איך מגדלים את הציפורניים?

כדי לגדל את ציפורני הידיים שלך, זכור כי אינך יכול באמת לגרום לציפורניים שלך לצמוח מהר יותר, אך אתה יכול לעזור להן להתחזק, כך שהסיכוי להן להישבר פחות ככל שאתה מגדל אותן.

הציפורניים שלך צומחות לבד. אנחנו רק צריכים לתת לציפורניים קצת זמן. אם אתה רוצה לקבל ציפורניים יפות וארוכות, זה יכול להיות קשה לטפל בהן. הציפורניים של כולם צומחות בקצב קבוע, כמילימטר אחד לחודש. מה שאתה יכול לעשות זה להגן על הציפורניים שלך, לתת להם הזנה מתאימה ולגרום להם להראות ארוכים ממה שהם באמת. צעדים אלה הם די קלים, למרבה המזל. המשך לקרוא לדיון כיצד לעשות זאת!

שיטה 1 מתוך 4: לגרום לציפורניים שלך להראות ארוכות יותר

1

שטפו את הידיים בסבון עדין. שימוש בסבון קשה עשוי לגרום לציפורניים שלך להיות שבירות.
2

טפחו על הידיים בעזרת מגבת.
3

מלאו קערת פלסטיק בכמות חומץ לבנה בכדי לכסות את הציפורניים.
4

השרו את הציפורניים שלכם (יד אחת בכל פעם) בחומץ למשך 4-5 דקות, בעוד שהיד השנייה שלכם מחזיקה את הקערה יציבה.
5

הוצא את הידיים מהחומץ וייבש אותן בעזרת מגבת נייר או מטלית.
6

שטפו את הידיים במים וסבון כדי להסיר את ריח החומץ והלכלוך.
7
דחף בעדינות את ציפורני העין שלך והדק את הציפורניים במידת הצורך.
- אל תגזור את הציפורניים. רופאים לא ממליצים לחתוך את ציפורני העור מכמה סיבות. ראשית, לציפורן חתוכה עלולה להוביל לזיהום, שעלול לעכב את צמיחת הציפורן. כמו כן, לציפורן החתוכה יש נטייה לצמוח בחזרה, בעוד שדחיקת ציפורן העין לאחור עשויה לגרום להן להראות קטנות יותר.
8

כמו כן אתה יכול להשתמש בחיטוי ידיים לאחר שתסיים. תן לזה להישאר ארבע דקות ואז לשטוף וסיימת.

שיטה 2 מתוך 4: אסטרטגיות לא לנשוך ציפורניים

1

מורחים שתי שכבות של לק ציפורניים קשות.
2

השאירו למשך שעתיים ואז הוסיפו שכבה נוספת של לק לציפורניים.
3
וודא כי לק הציפורניים שלך אינו גושי או עבה. זה יכול לגרום לציפורניים שלך להראות לא מושכות. לא זו בלבד, אלא שאם הלק יורד בפתאומיות או בכוח הוא עלול לפגוע בציפורניים שלך, וזה לא דבר טוב.
- אם אתה נושך ציפורניים, נסה שיטה זו. אם אתה מתכוון לנשוך אותם תחשוב איך הם ייראו ברגע שנשכת אותם, מגעיל.
4

כשאתה מרגיש צורך לכסוס ציפורניים, ללעוס חתיכת מסטיק. אתה לא יכול לנשוך ציפורניים אם אתה כבר לועס משהו אחר!
5

שים מיץ לימון על הציפורניים שלך. זוהי דרך נוספת למנוע מכם לכסוס ציפורניים. השתמש בקערה קטנה והכניס לתוכה מעט מיץ לימון. טובלים את קצות האצבעות בקערה. תן להם להתייבש באוויר. כשתלכו לנשוך ציפורניים, תוכלו לטעום את הטעם החמצמץ של הלימון.
6

ללבוש כפפות בזמן צפייה בטלוויזיה. אם אתה נושך ציפורניים לעתים קרובות מבלי לחשוב, קבלת פה מלא כיף יעזור להרתיע אותה!
7

