איך להיות אישה מושכת?
כדי להיות אישה מושכת, תרגל טיפול עצמי על ידי התקלחות יומיומית כדי להיראות ולהרגיש רעננה. לאחר שהתקלחת, בחר בגדים נקיים ומתאימים, שגורמים לך להרגיש ביטחון ומביע את הסגנון הייחודי שלך כדי להוסיף לאטרקטיביות שלך. אם את רוצה להדגיש את תווי הפנים שלך, התאפר, כמו שפתון נועז בכדי להבליט את החיוך שלך. אתה יכול גם ללבוש ריח נעים שיעזור לך להרגיש מיוחד. בנוסף ליצירת המראה הטוב ביותר שלך, הראה את האישיות האטרקטיבית שלך על ידי ידידותיות ואדיבות לאחרים. אתה גם רוצה לעשות דברים שמעניינים אותך ולעשות אותך מאושר מכיוון שכאשר אתה נהנה, אתה נראה אטרקטיבי יותר לאחרים. כדי ללמוד כיצד לאמץ גישה חיובית כדי להיות מושך, המשך לקרוא!
כולם רוצים להרגיש מושכים, ומגיע לך להיראות ולהרגיש הכי טוב שלך. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות להיות מושכות לאחרים, כך שכל אחת יכולה להיות אישה מושכת. הדרך הטובה ביותר להפוך את עצמך למושכת יותר היא להפריש ביטחון, אך זה גם עוזר ליצור לעצמך את המראה המושלם. בנוסף, גרום לעצמך להיראות כמו אדם דינמי ומרתק יותר על ידי הפגנת האישיות שלך. לבסוף, דאגו היטב לגופכם ולנפשכם.
שיטה 1 מתוך 4: הפעלת ביטחון
- 1עמדו זקוף כך שתהיה יציבה טובה. יציבה טובה משדרת שאתה בטוח ונוח בעור שלך. כדי לעמוד זקוף, הארך את עמוד השדרה וגלגל את כתפיך מעט אחורה. ואז, הטה את הסנטר כלפי מעלה והסתכל ישר קדימה.
- אם יש לך יציבה גרועה, התאמן בעמידה זקופה במראה. עם הזמן השרירים שלך ילמדו איך לעמוד גבוה וזה יהפוך להרגל.
- 2השתמש בשפת גוף פתוחה, כמו רוכן קדימה ויצירת קשר עין. חיוך גורם לך גם להיראות בטוח ופתוח. בנוסף, כשאתה עומד, שמור על זרועותיך פתוחות ומורדות לצדדים. סוג זה של שפת גוף מזמין אנשים להיכנס, מה שגורם לך להראות מושך יותר.
- לא מרגיש שאתה צריך לחייך אם לא בא לך. עם זאת, חיוך לעיתים קרובות יגרום לאנשים לראות אותך מושך יותר.
- 3אמצו גישה חיובית. חיוביות היא אחת הדרכים הטובות ביותר להיראות מושכות יותר. כדי להיראות חיוביים יותר, הקפד להסתכל על הצד האחורי, גם אם אתה לא מרגיש אופטימי לפעמים. באופן דומה, תן לאנשים עידוד ושתף באירועים החיוביים מחייך.
- לדוגמה, אתה עלול להרגיש מודאג מאיך תעבור מצגת קבוצתית. במקום לבטא דאגה זו, אתה יכול לומר, "זה היה נהדר לעבוד עם כולם, ואני כל כך נרגש שאנחנו יכולים לחלוק את המוצר שלנו היום!"
- אם מישהו חש במורד, אמור, "אני יכול להגיד לך שאתה עובר משהו קשה, אבל אני מאמין שאתה יכול לעבור את זה. עברת תקופות קשות בעבר, והם רק התחזקו אותך."
- כשאתה משוחח בצ'ט עם החברים שלך, ספר להם סיפורים על הישגים אחרונים, דברים מצחיקים שחיית המחמד שלך עשתה או יעדים שאתה מחפש כרגע.
- 4צללו לחוויות חדשות כדי להראות לאנשים שאתם מעניינים. לקחת סיכונים ולצאת אל מחוץ לאזור הנוחות שלך יראה לאנשים שאתה אדם מעניין ודינמי. זה גורם לך להראות מושך יותר. שים את עצמך במצב לנסות משהו אחר על ידי ביקור במקומות חדשים והזמנת חבריך לעשות משהו אחר.
- לדוגמה, לשיר קריוקי, לקחת שיעור ריקוד, ללכת לקפוץ לבנג'י, לצלול בשמיים, להיבחן לתיאטרון הקהילתי, או ללכת על טיפוס צוקים.
