איך לגדל שיער מתולתל עבה?
כדי לצמוח שיער סמיך ומתולתל, הסתפר בשכבות כדי להעניק לשיערך אפקט מוערם. אתה יכול גם לקצץ את הקצוות המפוצלים שלך בעצמך כאשר אתה מבחין בהם כדי לשמור על תלתלים בריאים! בין התספורות, שמפו רק 2-3 פעמים בשבוע, ומצב עמוק של השיער למשך 5 דקות פעם בשבוע כדי להחליף לחות אבודה. לבסוף, תוכלו להשתמש במוס או ג'ל מלאי נפח בכדי לגרום לשיערכם להראות עבה עוד יותר! גלול מטה לטיפים של סוקר היופי שלנו כיצד להכין מסכה טבעית לשיער שלך כדי לחזק את התלתלים שלך!
כדי לצמוח שיער סמיך ומתולתל, הסתפר בשכבות כדי להעניק לשיערך אפקט מוערם.
האם אתה רוצה לגדל שיער עבה ומתולתל? אמנם אינך יכול לשנות גנטיקה, אך ישנם דברים שתוכל לעשות בשיערך ובקרקפתך כדי לקדם את צמיחת השיער. גידול שיער יפה ועבה מתחיל בשיער בריא ובקרקפת בריאה.
שיטה 1 מתוך 3: קידום שיער בריא
- 1מצב עמוק של שיערך. לחות לשיער שלך חשובה ביותר לשיער מתולתל. שיער מתולתל מתקשה יותר להשיג לחות לקצוות בגלל צורת החוט. זה יכול לגרום ליובש וקשקשים. לחות לשיער עוזרת למנוע זאת. השתמש במרככים עמוקים כדי להחליף לחות אבודה בשיערך. דאג להשאיר אותו לפחות 5 דקות, אך זמן רב יותר אם יש לך זמן. לאחר מכן שטפו במים קרים כדי לסייע באיטום לציפורן.
- מיזוג עמוק של השיער עוזר במניעת שבירות וקצוות מפוצלים, מה שמסייע לקידום צמיחת השיער.
- בהתאם למרקם השיער שלך, אתה יכול לעצב את שיערך עמוק פעם בשבוע, או פעם בשבוע אחר.
- אם יש לך זמן, עברו על השיער עם מייבש שיער על אש גבוהה למספר דקות בזמן שהמרכך יושב עליו. חום יעזור לשיערך לספוג את המרכך בצורה יעילה יותר.
- 2לחות את הקצוות. כשמנסים לגדל תלתלים ארוכים ועבים יותר, חשוב במיוחד להרטיב את הקצוות. כאשר השיער המתולתל שלך צומח, השמנים הטבעיים של השיער שלך מתקשים בציפוי לאורך כל קווצות השיער שלך. בנוסף לשימוש במרככים עמוקים, נסו למרוח שמן זית או קוקוס בקצות השיער
- מעט שמן זית או קוקוס עובר דרך ארוכה. כמות בגודל שקל של שני השמנים אמורה להספיק בכדי להרטיב את קצוותיך.
- 3החל מסכה טבעית על שיערך. טיפול בשיער שלך באופן קבוע עם מסכות המכילות חלבונים וחומצות שומן יכול לעזור לו להפוך לסמיך וחזק יותר. את המסכות האלה מכינים בקלות בבית עם מרכיבים במקרר שלכם. ביצים ואבוקדו הם 2 מאכלים נהדרים שניתן להשתמש בהם להכנת טיפולי שיער.
- מקציפים 1-2 ביצים בקערה. שים את הביצה על שיער רטוב למשך 30 דקות. אפשר גם לערבב פנימה ביצה נוספת וכף שמן (קוקוס, זית, חוחובה). החלבונים בביצים עוזרים לחיזוק ועיבוי שיערך. עשו זאת 3-4 פעמים בשבוע. שטפו במים הקרים ביותר שתוכלו לעמוד בכדי למנוע מהביצים להתבשל בשיער.
