איך לנהל חיי אהבה גדולים?

תשמור על עצמך. כמובן, יש יותר למישהו מאשר איך שהוא או היא נראים. היכרויות מורכבות לרוב מהרושם הראשוני, אם כי כדי להיות בטוח שהמיוחד שתתן הוא טוב. אין צורך להפוך לדוגמנית - פשוט שמרו על המראה הכללי שלכם נקי, נחמד ומושך.

• יש היגיינה טובה. להתקלח כל יום, לשטוף את השיער בתדירות הנדרשת ולצחצח שיניים באופן קבוע הם כללים בסיסיים. אתה יכול גם ללכת רחוק יותר ולשנות את המראה שלך קצת. תספורת חדשה לגמרי פופולרית כדי להתחיל מחדש. עבור בנות, אתה יכול לנסות דרך אחרת להתאפר, או לעשות את הידיים שלך במכון יופי. אל תשכח ליהנות מהשינוי, אחרת תצטער על כך!
• אמצו הרגלים בריאים. ישן כמה שעות בלילה שאתה צריך, ליהנות מאור השמש של היום, להתאמן באופן קבוע, לאכול ארוחות עקביות ומזינות... אתה מכיר את הרשימה. לא רק שזה יגרום לך להיראות יותר בכושר (ובכך מושך יותר); זה גם ייתן לך חוקה בריאה יותר - מה שאומר יותר סיבולת, וזה לא משהו שאפשר להתעלם ממנו אם אתה מתכנן לצאת, ולהיות אדם דינמי עד היום!
• התבונן היטב בארון הבגדים שלך. האם אתה אוהב את מה שאתה רואה? נמאס לכם מהבגדים הרגילים שלכם? אתה יכול לשקול לקנות כמה פריטים שאין ברשותך (למשל אם חסר לך בגדי ערב אופנתיים) או אפילו לשנות קצת את הסגנון שלך.. או, למה לא, הרבה.
  • שוב, אל תרגיש נאלץ לעשות זאת: אם אתה מתחיל בחיי היכרויות לא אומר בהכרח שאתה צריך לעשות הפסקה מוחלטת בחיים שלך. הבגדים שלך אמורים לגרום לך להיות מאושרת ונוחה. ובכל זאת, ודא שיש לך כמה פריטי לבוש שמתאימים באמת למראה ולאישיות שלך, ושייראו טוב באירועים מיוחדים. למשל, חולצה מהודרת, הופכת לג'ינס כחול, סוודר צבעוני, שמלה שחורה קטנה... אל תהססו לבקש מחברה טובה עצה!

דע מה אתה רוצה ולא רוצה. הציפיות משתנות עם אנשים. לפני שנכנסים לזירת ההיכרויות, עליכם לקבוע מה אתם מחפשים שם.

• האם אתה רוצה קשר רציני, או סתם קשר מזדמן? האם יהיה לך בסדר שיש לך חבר עם הטבות, או לילה אחד? בקיצור, עליכם לבדוק מהם "חיי אהבה גדולים" לדעתכם. זה יעזור כשאתה באמת פוגש אנשים. למשל, היכרויות עם אדם מזדמן יכול להיחשב כאובדן זמן אם אתה מחפש קשר מחויב. אם לא, זה יכול להיות מאוד כיף!

הישאר בראש פתוח. קבע מהן הציפיות שלך, אך אל תחשוב עליהן ככלל מוחלט! דברים שאתה רוצה עכשיו יכולים להשתנות לאחר כמה שנים.

• לאדם שאתה מפטר עשוי להיות פוטנציאל כאינטרס אהבה. הישאר פתוח בפני אפשרויות חדשות ואנשים חדשים. זה לא אומר שאתה צריך לתת לאף אחד הזדמנות רק בשביל לתת את זה. עם זאת, מי שנראה תפל או רדוד בטלפון / במהלך המפגש הראשון יכול להשתחרר במהלך שיחה ממושכת על קפה או שתייה - ולהתגלה כסתם ביישן או נתפס בזמן רע!

