איך להשיג דייטים כמופנם?
יתכן שתזדקק למספר דייטים עם אותו אדם כדי להרגיש שאתה יכול להיות עצמך ולהיות פחות ביישן.
כמופנם, אתה עלול להיאבק במפגש עם אנשים חדשים ולקבלת תאריכים. יתכן שייקח לך זמן להיות בנוח סביב שותפים חדשים ולצאת מהקליפה שלך. אנשים רבים מזדהים כמופנמים ועדיין מוצאים דרכים לצאת איתם, לבלות ב- Hangout ולהתרועע עם אחרים. אתה יכול לקבל תאריכים באמצעות היכרויות מקוונות או על ידי פגישה עם אנשים באופן אישי וידידותי. עליכם לשקול גם כיצד תוכלו להשתעשע בתאריך כמופנם ברגע שתמצאו מישהו לצאת איתו.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בדייטים מקוונים
- 1צור פרופיל באתר הכרויות. אנשים מופנמים רבים מתקשים להיות פתוחים וידידותיים לזרים או לדייטים פוטנציאליים באופן אישי. היכרויות מקוונות נותנות למופנמים דרך להיפגש ולשוחח עם אחרים בצורה מבוקרת ולהחליט באיזו תדירות הם מתקשרים עם אחרים. יכול להיות שיהיה קל יותר למופנמים לדבר על עצמם ולשוחח עם אנשים חדשים בלי לחץ לעשות זאת פנים אל פנים.
- אתה יכול ליצור פרופיל באתר היכרויות כמו Match.com או PlentyofFish.com או להשתמש באפליקציית היכרויות סלולרית כמו Tinder או Bumble.
- כשאתה יוצר פרופיל היכרויות, נסה להוציא את עצמך שם ולתאר את עצמך לאחרים. כלול תמונה שלך שאתה אוהב ורשום כמה תחומי עניין שלך כדי שאנשים יוכלו לקבל הצצה למי שאתה.
- אתה יכול אפילו לרשום בפרופיל שלך שאתה מופנם מטבעך אך נפתח לאורך זמן. להיות כנה לגבי ההתחלה הזו יכול לעזור לך למצוא מישהו שיהיה מוכן להשקיע זמן ואנרגיה במערכת היחסים כדי שיכירו אותך טוב יותר.
- 2שוחח עם מישהו לפני שאתה פוגש אותו באופן אישי. אתה יכול להשתמש בהיכרויות מקוונות כדי להכיר מישהו טוב יותר לפני שאתה נפגש באופן אישי, מה שעלול לגרום לך להרגיש יותר בנוח ברגע שיהיה לך פנים אל פנים. התחל שיחה עם האדם באתר ההיכרויות המקוון ושוחח איתו.
- שאל אותם על אחד האינטרסים המפורטים בפרופיל שלהם והתחל לדבר. בדוק את המים עם קצת צ'ט קליל כדי שתוכל לצאת מעט מהקליפה שלך ולהכיר את האדם.
- בסופו של דבר אתה יכול לשוחח עם האדם לאורך תקופה מסוימת, ולהיות יותר נוח איתם ככל שעובר הזמן. ברגע שתתחיל ליצור קשר יומיומי או שבועי עם האדם במהלך צ'אט מקוון, ייתכן שיהיה לך מספיק נוח להיפגש איתו באופן אישי לדייט.
- 3התחבר לאחרים באמצעות מדיה חברתית. אתה יכול גם להשתמש בפלטפורמות מדיה חברתית מקוונות כדי להתחבר ולפגוש אחרים העשויים להיות היכרויות. פרופילי מדיה חברתית של אנשים יכולים לעתים קרובות לספר לך הרבה על מה הם מעוניינים ומה הם אוהבים לעשות עם זמנם. אתה עלול בסופו של דבר לעקוב אחר מישהו באינסטגרם או בסנאפצ'ט שנראה לך מעניין.
