איך להתיידד עם מופנם ביישן?
אם אתה מאמין שזה חכם או מתאים, אמור למופנם הביישן שלך משהו שסיפרת לפני כמה אחרים.
אצל אנשים מסוימים, להשוות חברים דומה למשחק שח. הכללים הרגילים לפגוש ולברך, לשבת ולאכול אינם חלים עד שתעבור את המחסום הראשון: ביישנות.
שיטה 1 מתוך 2: לעשות
- 1האם התקרב אל המופנם הביישן בעדינות ובעצמך. זה הרבה יותר יעיל מאשר בהמון אנשים שבהם האדם הביישן מוצף מבחינה חברתית.
- 2האם לדבר בשקט ובעדינות. זה מושך יותר, מרגיע ומעודד את המוח הביישן מאשר קולות רועשים ותזזיתיים.
- 3האם למצוא ולדבר על תחומי עניין או בעיות משותפות. אינטרוברטים מתחברים עם אחרים באמצעות שיחה אינטימית, אישית או משמעותית.
- 4עשה את רוב הדיבורים (אבל לא יותר מדי). מבואנים ביישניים יכולים לקחת זמן עד להתחמם אליך. צפו כ- 2-3 שבועות.
- 5האם שמור על השיחות והמפגשים החברתיים שלך למופנמים קצרים ומתוקים צריכים זמן לקלוט אותך ואת דבריך, והאלמנט הביישן שלהם גורם להם להעריך אותך בזהירות. תן להם לעבד אותך לאט.
- 6האם ליצור קשר עין מינימלי. נראה יותר מדי קשר עין כדי ליזום את מרכזי הפחד במוח ואת תגובת הלחימה או הטיסה. זה מאיים. ככל שתשגיח עליהם פחות על אוכל, כך גדל הסיכוי שהם ידברו בפתיחות.
- 7תן לשיחות שלך לבוא בטבעיות. תן להם להיות ספונטניים ולעולם לא לתכנן אותם. המופנם הביישן, המודע אי פעם, יתהה מדוע אתה מקדיש להם תשומת לב כה רבה, מרגיש חשדן, חרד ואפילו פרנואידי ממך.
האם התקרב אל המופנם הביישן בעדינות ובעצמך.
שיטה 2 מתוך 2: לא
- 1אל תבדיל אותם מול קבוצת אנשים (כמו קבוצת הקפיטריה שלך) כדי לדבר איתם. זה מביך אותם.
- 2אל תדבר בקול רם ובלתי פוסק. זה מכריע ומביך עבורם.
- 3אל תנהל שיחות חולין על נושאים מטורפים. אינטרוברטים בדרך כלל לא אוהבים שיחות חולין. דיבור על משהו לא רלוונטי גם ישעמם אותם וילחץ עליהם לדבר.
- 4אל תתייחס לביישנות כמו למחלה או לסבל. אל תרחם עליהם. הם יחושו בזה, ומיד נסוגים ממך בסלידה.
- 5אל תצפו שהם יתרמו באותה מידה כמוכם לשיחה.
- 6אל תשלח אליהם מייד הזמנות חברתיות, כמו הזמנה לבית, לקבוצה או למסיבה. זה מפעיל עליהם יותר מדי לחץ חברתי.
- 7אל תעקוב אחריהם מסביב. זה מעצבן ומעורר חרדה.
- 8אל תדבר איתם בקבוצה או עם אדם אחר. יותר מדי אנשים מתכוונים ללחץ חברתי רב מדי.
- 9אל תיצור איתם קשר עין רב מדי. זה נתפס כמפחיד ושולט מדי ומפחיד עבור האדם הביישן להתמודד איתו.
- 10אל תיראה מאומץ במאמציך לפתוח בשיחה. שיהיה טבעי וזורם. אנשים ביישנים שונאים את הסרבול באותה המידה ואפילו יותר ממך.
