" מסוימים למשקולות של גזעי כלבים שונים שיכולים לעזור לך לשפוט אם הכלב שלך סובל מהשמנת יתר או לא. שולחן מעולה של משקולות כלב ממוצעות לפי גזע זמין כאן.
- הערה: תרשים זה לא יעבוד בצורה מושלמת עבור כלבים מעורבים או מוטות. ייתכן שתרצה לנסות להשוות את משקל הכלב שלך לזה של גזע דומה או להשתמש במבחן הגופני שלמעלה.
- 3קח את כלבך לווטרינר כדי לשלול סיבות רפואיות להשמנת יתר. בדיוק כמו בני אדם, יש כמה בעיות רפואיות לגיטימיות שיכולות לגרום לכלב להשמנה גם אם הוא חי באורח חיים בריא. למרות שאלו נדירים יותר מההשמנה ה"רגילה ", כדאי לשקול אותם. וטרינר יוכל לומר לך אם לכלב שלך יש אחת הבעיות הללו.
- בעיות הגורמות להשמנה יכולות לכלול הפרעות בבלוטת התריס, מחלת קושינג וסוכרת.
- גם אם לכלב שלך אין אחת מהבעיות האלה, מומלץ לקחת את זה לווטרינר אם הוא ממילא סובל מעודף משקל. הווטרינר שלך יוכל להציע ייעוץ מומחה בכדי להחזיר את כלבך לכושר.

חלק 2 מתוך 3: שיפור הרגלי האכלה
- 1השתמש במחשבון קלוריות כדי למצוא את הצריכה האידיאלית של הכלב שלך. ירידה במשקל אולי לא קלה, אבל קל להבין: הכלב שלך פשוט צריך לשרוף יותר קלוריות בכל יום ממה שהוא אוכל והוא ירד במשקל לאורך זמן. ככל שפער הקלוריות הזה גדול יותר, כך הוא יוריד במשקל מהר יותר. כדי להבין כמה הכלב שלך צריך לאכול, השתמש במחשבון קלוריות, כמו זה. ראה להלן הוראות:
- יש לך שתי אפשרויות למשקל האידיאלי של הכלב שלך - אתה יכול להזין את התוצאה מהתרשים המקושר בסעיף לעיל, או אם אתה רוצה שהוא ירד בדיוק 5 ק"ג, פשוט הזן 5 ק"ג פחות ממשקלו הנוכחי.
- לאחר מכן, הזן את רמת הפעילות שלו מרשימת האפשרויות.
- לסיום, הזן את הקלוריות למנה של מזון הכלבים שבו אתה משתמש. תוכל למצוא זאת בתווית עובדות התזונה שלה.
- התשובה שתקבל תהיה כמה אתה צריך להאכיל את הכלב שלך ביום, ולא לארוחה. חלק את המספר הזה בשניים אם אתה מאכיל את הכלב שלך פעמיים ביום כדי למצוא כמה להאכיל אותו בארוחה. חלקו בשלושה אם אתם מאכילים אותו שלוש פעמים ביום, וכן הלאה.
- 2עקוב בקפידה אחר צריכת הקלוריות של הכלב שלך. לגרום לכלב שלך לרדת במשקל זה הכל על שליטה במזון שהוא אוכל. ברגע שאתה משתמש במחשבון שלמעלה כדי לקבוע כמה הוא צריך לאכול מדי יום, היצמד לתוכנית התזונה הזו. השתמש בכוס מדידה בכל פעם שאתה מאכיל את כלבך כדי לוודא שאתה נותן את כמות המזון הנכונה.
- 3הימנע מ"האכלה בחינם ". לחלק מהבעלים יש מדיניות" האכלה בחינם "עבור כלבם - במילים אחרות, הכלב מקבל גישה למזון מתי שהוא רוצה. למרבה הצער, הדבר יהפוך את הירידה במשקל לכמעט בלתי אפשרית. כלב עם גישה בלתי מוגבלת למזון יוכל לאכול ברגע שהוא מרגיש את מצוקות הרעב הראשונות מהתזונה החדשה שלו, כך שהוא לעולם לא יצבור גירעון קלורי ויתחיל לרדת במשקל.