- מועכים אבוקדו ובננה יחד עד שהם עקביות אחידה. אתה יכול גם לערבב 2 כפות שמן (קוקוס, זית, חוחובה) עם חצי אבוקדו. עסו זאת בקרקפתכם והשאירו למשך 30 דקות. שטפו במים רגילים ואז שמפו בשמפו עדין. עשו זאת 2-3 פעמים בשבוע.
- 4עסו שמן חוחובה בקרקפת. הוא האמין כי שמן חוחובה מעודד צמיחת שיער. עיסויו בקרקפת מגרה את זרימת הדם ועוזר לצמיחת שיער. חוחובה יכולה גם לעזור בהוספת נפח לשיער שלך, וכך הוא נראה סמיך יותר. שמן חוחובה הוא שמן איטום, לכן השתמשו בו על שיער רטוב לאחר שתתנו את שיערכם לאטום בלחות.
- שמן חוחובה מסייע בשמירה על לחות הקרקפת, מה שמסייע לשמנים הטבעיים בקרקפת. כאשר השמנים הטבעיים של הקרקפת פועלים, השיער שלך צומח.
- שמן חוחובה עוזר גם לניקוי הקרקפת. זקיקים סתומים בקרקפת יכולים להפחית את צמיחת השיער.
- שמן ענבים הוא עוד שמן איטום טוב וקל.
- 5השתמש בשמן לחות. שמני לחות הם כבדים יותר מאשר שמני איטום, כך שניתן להשתמש בהם לבד כדי להרטיב את שיערך. נסו להשתמש בקוקוס או בשמן זית. החל אותו על שיערך ועל קרקפתך והשאיר למשך 30 דקות לטיפול מיזוג עמוק.
- נסה למרוח שמן קיק על שיערך ולישון בו. שמן קיק אמור לתת לגוף שיער דליל ולעזור בריפוי קרחות. עסו אותו בקרקפתכם לפני השינה 2-3 פעמים בשבוע למשך מספר שבועות.
האם אתה רוצה לגדל שיער עבה ומתולתל? - 6מרחו שמנים אתרים על הקרקפת. שמנים אתרים רבים משמשים להגברת צמיחת השיער, חיזוק השיער ועזרה בנשירת שיער. ישנן דרכים רבות בהן ניתן להשתמש בשמנים אתרים. אתה יכול למרוח כ -20 טיפות על הקרקפת שלך ולהוריד אותה על השיער. אתה יכול גם לערבב אותו עם שמנים אחרים לקבלת יתרונות מרובים או להוסיף כמה טיפות לשמפו שלך.
- לרוב משתמשים בשמן רוזמרין, טימין, לבנדר, ארז ומרווה לצמיחת שיער.
- 7לאכול תזונה בריאה. אכילה של תזונה עשירה בוויטמינים יכולה לעזור לעודד צמיחת שיער. מזונות עשירים בחלבון עוזרים גם לשיער לצמוח מהר יותר.
- אכלו מזון עם חומצות שומן, כמו סלמון ודגים אחרים, אבוקדו ואגוזים.
- מזונות עשירים בבטא קרוטן וויטמין A, כמו בטטה וגזר, עוזרים לצמיחת השיער.
- אתה יכול למצוא חלבון וברזל במזונות כגון בשר רזה וביצים.
- ירקות ושעועית עלים מכילים ויטמינים מרובים המקדמים את בריאות השיער.
- פירות מכילים ויטמין C, המסייע לעידוד בריאות הקרקפת.
- אתה צריך לכלול את ויטמיני A, C, H, את כל ויטמיני B, אבץ, קראטין, נחושת וברזל בתזונה שלך. קנו פירות, ירקות ומזונות עשירים בברזל לשיער בריא. אתה יכול גם לנסות תוספי מזון אם אתה לא יכול להשיג את כל הויטמינים והחומרים המזינים שאתה צריך מהמזון.
