איך לעשות את עצמך מדהים?
ללכת גבוה, ואומר לעצמך 'אני מדהים, אני נפלא, אני מעניין ואני מתנדנד!'.
אז, יש לך את התאריך של הרגע האחרון, את ההזמנה למסיבה, או שאתה רק רוצה לגרום לעצמך להרגיש ולהיראות במיטבך בתוך זמן קצר? תמשיך לקרוא!
- 1לשתות! רובנו לא שותים כמעט מספיק מים, וזה יכול להשמיד את גופנו, מבפנים ומבחוץ. טיפ ראשון זה הוא לא רק צעד לטווח קצר, אלא עשו זאת בטווח הארוך, ותוכלו לגרום לעצמכם להיות בריאים יותר באופן משמעותי כתוצאה מכך! עם זאת, עבור טיפ זה, נסה לשתות כ -4 ליטר מים ליום: ראשית זה יייבש אותך מחדש, ויעזור לעורך להיות זוהר ומדהים, אך ישמש גם כגמילה. רק וודא שלא תלך רחוק מדי מחדר אמבטיה! אם מים פשוטים עמומים מדי לטעמך, נסה להוסיף סחיטה של מיץ לימון.
- 2תאכל בריא! הקפידו לאכול הרבה פירות וירקות (שוב, זה נהדר לטווח הארוך!). נסו לאכול אבוקדו, פלפלים כתומים או אדומים, פפאיה, תפוזים... ככלל, ככל שהצבע בהיר יותר, כך המזון מכיל יותר ויטמינים!
אם יש לך עור שומני או שמן, או שאתה נוטה לאקנה, אל תשתמש בקרם E45 על הפנים. - 3לחות! ניסיתם פעם קרם 'E45'? אם לא, זה הזמן להתחיל! נסה להחליק אותו לאחר מקלחת חמה בחדר האמבטיה המהביל לעור פנטסטי, רך וחלק. לאלו מכם עם עור פנים יבש או רגיל, נסו למרוח אותו בצורה חופשית על הפנים, מכיוון שהוא עוזר להרגעת עור כואב או מגורה, ומסייע גם בריפוי פגמים.
- 4תעשי משהו עם השיער שלך! בין אם זה אומר לקבל גזרה חדשה, או לשנות את הצבע, אפילו השינוי הקטן ביותר יכול לעשות הבדל עצום. מחפש זוהר קיצי נשיקת שמש? נסה למות את שיערך בגוון בהיר אחד או שניים כדי להעצים את הדגשים הטבעיים, ובקש מהמעצב שלך סגנון שכבות רגוע וקל. רוצה להיראות מחניק וסקסי? מה דעתך למות את שיערך בכמה גוונים כהים יותר (הימנע מצבעים שחורים, כמו כאשר אלה דועכים הם יכולים להיראות עמומים, ובמקום זאת לבחור בגווני חום שוקולד כהה או גווני קפה), ואולי לבקש מהמעצב שלך מראה מחוטב, אולי מצועשר. הקפד תמיד לשאול את דעתם לפני שתחליט על מראה דרסטי, והיה כנה עם משך הזמן שאתה מבלה על שיערך: אינך רוצה שיהיה לך סגנון שלא תוכל להפיק בבית בקלות!
- 5מושלם את היציבה שלך! כשאתה הולך, נסה ללכת גבוה - זה גורם לך באופן מיידי להיראות רזה ובטוח יותר, וכתוצאה מכך אתה תרגיש בטוח יותר. כשעומדים, אל תתכופפו, עמדו ישר, עם הכתפיים כלפי מטה, ונסו לא לחצות את הידיים (זוהי עמדה הגנתית, וגורמת לכם להיראות בלתי נגישים).