תהנה מחיי הרווקות שלך. אמונה פופולרית היא שכדי להיות מאושר כמאהב צריך קודם להיות מאושר כאדם יחיד. אולי לא תמיד אנשים אמיתיים או עצובים לעולם לא ימצאו אהבה, אבל זה עדיין רעיון נבון. מה הטעם לבזבז את חייך עד שתמצא מישהו לאהוב - או אפילו לצאת עד היום? אתה פשוט תעשה את עצמך עצוב יותר. זה נורמלי לחלוטין להרגיש כחול אם אתה בודד. אבל אל תתנו לזה למנוע מכם ליהנות!

• אנשים שמחים ותכנים הרבה יותר אטרקטיביים למפגש! לבלות עם החברים שלך, להתאמן, להתפנק בתחביבים ובתשוקות... תמשיך את זה! נצל גם את עצמאותך. לעולם לא תהיה חופשי יותר ממה שאתה עכשיו. זה הזמן לצאת לחו"ל, להקים להקת מוזיקה, לכתוב רומן, לנסות דברים חדשים, להכניס קצת פרועות לחיים שלך... זכור שגם אדם מעוניין תמיד מעניין וזה לא רק בגלל שאתה רווקה ומסתכלת שלא יהיה לך זמן בחייך!

אל תפיל את עצמך. החברה יכולה להיות קשה לאנשים פנויים. אם רוב האנשים שאתה מכיר נמצאים במערכות יחסים, אתה יכול לתהות אם הבעיה היא אתה, אבל לא. כל עוד אתה נקי בצורה הגונה, נחמד למדי ולא נגיש, אין שום סיבה שלא תהיה לך חיי אהבה משלך.

• זכרו שאהבה ודייטים עשויים בעיקר ממפגשים מקריים, אפילו באתרי ההיכרויות. היפטר מכל החשיבה והדיבורים המזלזל בעצמי: ברגע שתניח את עצמך, סביר להניח שגם אחרים יעשו זאת. דחה את כל ההערות השליליות על מעמדך היחיד, בין מכריך ובין אם מעצמך.
  • למשל, אם אתה מודע לעצמי לגבי המראה שלך, זכור שזה בערך המקרה של כולם. נסו לתאר את עצמכם באופן אובייקטיבי או בקשו מחבר אמין שיעשה זאת. תגלה שיש לך תכונות יפות, בדיוק כמו כולם.
• אם אתה עדיין לא מצליח להתגבר על הרעיון שאנשים חביבים חייבים להיות מושלמים ואינך כזה, דמיין את האנשים שאתה מכיר שנמצאים בקשר מאושר כרגע, או את הזוגות שאתה רואה הולכים ברחוב. האם כולם נראים מדהימים, או מוחיים להפליא? הסיכוי הוא שהם לא מושלמים כמוך - ואולי יותר מכך!

צא החוצה. אם היית רווק לזמן מה, כנראה שכבר אמרו לך שעל ידי יציאה אתה צפוי לפגוש אנשים חדשים יותר מאשר להישאר בבית ולצפות בטלוויזיה (וזה כמובן נכון). ובכל זאת, לחיות לפי הכלל הזה יכול להיות קצת מורל בזמן, כשאתה מכריח את עצמך מחוץ לבית וחוזר לבד ו / או חסר עניין. אז זכור את שני העקרונות האלה:

• אל תצא כל יום בשנה אם לא בא לך! אין צורך למצות את עצמך. בצע פשרות: צא כמה פעמים בשבוע, או לפחות פעם בשבוע וניצל את הערבים 'חופש' כדי להירגע, ללכת לישון מוקדם יותר, לבלות קצת זמן שקט עם חברים או קרובי משפחה... אתה תהיה הרבה צורה טובה יותר על הזמנים שאתה עושה לצאת... ואתה תרגיש הרבה יותר מאושר וחסר סבלנות לעשות זאת!
• אל תצא רק למען פגישה עם מישהו. זו הדרך הקלה ביותר להרתיע ממנה להמשיך. כמובן שהסיכוי שלך ללחוץ עם מישהו תמיד יהיה בחלק האחורי של הראש שלך - וזה אמור להיות, אבל אל תעשה את זה בראש סדר העדיפויות! צא רק כי אתה נהנה מזה. לכו לראות סרטים או תערוכות שאתם מעוניינים בהן, השתתפו בהרצאות בספריות / מוזיאונים / אוניברסיטאות מקומיות, שתו בבר האהוב עליכם, צאו לרקוד... הרשימה אינסופית. עם זאת, היו בטוחים שאם לא תפגשו בן / בת זוג פוטנציאליים, עדיין תהנו מהפסק הזמן! מי יודע מה עלול לקרות...

