איך לטפל בעור ובשיער בחורף?

להתעטף מכף רגל ועד ראש. השקיעו בזוג כפפות חמות כדי להגן על הידיים ולמנוע מהעור שהופך להיות יבש ומתקלף. מומלץ לבצע עמידות למים אם אתם יוצאים לשלג מכיוון שהם לא משרים את הידיים כשאתם נוגעים בשלג. אל תשכח לחבוש כובע מכיוון שהם עוזרים להגן על שיערך מפני התייבשות והם שומרים על ראשך נחמד וחם. חשיפה רבה מדי למזג אוויר קר וקשה עלולה להשאיר את השיער שביר ויבש ולהפוך אותו לרגיש יותר לנזק. בנוסף לכך, לבש צעיף במידת האפשר כדי להגן על העור בצוואר ובחזה.

בבית שמור על חום אבל לא חם. אם הטמפרטורה בפנים הרבה יותר חמה מאשר בחוץ זה יכול לגרות את עורך ואף לגרום לנימים שבורים מהלם הטמפרטורה כשאתה חוזר הביתה או כשאתה יוצא. בזמן שמסתובבים בבית ללבוש נעלי בית או גרביים חמות כדי למנוע כפות רגליים קרות שעלולות לגרום לצמרמורות, הגורמות לנפיחות בהונות, העור לכאוב ולעיתים לגרום לעיוות קבוע.

• הדבר תקף גם כאשר אתה שוטף. מקלחת או אמבטיה חמה עלולה לגרום לגירוי בעור אם מזג האוויר קר. כמו גם זה מפשט את הלחות הטבעית מהעור והשיער. אז הורידו את הטמפרטורה מחמה לחמה.

התאם את טיפוח השיער שלך לשינויי מזג האוויר. יש הרבה שמפו שעוזרים לשיער שלך להיות חזק ובריא בחורף. השיער מתייבש, חלש ושביר בחורף, אך אם תתן לו את הטיפול הנכון תימנע מכך שהוא יהפוך לנושא גדול. חפש שמפו ומרכך שמטרתם להגן על שיערך ולהבריא אותו, וודא שהוא לחות מעט יותר ממה שאתה משתמש בדרך כלל, אך עדיין טוב לסוג השיער שלך. כמו כן, יכול להיות שזה רעיון טוב לנסות טיפול בלחות לשיער פעם או פעמיים בשבועיים כדי לסייע בתיקון ההשפעות של החורף, אתה יכול אפילו להכין כזה בעצמך!

כמו בשיערך, יש להתאים גם את שגרת הטיפול בעור. העור הופך יבש יותר במזג אוויר קר, במיוחד אם הוא סוער, משום שהלחות מעל העור מתאדה מהר יותר מהר, והעור לא מייצר כמות רבה של שמן. נסה להשתמש בקרם לחות מעט כבד יותר מאשר בשימוש בקיץ, אם כי עדיין וודא שהוא מתאים לסוג העור שלך. הקפד לחות בכל בוקר, במיוחד אם אתה יוצא החוצה, כדי למנוע מהעור להיות יבש וקשקש. ואז בלילה, לפני שהולכים לישון, שטפו את הפנים כדי להסיר איפור ומזהמים שעלולים לגרות את העור, ולמרוח קרם לחות לטיפול בעור בזמן שאתה ישן. כמה פעמים בשבוע אתה צריך השתמש בפילינג עדין כדי לקרצף עור יבש שעלול להפוך לבעיה במזג אוויר קר.

• בנוסף לשמירה על העור בפנים שלך, אל תשכח להשתמש בחמאת גוף על העור בגופך כדי למנוע התייבשות של העור. זה לא זקוק לתשומת לב רבה כמו העור על הפנים שלך מכיוון שהוא לא נחשף לעתים קרובות, אך הוא עדיין יצטרך טיפול רב יותר ממה שהוא מקבל בחודשים החמים.
• זכור לתת לצוואר ובחזה את אותו הטיפול כמו שאתה נותן לפנים מכיוון שלעתים קרובות גם אזורים אלה נחשפים.

תן לשפתיים שלך תשומת לב יתרה כדי למנוע מהן להיות סדוקות ומתפצלות. למרוח שפתון לחות כשאתה עושה את שאר טיפוח העור שלך, הפוך אותו לחלק מהשגרה שלך. כמו כן, לפני שאתה יוצא החוצה למרוח מעט ג'זלין / נפט על שפתייך כיוון שזה יוצר מחסום מגן בין האוויר הקר לשפתיים שלך, נועל לחות (זכור כי וזלין לא ממש מעניק לחות, זה רק מגן, אז השתמש בשפתון אחר לצידו).

• אתה יכול גם להכין קרצוף שפתיים כדי להחליק עור מת או מתקלף. עשו זאת על ידי מריחת כמות נדיבה של וזלין על שפתיכם ואז שפשפו עם סוכר, אצבע מכוסה פלנל גס או עם מברשת שיניים רכה. השתמש בתנועות מעגליות ואז שטוף את שפתייך ומרח מזור. היו עדינים בעת פילינג שפתיים, אינכם רוצים לפגוע בעור העדין, לא תצטרכו לשפשף חזק. אם הפתיתים לא יתקרצפו בקלות, המתן עד למחרת ועשה זאת שוב כשהוא נהיה קצת יותר משוחרר.

מרחו קרם ידיים טוב מדי יום ובכל עת. זה חשוב במיוחד אם אתה לא לובש כפפות כיוון שהעור היה חשוף כל הזמן, ובכל זאת רבים מאיתנו שוכחים את זה עד שהעור הופך יבש ומתקלף, ובמקרים מסוימים מתפצל. כדי לשמור על עור רך ונוח, יש לעסות את קרם הלחות לידיים בבוקר ובערב, כמו גם בכל פעם שאתה שוטף את הידיים. אם אתה חושש שיש לך ידיים שמנוניות, יש קרמי ידיים שאינם שומניים. אם הידיים שלך יבשות במיוחד, יש למרוח קרם לחות מתאים בלילה ואז ללבוש כפפות כותנה קלות אשר זמינות ללבישה בלילה כדי לשמור על הלחות עליהן.

• לאחר ששטפתם את הידיים, דאגו לייבש אותן לפני היציאה לקור. לא לעשות זאת יהפוך את עורך לפגיע יותר ליובש.