איך לחיות באורח חיים קריבי קל?
חיו את אורח החיים האי הקאריבי הנוח ביותר, גם אם אין נוף לאוקיינוס!
האם אתה מוצא את עצמך לחוץ ומתוסכל מאורח החיים היומיומי שלך? האם אתה תקוע בתוך הבית שלך או כל הזמן עבדת במשרד? האם אתה לוחץ על חשבונות ויתרות בחשבון בנק? אל תדאג כבר - רשום הערות מהאנשים החיים באיים הקריביים והירגע!
- 1לפשט את אורח החיים שלך. אם אתה מעורב ביותר מדי דברים, ומוצא את עצמך חושש מהפעילות הבאה שלך במקום להסתכל קדימה לזה - אז שחרר אותה. כנ"ל לגבי השיעורים שלך או העבודה שלך. אם ניסית ליהנות ממה שאתה עושה אך לא מצליח, אז שחרר אותו ונסה משהו חדש. אל תעזוב את בית הספר או תעבוד ביחד! פשוט מצא משהו שאתה נהנה ומצפה לו.
- 2תתארגן. קבע זמן בחיים שלך לארגן מחדש את המרחב שלך ואת חייך. קבל טיפול בכל הפרויקטים שרצית להשלים וכל השבבים שחיכית לאבק מהכתף שלך. ברגע שאתה מקדים את המשחק, אתה תרגיש הרבה יותר רגוע.
- 3הקף את עצמך באנשים שאתה אוהב. אנשים באיים הקריביים קרובים מאוד עם משפחותיהם, ולכן הם תמיד כל כך מאושרים! הם מסבירים את עצמם סביב האנשים שהם אוהבים ולעיתים נדירות הם לבד. לפעמים טוב לנו להיות לבד, אך אנשים סביבנו מספקים את חיי החברה שלנו והופכים את החיים למעניינים יותר.
- 4קח הפסקה! אחת לכמה זמן אתה צריך לפנות זמן עבורך. קחו יום חופש מהעבודה ולכו לספא, או פשוט לישון בבית!
המשך עם הזרימה, וחי את החיים בצורה נוחה ומאושרת. - 5האזינו למוזיקה שמחה, או נגנו בעצמכם בכלי! במקום להאזין למוזיקה עצובה או למנגינות אהבה-דוביי כשרק יצאת ממערכת יחסים, לפוצץ קצת את בוב מארלי או בי-ג'יז, תתחיל להרגיש טוב יותר רק על ידי האזנה. אתה יכול אפילו ללמוד לנגן בכלי משלך, זה יעזור לבטא את עצמך ותיהנה ממנו.
- 6אל תדאג, תהיה שמח. בחיים יש הרבה דברים שיורידו אותנו. אם נרד איתם, זה מקשה עוד יותר לעלות. במקום לדאוג לכל הלחצים בחיים שלך - התמודד איתם. אל תתנו להם להגיע אליכם! שמור על גישה חיובית דרך צורה וצחק על הדברים שמפריעים לך. דוגמא, אם מישהו בעבודה מרגיז אותך או מכניס אותך למטה - אל תלחץ על זה בפעם הבאה שאתה רואה אותם תודיע להם במקום להימנע מהם. המשך לחייך דרך דרך & אף אחד לא יכול להגיע אליך.
- 7כסף לא יחזיק לנצח. אינך יכול לקנות את דרכך לגן עדן או להביא את כספך לקבר, אז אל תדחוף אותו. להרוויח כסף ולחסוך זה מאוד חשוב בחיים אבל זה לא אמור לשלוט בך. אנשים באיים הקריביים לא כולם עשירים, אבל כולם מאושרים כי הם לא מדגישים את זה. נהל את הכסף שלך וכבד אותו, אך אל תיסחף מחמדנות. יש דברים חשובים יותר בחיים מאשר כסף.
- 8תהנה! אם אתה מוצא את עצמך במסיבה משעממת - צחוק מזה! לרקוד, לצחוק, לספר סיפורים מעניינים. לעולם לא ישעמם! מצא תמיד דרך להצחיק מישהו או לפחות לעצמך. אל תתייחס לחיים ברצינות, כי זה אמור ליהנות, אז תיהנה מזה כבר!
- 9להרגע. קחי את זה בקלות. אל תמהר ואל תדאג. המשך עם הזרימה, וחי את החיים בצורה נוחה ומאושרת. היה סביר ואחראי אך אל תלחץ על זה! תהנה מחייך בידיעה שאתה לא תמיד יכול לשלוט בהכל אבל אתה יכול לנסות! תחיה את חלומותיך ותעשה מה שמניע אותך!
- 10חיו את אורח החיים האי הקאריבי הנוח ביותר, גם אם אין נוף לאוקיינוס!
- כמו כן, אל תמהרו באולמות ונראו כל כך מודאגים. חייכו ותקלו בזה, זה לא רק מרגיע אתכם אלא גם את האנשים סביבכם. אחרים יראו בך אדם מאושר בדרך כלל, ובאופן טבעי יימשכו אליך. בנוסף, אל תשווה את עצמך לאחרים סביבך, לפעמים זה נהיה קשה וקנאה יכולה להיות חזקה - אבל זכור, אתה לא הם. אתה אתה וזה בסדר. תנהל עם מה שיש לך, ורק אלוהים יודע כמה אחרים עשויים לקנא בך. אבל למי אכפת! תיהנו ותהיו בטוחים ואנשים יעריכו את זה. תנו כבוד לאחרים, וזכרו שלא כולם יאהבו אתכם. כל עוד אתה אוהב את עצמך, לא יהיו בעיות.
אם ניסית ליהנות ממה שאתה עושה אך לא מצליח, אז שחרר אותו ונסה משהו חדש. - אם אתה סטודנט, סיים משימה ממש כשהיא מוקצית או חלק אותה בימים ובצע אותה מוקדם כדי שתוכל להירגע. סחבת יכולה להיות מוצלחת אך תמיד מלחיצה מאוד.
- זכור להראות למורים שאתה מעוניין! זה פוגע בהם כשאף אחד לא שם לב בכיתה, אז הראה להם שאכפת לך והם יאהבו אותך כתלמיד!
- זכור ליהנות משנת הלימודים שלך, להשתתף ולנסות דברים חדשים עם נקודת מבט רגועה ושמחה!:)
