כיצד להתאים צ'אקוס עם רצועות הבוהן?
צ'אקוס מותאמים כראוי יכולים לעשות הבדל עצום ברמת הנוחות שלכם, ועם קצת תרגול תוכלו למצוא את ההתאמה המושלמת. לפני שאתה מכניס את הרגל לנעל שלך, שחרר את הרצועות כך שיהיה קל יותר ללבוש אותן. לפי הסדר, שחרר את רצועת האבזם, את הרצועה העליונה החיצונית, את לולאת הבוהן ואז את רצועת העקב התחתונה. לאחר שלבשת את הנעל, הדק את הרצועות החל ברצועת הבוהן הגדולה הקצרה. ואז, משוך את רצועת הבוהן הארוכה יותר חזק. לאחר מכן, הידוק את הרצועה בעזרת האבזם. הרפייה והידוק של רצועות הצ'אקו בסדר הנכון יבטיחו התאמה נוחה ביותר. כדי ללמוד כיצד לרכך רצועות נעליים נוקשות, המשך לקרוא!
לאחר שלבשת את הנעל, הדק את הרצועות החל ברצועת הבוהן הגדולה הקצרה.
לפני שתוכלו לחקור את השוקו החדש שלכם, עליכם להתאים את הרצועות לנוחות ותמיכה אולטימטיבית. ההסתגלות אורכת מספר דקות בלבד. תחילה תשחרר את הרצועות, תכניס את כף הרגל ותדק את הרצועות סביב כף הרגל. עם הזמן והטיפול הנכון, תוכלו לוודא שהם שומרים על כושרם לאורך זמן.
חלק 1 מתוך 3: התרופפות הרצועות
- 1שחרר את הרצועות לפני שאתה מכניס את הרגליים. ברוב המקרים תצטרך לשחרר את הרצועות באופן משמעותי כדי שתוכל להכניס את כף הרגל שלך פנימה. בהמשך תוכלו להדק את הרצועות סביב כף הרגל.
- חשוב מאוד שתשחרר את הרצועות בסדר הנכון. שחרור רצועה אחת יסייע בפתיחת הרצועה הבאה.
- 2משוך את החלק החיצוני של רצועת האבזם לכיוון החלק הפנימי של כף הרגל. אינך צריך לגעת באבזם עצמו. השתמש באצבע כדי למשוך את הרצועה לכיוון החלק הפנימי של כף הרגל. לרגל שמאל תמשוך אותה ימינה. לרגל ימין תמשוך אותה שמאלה.
- הסנדלים שלך די יציבים. אל תפחד להשתמש בכוח בינוני בעת שחרור הרצועות.
- שחרר את הרצועה עד כמה שהיא תגיע. זה יקל עליכם להכניס את הרגל בהמשך.
- 3יאנק בצד החיצוני של הרצועה העליונה. רצועה זו עוברת מהחלק החיצוני של כף הרגל לכיוון הבוהן הגדולה. הוא חופף גם את לולאת הבוהן וגם את הרצועה האמצעית. אחזו בקצה הרצועה ליד החלק החיצוני של כף הרגל. משוך את הרצועה כלפי מעלה לכיוון הבוהן הגדולה כדי לשחרר אותה.
תחילה תשחרר את הרצועות, תכניס את כף הרגל שלך והדק את הרצועות סביב כף הרגל שלך. - 4משוך כלפי מטה על לולאת הבוהן כדי להרחיב אותה. זה הלולאה הקטנה סביב הבוהן הגדולה. משוך את הרצועה כלפי מטה לכיוון כדור כף הרגל שלך כדי לשחרר אותה. הרחיבו את זה כמה שיותר.
- 5משוך את הרצועה התחתונה עד שהיא תגיע. רצועה זו עוברת מהבוהן הוורודה לכיוון רצועת העקב. זה יושב מתחת לרצועה העליונה. משוך את קצה הרצועה ליד הבוהן הוורודה כלפי מעלה כדי לשחרר אותה. הרצועות שלך רפויות עכשיו, והנעל שלך מוכנה ללבישה!
חלק 2 מתוך 3: הידוק הרצועות
- 1החלק את כף הרגל לתוך הנעל. עכשיו כששחררת את הנעל, אתה אמור להיות מסוגל להכניס את כף הרגל שלך פנימה. החלק את הרצועות החוצה כך שהן מונחות על העור שלך. החלק את הרצועה האחורית סביב העקב.
- אם כף הרגל שלך עדיין לא תתאים, עליך לשחרר את הרצועות עוד יותר.
- 2משוך את החלק החיצוני של הרצועה ליד מפרק הבוהן. זה בתחתית לולאת הבוהן. משוך אותו לכיוון הרגל החיצונית. זה יהדק את הרצועה התחתונה.