- 8השתמש ביוטין. ביוטין נמצא במתחם ויטמין B, והוא נחשב כמסייע לך לצמוח שיער עבה וחזק יותר. נסה לקחת את זה כתוסף, כי זה לא נספג בקלות בעור שלך.
שיטה 2 מתוך 3: עיצוב השיער שלך
- 1חתוך קצוות מפוצלים. אחת הדרכים לקדם שיער בריא וצמיחת שיער היא לשמור על קצוות מפוצלים. הקצוות המפוצלים הם החלק הפגום של השיער, ולכן זה לא עוזר לך לצמוח שיער סמיך או בריא. קצוות מפוצלים מסתבכים בקלות וגורמים לתלתלים להיראות רפויים.
- יש אנשים שאומרים שאתה צריך לקצץ את הקצוות שלך כל חודש-חודש, אבל זה לא נוהג שרוב המספרות מייעצות. יש אנשים שלא מקבלים קצוות מפוצלים במהירות כמו אחרים. גזזו את השיער רק כשהוא זקוק לו. אחרת, אתה חותך שיער בריא.
- אם אינך יכול לשאת לחתוך את כל הקצוות המפוצלים שלך בבת אחת, נסה לחתוך כמה קצוות מפוצלים בכל פעם. אם יש לך הרבה, חתוך רק 0,25 אינץ '(0,6 ס"מ) כל חודש במקום לחתוך את כל 0,5-5 ס"מ (1,3-5 ס"מ) שיש לך. המשך לעשות זאת במשך כמה חודשים עד שכל הקצוות המפוצלים שלך ייעלמו.
- 2גזור שכבות לשיער שלך. אחת הדרכים לעזור להעניק לשיער מראה עבה יותר היא להכניס שכבות לשיער שלך. סגנון זה מעניק אפקט מוערם, שגורם לשיערך להראות מלא ועבה יותר. גשו לסלון ותגידו להם שאתם רוצים שכבות שיעזרו לתת גוף ועובי לשיער.
- 3התרחק מכלי חימום. אם אתה רוצה לגדל שיער סמיך, הפסיק להשתמש בכלי חימום. כלי חימום מפרקים את פיר השיער והופכים את השיער לדליל יותר. כלי חימום מגדילים גם קצוות מפוצלים.
- אם ברצונך להשתמש בכלי חימום, הקפד להשתמש במגני חום.
- 4תסרק את השיער כשרטוב. כאשר השיער שלך רטוב, השתמש באצבעותיך או במסרק רחב שיניים, ולא במברשת, כדי להסיר את הסבך. צחצוח השיער שלך בזמן שהוא רטוב גורם לשבירה, מה שמאט את צמיחת השיער שלך.
- אין לסרק או לצחצח את השיער באגרסיביות. זה גורם ללחץ לא נחוץ בשיער ובקרקפת, ויכול לגרום לשבירת שיער.
- כשאתם מסרקים את השיער, התחילו לעבוד על סבכים בקצות השיער, ולעבוד לאט לאט לכיוון השורשים.
- 5שמפו פחות את השיער. שיער מתולתל צריך להיות שמפו פחות משיער חלק מכיוון שהוא נשלל בקלות מהשמנים הטבעיים שלו. שטפו את השיער רק 2-3 פעמים בשבוע. דאג להשתמש בשמפו עדין ובשמפו לחות.
הקצוות המפוצלים הם החלק הפגום של השיער, ולכן זה לא עוזר לך לצמוח שיער סמיך או בריא. - 6השתמש בווליום. אחת הדרכים להשיג שיער סמיך יותר היא להוסיף גוף. קנו מוס, ג'ל או סופלה נפח שיעזרו לכם להגדיל את רוחב הגדילים ולגרום לשיערכם להיות סמיך יותר. שמפו יבש יכול גם לעזור להגדיל את השיער בגוף.