אם אתה אדם מתעסק, מצא משהו אחר להשתמש בו כדי להעסיק אותם. כדורי לחץ, סריגה או אפילו ניקיון יכולים לסייע בהעסקת הידיים העסוקות שלכם.
8

הכנס את החברים שלך אליו! אם לעיתים קרובות אתה נושך ציפורניים מבלי לחשוב, הפוך אחרים למודעים שאתה רוצה להפסיק. לאחר שבן זוג או חבר מטיחים את ידך מפיך, ישאיר את ידיך בחיקך.
9

ללעוס משהו אחר. זה יכול לעזור לשמור על דעתך מלנשנש את הציפורניים האלה. בין אם זה מסטיק או משהו אחר, כבר יש משהו בפה דרך טובה להרחיק את האצבעות משם.

אם תכניס אותם למי מלח זה יעזור להם לגדול, כי יש במי המזון חומרים מזינים שיעזרו לציפורניים שלך לגדול.

שיטה 3 מתוך 4: הבנה מה עשוי לעזור לציפורניים שלך לצמוח

1
חשוב על תוספי ביוטין כדרך להפוך את הציפורניים שלך לארוכות וחזקות. ביוטין הוא תוסף המשמש למגוון רחב של מקרים, החל מסוכרת ועד לצמיחת שיער. ביוטין יעיל גם לטיפול בציפורניים שבירות, מה שהופך אותן לחזקות ופחות נוטות להתפצל או להישבר. ביוטין ניתן למצוא במזונות טבעיים, אם כי בדרך כלל הוא נלקח כתוסף.
- ביוטין לא בהכרח יגרום לציפורניים שלך לצמוח מהר יותר או יותר. שוב, אין ראיות מדעיות המצביעות על כך שניתן לדרבן ציפורניים לצמוח מהר יותר או יותר על ידי תזונה או אורח חיים. מה שביוטין יעשה הוא לוודא שהציפורניים שלך נסדקות בתדירות נמוכה יותר ושהן מלאות יותר. לציפורניים שנסדקות בתדירות נמוכה יותר יש סיכוי טוב יותר להתארך בדרך הטבעית.
- באופן טבעי, ביוטין נספג בגוף בצורה גרועה יחסית. עם זאת, ניתן למצוא אותו באופן טבעי במזונות רבים:
  - נבט חיטה
  - דגנים מלאים
  - לחם מלא
  - ביצים, מוצרי חלב
  - אגוזים
  - מנגולד שוויצרי
  - סלמון
  - עוף
2
לחות את הציפורניים, במיוחד בחודשי החורף. כאשר ציפורני היד שלך עוזבות את לציפורן, הם כבר תאים מתים, כלומר הם לא יתקנו את עצמם. המשמעות היא שעליך לדאוג להם בעצמך.
- בכל פעם שאתה שוטף ידיים, סיים את משטר התברואה שלך על ידי מריחת קרם ידיים על הידיים והציפורניים. זה ימנע מהציפורניים שלך להיות שבירות מדי, מלהיסדק או להתפצל.
- ללבוש כפפות בחודשי החורף אם אתה יוצא החוצה. השתמש בכפפות גומי אם אתה מנקה בבית או עושה כלים, למשל.
3
אל תחשוף את הציפורניים שלך למסיר לק שוב ושוב. בכל פעם שאתה מנגב לק אתה מחליש את הציפורניים. קח הפסקה ממריחת לק (ומכאן מסיר לק) על הידיים שלך כל שבוע אחר או כל שבוע שלישי. אתה תצא עם ציפורניים חזקות יותר.
- נסה לחפש לק שלא צריך לרענן כל שבוע. אם אינך מוצא אחד כזה, נסה לחפש לק שניתן לצבוע כאשר הדמיון שלך מכה בך בדרך אחרת או שנמאס לך מהצבע הזה.

