איך מכינים שמפו ביתי?
אם אתה רוצה להכין שמפו תוצרת בית, ערבב סבון קסטיליה, שמן, גליצרין ושמנים אתריים כמו שמן ארז, לבנדר או רוזמרין. אם אתה רוצה ששיערך יהיה בעל גוף וברק יותר, הפחית כוס בירה אחת ל 0,25 כוס על הכיריים והוסף אותו גם לשמפו שלך. יוצקים את כל המרכיבים לבקבוק ומנערים אותו היטב לפני כל שימוש. אם ברצונך ללמוד להכין שמפו ללא סבון, המשך לקרוא!
שמפו יכול להיות ניסוי מהנה וזול עבורכם בעצמכם, או שזה כבר יכול להיות דרך חיים. הכנת שמפו משלך מעניקה לך שליטה על מה שעובר על גופך ומוריד הניקוז שלך, כלומר שמפו תוצרת בית יכול להוות אלטרנטיבה בריאה וידידותית יותר לסביבה לכמה מוצרים בחנות. יש גם אינסוף אפשרויות מבחינת מתכוני שמפו ומרכיבים תחליפיים, כך שתוכל להתאים אישית את הגוש שלך לשיער יבש או שמן, לעור רגיש, לבריאות ולמחלות הקשורות לעור, או אפילו רק בהתאם למצב הרוח שבו אתה נמצא! ישנם מרכיבים רבים שבהם אתה יכול להשתמש כדי להרטיב את שיערך ולקרקפתך ולטפל בהם, והרבה שמנים אתרים לבחירה אם אתה סובל מתנאים כלשהם, או שיש לך בעיות שיער שאתה רוצה לטפל בהן.
שמפו בסיסי
- 0,5 כוס (118 מ"ל) מים מזוקקים
- 0,25 כוס (59 מ"ל) סבון קסטילי נוזלי
- 2 כפיות שמן אבוקדו (10 מ"ל)
- 5-10 טיפות שמן אתרי מנטה
- 5-10 טיפות שמן אתרי עץ התה
- כפית (10 מ"ל) גליצרין צמחי
- שמנים אתרים של 10-15 טיפות (לא חובה)
שמפו ללא סבון
- ג'ל אלוורה 6 גרם (177 מ"ל)
- 3 כפות (44 מ"ל) שמן זית
- 10 כפיות (50 גרם) סודה לשתיה
- 20 טיפות שמן רוזמרין
- 10 טיפות שמן מנטה
שמפו מאוזן pH
- 1 חלב 14 גרם (414 מ"ל) יכול להכיל חלב קוקוס בשומן מלא
- 2 כפיות (10 מ"ל) דבש גולמי נוזלי
- כפית אחת (5 מ"ל) שמן חוחובה
- כפית אחת (5 מ"ל) שמן קיק
- 2 כפיות חומץ תפוחים
- שמנים אתרים של 20-25 טיפות (לא חובה)
חלק 1 מתוך 4: בחירת מרכיבי שמפו
- 1הבן את איזון ה- ph של הקרקפת שלך. לעור ולקרקפת יש רמת pH טבעית בין 4,5 ל -5,5, והשמפו והמרכך שלך צריכים להיות בעלי רמת pH התואמת לגופך. מתכוני שמפו תוצרת בית רבים דורשים מוצרים אלקליין מדי (כמו סודה לשתייה) או חומציים מדי (כמו חומץ) מבלי לאזן אותם, כלומר, לא תהיה להם רמת ה- pH המתאימה לקרקפת. הסימנים לכך שמוצרי טיפוח השיער שלך אינם בעלי רמת pH נכונה כוללים:
- אקזמה ופסוריאזיס בקרקפת
- זיהומים בעובש או פטרייה
- קרקפת יבשה או מגרדת
- קשקשים או מתקלפים
- נשירת שיער או שבר
- 2השתמש בשמנים ומרכיבי לחות. לצד קרם לחות מסורתיים כמו אלוורה, שמן קוקוס ושמן זית, ישנם גם שמנים אתרים רבים שתוכלו להוסיף לשמפו שלכם כדי להפוך אותו ללחות ומזין יותר. במיוחד אם יש לך שיער יבש, נסה שמנים כגון:
- עץ ארז ומרווה קלרי, אשר טובים גם לשיער דק
- קמומיל
- לבנדר וילנג-ילנג
- רוזמרין וטימין
- 3מצא מרכיבים לטיפול בבעיות אחרות בקרקפת. ישנן בעיות רבות הקשורות לשיער שאנשים סובלים מהן, כולל שיער שביר או עמום, שיער שמנוני, נשירת שיער, קרקפת יבשה וקשקשים. למרבה המזל, ישנם גם שמנים אתרים רבים אשר מעולים לשיער בריא, לטיפול בבעיות ולשיפור המראה והתחושה של שיערך.
- לטיפול בקרקפת או בקשקשים יבשים, השתמשו בלימון, לבנדר, עץ התה ורוזמרין בשמפו.
- כדי לחזק את השיער שלך או לעזור להפחית נשירת שיער, נסה מרווה קלרי, לבנדר, תפוז בר, רוזמרין ומנטה.
- לתוספת ברק וברק, נסו בזיליקום מתוק, קמומיל ולבנדר.
- כדי לטפל בשיער שמנוני, להוסיף קצת ברגמוט, עץ ארז, לימון, אורן, או ילנג ילנג לשמפו שלך.
- 4למדו טכניקות טיפוח נאותות לשיער. אמנם שגרות ההיגיינה האישית הן אישיות למדי, אך בהחלט ישנן כמה דרכים נכונות ושגויות של כביסה, ייבוש, סירוק ועיצוב השיער שעלולות להוביל לשיער פגום ולא בריא.