- כדי לזכור איך להדק את הצ'אקוס שלך, זכור בעל פה "מפרק, אצבע, אבזם". שלב זה מתייחס להידוק "המפרק".
- 3תני את הרצועה העליונה במקום שהיא חופפת את לולאת הבוהן. תסתכל איפה הרצועה העליונה חוצה את הבוהן, בדיוק מעל המקום בו הידקת את לולאת הבוהן. משוך את החלק הזה לכיוון החלק החיצוני של כף הרגל. זה יהדק את לולאת הבוהן.
- זהו שלב "הבוהן" של "מפרק, אצבע, אבזם".
לפי הסדר, שחרר את רצועת האבזם, את הרצועה העליונה החיצונית, את לולאת הבוהן ואז את רצועת העקב התחתונה. - 4משוך את רצועת האבזם ליד החלק הפנימי של כף הרגל שלך. לרגל ימין שלך זה יהיה משמאל לאבזם. עבור רגל שמאל, זה יהיה מימין לאבזם. יש לתפוס בדיוק מעל המקום בו הרצועה עוברת מתחת לסוליה. משוך את החלק הזה למעלה כדי להדק את הרצועה העליונה.
- זהו שלב האבזם של "מפרק, אצבע, אבזם."
- 5משוך את קצה הרצועה באבזם עד שהנעל מתאימה היטב. אתה צריך לראות איפה הרצועה יוצאת בצד אחד של האבזם. לרגל ימין שלך זה יהיה מימין לאבזם. עבור רגל שמאל, זה יהיה משמאל לאבזם. משוך ברצועה זו כדי להדק את הנעל. עכשיו אתה מוכן לחקור את ה- Chacos שלך!
- הנעל צריכה להיות צמודה, אך היא לא צריכה לחתוך לעורך או לכווץ את זרימת הדם שלך.
חלק 3 מתוך 3: שמירה על התאמת הרצועות שלך
- 1כוונן רק את רצועת האבזם כאשר אתה שם את השוקו. לאחר שהתאמת את הצ'אקוס לכף הרגל שלך, לרוב תצטרך לשחרר ולהדק את רצועת האבזם כאשר אתה מרכיב אותם ומוריד אותם. הרצועות האחרות צריכות כבר להתאים לכף הרגל שלך.
- יתכן שתצטרך לכוונן את כל כף הרגל שוב לאחר כביסה או שימוש בחוט דנטלי של השוקו.
- 2שברו את הנעליים לפחות שבועיים לפני שתצטרכו להשתמש בהן. אם אתה יוצא לטיול עם השוקו שלך, דאג להתאים את הרצועות לפני הנסיעה. לבש את הצ'אקוס מדי יום כדי לפרוץ אותם פנימה. זה יעזור לרצועות להתאים את הרגליים שלך.
- 3שחרר את הרצועות אם הן מתחילות לכאוב. הרצועות לעולם לא צריכות לגרום לכאב או לנתק את מחזור הדם. אם אתה מתחיל להרגיש אי נוחות במהלך טיול או פעילות, משוך את הרצועות משוחררות עד שתרגיש בנוח יותר. זכור שעליך למשוך את הרצועה העליונה לפני שאתה משחרר את לולאת הבוהן.
לפני שתוכלו לחקור את השוקו החדש שלכם, עליכם להתאים את הרצועות לנוחות ותמיכה אולטימטיבית. - 4שחררו רצועות נוקשות עם מרכך כביסה. תהליך זה נקרא שימוש בחוט דנטלי ברצועות. לעיתים, הרצועות יכולות להיות נוקשות ומהודקות, מה שמקשה על שחרורן. מערבבים מים חלק אחד למרכך כביסה אחד. החל תערובת זו על הרצועות. המתן עד 2 דקות. שחרר את הרצועות ככל האפשר. שטפו את הנעל במים נקיים ותנו לה להתייבש באוויר.
- לאחר שהנעל מתייבשת, החלק אותה חזרה על כף הרגל והדק את הרצועות כדי להתאים אותן מחדש לכפות הרגליים.
- 5נקה וחוט דנטלי את הנעל כל 3 חודשים כדי לשמור על הרצועות. שטפו צ'אקוס במכונת כביסה במחזור עדין עם מים קרים. לאחר הכביסה יש להשרות את הרצועות בחלק אחד של מים ומרכך כביסה אחד למשך 2 דקות. שוטפים את מרכך הכביסה במים. תן לנעליים להתייבש לפני שתתאים אותן מחדש לרגליים.
- אתה יכול לשטוף צ'אקוס עם עוד כביסה.
- יש לנקות ולחוט את הרצועות תמיד לאחר שלקחת את השוקו לסביבה חולית.
- ניקוי הרצועות יבטיח שהן לא נשחקות, רפויות או גמישות.
קרא גם: כיצד להשתמש בתרסיס להגן על קרפ?
