איך לשמור על חיים עמוסים מאורגנים?

תתעורר מוקדם כדי לעשות דברים. כשאתה קם, נקה את החדר שלך. אם אתה עובד עד מאוחר, תוכל לשקול לקחת את המקלחות שלך בלילה כדי שתוכל לישון עוד 20 דקות בערך. אם חיות מחמד, ילדים או לוחות זמנים לעבודה אינם מאפשרים לך לעשות זאת, פשוט נסה לא להשתמש בפונקציית הנודניק ולהתקלח כשתהיה לך ההזדמנות.

הקפד להתעורר מוקדם מספיק כדי להתכונן בפועל. אתה יכול להרגיש שנגמר לך אבל אתה בטוח לא צריך להיראות כך. זה יעזור גם אם יש לך את כל מה שאתה צריך ליום ארוז ומוכן לצאת לדרך.

בהנחה שאתה הולך לבית הספר, השתמש בתבונה בכל שנייה מזמנך. אסור לבזבז אולמות לימוד, הפסקות צהריים וזמן פנוי. קל לחלום בהקיץ, אך במקום לשבת במבט מנומנם, ייתכן שתעבוד על שיעורי בית שכבר ידעת כי הם אמורים להגיע למשימה או אפילו משימות אחרות. הפוך את המטרה שלך לעשות כמה שיותר בבית הספר. השתמש במתכננים ומתזמנים לתכנון זמן לסיום פרויקטים, קריאות ומשימות אחרות. נסו לא להתמהמה. זה משהו שכולם אשמים בו, אבל על ידי עבודה קטנה מיום ליום זה יהיה בסופו של דבר קל יותר.

לאכול בריא. זה אולי לא נראה חשוב, אבל באמת. תהיה לך יותר אנרגיה ותרגיש טוב יותר. נסו להימנע מהוצאת אוכל, במיוחד אם אתם עובדים במסעדה! כולם מבינים עד עכשיו שקפה, עוגות חטיפים וארוחות מקדונלד'ס באמת מסתכמים ופוגעים בארנק.

שאב את עצמך לעבודה. אנשים רבים שונאים את עבודתם. תמיד יהיה מישהו שאתה לא אוהב. משימה שאתה שונא לעשות. אז בדרך לעבודה, נסו להאזין לשירים האהובים עליכם. האזן לשירים שגורמים לך להרגיש טוב או להזכיר לך זמנים טובים. דאג שתגיע לעבודה בזמן ותהיה מוכן לתפקיד. צעקות כשאתה נכנס לדלת דבר ראשון היא לעולם לא דרך טובה להתחיל יום עבודה או משמרת. זכור שזה רק כמה שעות מהיום שלך ואתה מרוויח כסף. וכמה שזה קשה, נסו להיות נעימים לחבריכם לעבודה. התחלת דרמה לא תעזור לאף אחד ולא לפתור שום בעיה.

היה אסיר תודה כשאתה מקבל את המשכורת שלך שיש לך עבודה. כמה כסף עדיף על שום כסף. ודא שהחשבונות שלך בתשלום. אם אתה צעיר, כנראה שיש לך כמה חשבונות לשלם. זה עוזר להכין רשימה של דברים שאתה רוצה וצריך. שים בראש את הדברים שאתה באמת צריך. אולי הג'ינס שלך נהיה מעט רזה מכדי להיחשב נחמדים, או שהנעליים שלך מעט שחוקות. תחשוב על דברים שאתה באמת צריך. אלה צריכים להיות הדברים שאתה רוכש קודם. אחר כך באים הרצונות. לפני שאתה הולך להתרפק על פריט אחד, חשוב גם על רצונות עתידיים. האם תרצה לסיים את שיערך בעוד מספר שבועות? האם תרצה ללכת לקונצרט ההוא בהמשך הקיץ? האם אתה רוצה לעשות את החדר שלך מחדש? כל הדברים האלה הם רצונות ובסופו של דבר גם עולים כסף; לחשוב לטווח ארוך.

אל תבזבז זמן כשאתה חוזר הביתה. זה יכול להיות קל מאוד לצנוח מול המחשב ולבזבז שעתיים בפייסבוק או לבהות במסך הטלוויזיה למשך הלילה. נסו להימנע מכך מכיוון שלפני שתדעו זאת, השעה תהיה 1 בבוקר ועדיין לא עברתם מאז שחזרתם הביתה. דאג לפנות זמן לבילוי עם יקיריכם ולמצוא דרכים להקל על [[הפחתת לחץ | לחץ}}. אל תבזבז את כל זמנך הפנוי בשינה. זה עשוי לגרום לכם להרגיש עוד יותר מנופלים בטווח הארוך. לך לישון בשעה סבירה. נסו לישון 8 שעות; קל יותר לומר זאת אז עבור רובנו.

הפוך את החיים לקלים יותר על עצמך על ידי ביצוע הדברים הקטנים. וודאו שיש ברכב דלק. אל תדחה לעצור רק בגלל שאתה עייף. אם יום אחד נגמר לך הדלק באמצע הדרך, אתה יודע שלא תהיה מאושר. דאג שתסיים את הכביסה שלך. אין שום דבר גרוע יותר מאשר לעשות בדיקת ריח כדי לראות מה נקי ומה לא. ודא שאתה לא מסתובב יותר ממה שאתה צריך. ותעשה טובה לכולם בכך שלא תתלונן כל הזמן על חייך. כולם עוברים זמנים קשים ואף אחד לא באמת יכול לעשות שום דבר כדי לתקן את הבעיות שלך.