- כמופנם, אתה עלול להיות עצבני לשאול מישהו דרך הרשתות החברתיות. אפשרות אחת היא לעשות לייק או להגיב על ההודעות שלהם כדי למשוך את תשומת ליבם. לאורך זמן זה יכול להוביל לצ'אט מקוון איתם או אפילו לדייט אישי.
כמופנם, אתה עלול להיאבק במפגש עם אנשים חדשים ולקבלת תאריכים.
שיטה 2 מתוך 3: פגישה עם אנשים באופן אישי
- 1הכן את עצמך במנוחה ובזמן לבד. למופנמים, החיברות הדרושה כשאתה יוצא לדייטים יכולה להיות מתישה. הכן את עצמך לדייט על ידי מנוחה רבה בלילה הקודם ועל ידי זמן לבד.
- נסה לישון שעה נוספת, כמו למשל ללכת לישון מוקדם מהרגיל.
- לפני הדייט שלך, הקדיש זמן לבד בחדרך ועשה משהו מהנה עבורך, כגון קריאת ספר, ציור או האזנה למוזיקה.
- אם אתה מבחין שאתה חש בחרדה או בלחץ, עשה התעמלות מסוימת, כגון הליכה או ריצה קלה. כ 30 דקות של פעילות גופנית יעזרו להפחתת הקורטיזול (הורמון הלחץ) ולעזור לך להרגיש רגוע יותר.
- 2קבל תאריכים דרך חבר יוצא. אם אתה מעדיף לפגוש אנשים באופן אישי אך אינך בטוח כיצד לעשות זאת כמופנם, תוכל לנסות לפנות לחברים מוחצנים או יוצאים יותר. בקש מהחבר להכיר לך מישהו שלדעתם עשוי להתאים לך או לקבוע לך דייט עם מישהו שנוח לו להסתובב. לעתים קרובות, פגישה עם אנשים דרך חברים תהיה פחות מורטת עצבים ומוזרה מבחינתך כמופנמת.
- אתה יכול גם לבקש מחבר שמוחצן להיות איש הכנף שלך / איש הכנף במצבים חברתיים. חבר זה עשוי לצאת איתך לברים או למועדונים ולהביא אותך לשיחה עם מישהו שנראה לך מעניין. זה עשוי להקל עליך להמשיך את השיחה ולהרגיש בנוח להסתובב עם אנשים חדשים.
- 3פגוש מישהו במפגש קבוצתי קטן. כמופנם, אולי יהיה לך יותר נוח לפגוש אנשים חדשים בקבוצות קטנות יותר. אתה יכול לנסות לשוחח עם מישהו מעניין בכינוסים קטנים בבית של חבר או כשאתה בקבוצה קטנה בבר או במועדון. זה עשוי להרגיש פחות מאיים מבחינתך, מכיוון שמופנמים נוטים לעשות טוב יותר בשיחות אחד על אחד או בקבוצות קטנות, ולא בהמונים גדולים.
- אתה יכול לפתוח בשיחה עם מישהו בקבוצה קטנה על ידי לשאול אותם כיצד הם מכירים את מארח המסיבה או כיצד הם מכירים חבר משותף. אתה יכול גם להעיר הערה שנונה על סביבתיך כדרך להתחבר לאנשים חדשים ולגרום להם לדבר ללא צורך לנקוט בשיחות חולין.
- 4התחבר עם אחרים באמצעות תחביבים או פעילויות שאתה נהנה מהם. אתה יכול למצוא אנשים שעשויים לצאת לחומר על ידי צ'אט עם מישהו מאותו כיתת פנאי או צוות כמוך. אתה יכול ללמוד בשיעור בתחביב שאתה אוהב, כגון ציור, פיסול או עבודות עץ. לחלופין, תוכל להצטרף לקבוצת פנאי בה תוכל לעשות ספורט שאתה נהנה ממנו, כמו קבוצת כדורעף או כדורגל. זה יכול לחשוף אותך לאנשים אחרים שחולקים את אותם תחומי העניין כמוך.
