איך ללבוש רתמת גוף מלאה?
חלק 1 מתוך 3: בדיקת הרתמה
- 1החזק את הרתמה על ידי טבעת d בגב. אתר את טבעת ה- D בצד האחורי של הרתמה. זה נראה כמו טבעת מתכת מוצקה בצורת האות "ד". הרים את הרתמה ליד הטבעת כדי שתוכל להתמצא.
- טבעת ה- D היא המקום בו הרתמה שלך תחובר לקו בטיחות.
- 2נענע את הרתמה כדי להוציא את הרצועות. תנו לרתמה טלטול טוב בכדי לתת לרצועות ליפול למקומן ולפתור את ערבוביות הרצועות והאבזמים. השתמש בידיים שלך כדי להפריד סבכים כך שכל הרצועות יתלו ישר.
- אם הרצועות סבוכות מאוד, הניחו את הרתמה שטוחה והפרידו ביניהן ביד.
- 3בטל את כל האבזמים ושחרר את הרצועות. לפתוח את האבזמים המהודקים ולתת לרצועות להשתחרר מהרתמה. אם הרצועות מהודקות ומחוברות לאבזמים או מחברים, משוך את הרצועה מתחת לאבזם כדי לשחרר אותם תחילה.
- גם אם לבשת את הרתמה בעבר והרצועות הותאמו לך, בטל את כל האבזמים ושחרר את הרצועות כדי שתוכל להחזיר את הרתמה בצורה מאובטחת.
- 4בדוק את מדדי ההשפעה כדי לראות אם הם נחשפים. חפש תגית על כל אחת מרצועות הכתף בגב הרתמה שאומרת "מחוון השפעה". אם התג נקרע או שנחשף ואתה יכול לקרוא טקסט שאומר "עצור" או "הסר", פירוש הדבר שהרתמה נפגעה ואין ללבוש אותה.
- מחוון הפגיעות נועד לספר לכם אם הרתמה נפגעה או שפגעה בכבדות ויש לבדוק אותה על ידי איש מקצוע לפני השימוש בה.
- לעולם אל תלבש רתמה עם מחוון פגיעה חשוף או חסר.
- 5חפש נזק ברצועות, מחברים ואבזמים. בדוק אם יש בלאי, התקלות וסדקים ברצועות. הסתכל על מחברי המתכת המאבטחים את האבזמים ברצועות וכן את טבעת ה- D מאחור כדי לוודא שהם אינם כפופים, סדוקים או פגומים. בדוק את כל האבזמים כדי לוודא שהם ישרים ואין בהם סדקים.
- חשוב שרתמת הגוף המלאה תהיה במצב עבודה טוב כדי לוודא שאתה בטוח ללבוש אותה.
בטיחות טיפ: אם רתמה שלך יש grommets, המהווים את טבעות המתכת של רצועות נהגו להחזיק את אבזם הלשון, לבדוק אותם לעשות בטוח שהם אינם סדוקים, כפוף, או חסרים.
חלק 2 מתוך 3: לבישת הרתמה
- 1החזק את הרתמה ליד טבעת d כדי לכוון אותה זקופה. אחז בטבעת ה- D בחלק העליון של הרתמה כך שרצועות הרגליים תלויות בתחתית. אתר את רצועות הזרוע והחזה ליד החלק העליון של הרתמה וודא שהן לא מסתבכות.
- טבעת ה- D ממוקמת בצד האחורי של הרתמה, כך שתוכל להשתמש בה כדי להבין באיזו דרך הקדמית.
- 2החלק את זרועותיך דרך הרצועות כמו שאתה לובש חולצה. החלק זרוע אחת דרך צד אחד של הרצועות האחוריות, ואז החלק את הזרוע השנייה דרך הרצועה השנייה. טבעת ה- D תנוח במרכז הגב, בין השכמות. רצועות החזה יהיו תלויות פתוחות לפניך.
- רצועות הרגליים יהיו תלויות ברפיון בצידיך.
- 3הידוק או אבזם את רצועות הרגליים כך שיתאימו היטב. עבור אבזם לשון, העבירו את הרצועה דרך האבזם והכניסו את הלשון דרך קופסה. כדי להדק אבזם מצנח, החלק את הרצועה מתחת לאבזם, העבר אותה מעל הגלגל ואז התאם אותו בין הגליל למסגרת האבזם. משוך את קצה הרצועה כדי להדק אותה. לקבלת סגנון מעבר או אבזמים לחיבור מהיר, הכנס את הלשונית לתוך האבזם עד שהיא נלחצת ואז משוך ברצועה כדי להדק אותה.