לבדר את עצמך בבית. ואז, אתה באמת יכול להישאר ולהכיר אנשים!

• מדי פעם במהלך השנה, ערכו מסיבה קטנה אצלכם. זה לא צריך להיות לאירוע מיוחד. זה אפילו לא יכול להיות יקר במיוחד אם תבקש מכל אחד מהאורחים שלך להביא משהו למזנון.
• כמובן, אתה יכול להזמין את החברים הכי קרובים שלך, אבל כדי להכיר חברים חדשים, אל תהסס לבקש מאנשים שאתה לא מכיר כל כך טוב לבוא כמו עמית חדש או שכן. אם אינכם מכירים אנשים רבים, בקשו מחבריכם להביא חברים משלהם וניצלו את המסיבה כדי להכיר גם אותם!

קבל הזמנות. בפעם הבאה שעמיתייך / חברי בית הספר מציעים יציאה, או אדם שאתה אוהב אך לא משוגע לבקש ממך לשתות, קח נשימה עמוקה לפני שתסרב לבוא. האם באמת יש לך משהו חשוב יותר לעשות? אם התשובה היא לא, פשוט לכו על זה. נכון, אולי אתה לא מעריך את זה. וייתכן שיהיה לך נהדר!

• בכל מקרה, זכור שקבלת הזמנות היא דרך נהדרת להישאר במצב הרוח 'היוצא' הזה. זה קל יותר מאשר לתכנן משהו בעצמך, וזה מניע יותר מכיוון שתהיה מוקף באנשים שאתה כבר מכיר. חוץ מזה, זה יבסס אותך כאדם חברתי, דינמי, וסביר להניח שתישאל שוב!

זכור שאין מקום נכון או לא נכון לפגוש מישהו. יש אנשים שטוענים שפלירטוטים בחיים האמיתיים מיושנים. אחרים שאתה כמעט ולא פוגש את האדם הנכון באתרי היכרויות. ואז יש מי שאומר שדייט במשרד / כיתה הוא 'לא' מובהק בגלל הרכילות שכולם יודעים. מה עם אלה שניסו את חדר הכושר / מועדון התיאטרון והכריזו עליו כשטח מת? אז אתה יכול להתחיל לתהות איפה אנשים באמת נפגשים.

• העניין הוא שאין מקומות נכונים או לא נכונים לפגוש מישהו - יש רק אנשים נכונים ושגויים בשבילך. אם תלחץ עם מישהו, לא משנה אם אתה נמצא ברכבת התחתית, הפסקת קונצרט, תור של בית קפה, ספרייה ציבורית עם שלט 'שקט בבקשה', או אתר היכרויות! מצד שני, אתה יכול ללכת לאותו בר פנטסטי בו החבר הכי טוב שלך פגש את המאהב הנוכחי שלו ולחזור הביתה בלי מספר טלפון. אז, פקחו עיניים ונפש!

השתמש ברשת שלך. לכולם יש רשת חברתית-חברים, קרובי משפחה, קולגות, בני בית ספר ישנים, שכנים... כמובן, חלקם רחבים יותר. אם עברת לעיירה חדשה ואין לך מכרים שם, זה יכול לקחת קצת זמן ליצור קשרים! הדבר הטוב ברשת הוא שזה כמו קורי עכביש: זה לא מפסיק להתפשט!

• אל תהסס לנצל את הקשרים שלך על מנת להכיר אנשים חדשים. אתה יכול להודיע בכנות לחברים שלך שאתה מחפש מישהו - יתכן שיהיה בן דודי נהדר להכיר לך. אחרת, השתמש במפגשים החברתיים שלך כדי להרחיב את מעגל ההיכרות שלך - אירועים משפחתיים, מפגשים במכללה / בתיכון, מסיבות קוקטייל יכולות להיות אירועים טובים לכך!