- 11אל תהיה אינטנסיבי או מכריע אחרת בשום צורה, צורה או צורה. מופנמים ביישנים רגישים ומתנקזים נפשית בקלות.
- 12אל תאלץ, לחץ או תעודד אותם לעשות משהו מחוץ לאזור הנוחות הברור שלהם. זה יגרום להם במהירות לאבד את אמונם בך ולסגת.
המופנם הביישן, המודע אי פעם, יתהה מדוע אתה מקדיש להם תשומת לב כה רבה, מרגיש חשדני, חרדתי ואפילו פרנואידי ממך.
- אם מצאת את עצמך מתחברת על דמיון כלשהו עם חברך הביישן, רוב הסיכויים שהנושא יעלה שוב. אתה יכול להתחבר לעניין שלהם ולהמשיך את זרם התקשורת ההדדי שלך על ידי לגלות משהו חדש שיביא את הנושא לשיחה. נסה למצוא מידע חדש כדי להוסיף לדיון שאתה לא חושב ששמעו קודם.
- הגדל את רמת קשר העין שלך כשפתאום נראה שאתה לוחץ או מתחבר הדדית על משהו (למשל טעמים מוזיקליים דומים, ספר מועדף וכו ') זה יוצר קשר לא מודע של אינטימיות ודמיון כאשר חברך הביישן מסתכל אחורה. עשה זאת מספיק, ותמצא את חברך המקשר איתך רגשות אושר בכל פעם שהוא מביט בך - רגשות אלה ברורים בעיניים.
- אם אתה מאמין שזה חכם או מתאים, אמור למופנם הביישן שלך משהו שסיפרת לפני כמה אחרים. יידע זאת בפשטות כדי שיוכלו להעריך את אמונך בהם. שיתוף סוד הוא הדרך המושלמת לעורר אינטימיות מיידית, ועשוי מאוד למצוא את עצמך מתקרב לחבר הביישן שלך במהירות.
- לאט לאט להגדיל את משך הזמן של האינטראקציה החברתית במשך השבועות. אתה יכול להתחיל עם 5 דקות ביום, לפחות פעם בשבוע, עד חצי שעה ביום, כל יומיים בשבוע, וכן הלאה.
- זה שימושי בכל מצב חיים להכיר שפת גוף. אם אין לך ידע קיים מראש, נסה ללמוד קצת על שפת גוף. הידיעה כיצד חברך הביישן מרגיש כלפייך, כפי שהיא באה לידי ביטוי בגופם, מעניקה לך יתרון מדהים. אתה יכול לשנות את הגישה שלך אליהם אם זה לא עובד, ולהיות יותר חביב ויעיל, ולהגדיל את הסיכויים שלך להשיג חבר נאמן.
- מאמר זה שימש באישור http://lonerwolf.com, וניתן למצוא אותו במקור בכתובת http://lonerwolf.com/how-to-befriend-a-shy-introvert/.
קרא גם: איך לגרום לאנשים להסתובב איתך?
שאלות ותשובות
- האם ברכה למופנם מדי יום מפחידה אותם?לא, זה לא יפחיד את רוב המופנמים לברך אותם כל יום. הפנימים ביישנים, אבל הם לא נבהלים מהכל.
- האם אוכל להחליף בעל מופנם? נראה שהוא אפילו מסיע את ילדיו.ספר לו בעדינות כיצד ההתנהגות שלו משפיעה עליך ועל הילדים. אמור לו שכולכם אוהבים אותו והלוואי שהוא יתקשר איתך יותר. שאל אותו אם יש סיבות להתנהגותו. בהתאם לנושא, זה עשוי להועיל לו לדבר עם מטפל. עודד אותו ואמור לו שאתה גאה בו כשהוא עושה דברים מחוץ לאזור הנוחות שלו. אם הילדים צעירים, הסבירו להם מה זה מופנם וכי ההתנהגות שלו לא אומרת שהוא לא אוהב אותם.