- 7צחצח את הקרקפת. רבים מציעים לצחצח את הקרקפת כדי לעודד צמיחת שיער. צחצוח ועיסוי הקרקפת ממריץ את בלוטות החלב, מה שעוזר לשמור על איזון השמנים הטבעיים של השיער. פעולה זו מסייעת גם לזרימת הדם לקרקפת ולשמור עליה פעילה. צחצח את השיער פעם או פעמיים ביום למשך 5 דקות לפחות. דאג שתעשה זאת רק בשיער יבש. לעולם אל תבריש שיער רטוב, מכיוון שהוא עלול לגרום נזק.
- התכופף במותניים וצחצח את שיערך עם הראש למטה. זה עוזר לזרימת הדם לקרקפת. מברישים 3-5 דקות, ואז מיישרים וחוזרים על עצמם.
- כשאתה מתקלח השתמש באצבעות כדי לעסות את הקרקפת. הקדישו 1-2 דקות להזיז את הקרקפת כדי לעורר אותה.
- 8לישון על ציפית סאטן. כותנה עלולה למשוך ולפגוע בשיער שלך. כשאתה מנסה להצמיח את השיער שלך, ישן על ציפית סאטן או עם השיער בכובע סאטן. זה עוזר להפחית את הנזק למנעולים המתולתלים שלך כשאתה מגדל אותו.
- 9הימנע מגופרית. בעת שימוש במוצרי שיער, בדוק את החומרים. אתה רוצה להימנע תמיד מאמוניום לאוריל סולפט, נתרן לאוריל סולפט, וסודיום לאורת סולפט. כימיקלים אלה עלולים לגרום נזק לשיער שלך, כגון קרחת או יובש.
- 10הימנע מהתייבשות. אם אתה מתכוון לייבש את השיער שלך, אז אל תייבש אותו יתר על המידה. כשאתה מתייבש יתר על המידה, אתה מושך את השיער ומקטין את הנפח הטבעי. זה גורם לשיער שלך להראות שטוח יותר.
- תן לשיער להתייבש 80 אחוז באופן טבעי. לאחר מכן ייבש עם מייבש שיער להרמת שורשים ולהוספת נפח.
שיטה 3 מתוך 3: יצירת אשליה של שיער עבה יותר
- 1נסה פוני. הוספת פוני לשיער שלך יכולה לעזור לשיער להראות עבה יותר. זה מכניס יותר שיער לפנים שלך, וגורם לזה להיראות כאילו יש לך יותר שיער. זה טוב במיוחד אם השיער שלך סמיך יותר מלפנים או לשורשים ודק יותר לקרקעית.
- 2חותכים שכבה קצרה יותר מתחת לשכבה העליונה. אחת הדרכים ליצור אשליה של שיער עבה יותר היא שכבה אחת מתחת נמוכה יותר מהשכבה העליונה. זה מוסיף מלאות. הקפד לשמור על הקצוות קהים.
- 3קבל דגשים. הענקת מידות השיער שלך במספר צבעים יכולה לעזור ליצור אשליה של מלאות. הדגשת השיער שלך גם דוחפת את הפיר פתוח ומסייעת להפוך את שיערך למלא יותר.
כאשר השיער המתולתל שלך צומח, השמנים הטבעיים של השיער שלך מתקשים בציפוי לאורך כל קווצות השיער שלך. - 4מפשיחים בזווית. אם אתה מתכוון לייבש את השיער שלך, שנה את הדרך בה אתה עושה את זה כדי ליצור נפח. הפוך את ראשך הצידה במקום מעל ומטה. משוך קטע החוצה בזווית של 90 מעלות. זה ייתן לך נפח ועובי על כל השיער שלך.
- 5השתמש במברשת עגולה. מברשות עגולות יכולות להעניק נפח בשורשי השיער. כשאתם מעצבים את השיער, השתמש באחד כזה במקום במברשת ההנעה.
- 6שנה את החלק שלך. דרך נוספת להוסיף נפח היא לחלק את השיער בצורה שונה מהרגיל. חלק אמצעי יכול ליפול, ואם פרידת את שיערך מאותו צד זה שנים, הוא יוכשר לחלק וייפול שטוח. עבור לצד השני עבור נפח כלשהו.