- 5חגגו את הייחודי בכם. הקדישו זמן להכיר את עצמכם כדי שתוכלו לזהות מה מדהים במי שאתם. לשם כך, הכינו רשימה של הכישרונות, ההישגים, הדברים האהובים עליכם לעשות, המטרות וכו '. יש לכם סט ייחודי של תכונות שהופכות אתכם למיוחדים, אז שתפו אותם עם העולם.
- אל תשווה את עצמך לאחרים, מכיוון שהדבר מקל על שכחת מה מדהים בך.
שיטה 2 מתוך 4: יצירת המראה הטוב ביותר שלך
- 1בחרו תסרוקת שקל לתחזק אותה או ללבוש מטפחות ראש נחמדות. השיער שלך ממסגר את הפנים שלך, כך שעיצוב זה עושה הבדל גדול במראהך. פשוט עיצוב השיער שלך יכול להשפיע מאוד, אז עדיף לעשות את זה כל יום. מצא סגנון שעובד מצוין למרקם השיער שלך, אילוצי הזמן והעדפותיך.
- כחלופה, תוכלו ליצור מראה מסוגנן עם מטפחת ראש אטרקטיבית.
- 2בחר בבגדים נקיים ומתאימים שגורמים לך להרגיש הכי טוב שלך. אתה לא צריך אופנות יקרות וטרנדיות כדי להיראות מושכות. פשוט בחר פריטים שמתאימים לך טוב, ולא בגדים רחבים וקופסאיים. באופן דומה, לבוש בגדים שלדעתך נראים טוב עבורך, כי הרגשה נהדרת תגרום לך להראות טוב יותר.
- בחר בגדים שמביעים את חוש הסגנון שלך. לדוגמה, אתה יכול ללבוש הדפסת פרחים אם אתה נשי או עור אם אתה קצת עצבני יותר.
- לבישת בגדים אדומים יכולה למשוך את תשומת לבם של אנשים, ולכן זה גורם לצבע כוח נהדר כשאתה רוצה להצהיר!
- 3התאפרו אם תרצו להדגיש את התכונות שלכם. למשל, צלליות ו אייליינר יכול באמת לעשות את עיני פופ, בעוד שפתון נועז יכול להפוך את החיוך שלך להתבלט. אם יש לך פגמים או קמטים שאתה רוצה להסתיר, יסוד וקונסילר יכול לעזור לך לקבל את המראה הרצוי.
- איפור טבעי נתפס בדרך כלל כמושך יותר. עם זאת, צור מראה שאתה נהנה מכיוון שלהיות נאמן לעצמך זה החשוב ביותר.
- 4ללבוש ריח חתימה שגורם לך להריח טוב. ריח נעים הוא דרך עדינה לגרום לאנשים לתפוס אותך כמושכת יותר. בנוסף לתפוס עניין של אנשים, זה מראה לאנשים שאתה דואג לעצמך. בנוסף, ריח טוב בדרך כלל מעיד על היגיינה טובה.
- אם אין לך ניחוח מועדף, בקש דוגמאות בחנות היופי המקומית או בדלפק. לאחר מכן, נסה ריחות שונים בגופך, מכיוון שכימיה בגופך תשנה את ריח הבושם.
שיטה 3 מתוך 4: להשוויץ באישיותך
- 1היו ידידותיים ואדיבים כשאתם מתקשרים עם אחרים. אנשים נמשכים אליך יותר אם אתה נחמד אליהם. חייכו או אמרו "היי" לאנשים כשעוברים אותם. באופן דומה, שיננו קבוצה של שאלות שתוכלו לבקש ממישהו לעורר שיחה עם מישהו. בנוסף, הצע עזרה אם אתה מבחין במישהו שזקוק לה.
- להכיר באנשים ולחייך אליהם זה כל מה שנדרש כדי להיראות ידידותי.
- אם אתה לא בטוח איזה סוג של שאלות לשאול, אתה יכול להשתמש, "ראית סרטים טובים לאחרונה?" "יש תכניות מהנות לסוף השבוע?" או "איך השבוע שלך הולך כל כך רחוק?"
- 2השתתף בפעילויות מהנות שאתה נהנה מהן. כשאתה נהנה, אתה נראה הכי אטרקטיבי. בנוסף, תחביבים גורמים לך להיראות כמו אדם מרתק ומעוגל יותר. זה עוזר לך להיות מעניין יותר, מה שבתורו הופך אותך למושך יותר.
- לדוגמא, הצטרף ללהקה, באולינג, כתוב שירה, נהנה מקונצרטים או הצטרף לקבוצת ספורט פנאי.