שיטה 4 מתוך 4: מיתוסים על צמיחת ציפורניים

1

פעילות מתמדת תעורר צמיחה בגלל זרימת דם מוגברת. המיתוס שם הוא שלנגני הפסנתר יש ציפורניים חזקות וארוכות. רופאים אומרים שלמרות שזרימת הדם עשויה לעודד צמיחה (זה עדיין לא הוכח), ההשפעה המוגברת על קצות הציפורניים פירושה יותר שבירה ופיצול, כלומר ציפורניים שצריך לקצץ.
2
צריכת חלבונים מוגברת תעורר את הצמיחה. המיתוס כאן הוא שמכיוון שציפורניים עשויות מחלבון (קרטין), מתן חלבון רב יותר בתזונה יעזור להן לגדול. אין שום הוכחות שתומכות בכך.
- האמת היא שמחסור בחלבון יגרום לציפורניים להיות חלשות ולא מפותחות. עם זאת, ההבדל בין תזונה חלבונית רגילה לתזונה עשירה בחלבון לא ניתן לראות או להרגיש בציפורניים.
3

שפשוף שום על הציפורניים יעזור להם לצמוח מהר יותר. המיתוס כאן הוא שמכיוון ששום מכיל סלניום, שחסרונו עלול להוביל לציפורניים חלשות יותר, לשפשוף אותו על הציפורניים שלך תהיה השפעה הפוכה. כפי שאתה בוודאי יכול לספר, זו אותה חשיבה כמו המיתוס הקודם: אם אין מספיק משהו זה רע, יותר מדי ממנו זה טוב. הבעיה היחידה היא שהעולם לא תמיד עובד ככה. למרבה הצער, למיתוס שפשוף השום אין שום ראיות מאחוריו.

אצל בני אדם, הציפורן של האצבע המורה צומחת מהר יותר מזו של האצבע הקטנה; וציפורני האצבעות גדלות עד פי ארבע מהציפורניים.