רובנו לא שותים כמעט מספיק מים, וזה יכול להשמיד את גופנו, מבפנים ומבחוץ. - 6מצא את התלבושת 'וואו' ההיא! לא משנה מה האירוע, כל ילדה זקוקה לתלבושת אחת שגורמת לך להרגיש סקסית ומיוחדת. אם אתם יוצאים החוצה עבור משקאות או למועדון, לבחור קצרת שמלת כתף עם דירות, סקיני ג'ינס עם למעלה עקבות חמודים, או גופיית השכבות עם גבי תחרה שחורים עם שרוולים ארוכים, עם מיני ועקבים. והכי חשוב, ודא שאתה יכול באמת ללכת בעקבים שלך: ייסורים אינם סקסיים! אם אתם יוצאים לדייט מזדמן, מה דעתכם לנסות מכנסי ג'ינס, סניקרס או משאבות בלט, עם חולצת פולו שכבתית עם מגשר עם צווארון וי, למראה מגניב ומכין. כשאתם קונים בגד זה, בחרו את הקמעונאית המועדפת עליכם, מצאו פריט אחד שאתם אוהבים, בין אם זה חצאית, שרשרת או זוג נעליים, ומצאו פריטים הנלווים אליו. נסה תמיד לקנות 'תלבושות', או דברים שאתה בטוח שילכו עם פריטים בארון הבגדים הקיים שלך, מה שמונע תקלות בארון.
- 7תהיה נקי! בבוקר (אם אינכם עושים דבר העלול ללכלך / להזיע במהלך היום) או אחר הצהריים של האירוע, התקלחו ארוכה. לאחר היציאה החוצה, הקפיצו על קרם E45, שפריצו על ספריי הגנה מפני חום, וייבשו את השיער. נסה להשתמש במברשת עגולה כדי לעזור לייבש את שיערך בכיוון ההפוך לאופן שבו השיער שלך באופן טבעי עוזר להוסיף נפח. הקפד להשתמש בדאודורנט, לצחצח שיניים (ושוב מיד לפני שאתה יוצא) ולשים את הבושם האהוב עליך (דייזי מאת מארק ג'ייקובס או דוידוף Cool Water נהדר למראה נינוח, ואילו שאנל מספר 5 או האולטרה סגול של פאקו רבאן. עדיפים למראה מתוחכם וסקסי).
- 8דחיפת אמון! בדרך לאירוע, האזינו למוזיקה מרוממת, כמו 'אני רוצה הכל' של הופ 7, 'כל כך יפה' של סופרצ'יק, 'מעופף גבוה, נערץ' מאת 'אוויטה', 'לא כתוב' מאת נטשה בדדינגפילד, 'אני חייבת להרגיש 'על ידי האפונה השחורה... וכו' וכו 'התנשא לגובה, ואמר לעצמך,' אני מדהים, אני נפלא, אני מעניין, ואני מתנדנד! '
מה דעתך לנסות למודרני טי לבן רגיל וג'ינס עם שרשרת גדולה במיוחד, חזייה, מעיל צבאי וכו '. - 9תיהני, ותהיי את עצמך.
- אם אנשים בוהים בכם ברחוב, פשוט חשבו, 'הם מתפעלים מהשיער החדש שלי / מהשמלה שלי' וכו 'תמיד תחשבו בחיוב.
- הימנע ממשקאות מוגזים או דלעת פירות מכיוון שאלו מלאים בסוכרים מלאכותיים ומיותרים.
- והכי חשוב, זכרו שאף אחד לא יכול לגרום לכם להרגיש נחותים ללא רשותכם.
- אל תיכנע לקיצוניות של אופנה (אלא אם כן אתה באמת אוהב את זה) רק כדי להשתלב: מראה קלאסי, אבל עם טוויסט מודרני ואופנתי הוא הרבה יותר טוב. מה דעתך לנסות למודרן טי לבן רגילה וג'ינס עם שרשרת גדולה במיוחד, חזייה, מעיל צבאי וכו 'בדוק במגזינים כמו קוסמופוליטן, קומפני, גרציה וכו' רעיונות משתלמים אך אופנתיים.
- אם יש לך עור שומני או שמן, או שאתה נוטה לאקנה, אל תשתמש בקרם E45 על הפנים. במקום זאת, נסה קרם לחות שתוכנן במיוחד עבור סוג העור שלך.
