איך לכופף או "לעקם" כדור כדורגל?
מקם את רגל השתילה שלך (רגל שמאל אם אתה בועט עם ימין, ולהיפך) בזווית של 45 מעלות לכיוון הכדור.
עקומת כדור דורשת הרבה תרגול כדי לשלוט בה. מאמר זה מסביר כיצד לעקם כדור כדורגל.
- 1תהיה מציאותי. עקומת כדורגל היא למעשה הרבה יותר קשה לעשות ממה שאתה חושב. זה ידרוש הרבה תרגול מתמשך, רצוי עם חברים או שחקני קבוצה אחרים.
- 2הניחו את הכדור על הקרקע בצד ימין של קו 18 מטר לימנים ובצד שמאל לשמאלנים.
- 3קח בערך שתיים-שלוש צעדים אחורה ושתיים לצד (הצד אליו אתה רוצה שהכדור ילך).
- 4הסתכל בנקודת הכדור בה אתה רוצה להכות את הכדור. אם אתה רוצה שהוא יסטה ימינה, בעט את הכדור בצד שמאל וההיפך מכיוון שסיבב אותו שמאלה. הרבה יותר קל להתחיל עם קימור הכדור שמאלה.
- 5התחל בריצה. כוון לפאנל ימני למטה על הכדור. מקם את רגל השתילה שלך (רגל שמאל אם אתה בועט עם ימין, ולהיפך) בזווית של 45 מעלות לכיוון הכדור. הורידו את הנעליים והביטו בכף הרגל. הרגש את החלק הפנימי של כף הרגל שלך. תרגישו ממש מתחת לקצה עצם הבוהן הגדולה. כעת הזז עוד 3 ⁄ 4 עד 2,50 ס"מ (1,9 עד 2,5 ס"מ) לכיוון הקרסול. זה המקום בו עליכם ליצור קשר עם הכדור. כשאתה באמת בועט, כף הרגל הבועטת שלך צריכה להתעטף לצד שמאל של גופך (לימני).
- הכה את הכדור עם החלק הפנימי של כף הרגל שלך. כאשר אתה מכה את הכדור עם החלק הפנימי של כף הרגל, הקפד לבצע את הרגל שלך.
- 6דאג להניף את הירכיים.
- 7שמור על קרסול נעול ושמור על גופך מעל הכדור. שלב 7.
- 8בעט בכדור. כשאתה בועט בכדור, בעט בו כאילו אתה מגלגל אותו מעט לאורך החלק החיצוני של כף הרגל לכף הרגל הבועטת שלך.
מאמר זה מסביר כיצד לעקם כדור כדורגל.
- התאמן ככל שתוכל.
- נשען לאחור כדי לירות בו גבוה. נשען קדימה כדי לירות בזה נמוך.
- שאפו לסובב את הכדור ככל האפשר על ידי גרירת הרגל מעליו - היכו את הצד הנגדי של הכדור לכיוון אליו תרצו לנסוע.
- אם הכדור נפגע "מת" (למשל במהלך בעיטה חופשית) אז זה יכול לפעמים להיות יתרון למקם את השסתום (המשמש לניפוח הכדור) בזהירות. למרות משקלו המינימלי, הצבת הכדור עם השסתום בצד אחד של הכדור יכולה להשפיע על מעופו. זה יעיל במיוחד כאשר הכדורים החדשים והמודרניים יותר נכנסים לשחק שהם קלים במיוחד ונוטים לנוע באופן בלתי צפוי באוויר.
- דמיין צלב אדום שנכרך סביב הכדור כשהוא פונה אל השער - אחורה, שמאלה וימינה, ולרוחב. רוץ לכיוון הכדור בזווית של 45 מעלות. בועט בכדור בנקודת הצלב הפונה לאחור מהמטרה וגרום לכדור לעזוב את כף הרגל כאשר כף הרגל שלך נמצאת בנקודת הצלב שמצביעה ימינה (היא בצד ימין של הכדור). אם אתה ברגל ימין, הפוך לשמאליים.
- ודא שהכדור יתעקם לפני שתכה אותו או שהוא יגיע במקום לא רצוי (כגון יציאה).
- כדורגל
- סנדלים (מומלץ קלסרים קלים)
- שומרי שוקה
- גרבי כדורגל
שאלות ותשובות
- איך אני יכול להיות טוב עם שתי הרגליים?התאמן הכי הרבה ברגל החלשה יותר. לעשות תרגילים.
- היכן עלי להתאמן אם אין מגרש בסמוך למקום מגורי?פארק או כל שטח פתוח יהיה אידיאלי.
- כיצד אוכל לקלוע בעיטה חופשית מעוקלת?בעיטות עקומות קשה מאוד לבצע, אך בעזרת תרגול ניתן למשוך זאת. אם אתה רוצה שהכדור יתעקם סביב השוער, כוון מעט מחוץ לעמוד הצדדי כדי לצפות את עקומת הכדור.
- האם אוכל להשתמש בסוג זריקות זה כדי להבקיע שער?כן אתה יכול.
- כמה זמן זה ייקח ללמוד?כשישה עד שמונה שבועות. אם יש לך אומץ ואתה מתאמן קשה, אתה יכול לעשות את זה בפרק זמן קצר יותר.
- איך נוכל לעשות את "ברחבי העולם" בכדורגל?אם אתה רוצה לעשות את הצד הימני ברחבי העולם ברגלך הימנית, ואז הכה את הכדור בלוח הימני התחתון באופן שהוא יסתובב תוך כדי עלייה. תרגל זאת שוב ושוב, וכששליטה בזה, בצע את הפעולות הבאות (זה לוקח הרבה תרגול): 1. תן לכדור להקפיץ על הרצפה עד לגובה הירך. 2. כשהכדור פוגע ברצפה, קח את רגל ימין מצד ימין של הכדור, תן לה להסתובב סביבו וגע בכדור בתחתית כשהוא נע כלפי מעלה. זה יעזור לך להשיג את התנועה הנכונה ואת המיקום של כף הרגל. אחרי ששלטתם בזה, שלבו אותו עם ג'אגלינג וודאו שכף הרגל שלכם נעה בדיוק באותו זמן שהכדור מסתובב.
- האם אוכל להשתמש בצד ימין של הבוהן והרגל כדי לעקם כדור?כן. רק הקפד לא ליצור קשר עם כף הרגל והאדמה, מכיוון שזו דרך קלה לפצוע את הקרסול.
- מהן כמה מהתקלות הנפוצות בביצוע מעבר העקומה?כמה טעויות נפוצות שאנשים עושים כוללים להכות את הכדור יותר מדי מבפנים, לא לעקוב אחריהן וכף הרגל שלהם לא מצפה לעקומה.
- איך אני עושה עקומה מבולגנת?אני מאמין שאתה מתכוון למה שמכונה "זריקת מפרק", שגורם לכדור לטבול ולסטות לכיוונים אקראיים. עבור זריקה זו, היכה את הכדור במרכז המת, עם זריקת תחרה. להכות ממסלול ישר ככל האפשר. במקום לעקוב אחר כרגיל, עצור את כף הרגל מיד לאחר יצירת הקשר כך שלא יתווסף סיבוב במעקב שלך. לאחר הרבה תרגולים תוכלו לשלוח לשומרים כיוון לא נכון.
- באיזה צד של הבוהן אשתמש בכדי להבקיע?יהיה עליך להשתמש בשרוכים שלך כדי להשיג יותר כוח ברגע שיש לך זריקה נקייה למטרה.
