איך מכינים קרצוף?
להכנת קרצוף פנים וגוף, התחל על ידי הכנסת כוס אחת של סוכר חום וחצי כוס שמן קוקוס לקערה. לאחר מכן, הוסף 10-15 טיפות של תמצית או שמן אתרי, כגון וניל, מנטה, או שמן אתרי לבנדר. לאחר מכן, השתמש בכף או במועך תפוחי אדמה כדי לערבב את המרכיבים שלך עד שהם משולבים היטב, וודא לגרד את דפנות הקערה, כך שכל המרכיבים יתערבבו פנימה. לאחר שתסיים לערבב, תוכל לקרר את השפשוף המלא שלך. במיכל אטום עד 2-3 חודשים. כדי להשתמש בשפשוף שלך, הרטב את עורך במים חמים, ואז עיסוי בעדינות את השפשוף בעור שלך בתנועות מעגליות קטנות. כשסיימתם פילינג, שטפו את השפשוף וטפחו על עור יבש. לטיפים נוספים, כמו להכין קרצוף יד, מרפק וכף רגל, המשך לקרוא!
כדי להשתמש בשפשוף שלך, הרטב את עורך במים חמים, ואז עיסוי בעדינות את השפשוף בעור שלך בתנועות מעגליות קטנות.
קרצופים נפלאים לקילוף העור, ומשאירים אותו רך וחלק! אתה יכול להכין קרצוף טבעי משלך בבית בעזרת כמה מרכיבים פשוטים שתוכל למצוא במטבח שלך. הכינו קרצוף סוכר לשימוש על הפנים ועל גופכם על ידי ערבוב סוכר חום עם שמן קוקוס והשמן האתרי המועדף עליכם. לחלופין, הכינו קרצוף מלח לשימוש על הידיים, המרפקים והרגליים עם מלח כשר, שמן זרעי ענבים וסבון קסטיליה נוזלי.
קרצוף פנים וגוף
- כוס אחת (200 גרם) סוכר חום
- 0,5 כוס (105 גרם) שמן קוקוס
- 10-15 טיפות שמן אתרי וניל, מנטה או לבנדר
קרצוף יד, מרפק ורגליים
- 0,5 כוס (144 גרם) מלח כשר
- 3 ⁄ 4 ג (180 מ"ל) שמן ענבים
- 3 כפות ארה"ב (44 מ"ל) של סבון קסטיליה נוזלי
- 12 טיפות אשכוליות או שמן אתרי לבנדר
שיטה 1 מתוך 2: קרצוף פנים וגוף
- 1מניחים את הסוכר החום ושמן הקוקוס לקערה. קבל סוכר חום רגיל בו אתה משתמש לבישול ושמן קוקוס מרוכך. לאחר מכן השתמש בכוס מדידה כדי למדוד כוס אחת (200 גרם) סוכר חום ו- 0,5 כוס שמן קוקוס (105 גרם). מכניסים את שני המרכיבים לקערה.
- סוכר נהדר לעור רך או עדין. לחלופין, תוכלו להשתמש בסוכר מגורען במקום בסוכר חום.
- שמן קוקוס נהדר לחות לעור. עם זאת, ניתן להשתמש במקום גם בשמן זית או ענבים.
- 2מערבבים פנימה 10-15 טיפות של שמן אתרי וניל, מנטה או לבנדר. בחרו את השמן האתרי המועדף עליכם בכדי לתת לקרצוף הסוכר שלכם ניחוח יפה! הוסיפו את טיפות השמן האתרי ישירות לקערה והשתמשו במזלג או בכף כדי לערבב היטב את החומרים עד לאיחודם. מגרדים את דפנות הקערה תוך כדי ערבוב כדי לוודא שכל החומרים מעורבבים פנימה.
- הווניל רך ומנחם, מנטה טרי ומחייה, והלבנדר מרגיע ומרגיע.
- אם אין לך שמנים אתרים, תמציות עובדות באותה מידה. תוכלו למצוא שמנים אתרים ותמציות בחנויות טבע. עם זאת, אם אתה משתמש בתמצית ולא בשמן אתרי, השתמש רק בכפית אחת (4,9 מ"ל) מהתמצית. הסיבה לכך היא כי בחלק מהתמציות יש אדי אלכוהול חזקים מאוד, ולכן עדיף להשתמש רק במעט.
- לחלופין, תוכלו להשתמש במועך תפוחי אדמה לשילוב המרכיבים.
בחרו את השמן האתרי המועדף עליכם בכדי לתת לקרצוף הסוכר שלכם ניחוח יפה! - 3השתמש בשפשף כדי לעסות את הפנים והגוף שלך. קרצוף סוכר נפלא לקילוף העור כדי לשמור על תחושת החלקות. הרטיבו את עורכם במים חמים ואז עסו בעדינות את השפשף בעורכם בתנועות מעגליות קטנות. כשאתה מוכן, שטוף את השפשף במים חמים וטפיח בעדינות את עור יבש.