- אתה עלול בסופו של דבר לנהל שיחה עם מישהו שנראה לך מושך באותה כיתה או צוות כמוך. דבר על משהו שקורה בכיתה או על משחק קשה במשחק האחרון ששיחקת. השתמש בתחביב או בפעילות המשותפת שלך כנקודת התחלה לשיחה וצא משם.
- 5משוך תשומת לב מבלי לנהל שיחה. אם התנכלויות מנקזות אותך, אתה יכול גם למשוך את תשומת ליבם של אחרים בדרכים שאינן משוחחות. אתה יכול ללבוש בגדים ייחודיים או להרכיב תלבושות המראות את אישיותך וטעמך. הצגת עצמך בצורה מסוימת עשויה לספר לאדם הרבה על אישיותך, מבלי שיצטרך אפילו לדבר איתך או להיות חברתי איתך.
- אתה יכול גם למשוך תשומת לב על ידי עשיית אמנות או דרך הוצאת תחומי העניין שלך בקהילה. אתה יכול לצייר, לצייר, לכתוב סיפורים או לשיר לבד. לאחר מכן תוכל לפרסם אותם באינטרנט או לשתף אותם עם כמה חברים כדי להראות להם מה אתה מרגיש ואיך אתה רואה את העולם. זה יכול לעזור לך להראות את האישיות שלך.
אתה יכול לקבל תאריכים באמצעות היכרויות מקוונות או על ידי פגישה עם אנשים באופן אישי וידידותי. - 6תן לעצמך זמן. לעתים קרובות לוקח למתבגרים זמן רב יותר להרגיש בנוח עם אנשים אחרים, במיוחד אנשים שפגשו זה עתה. אם אתה מבחין שאתה מרגיש קצת חשדן כלפי האנשים שאתה יוצא איתם, אז זכור שזה יכול להיות רק חלק מהאישיות שלך. תנו לעצמכם זמן להתחמם אליהם.
- לדוגמא, תוכלו לשקול לצאת לדייט שני עם מישהו גם אם היה לכם קשה להתחבר אליו בפגישה הראשונה. ייתכן שתצטרך להיות בסביבת האדם יותר מפעם אחת לפני שתתחיל להרגיש מחובר ונוח.
שיטה 3 מתוך 3: בילוי בתאריך
- 1בחר הגדרה נוחה לתאריך. אתה עלול להרגיש הרבה לחץ וחרדה סביב פגישה אישית עם מישהו שאתה אוהב. אתה יכול להרגיע את העצבים שלך על ידי בחירת הגדרה שבה אתה מרגיש בנוח ומסוגל להיות אתה עצמך. הצע מסעדה שאתה אוהב ועבור אליה לעיתים קרובות או מקום במקום ציבורי שנראה לך מרגיע ומרגיע. בדרך זו, אתה פחות עצבני ומסוגל להיות עצמך במהלך הדייט.
- לדוגמה, אתה יכול לבקש מהאדם לצאת לשתות קפה בבית קפה מקומי ליד ביתך, כך שיהיה לך חופש במקרה שהתאריך יעבור דרומה. או שאתה יכול להציע לך להיפגש ליד ספסל בפארק שקט כדי שתוכל לנהל שיחה איכותית ולהרגיש רגוע זה סביב זה.
- נסו לבחור מקום בו תוכלו לצאת בקלות אם התאריך יעבור פחות מהאידיאלי. למשל, קל לעזוב בית קפה, אבל אם אתה הולך למסעדה מפוארת אתה עלול להיתקע למשך שעה בערך ומחכה לאוכל שלך.
- 2התאמן לפני התאריך. אם אתה נהיה עצבני לפני דייט ודואג שתהיה מופנם מדי, אתה יכול להתאמן לפני הדייט כדי להשתחרר ולהירגע. בקש מחבר להתאמן איתך. חשוב כיצד תתחיל שיחה עם האדם ואיך תמשיך את השיחה בתאריך. אתה יכול לתרגל כמה התחלות שיחה ולהזכיר לעצמך להיות רגוע ולהיות עצמך.