- הפסקות לימודים וחופשת קיץ הן תקופות טובות ללבוש את השיער הטבעי.
- דאג לטפל בשיער נכון. אל תשים עליו כימיקלים קשים באמצעות צביעה והלבנה, כי זה עלול לפגוע בו. אם אתה רוצה לצבוע את השיער שלך, הקפד לטפל בו בכדי לשמור על לחותו ובריאותו.
- אל תשתמש במוצרי שיער על בסיס אלכוהול מכיוון שהוא יייבש את שיערך ויעניק לו מראה מחוספס ולא נעים. אותו כלל תקף גם עם אקונומיקה לשיער וצביעת שיער.
- אל תתייבש או החלק את השיער מדי יום. זה יגרום בהדרגה לשיער שלך לאבד את הברק ולהעניק לו מראה חסר חיים ועמום.
קרא גם: איך להגביר את התלתלים שלך?
שאלות ותשובות
- איך הופכים את השיער שלך למתולתל באופן טבעי?לא ניתן לשנות את מרקם השיער, אבל אתה יכול לעשות הרבה דברים כדי לשפר את התלתלים הטבעיים שלך. השתמש במוצרים לשיפור תלתלים ונסה מפזר כדי להפיק את המרב מהמרקם שלך.
- באיזה שמן עלי להשתמש בשיער מתולתל?שמנים כגון שמן קוקוס, שמן קיק, שמן חוחובה ושמן זית - כולם מעולים לשיער מתולתל.
- האם זה חל על שיער אפרו?כן, זה חל על שיער אפריקאי אירופאי. זה חל על שיער של כל הקבוצות והמרקמים.
- האם אוכל להשתמש בלימון בשיער צבעוני?כן, ניתן להשתמש בלימון על שיער צבעוני. ניתן להשתמש בלימון כשיטה להבהרת השיער.
- האם אקבל קצוות מפוצלים בשיערי אם לא אחתוך אותו?קצוות מפוצלים שכיחים בשיער לא קצוץ, כך שזה אפשרי.
- באיזה סוג שמפו עלי להשתמש בשיער מתולתל דק?כל דבר טבעי כמו קנטו או תערובות שלמות. הסוג הטוב ביותר של ריחות שמפו לשימוש הם סוג הפירות החיצוני כגון קוקוס.
- מה גורם לשיער חלק להיות מתולתל?כל שינוי הורמונלי עשוי לשנות את מרקם השיער שלך. גם תרופות או שינויים קיצוניים בתזונה יכולים להשפיע על שיערך.
- איזה מוצר מקדם צמיחת שיער?מוצרים המגרים את הקרקפת בעזרת מרכיבים כמו שמן עץ התה ונענע מקדמים צמיחה. תוספי ביוטין מעולים גם לעידוד השיער לצמוח.
- מדוע השיער המתולתל שלי צומח כל כך לאט?שיער מתולתל צומח באותו שיעור כמו שיער חלק. עם זאת, מכיוון שהוא צריך לצמוח בצורה ספירלית במקום ישר למטה, לוקח יותר זמן לראות את האורך.
- באילו סוגי מוצרים עלי להשתמש בשיער קצר ומתולתל?נסו שמן קוקוס אורגני וקו הבת וניל שחור של קרול. שמן הצמחים האולטימטיבי הטוב ביותר של אפריקה הוא גם טוב.
שאלות ללא מענה
- כיצד אוכל לגרום לשיער להתארך אך לא להיות עבה יותר?
- איך אני קושר את השיער המתולתל שלי בצמה לחמנייה?
תגובות (3)
- תודה על זמנך.
- מעולם לא חשבתי לעשות דברים בצורה כזו ועכשיו שמתי לב כמה אני פוגעת בשיער שלי.
- האזהרות עוזרות לי ועכשיו אני מכיר טיפים נוספים על שיער מתולתל.