- אם אינך בטוח מה אתה אוהב לעשות, נסה דברים שונים עד שמשהו מרגיש בסדר.
- כבונוס צדדי, תגביר את הביטחון שלך כשתעשה את מה שאתה אוהב!
- 3הראה את תחומי העניין הייחודיים או המוזרים שלך. להיות שונה גורם לך להראות מפתה ומושך יותר, אז שחק את מה שמפריד בינך לבין הקהל. אולי יש לך אובססיה לקינוחים בהשראת תרבות הפופ או אוהבים להחזיק פחיות סודה לתכשיטים. לא משנה מה אתה עושה, הראה את זה!
- להיות ייחודי או משונה לא אומר שאתה היחיד שעושה משהו, אז אל תרגיש לחוץ לעשות משהו שאף אחד אחר לא עשה מעולם. לדוגמה, איסוף מכונות כתיבה הוא משהו ייחודי, אך אינך האדם היחיד שעושה זאת.
- 4גלה עניין אמיתי באנשים אחרים. אנשים ימשכו אליך אם נראה שאכפת לך מהם. שאל אותם שאלות על עצמם, והאזין לסיפוריהם. כאשר הם משתפים אתכם במשהו, הראו את הערכתכם בכך שתכירו במה ששיתף ונתנו מענה אדיב.
- למשל, נניח שמישהו סיפר לך סיפור על החופשה שלהם. אתה יכול לומר, "וואו, הטיול הזה נשמע כל כך כיפי. תודה ששיתפת איתי את המלצות הנסיעה שלך."
- 5דבר חיובי על עצמך ולא על ביקורת עצמית. לא משנה כמה אתה מרגש כאדם, אתה יכול לבטל את הכל על ידי ביקורת על עצמך. במקום לשתף את הפגמים שלך, הדגש מה נהדר בך. באופן דומה, ספר סיפורים המציגים אותך בחייך הטובים ביותר. זה עוזר לאנשים לראות אותך במיטבך.
- למשל, אל תספרו לאנשים שיש לכם יום שיער רע. במקום זאת, התמקדו במשהו שעובר טוב. אתה יכול לומר, "אני כל כך גאה בעצמי כי היום התחלתי לעבוד מוקדם 5 דקות."
- באותו קו, קבל מחמאות בחן במקום לספר לאנשים מדוע הם טועים. אם מישהו אומר "אתה נראה נהדר!" אמור "תודה רבה! בדיוק עמדתי לומר עליך את אותו הדבר!"
שיטה 4 מתוך 4: תרגול טיפול עצמי
- 1שמור על היגיינה על ידי מקלחת מדי יום. שמור על נקיון גופך באמצעות סבון ומים חמים כאשר אתה רוחץ לפחות פעם ביום. כדי להמשיך להריח טוב, השתמש בדאודורנט, נוגד הזעה או אבקת גוף למאבק בזיעה וריח. בנוסף, שימוש בקרם מדי יום ישמור על עורך רך ומחליק.
- אם אתה מזיע מאוד, אתה עלול להתקלח יותר או להשתמש במגבון לניקוי גוף כדי לשמור על ניקיוןך.
- 2עקוב אחר שגרת טיפוח העור כדי למנוע הזדקנות מוקדמת ופגמים. שטפו את הפנים עם חומר ניקוי קל בבוקר ובערב. עקוב אחר קרם פנים או קרם. בנוסף, תוכלו לטפל בדאגות העור הייחודיות שלכם באמצעות מוצרים כמו קרם עיניים לקמטים או שקיות מתחת לעין, קרם אקנה לפגמים או שפתון לשפתיים יבשות וסדוקות.
- לעולם אל תישן באיפור שלך, מכיוון שהוא רע מאוד לעור שלך.
- באופן אידיאלי, עדיף להשתמש בקרם לחות בהיר יותר ביום ובקרם כבד יותר בלילה.
- 3לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. מלאו חצי מהצלחת עם ירקות, רבע מהצלחת עם חלבון רזה ורבע מהצלחת עם עמילן או דגנים. לאחר מכן, נשנוש פירות וירקות טריים בכל פעם שאתם מרגישים רעבים בין הארוחות. בנוסף, וודא שאתה שותה כ-8-12 כוסות מים מדי יום כדי להישאר לחות.
- אם יש לך נטייה לאכול יתר על המידה בזמן הארוחות, נסה לאכול צלחות קטנות יותר, מה שיכול לגרום לך להיראות שיש לך יותר אוכל.