פנה מקום לחיי הדייט שלך. אם חייכם התארגנו סביב אנשים מיושבים ומשפחה, חברים נשואים, ילדים... זה יכול להיות מפתה ונוח לחיות בקצב שלהם ולהזניח את חיי ההיכרויות שלכם. כמובן שחברים הם יקרים ולא כדאי לוותר על התקופות הנעימות והחמות שאתם מבלים יחד. עם זאת, זכרו לשמור על זמן ומקום לחיי האהבה שלכם. קבעו לכם כמה לילות בחוץ במהלך השבוע ושמרו עליהם.

• אם יש לכם ילדים, הזמינו בייביסיטר מדי פעם ותיהנו מזמן פנוי! אם רוב החברים שלך נמצאים בזוגיות, נסה להתיידד עם רווקים אחרים - תוכל לחלוק חוויות, עצות ורגשות.

קח הרגלים זהירים. עכשיו שאתה אדם היכרויות פעיל, אתה לא צריך להתעלם מהסיכונים שהמשחק מרמז עליהם! הקפידו לאמץ את ההרגלים הנכונים מההתחלה.

• החלפת מספרי טלפון היא אחד המנהגים הבסיסיים ביותר להיכרויות . אם אתה פוגש מישהו ושניכם לוחצים, מה רע במסירת המספר שלך? ובכל זאת, כאשר מדובר באדם שאתה באמת לא מכיר, או אם אתה לא בטוח אם אתה באמת רוצה לראות אותו / אותה שוב, אתה עשוי למצוא יותר בטוח לקבל את המספר של האדם ולא לתת את זה.
  • תגיד שתתקשר אליהם אחר כך או תשלח להם הודעה וקח קצת זמן לחשוב על זה. אם מישהו מפריע לך שיש לו את מספר הטלפון שלך ופשוט לא יעזוב אותך לבד, בדוק את אפשרויות הטלפון שלך: לעתים קרובות יש דרך לדחות שיחות לא רצויות. אם אין והגישה של האדם מחטאת אותך החוצה, תוכל לשקול לשנות את מספר הטלפון שלך!
• אם תחליט לפגוש מישהו שנתקלת בו באתר היכרויות, ודא שזה לא קורה במקום מבודד. בחר בכיכר ציבורית או בבית קפה תוסס, למשל. ייתכן שתרצה להתקשר לאדם זמן מה לפני המפגש, אם התקשרת רק באמצעות דואר אלקטרוני וכאלה. שמיעת קולו תכין אותך בהדרגה לפגישה בחיים האמיתיים!
• חומרים משמרים הם תחום נוסף שעליכם לדאוג. הגנה על עצמך מפני מחלות מין ו / או הריון לא רצוי היא דרך חיונית לחיי מין מאושרים, בטוחים ונינוחים. אם יש לך חקירות על הדרכים השונות להגן על עצמך, עיין באתרים מיוחדים. גם אם אינך פעיל מינית כרגע, הקפד שיהיה לך קונדום בבית. אתה יכול לקחת כמה סתם למועדים שיכולים להסתיים במיטה. אחד אף פעם לא נזהר מדי!

לתקשר ולפלרטט. בסדר, עכשיו אתה בחוץ ואתה יודע את הציון, אז מה קורה? כעת עליכם להכיר את הרגל ההיכרויות העתיק ביותר: תקשורת. ואכן, אם אתה מוקף בעשרים רווקים זכאים בכל ימות השבוע, אם לא תנסה לנהל שיחה עם אף אחד מהם, חיי הדייטים שלך פשוט יעמדו במקום.