- בנוסף, כלבים המוזנים בחינם יכולים להרגיל לאכול מתוך שעמום, גם כאשר הם אינם רעבים (ממש כמו בני אדם).
- המעבר מהאכלה בחינם לשיטות האכלה טובות יותר הוא קל. גורם וטרינר אחד ממליץ לקבוע כמה אוכל הכלב זקוק בכל ארוחה (ראה לעיל), ואז להוציא כמות זו בדיוק בכל ארוחה. אם הכלב לא מסיים את זה תוך 15 דקות, קח אותו משם ואל תציע עוד אוכל עד הארוחה הבאה. זה ילמד במהירות לאכול את הארוחות שהוא מקבל.
- 4הימנע משימוש בחטיפים ופינוקים כתגמולים. אם אתה רגיל לתת לכלבים פינוקים לאורך כל היום, זה יכול להיראות אכזרי להפסיק. זה עלול להרגיש כאילו אתה מונע מהכלב שלך מקור של אושר. עם זאת, אתה למעשה עושה את ההפך - בכך שאתה עוזר לכלב שלך לרדת במשקל, אתה נותן לו חיים מאושרים ובריאים יותר בטווח הארוך. להלן רק כמה דברים שתוכלו להשתמש בהם כפרסים להתנהגות טובה במקום אוכל:
- זמן משחק
- תרגיל
- לטיפה
- חיבוק
- אם אתה עושה צורך פינוקי שימוש, שימוש בחלקים קטנים מאוד. רוב הכלבים פשוט נמשכים לריח המפתה של הפינוק - הם לא צריכים להשתמש בהם כמקור עיקרי לקלוריות.
- 5שקול לעבור למזון כלבים איכותי. זה לא הכל על כמה הכלב שלך אוכל - זה גם על מה שהוא אוכל. המזונות הטובים ביותר לכלבים מספקים שפע של חלבונים, תוך שהם מציעים פחמימות וקלוריות נמוכות מהממוצע. מזונות כלבים אלו מסייעים לכלב להישאר מלא יותר, מה שמקל עליו להסתגל לתזונתו. הם גם משקפים מקרוב את התזונה הטבעית של הכלב.
- מבחר טוב של מזונות לכלבים שנבדקו היטב זמינים כאן.
- אם למזון הכלבים החדש שלך יש תכולת קלוריות שונה מהאוכל הישן שלך, אל תשכח להשתמש שוב במחשבון הקלוריות כדי לקבוע את גודל המנות החדש של הכלב שלך.
- כלבים יכולים לסבול ממצוקות עיכול אם פתאום כל תזונתם משתנה. כדי להימנע מכך, נסו להכניס את האוכל החדש בהדרגה. אתה יכול לנסות להציע ארוחות קטנות תכופות או לערבב אותו בתחילה עם האוכל הישן של הכלב, ואז לעבור לשתיים או שלוש ארוחות ביום של האוכל החדש.
- 6הימנע מאוכל אדם. למעט כמה יוצאים מן הכלל, מזון המיועד לאנשים לאכול בדרך כלל לא טוב עבור הכלב שלך. מזונות אלה (במיוחד מזונות חטיפים אנושיים) יכולים להיות צפופים בקלוריות וחסרים חומרים מזינים שכלבים זקוקים להם בכדי להישאר בריאים.
- בנוסף, מכיוון שמזונות אלה לא היו חלק מהתזונה הטבעית של הכלבים, הם יכולים לייצר השפעות עיכול בלתי צפויות. בפרט, שוקולד, קפאין, אלכוהול, אבוקדו, כמה אגוזים, ענבים וצימוקים, בשר נא וביצים, חלב, בצל, שום ועירית יכולים לגרום לתופעות לוואי שנעות בין קלות לחמורות.