- לדוגמא, אתה וחברך עשויים להעמיד פנים שאתה יוצא לדייט. זה יאפשר לך לנסות כמה התחלות שיחה ולהתרגל לשוחח עם מישהו בסביבה מזדמנת. ייתכן שיהיה לך קל יותר לשוחח בצ'אט שלך ברגע שאתה בחשיבה של להיות חברתי סביב אחרים.
- 3היו מראש לגבי אופיכם המופנם. יתכן ויהיה לך קל יותר להיות כנה עם האדם לגבי הטבע המופנם שלך, כך שלא תצטרך להעמיד פנים או להיות יותר יוצאת ממה שאתה באמת. לפעמים, להיות שקוף וישר יכול לשבור את הקרח ולגרום לשניכם להרגיש יותר בנוח זה סביב זה. אתה עלול להיות מופתע לגלות שהאדם עצבני בדיוק כמוך והם עשויים להעריך את הפגיעות שלך, במיוחד בפגישה ראשונה.
- לדוגמה, אתה יכול לומר לאדם, "למען האמת, אני די מופנם ולכן לוקח לי קצת זמן לצאת מהקליפה שלי. אבל אני שמח שיכולנו להיפגש."
- 4שאל שאלות מהורהרות. אנשים מופנמים רבים נאבקים בביצוע שיחות חולין, שם מדברים על דברים בגובה פני השטח ולא ממש מכירים. אתה יכול לנסות לדלג על שיחות חולין על ידי שאלת האדם שאלות מהורהרות במקום זאת. זה עשוי לאפשר לכם להכיר אחד את השני ברמה עמוקה יותר ולהרגיש פחות לחץ לדבר על דברים שטחיים.
- לדוגמה, אתה יכול לשאול את האדם: "מדוע עזבת את הארץ לבית הספר?" או "איך היה לחיות לבד?" נסה לשאול שאלות מעקב ברגע שהם יענו לך כדי שיוכלו לומר לך שאתה מאורס.
- שמור על קשר עין בזמן ששניכם מדברים והתנגד לדחף להציץ לטלפון שלך או להעביר הודעות לאנשים בזמן הפסקות בשיחה. אתה רוצה להראות שאתה נוכח וממוקד באדם האחר.
עליכם לשקול גם כיצד תוכלו להשתעשע בתאריך כמופנם ברגע שתמצאו מישהו לצאת איתו. - 5נסה לצאת מהקליפה שלך. למרות שאתה צריך לשאול את האדם שאלות מהורהרות, אתה צריך גם לנסות לענות על שאלותיו בכנות ובכנות. עבוד על פתיחה ויציאה מהקליפה שלך. אתה עלול למצוא את זה קשה בהתחלה, אך ככל שיהיה לך יותר נוח סביב האדם, יהיה קל יותר לעשות זאת.
- יתכן שתזדקק למספר דייטים עם אותו אדם בכדי להרגיש שאתה יכול להיות עצמך ולהיות פחות ביישן. היה בסדר עם זה והיה סבלני עם עצמך, מכיוון שזה עשוי להשתלם אם בסופו של דבר תמצא מישהו שמקבל ומעריך את הטבע המופנם שלך.
- 6שקול לצאת לדייט זוגי עם חבר. אנשים אינטרוברטים מרגישים לפעמים יותר בנוח כשהם נמצאים עם אנשים שהם מכירים וסומכים עליהם. אם אתה חושש לקיים פגישה ראשונה עם מישהו לבדך, תוכל לשקול לקבוע פגישה זוגית עם חבר.
- לדוגמה, אם יש לך חבר קרוב שיש לו חבר, אז אתה יכול לשקול לארגן לצאת לדייט איתה ועם החבר שלה בתוספת הדייט שלך.
קרא גם: איך להתחבר לבחורה?
שאלות ותשובות
- איך אני מתקרב למופנם?ודא שאתה נותן להם קשר עין ופעל על כל השאלות שאתה שואל אותם. כמו כן, אל תמשיכו רק להחזיר את השיחה לעצמכם - הקשיבו להם בזהירות בכדי שתוכלו להבין אילו סוגים של דברים נוטים להפוך אותם לאנימציים ודיבורים יותר.