• היפטר מהביישנות והחששות שלך והתחל לדבר. זה לא קשה כמו שזה נראה ויהיה קל יותר ויותר עם הזמן. הצג את עצמך. לשאול שאלות. בררו לגבי פעילויותיו של האדם, תחביביו... וכן הלאה. מסיבות הן המקום המושלם לתקשר עם זרים כיוון ששניכם מכירים את המארח ויכולים לדבר על האופן בו הכרתם אותו / ה כמו גם את דרכיכם בחיים.
• אם פלירטוט גורם לך להיות לא נוח, שכנע את עצמך שאתה לא מחפש עניין אהבה, אלא פשוט, היכרות חדשה - ואז ראה לאן זה מוביל אותך! אחרת, אם אתה מרגיש נמשך מהאדם, תן לזה להראות!
  • השתמש בכמה אותות פשוטים וידידותיים: לחייך, ליצור קשר עין, לצחוק מהבדיחות שלו / ה (אך לעשות זאת באמת), להביע את התעניינותך... ואז, כשתכיר את האדם טוב יותר, אתה עשוי להשתמש במגע פיזי: נשיקה אותו / אותה על הלחי כשאתה נפרד, או לוחץ ידיים בעדינות, טופח לו / ה על הזרוע או על הכתף כדי להצביע... אל תהיה פולש מדי אם כי: יש אנשים נוגעים ללב, במיוחד עם זרים! פלרטוטים מילוליים יבואו באופן טבעי אם אתה נמשך, ובמיוחד אם אתה מרגיש שההרגשה היא הדדית! רק שמרו על האטרקציה הזו בחלק האחורי של הראש: היא תצא, בנגיעות עדינות, במהלך השיחה שלכם. שוב, אל תצהיר הצהרות בוטות מדי אם אינך בטוח באדם או בעצמך!

נקה את מחברת הטלפון ואת ראשך מאנשים מאכזבים. כשתעבור את תהליך ההיכרויות, סביר להניח שתפגוש כמה אנשים שפשוט לא יתאימו לך. אתה עלול להרגיש פגוע בגלל הזנחתו של מישהו להתקשר אליך בחזרה, להיעלב מההתנהגות של הדייט, או מתוסכל ממערכת יחסים שלעולם לא נראית כמתחילה. זכרו שלא מדובר בתאריכים היחידים שתקבלו: אז עשו לעצמכם טובה, ושכחו מהם.

• מחק את שמם מאנשי הקשר המחברת והטלפון שלך והרחיק אותם מדעתך. כמובן, קל יותר לומר מאשר לעשות זאת. אבל זה גם הרבה יותר פשוט כשיש לך מקומות ללכת אליהם ותחומי עניין חדשים לפגוש. ובכל זאת, אתה יכול להחליט לתת למישהו הזדמנות שנייה: אתה השופט היחיד בזה. הערך את הפוטנציאל שלך כמו גם את האינטרס שלך, שאולי השתנה עם הזמן.

מצא כמה מקומות נהדרים לדייט. לעתים קרובות צץ תאריך באופן בלתי צפוי. ופתאום, שואלים אותך איפה תרצה להיפגש בערב שלאחר מכן. כדי להימנע מהצורך לענות "אני לא יודע" או לבחור את המקום בחיפזון, הקדימו את זמנכם, והתחילו לחפש לפני שההזמנות יבואו בזחילה אל דלתכם!

• תסתכל על ההזדמנויות של העיר שלך וערוך רשימה של המקומות הטובים ביותר. איפה המסעדות הקטנות לא כל כך יקרות אך מענגות? והפארקים הרומנטיים? והברים ובתי הקפה האטמוספריים? עזור לעצמך בחיפוש עם מגזינים, או מדריכי תיירים. שימו לב לכל אמצעי התחבורה, והבנו את סוג האנשים אשר עשויים לאהוב את הנקודות הללו.

צרו קשר עם המיניות שלכם. אם לא עשית את זה זמן מה או שאינך מנוסה, אתה עלול להרגיש עצבני וחושש להתעלס. זה די טבעי. ובכל זאת, זכור ככל שאתה יותר רגוע וספונטני לגבי יחסי מין, כך תשיג ותעניק יותר הנאה!

• התחל בלהיות נוח לגופך. תיהנו מהחושניות הפשוטה של משב רוח רענן, ממגע של מים חמים, מרכות המיטה שלכם... וכן הלאה. להתמכר לאהבה עצמית כלשהי. אם אתה מרגיש צורך, אל תהסס לחכות לפני קיום יחסי מין: אין למהר. וזכור שחיי מין מאושרים פירושם להכיר את בן / בת הזוג שלך - אז תיפתח ותקשר - ובעיקר, הכיר את עצמך.

