איך בוחרים מידת חזיית הנקה?
השתמש במחשבון גודל חזייה מקוון כדי לעזור לך לקבוע את גודל חזיית הנקה.
חזיות הנקה מספקות דרך דיסקרטית ונוחה לאמהות מניקות לינוק את תינוקותיהן תוך מתן תמיכה הנדרשת לשדיהן. חזיות סיעוד מגיעות בכמה צבעים, כאשר הנפוצים ביותר הם לבן, שחור ועירום. לחזיות אלו עשויות להיות סגנונות פתיחה שונים כדי לתת לאם גישה מהירה ביד אחת לשד בזמן שהיא אוחזת בתינוקה. הקושי נובע לדעת לבחור מידה וסגנון חזייה הנקה יעילים וקלים לשימוש.
- 1קנו חזיות הנקה בסוף ההריון או שבוע עד שבועיים לאחר לידת התינוק. גודל השדיים שלך ישתנה מאוד מכיוון שייצור החלב שלך יסתגל לדרישות התינוק שלך, אך בדרך כלל הם יתיישרו בשבוע האחרון.
- 2השתמש בסרט מדידה גמיש למדידה סביב פלג גוף עליון, ממש מתחת לשדיים ומתחת לזרועות. זהו המספר הראשון בגודל חזייה ומציין את רוחב הלהקה. הוסף 8 סנטימטרים (7,6 ס"מ) למדידה זו עבור רוחב הפס הנכון עבורך. אם המספר הוא אי זוגי, בחר במספר הזוגי הגבוה ביותר הבא.
- 3השתמש בסרט המדידה כדי למדוד סביב הגב שלך ואת הנקודה המלאה ביותר על השדיים שלך. שמור את הקלטת מאחור גם עם הקלטת מלפנים כדי לקבל מדידה מדויקת.
- מידות החזייה הן כדלקמן: גביע A = 0 עד 3,80 ס"מ הבדל, B (1,5 עד 2,5), C (2,5 עד 3,5), D (3,5 עד 4,5), E או DD (5 עד 6), F או DDD (6 עד 7), G (7 עד 8), H (8 עד 9), I (10) ו- J (10 עד 11).
- 4השתמש במחשבון גודל חזייה מקוון כדי לעזור לך לקבוע את גודל חזיית הנקה.
- אם אתה יכול, גש לחנות אם לעתיד ונסה כמה שיותר סגנונות לפני שתרכוש חזיית הנקה מקוונת.
- אם אתה קונה חזיות הנקה באופן מקוון, עקוב בזהירות אחר ההוראות למדידת גודל החזייה מכל יצרן, מכיוון שהוא עשוי להיות שונה מחנויות אחרות. אתה רוצה להשיג את ההתאמה הטובה ביותר האפשרית.
- 5קנו חזיות הנקה עם רצועות רחבות. הרצועות הרחבות עוזרות לחלק את משקל שדייך ומספקות נוחות רבה יותר.
- 6רכשו חזיות הנקה העשויות מחומרים נושמים כמו כותנה או סינתטיים המאפשרים זרימת אוויר מירבית. חומרים שאינם נושמים יכלאו לחות לצד השד ויעודדו צמיחת חיידקים וכאב.
- 7בחרו חזיית הנקה עם דשים שנפתחים ונסגרים בקלות ביד אחת.
- הימנע מחזיות שחושפות את השד לחלוטין כשפותחים אותו, במיוחד אם תצטרך להאכיל את התינוק באופן ציבורי מדי פעם. סוגים אלה של חזיות מקשים על דיסקרטיות, אם כי ניתן להשתמש בהן באופן פרטי ללא קושי רב.
- 8קנו לפחות 3 חזיות. המתן, עם זאת, עד שתמצא סגנון שנוח לשימוש לחלוטין ונוח לך.
- 9קנו חזיות הנקה המספקות תמיכה מתחת לשד בזמן שדשי ההנקה פתוחים.
- הימנע מחזיות עם חוטים, אלא אם כן אתה חייב לקבל תמיכה נוספת. חזיות underwire יכולות לחסום את צינורות החלב בשד, לגרום לצינורות החלב להידבק ולהוביל לדלקת בשד.
קנו חזיות הנקה המספקות תמיכה מתחת לשד בזמן שדשי ההנקה פתוחים.
- קנה מאריך חזייה כדי להוציא רצועה שהפכה צמודה מדי אך כוסות החזייה עדיין מתאימות.
- חזיית הנקה הולמת טובה מכסה את השד כולו.
- חזיית הנקה כי הוא לא מתאים כראוי לא יהיה נוח ועלול להיות שמציין צובט, מושך, מתרומם, או לא לספק תמיכה מספיק.
- חזיות סיעוד שאין להן דשים ומאפשרות לך למשוך את הבד הצידה לאחות נוטות להיות נוחות לישון.
- אל תקנו חזיות הנקה עם בטנות פלסטיק.
- סרט מדידה גמיש
קרא גם: איך לובשים מעיל ג'ינס בחורף?
תגובות (1)
- זה נהדר. בתי קנתה 3 חזיות הנקה, אבל הן קטנות מדי. זה עזר.