- אל תנסה לחתוך מאכלים שאתה נהנה מכיוון שזה יגרום לך לאומללות. במקום זאת, הוסף את המאכלים האהובים עליך במתינות, וחפש דרכים בריאות יותר להכין מאכלים שאינם מתאימים לתוכנית האכילה הבריאה שלך.
- 4התעמל לפחות 30 דקות ביום בכדי לשפר את כושרך. בחר תרגיל מהנה שתמשיך לעשות. לדוגמא, תוכלו לנסות ללכת, לרוץ, לרקוד, להתעמל, לעשות שיעורי כושר קבוצתיים, קיקבוקס או לשחות. מצא מה מתאים לך!
- אל תרגישו בלחץ להתאמן כל הזמן או לרדת בחובו משקל בבת אחת. אתה יכול להיות מושך בכל משקל, אז פשוט התמקד בשיפור הבריאות שלך באופן בר קיימא.
- 5עשו טיפולי יופי קבועים בבית או בספא. טיפולי יופי כמו מסכות פנים, עיסויים, ספוגי רחצה ופדיקור יכולים לגרום לך להרגיש יפה יותר. זה הופך אותם לדרך נהדרת לעזור לך להרגיש מושך יותר. אם אתם מודעים לתקציב, ביצוע טיפולי היופי שלכם בבית הוא אפשרות נהדרת. עם זאת, זה גם כיף לבזבז לפעמים וללכת לספא.
- אתה לא צריך הרבה כסף כדי לעשות טיפולי יופי בבית, אז אל תיתן לתקציב שלך להיות מכשול.
- 6הקל על לחץ כדי שתמשיך להרגיש במיטבך. לחץ הוא חלק נורמלי מהחיים, אך יותר מדי ממנו עלול להזיק. לא רק שזה יכול להמיט הרס בעור ובתיאבון, לחץ יכול גם להשפיע על מצב הרוח שלך, מה שמקשה עליך להיות העצמי הכי מושך שלך. להיפרד מלחץ על ידי ביצוע פעילויות מרגיעות אלה:
- לדבר לחבר.
- שחקו עם חיית המחמד שלכם.
- משרים באמבטיה חמה.
- כתוב ביומן שלך.
- צבע בספר צביעה למבוגרים.
- צאו לטיול בטבע.
- צפו בסרט מצחיק.
- מדיטציה במשך 10 דקות.
- התמקד במה שגורם לך להרגיש הכי טוב שלך, ולא במה שאתה חושב שאחרים רוצים ממך. לא רק שזה ישמח את חייכם, זה גם יעזור לכם להיות הכי הרבה ביטחון.
- אם מישהו גורם לך להרגיש פחות מושך, השקיע פחות זמן עם אותו אדם. אין להם את האינטרסים הטובים ביותר והם ככל הנראה נאבקים עם הבעיות שלהם עם דימוי עצמי.
- הדעה של כולם לגבי מה שהופך מישהו לאטרקטיבי שונה, ולכן זה בסדר אם מישהו לא מסכים איתך.
- התעלם מכל מי שאומר שאתה לא מושך. אתה כן ולא מגיע לך הזמן שלך. עשו מה שמשמח אתכם, לא מה שמשמח מישהו אחר. תמיד תהיה עצמך. אף אחד לא יכול להגיד לך אחרת.
שאלות ותשובות
- איך אתה נראה מדהים להשיג חבר?מערכת יחסים אמיתית, טובה ובריאה אינה תלויה במראה מדהים. פשוט תהיה עצמך, והתנהג בכבוד. עם זאת, היגיינה טובה ומראה נקי אכן עוזרים.
- האם בחור מאוהב אם הוא דורש לראות אותי עירום?אף בחור לא צריך "לדרוש" ממך דבר כזה, ובהחלט לא צריך להיכנע לדרישות אלה. תגיד לו שזו התנהגות לא מכובדת והיא חייבת להיפסק. אם אתה אדם צעיר, ואתה מרגיש לא בטוח, השתתף במבוגר.
- אני נראה מדהים, אבל גם אני רוצה להיות מושך. איך אני עושה זאת?המראה שלך אולי מדהים, אבל האטרקטיביות נובעת מהמוח שלך, מהאינטליגנציה שלך. היו שונים וייחודיים, היו בקיאים בנושאים רבים ושונים, היו אדיבים ומתחשבים באנשים אחרים.
- מה אם אני לא יפה או מושך?זה לא קשור למראה הפיזי שלך, אלא איך אתה מרגיש ומתייחס לעצמך. היו בטוחים, ואחרים יראו גם את היופי שלכם.