זכרו ברגע שחיי היכרויות עוברים, הם באמת קורים! בשבועות / החודשים הראשונים לחייך בזירת ההיכרויות, אתה עלול לחוות אכזבה ולהרגיש ששום דבר לא הופך לבטון. אבל היה סבלני! מציאת בן / בת זוג / מאהב / תאריך לוקח זמן. אל תוותרו על הפעילות החברתית שלכם והמשיכו לצאת ולפגוש אנשים חדשים. ברגע שתמצאו מישהו שאתם אוהבים, היו בטוחים שיהיה מישהו אחר, ועוד אחד אחר כך! זה אפקט הזליגה של חברתית. ההתחלה ממש לא קלה. אבל אחרי שסיימתם את זה - תהנו! לא רק שתהיה ברשותך מחברת מלאת מכרים חדשים, חברים או תחומי עניין אהבים, אתה גם יהפוך ליותר ויותר חסר דאגות, בטוח בעצמו ושמח לדייטים - וכך, יותר ויותר אדם מושך עד היום!

בנה את מערכות היחסים שלך על כבוד. כבוד הדדי צריך להיות הבסיס של כל מערכת יחסים שאתה מתחיל, בין אם זה מזדמן או מחויב יותר. אהבה ותשוקה הם דברים יפים: אך הרחק מאהבה נטולת כבוד. זה מסוכן ויכול להיות מצמרר: או לפחות, די מעצבן!

• הישאר על המשמר שלך אם התעניינות האהבה שלך מתייחסת אליך אי פעם ברוע, בגסות רוח או בבוז. סרב לתנאים מעליבים, לפגוע בצחוקים או לביטול חופשך - גם אם הם רק מזדמנים. כשדייט נהיה ממש גרוע, המציא איזה תירוץ והלך. לעולם אל תישאר בקשר שמביא לך יותר עצב מאשר שמחה. אתה לא צריך לסבול שום יחס מתנשא או אלים. בקש מחבריך, המשפחה - ואפילו מהמשטרה! - עזרה במידת הצורך. ובכל זאת, זכור שכבוד אין פירושו מסירות מלאה או הצבת מישהו על כן. צחוקים עדינים וקנטור בהומור טוב הם מפגן של היכרות, אך לא פוגעני. מריבות וויכוחים מתרחשים במערכות יחסים הכי אוהבות. אז אל תלך לקיצון השני ותהיה פרנואידי או מתבקש עם בן / בת הזוג שלך.
• מצד שני, דאגו להתנהג בכבוד עם תחומי האהבה שלכם. אם אין לך עניין לראות מישהו שוב, היה רחוק אך עדיין מנומס. זכור להודות לאדם לאחר הזמנת תאריך ולבקש חדשות מהמעגל החברתי שלך מדי פעם. אל תכעס על דברים קטנים, למשל מישהו משוויץ קצת באיחור. אם אינך מסכים עם נקודת המבט של האדם, הביע את דעותיך באופן רגוע ותקיף. זכור שצחוק ובדיחות הן דרכים נהדרות לקשר עם מישהו, אבל הלעג הוא לא. ברגע שאתה מכיר אדם טוב יותר, היה מאהב מתחשב. הציעו מעלית, גילו עניין, תנו מתנה קטנה מדי פעם, תעודדו אותו / ה אחרי יום רע, השאילו אוזן קשבת, תנו חיבוקים ספונטניים... וכן הלאה. כמובן, אל תגזימו! אל תהפוך למסור או פולשני יתר על המידה.אתה יכול לכבד ולאהוב אדם ובכל זאת לומרלא לו / לה מדי פעם.

סמכו על האינסטינקטים שלכם להרחיק לכת עם מישהו. אל תשים לב ל'נורמות '. אם מתחשק לך להיות יציב אחרי שבועיים של זוגיות וכך גם בן / בת הזוג שלך, למי אכפת שמגזינים אומרים שזה 'בדרך כלל' לוקח כמה חודשים? מצד שני, אם אתה צריך יותר זמן להסתגל לרעיון של לחיות עם מישהו או ללכת לאט, פשוט עשה את זה! אך היזהר לתת לקו התקשורת להיפתח, כך שבן / בת הזוג שלך יידע לאן אתה עומד ושאתה לוקח קצת זמן לא אומר שלא אכפת לך!