- 7התנגד לדחף להיכנע ל"עיני גור ". למרות שהם בני זוג חמודים ונאמנים, כלבים הם גם אנוכיים. הם לא ירגישו גרם בושה שמתחנן או מטריד אותך על המאכלים "הרעים" שהתרגלו אליהם. התעלם מהתחננות של הכלב שלך והציע לו רק אוכל כלבים ראוי ומזין בשעות הארוחה המאושרות. אם זה לא אוכל את האוכל הזה, אל תיתן לו שום דבר אחר. אף כלב בריא לא ירעב בעצמו - בקרוב הוא יאכל את המזון שתתן לו.
- עקביות חשובה כאן. הקפידו לחנך את האנשים שאיתם אתם גרים לא להאכיל את הכלב במאכלים פסולים. אם כן, הכלב ילמד במהירות מיהו "רך" ולא יאבד את הרגליו הרעים. אתה גם רוצה להימנע מהשארת מזון במקומות שבהם הכלב שלך יכול להשיג אותו בזמן שהוא מסתגל לתזונה החדשה שלו.
חלק 3 מתוך 3: שיפור הרגלי התעמלות
- 1חקר את צרכי התרגיל של הגזע שלך. ישנם גזעי כלבים המאושרים ביותר עם הליכה קצרה מדי פעם, בעוד שאחרים זקוקים לפעילות גופנית מאומצת מדי יום. אם אינך בטוח כמה פעילות גופנית זקוק לכלב שלך, נסה לחפש באינטרנט, היכן מידע זה זמין באופן חופשי. הנה אתר טוב המציע ספציפי פעילות גופנית על גזעים רבים.
- שמירה על כלב שלא לענות על צרכי התרגיל הטבעיים שלו אינה רק לא בריאה - זה לא הוגן כלפי הכלב. חוסר בפעילות גופנית עלול להשאיר את הכלב אומלל והיפראקטיבי, ולהוביל להפרעות התנהגות רבות. אלה כוללים נביחות מוגזמות, לעיסה הרסנית, לוחות זמנים שינה לא תקינים, משחק גס ועוד.
- 2מצא הזדמנויות התעמלות שעובדות בשבילך. אם הכלב שלך לא עושה מספיק פעילות גופנית, אל תדאג - ישנן דרכים רבות להשיג את התרגיל הדרוש לו. החשוב מכל, רבים מאלה יכולים לתת לך גם אימון. רעיונות טובים להתעמלות כוללים:
- טוב כמעט לכל הגזעים: אחזור, טיולים בשכונה, מרדף, משיכת-מלחמה, משחק היאבקות, משחק מצביע לייזר, זמן משחק עם כלבים אחרים.
- טוב לגזעים עם צרכי פעילות גופנית גבוהים: ריצה או ריצה קלה, טיולים רגליים, משחקים ממושכים בסגנון כדורגל, שחייה (הכי טוב לכלבי מים טבעיים - אל תאפשרו לכלבים לשחות ללא השגחה).
- 3דע כיצד להניע כלב עצלן. לא כל הכלבים "יקפצו" על ההזדמנות להתחיל להתאמן. זה עשוי להיות נכון במיוחד אם הכלב שלך כבר סובל מהשמנת יתר. אם אתה מתקשה לגרום לכלב שלך להתחיל להתאמן (או לגרום לו להמשיך להתאמן ברגע שהוא מחוץ לבית), נסה את הטריקים הבאים:
- הסתובב סביב הכלב שלך כמה זמן, דבר בקול מעודד ואז התחל לנוע לכיוון שאתה רוצה שהוא ילך. זה בדרך כלל יגרום לכלבים לרצות לעקוב אחריך.
- למדו את כלבכם את פקודת "בואו נלך". ראה כאן למידע נוסף.
- תנו לכלב הזדמנות לנוח, ואז, כשהוא קם מעצמו, הציעו לו פינוק קטן (או חיבה כלשהי אם הוא בדיאטה קפדנית). אל תשתמש בפינוק כדי שהוא יקום מלכתחילה - זה רק יגמול את העצלות שלו.