- אבזם לשון הוא האבזם הקלאסי עם מוט קטן המוחדר לחריץ או לולאה על רצועה.
- אבזמי המצנח מהדקים יחד ויש להם גלילים המחזיקים את הרצועה, ומאפשרים לך להדק אותה כך שהיא תישאר מאובטחת.
- אבזמים לחיבור מהיר הם כמו האבזמים על חגורת הבטיחות. יש לשונית שמוחדרת לאבזם ושומרת על בטיחותה.
- האבזמים או המחברים המשמשים משתנים בהתאם למותג, אך כולם חזקים ובטוחים ויצמידו את הרתמה אליכם בצורה מאובטחת.
- אם הרצועות רפויות מדי, אתה עלול לפצוע את עצמך במקרה של נפילה.
כלל אצבע: אתה אמור להיות מסוגל להכניס 2-3 אצבעות בין הרצועה לרגל שלך אם היא מתאימה כהלכה.
- 4חבר את רצועת המותניים אם לרתמה שלך יש. העבירו את הרצועה דרך האבזם והכניסו את הלשון דרך גומייה אם רצועת המותניים היא אבזם לשון. אם יש אבזמי מצנח, החלק את הרצועה מתחת לאבזם, החלק אותה מעל הגלגלת, ואז הפעל אותה בין הגליל למסגרת האבזם כדי לאבטח אותו. אם יש אבזם עם לשונית, כמו סגנון מעבר או חיבור מהיר, דחף את הלשונית לתוך האבזם עד שהוא יילחץ.
- אבזם חיבור מהיר יכלול מדבקה ירוקה על הלשונית שתוכל לראות באבזם כאשר היא מהודקת היטב.
- תן לאבזם משיכה טובה כדי לוודא שהוא מחובר. לא אמורים להיות חלקים רופפים או נעים.
- 5הכנס את לשונית רצועת החזה לאבזם ומשוך אותה כדי לאבטח אותה. קח את קצה הרצועה של רצועת החזה והחלק אותה דרך מרכז האבזם בצד הנגדי של הרתמה. משוך את הרצועה כך שהלשונית תיכנס לאבזם ותוחזק היטב. משוך ברצועה שוב כדי להדק את רצועת החזה.
- אם הרצועה הדוקה מכדי להכניס את הלשונית לאבזם, שחרר אותה תחילה.
חלק 3 מתוך 3: התאמת הרתמה
- 1החלק את רצועת החזה על אמצע החזה והדק אותה. הזז את רצועת החזה כך שהיא ישר על פני מרכז החזה שלך. ברגע שהוא במצב, משוך את רצועת האבזם כדי להדק אותו כך שהוא יתאים בחוזקה ולא יחליק למעלה או למטה.
- וודא כי רצועת החזה אינה כל כך הדוקה שלא תוכל לנשום או להזיז את זרועותיך.
אזהרה: אם רצועת החזה תישאר נמוכה מדי מתחת לחזה שלך, אתה עלול ליפול מהרתמה אם אתה נופל קדימה. אם הוא גבוה מדי, הוא עלול להחליק מתחת לצווארך אם תיפול ותפצע אותך קשה.
- 2משוך רצועות רפויות כדי להדק אותן כך שהרתמה תתאים היטב. הסתובב וחש אחר חלקים רופפים על הרתמה, כגון סביב הכתפיים, הרגליים והמותניים. אם אתה חש איזורים רופפים, משוך את הרצועות על המחברים או האבזמים בסמוך לאזור כדי להדק את הרתמה. וודא שהרתמה מתאימה בצורה אחידה ושווה לכל חלק בגופך.
- אם אינך מצליח להגיע לרצועה או אבזם ברגע שאתה לובש את הרתמה, בקש ממישהו שיעזור לך להדק אותם.
- 3הכנס רצועות תלייה רופפות לשומרי לולאה. שומרי לולאה הם רצועות בד קטנות המחוברות לרצועות ליד האבזמים המחזיקים רצועה עודפת או רופפת, כך שאין לך תלייה כשאתה לובש את הרתמה. פתח את שומרי הלולאה על ידי הפרדתם זה מזה. החלק את הרצועה העודפת או הרפויה בתוכם, ואז סגור את שומרי הלולאה כדי לאבטח את הרצועה הרפויה.
- בחלק מהרתמות יכולות להיות חריצים המחוברים לאבזמים באמצעותם ניתן להחליק רצועה עודפת לתוכה כדי להחזיק אותה במקום.