- יש לי מוחץ על הילד האחד הזה, אבל הוא התייחס אליי כאילו אני חסר ערך. הוא היה הקראש היחיד שלי. אני לא חושב שאוכל לאהוב מישהו אחר. מה עליי לעשות?יהיו הרבה בנים שיבואו; תמצא אחר, אחד שיעריך אותך.
- אני פופולרי, אבל בנים לא רוצים שאהיה אני. הם מצפים שאנהג בדרך מסוימת, או שאני מוזר. מה אני עושה?אל תשנה את עצמך לאף אחד. תפגוש בחור שאוהב אותך בדיוק כמו שאתה תשמח שחיכית לו.
- החבר שלי תמיד מבקר אותי על המראה שלי. מה עלי לעשות כדי לשפר את האישיות שלי ואת חוש ההלבשה שלי?אם למישהו באמת אכפת ממך, הם לא ישפטו אותך לפי המראה שלך. אנשים בדרך כלל מבקרים בגלל ההערכה העצמית הנמוכה שלהם. במקום לשפר את האישיות והאופנה שלך, אתה כנראה צריך למצוא לעצמך חבר שמעריך אותך על מי שאתה, ולא על מה שאתה לובש.
- איך אני יכול להיראות סיבתי אך מושך?ללבוש זוג מכנסי ג'ינס צמודים, חולצה מעוטרת וז'קט עור (או כל מה שמתאים למבנה גופך). נסו לא להלביש אותו יותר מדי - שמרו עליו בנוח, אך הימנעו מסווטשירטים. מעילי עור ממש טובים כאשר קצת קריר וקר בחוץ. ונסה להתאים את התלבושת הזו לזוג דירות נחמד, מגפיים או נעלי ספורט / הייטופס. אתה יכול גם להוסיף כמה תכשיטים פשוטים.
- מה אם אני לא חושב שאני מושך ואפחד שאאבד אותו?היו בטוחים, והיו עצמכם. ביטחון הוא המפתח להצלחה ויופי.
- מה אדם יכול לעשות כדי להגביר את הביטחון שלו?כל מה שצריך זה לדעת את הערך שלך. לדעת שאתה יפה מבפנים ומבחוץ. כמו כן, ללמוד קודם כל לאהוב את עצמך.
תגובות (20)
- אם הוא תמיד בוהה בך, זה סימן טוב.
- כל זה עזר, באמת. כולם אמרו שאני די מרושע, אז שיניתי, וזה גרם להרבה יותר בנים ואנשים אחרים כמוני! תודה על עזרתך, אני אוהב את האתר הזה!
- להגיד לאהוב את עצמך היה טוב.
- התמונות והמאמר נחמדים מאוד לקריאה. תודה שהפכת את כל המידע לקצר ופשוט מאוד. כל מה שמוזכר כאן הוא מאוד פרקטי. תודה.
- חשבתי שכל טיפ מועיל ואישרתי כמה מהדברים שכבר ידעתי. חלק מהדברים שלא ידעתי סיפקו נקודת מבט מעניינת. תודה.
- זה באמת עוזר מאוד, במיוחד כשמדובר בחלקים של להיות אתה ולדאוג לעצמך.
- צעדים לבניית ביטחון עצמי עזרו.
- רק להיות אתה ולא צריך לרצות את כולם עזרו.
- עודד אותי להיות גברת.
- אני לא יודע מה הכי עזר לי. כל מה שבמאמר זה די מעניין ומועיל לי לטובה.
- שמור תמיד על חיוך ורגוע, זו דרך החיים הטובה ביותר.
- מאמר מעניין מאוד. מרומם מאוד. אוהב את זה!
- אני אוהב את העצות. זה ממש עוזר לי.
- אני אוהב את המאמרים שלך. כשאני מרגיש שפל אני יכול לסמוך על המאמרים שלך שיחזירו אותי לחיים, לאישה החזקה והעצמאית שהפכתי להיות!
- באמת עזר, תודה.
- העצות להיות חיוביות עזרו.
- זה עזר לי מאוד, במיוחד להיות בטוח במי שאני ולעשות את מה שאני מרגיש הכי טוב בשבילי, ולא באמת אכפת לי ממה שאחרים חושבים. כולנו יפים ולא צריכים להתלבש כדי להרשים אף אחד כל עוד אנחנו מאושרים. תודה.
- עזרתי, קיבלתי גברת. תודה.
- אני נכנס לאתר זה הרבה. בגלל אתר זה יש לי חבר.
- אין לי את הגוף המושלם שבגללו אני לא מרגיש בנוח בכל מה שאני לובשת, וחושב שאף אחד לא יחבב אותי. אבל המאמר הזה רק גרם לי לחוש אמיץ מספיק כדי ללבוש כל דבר בביטחון.