- אם נראה ששום דבר שאתה עושה לא גורם לכלב שלך לרצות להתאמן, הבא אותו לווטרינר כדי לשלול בעיות בריאות.
- 4צפו בסימני תשישות. בדיוק כמו אנשים, כלבים לא יכולים להתאמן לנצח ללא הפסקה. אם הכלב שלך סובל מעודף משקל או מהשמנת יתר, יתכן שהוא יוכל להתאמן רק לפני שהוא מתעייף. אל תרגיל את כלבך מעבר לנקודת התשישות - זה לא בטוח. תן לכלב שלך הזדמנויות רבות לנוח בצל (במיוחד אם חם לו בחוץ) ותן לכלבך הרבה מים כדי למנוע התייבשות.
- אם לכלב שלך מצבים בריאותיים שאתה מודע להם, שוחח עם וטרינר לפני תחילת תוכנית האימון שלו. נושאים מסוימים, כמו מצבי לב רבים, עלולים להחמיר עם פעילות גופנית.
- 5במידת הצורך, קבעו סידורים בעזרת חוץ. אם לוח הזמנים שלך אינו מאפשר לכלב שלך להתאמן ככל שיידרש, שקול להזמין שירות לטיפול בחיות מחמד כדי להשלים את החסר עבורך. באזורים רבים יש סוכנויות מקומיות שתמורת תשלום סביר יכולות ללכת עם הכלב שלכם, לשחק איתו ועוד - מושלמות עבור אנשים עם עבודה תובענית.
- סוכנות אחת לטיפול בחיות מחמד עם טווח הגעה רחב היא Fetch! טיפול בבעלי חיים, שיש לו שירותים ברוב (אך לא בכולן) מדינות ארה"ב. אתה יכול לנסות למצוא מיקום בקרבתך באמצעות איתור השירות הזמין כאן. לא זה אחזור! הוא עסק בזכיינות, ולכן האיכות יכולה להשתנות ממיקום למיקום.
- ייתכן שתוכל למצוא עסקים קטנים מקומיים שמוכנים לספק שירותים דומים. הקפידו לחפש ביקורות או המלצות באתרים כמו Yelp! כדי להבטיח שהעסק שבחרת הוא עסק מכובד.
- 6אל תשכח להתאים את צריכת המזון שלו בהתאם. כאשר כלב מתאמן, גופו שורף יותר אנרגיה בצורת קלוריות מהרגיל. זה יעזור לו לרדת במשקל, אך שריפת קלוריות רבה מדי מבלי להחליף אותם עלולה להיות לא בריאה. מסיבה זו, אם הכלב שלך מתחיל פתאום שגרת אימונים חדשה ואינטנסיבית יותר, השתמש במחשבון הקלוריות בסעיף לעיל כדי לחשב מחדש את צריכת המזון האידיאלית שלו. יש סיכוי טוב שתצטרך להאכיל אותו מעט יותר מאשר אם היה עושה דיאטה ללא התעמלות.

- הימנע מפעילות גופנית אינטנסיבית שמפעילה לחץ על המפרקים (כמו ריצה וקפיצה) אם הכלב שלך סובל מהשמנת יתר או שעדיין לא בוגר לגמרי. מפרקי כלבים שמנים יכולים להיאבק כדי לתמוך במשקלם הנוסף, בעוד שעצמות הכלבים הצעירים אינן מעוצבות לחלוטין ועלולות להיפגע מהלחץ הנוסף.
- יש לצפות בקפידה על כלבים עם אף קצר (כמו בוסטון טרייר ופאגס) במהלך האימון. דרכי הנשימה הקצרות שלהם יכולים להקל עליהם לאבד את נשימתם, ולהוביל אותם לעייפות במהירות. תן להם הזדמנות לנוח מחוץ לשמש אם אתה מבחין בתנשמות כבדות או צפצופים.