- עדיף להשתמש בשפשוף 1-2 פעמים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- 4מקררים את השפשף בכלי אטום עד 2-3 חודשים. אם יש לכם שאריות של קרצף סוכר שאינכם רוצים לבזבז, קל לשמור עליו טרי! השתמש בכף כדי להעביר את קרצף הסוכר מהקערה ולמכל אטום, פלסטיק או זכוכית. וודאו כי המכסה אטום היטב כך שהשפשף יישאר רענן וטוב לשימוש.
- המיכל האטום גם שומר על כל ניחוח מהשפשוף הכלול.
- לחלופין, אתה לא צריך לקרר את שאריות השפשוף. אתה יכול לשמור אותו במיכל אטום על השיש עד שבועיים.
הכינו קרצוף סוכר לשימוש על הפנים ועל גופכם על ידי ערבוב סוכר חום עם שמן קוקוס והשמן האתרי המועדף עליכם.
שיטה 2 מתוך 2: קרצוף יד, מרפק ורגליים
- 1מדדו את המלח הכשר ושמן הגרגרים לקערה. קבל כוס מדידה ולמדוד את 0,5 כוס (144 גרם) של מלח כשר 3/4 ג (180 מ"ל) של שמן זרעי ענבים. מעבירים לאותה קערה את המלח הכשר ואת שמן הענבים. אתה יכול למצוא את שני המרכיבים הללו בחנות המכולת המקומית שלך.
- במלח כשר יש גבישים גדולים מה שאומר שהוא מעולה לקילוף עור קשוח, כמו על הידיים, המרפקים והרגליים. אם גילית שהגבישים קשים מדי, החלף במקום המלח הכשר מלח ים עדין.
- שמן זרעי ענבים הוא זול וללא ריח, מה שהופך אותו לאידיאלי לשימוש בשפשפים. לחלופין, תוכלו להשתמש גם בשמן קוקוס, שמן חריע, או שמן גרעיני משמש.
- 2מערבבים את הסבון הקסטילי הנוזלי והשמן האתרי שבחרתם בקערה. קבל כף מדידה ומדד 3 כפות אמריקאיות (44 מ"ל) של סבון קסטיליה נוזלי. ואז הניח את זה לקערה עם שאר המרכיבים והוסף 12 טיפות של אשכולית או שמן אתרי לבנדר. שלב את החומרים ביסודיות בעזרת מזלג או כף.
- לפעמים העור שלך עדיין יכול להרגיש שמנוני גם לאחר שטיפת השפשוף. הוספת סבון קסטיליה נוזלי לשפשף פירושה שאינך צריך לשטוף את העור בסבון בכדי להסיר את התחושה השומנית, כפי שרק מים יעשו.
- ניחוח אשכוליות מרומם ונועז, ואילו ריח לבנדר מרגיע ומרגיע.
- תוכלו למצוא גם סבון קסטיליה נוזלי וגם שמנים אתרים בחנויות הבריאות.
- אתה יכול גם להשתמש במועך תפוחי אדמה לשילוב המרכיבים אם זה קל יותר.
לחלופין, הכינו קרצוף מלח לשימוש על הידיים, המרפקים והרגליים עם מלח כשר, שמן זרעי ענבים וסבון קסטיליה נוזלי. - 3עסו את השפשף לידיים, למרפקים ולרגליים לפני שטפו אותו. הניחו חופן קטן של קרצוף המלח בכף היד. ואז לשפשף אותו לידיים, למרפקים או לרגליים בעזרת תנועות מעגליות קטנות. השתמש בלחץ קל ועדין בלבד שכן המלח הכשר יכול להרגיש מחוספס למדי. לאחר עיסוי השפשוף בעור, שטפי אותו במים חמים וטפיחי את עור יבש.
- 4אחסן את השפשף עד חודש אחד במיכל אטום. אתה לא צריך להשליך כל שאריות מלח, כי זה קל לאחסן אם אתה רוצה להשתמש בו מאוחר יותר! עצה כל שאריות מלח שנשארו בכלי אטום לכוס או פלסטיק. הקפידו לשים את המכסה בצורה מאובטחת כדי שהקרצוף יישאר טרי ולא יתייבש.
- אתה לא צריך לקרר קרצוף מלח. פשוט שמרו אותו במקום קריר וחשוך כמו ארון אמבטיה.
- תמיד היה עדין מאוד כאשר אתה משתמש בשפשוף, מכיוון שאתה לא רוצה לגרות או לפגוע בעור שלך.
קרצוף פנים וגוף
- כוס מדידה
- קערה
- מזלג, כף או מועך תפוחי אדמה
- מגבת
- בכלי אטום
קרצוף יד, מרפק ורגליים
- כוס מדידה
- קערה
- כף מדידה
- מזלג, כף או מועך תפוחי אדמה
- מגבת
- בכלי אטום