- עבד תמיד שמפו לקצף בידיים לפני שמורחים אותו על הקרקפת. לעסות את הקרקפת עם השמפו כדי להבטיח שתנקו אותה כראוי ותסירו לכלוך ופסולת.
- השתמש תמיד במסרק רחב שיניים כדי לצחצח את שיערך, או אם ברצונך להשתמש במברשת, וודא שיש לו זיפי פלסטיק המוטבעים בכדורי מגן.
חלק 2 מתוך 4: הכנת שמפו בסיסי
- 1אסוף את החומרים והמיכל שלך. בקבוקי שמפו ישנים או צנצנות מייסון נהדרים לסבונים תוצרת בית, אך הקפידו לשטוף אותם תחילה. קח את סבון הקסטיליה שלך, שמן, גליצרין ושמנים אתריים.
- גליצרין יעזור לתת לשמפו מעט יותר גוף ולהפוך אותו פחות נוזלי.
- 2הוסיפו בירה לעוד גוף וברק. בירה יכולה למעשה לעזור לשיער שלך להקפיץ ולברק יותר, ואתה עדיין יכול למצוא זאת כמרכיב בשמפו אומנים רבים כיום.
- קח כוס אחת (237 מ"ל) בירה וחמם אותה בסיר על הכיריים. הפחיתו אותו לרבע כוס (59 מ"ל) והניחו להתקרר.
- 3מערבבים את החומרים שלכם. יוצקים את כל המרכיבים לבקבוק שלך. לנער היטב וזה מוכן לשימוש! יש לנער תמיד את השמפו לפני השימוש.
חלק 3 מתוך 4: הכנת שמפו ללא סבון
- 1קבע אם אתה זקוק לשמפו ללא סבון. מצבים רפואיים מסוימים, כמו אקזמה ופסוריאזיס, מחמירים על ידי סבונים ושמפו. במקרים כאלה, שמפו ללא סבון, הנקרא גם לא פו, יכול לשמש כחלופה מתאימה לשטיפת שיער.
- אנשים רבים מאמינים ששמפו גורם לקרקפת לייצר יותר שמן, ושלא קקי יהפוך את התהליך הזה. עם זאת, כמות השמן שמייצרת הקרקפת שלך היא גנטית, ואין לה שום קשר לשמפו שלך.
- 2אסוף את המרכיבים והבקבוק שלך. אלוורה חשוב במתכון זה כקרם לחות, אך יש לו גם pH בין 4,5 ל -5,5, מה שהופך אותו להתאמה מושלמת לעור ולקרקפת.
- את השמנים האתרים במתכון זה ניתן להחליף לאחרים, בהתאם לצרכים שלך או להעדפותיך האישיות.
- 3ערבב את המרכיבים. יוצקים את כל המרכיבים לבקבוק שמפו ישן או לצנצנת בנייה ומערבבים היטב. יש לנער תמיד לפני השימוש.
חלק 4 מתוך 4: הכנת שמפו מאוזן
- 1תפוס את הכלים שלך. יחד עם מרכיבי השמפו ובקבוק, תזדקק גם לקערה בינונית ומטרפה.
- 2מערבבים את החומרים שלכם. יוצקים לקערה את כל המרכיבים, כולל כל השמנים האתרים שבהם אתה משתמש. הקציפו אותם יחד עד שהתערובת חלקה. העבר לבקבוק או לצנצנת הבנייה שלך.
- 3לעסות בשיער. טלטלו את השמפו לפני כל שימוש. עסו כמות קטנה בקרקפת ותן למנוחה בין שתיים לשלוש דקות. שטפו במים נקיים.
שאלות ותשובות
- האם אני יכול להוסיף אלוורה ואבוקדו לשמפו מאוזן ב- pH?הוספתי ג'ל אלוורה לשמפו שלי בעבר ונראה שזה הצליח. אני לא יודע אם הוספת אבוקדו טהור יהיה רעיון טוב מכיוון שתצטרך למצוא דרך לשמר אותו. אלטרנטיבה היא שימוש באבוקדו מרוסק עם מרכיבים אחרים כמו יוגורט כמסיכת שיער. אתה יכול גם להוסיף שמן אבוקדו במקום אבוקדו גולמי לשמפו שלך.
- לגבי שמפו ללא סבון, מה השימוש בסודה לשתיה?סודה לשתייה תנקה את השיער והקרקפת (מסיר שמן) ומכיוון שהוא קצת גרגירי, זה עוזר לשחרר כל הצטברות של מוצרי שיער.
- כמה זמן אוכל לשמור ולהשתמש בשמפו ביתי לאחר הכנתם?כל שמפו תוצרת בית שאין בו חומר משמר נוסף צריך להיות במקרר בין השימושים וכנראה שניתן לצפות לחיי מדף של 4-6 שבועות עם טיפול הולם. עם זאת, עליכם לעקוב בזהירות אחר שינויים (כמו צבע או ריח) העשויים להצביע על צמיחת חיידקים או עובש.
- האם הוספת שמנים אתרים וויטמין E יכולים לעזור בשימור השמפו? או שמא ישנן אלטרנטיבות טבעיות אחרות לשימור אי-פו?כאשר אתה מורח ויטמין E על הקרקפת שלך, זה עוזר להפחית דלקת ולתקן נזק לזקיקים, וזקיקים בריאים מעודדים צמיחת שיער. אם אתה רוצה למרוח שמנים אתרים לקבלת יתרונות בקרקפת, צמיחת שיער, ניחוח והשפעות מרגיעות, הוסף שמן למוצרי שיער.