טיפים

כשאתה מגדיל את הציפורניים שלך, תייג תמיד ונקי מתחתיהן. לכלוך יכול להכתים אותם.
לעולם אל תשתמש במסיר לק מבוסס אצטון מכיוון שהדבר עלול לגרום לציפורניים שלך להתדלד ולהיחלש, מה שמקשה עליהן לצמוח.
נסה למרוח שמן זית על הציפורניים שלך פעמיים בשבוע. שטפו אותו לחלוטין וייבשו.
אם אתה עובד עם הרבה מים או אם הציפורניים שלך חלשות, השתמש בחיזוק ציפורניים כדי לעזור.
כדי לשמור על הידיים יפות ורכות, השתמש בקרם לחות טוב כדי למנוע עור סדוק או מחוספס בידיים שלך, או בכל מקום אחר.
נטילת מולטי ויטמין תעזור להוסיף את הויטמינים והמינרלים שחסר לכם ולכן, תעזור לציפורניים שלכם לגדול בטווח הארוך.
הכניסו שמן, מלח ומים לקערה ואז טבלו באצבעותיכם. לאחר מכן שטפו ידיים וייבשו. עשו זאת במשך 10-20 דקות פעם ביום למשך שלושה שבועות. הציפורניים שלך יהיו ארוכות.
לק ג'ל ימנע מהציפורניים שלכם להיסדק.
אתה יכול להכין אמבטיות ציפורניים מדי יום מעורבבות בשמן זית, מים חמים, חלב ומיץ תפוזים.
תלוי באדם זה עלול לקחת זמן רב יותר או קצר יותר כדי להצמיח את הציפורניים.
אל תשכח, תמיד היה ערני כשאתה רוצה לנשוך. הזכר לעצמך שאתה עובד קשה כדי לעצור.
לאן שלא תלך אתה צריך לפחות לנסות לקחת חבילת מסטיק או כל מה שמתחשק לך לקחת איתך. נסו לשמור אותו במקום בו תוכלו להשיג אותו במהירות. לכן, כאשר אתה רוצה לכסוס ציפורניים שלך אתה יכול בקלות לתפוס את חתיכת מסטיק או כל דבר שאתה מכניס את הארנק תיק ילקוט אתה יכול לפוצץ אותו בפה שלך כדי למנוע ממך כסיסת ציפורניים.
לק מר גם עובד טוב. אתה מצייר את זה על הציפורניים שלך כמו פולני רגיל, אבל כשאתה מתחיל לנשוך את הציפורניים שלך, אתה מקבל טעם מגעיל בפה ועוצר.
אתה יכול ללבוש לק מכיוון שהוא עשוי למנוע ממך לנשוך ציפורניים, אך זכור להשתמש בשכבת עליון שכבתית ובמעיל בסיס.
בכל פעם שאתה מרגיש צורך לנשוך ציפורניים, שב על הידיים כך שקשה להגיע אליהן.
אם אתם נושכים ציפורניים, נסו לשאת סביב חתיכה קטנה של חימר דוגמנות שאינו מתקשה, והתעסקו בזה במקום לנשוך. בנוסף, גם אם בכל זאת תרצו לנגוס, החימר יהיה טעים על אצבעותיכם.
כשלא נוגסים ציפורניים, אל תקלוט בהן גם. קטיף בציפורניים שלך יוביל לתוצאה זהה לנשיכת ציפורניים.
אם מיץ לימון לא עובד בשבילך, נסה להשתמש בגומייה. בכל פעם שמתחשק לך לנשוך ציפורניים, הצמיד את רצועת הגומי על פרק כף היד שלך. זה גורם לך לא לרצות לנשוך ציפורניים, כי אתה מתחיל לקשר עם אי נוחות לנשוך ציפורניים.
לימונים נותנים לך טעם חמצמץ, אז מרחו לימון על הציפורניים כדי שלא תתפתו לנגוס בהן.
כאשר אתה מצייר את הציפורניים שלך, הוסף שכבת בסיס (שקופה) ושתי שכבות צבע ואז מעיל עליון (שקוף).
אם אתה מנסה להפסיק לנשוך אותם, שים עליהם מחזק. ואז אל תנשך על יד אחת ותשתדל לא לנשוך את היד השנייה. שים קרם לחות פעם בשבוע.
אל תספר את הציפורניים ואל תנשוך אותן. אם כן, הם יתקצרו.
נסו ליטול ויטמינים שיהפכו את גופכם לבריא ולא רק את הציפורניים.
אם אתה משתמש בלק ג'ל זה לא יגרום לציפורניים שלך להיסדק.
אם אתה אוהב לשחק משחקים כמו Call Of Duty או Battlefield אתה תעסיק את הידיים שלך כי זה דורש שתי ידיים.
אם אתה לא אוהב לשחק משחקים אתה תמיד יכול לכתוב יומן במחשב האישי שלך.
עבודות יד יעזרו לכם להפסיק גם לכסוס ציפורניים.
הוסף מעט שמן שקדים על הציפורניים למשך שבוע לפני שאתה הולך לישון, תראה את ההבדל.
עשה משהו שימנע ממך לכסוס ציפורניים עשה משהו שמערב את הידיים שלך. מסטיק עשוי להיטיב למטרה זו.
לעסות שמן למיטת הציפורן ולציפורן מדי יום.
אל תתיישר את הציפורן שלך ברביעי זה יכול לגרום לסתתים!
שימוש בשמן ציפורן לחות לציפורן יעזור לכם לתת ציפורניים חזקות ובריאות יותר.
נסה לשים שמן קוקוס על הציפורניים שלך, זה יעזור.
עוטפים פיסות קלטת סביב הציפורניים שלך כדי למנוע מנשוך אותן. אם תנסי לנשוך אותם, תנגסי רק בקלטת, מה שישמור על הציפורניים שלך במצב טוב.
אם אתה רוצה לנשוך את הציפורניים שלך, קח מעט סרט דביק ועטוף אותו סביב כל הציפורניים שלך (וודא שהוא לא מהודק מדי!).
אם מתחשק לך לנשוך לעתים קרובות אז שים תחבושות על כל אצבעותיך. זה אולי נראה מוזר אבל אם אתה בבית ולא בציבור, למי אכפת?
אל תשתמש יותר מדי בלק. כשאתה מוריד אותו, מסיר הלק מחליש את הציפורן.
נסה לשמור מטבע בכיס ולשחק איתו בידיים כשאתה מוצא את עצמך מתעסק. זכרו שאולי יהיה לכם יום רע לכאן או לכאן, אך התמקדו בהתקדמות הציפורניים והמשיכו לעבוד קשה בכדי לקבל ציפורניים יפות וארוכות!
שטפו תמיד את הציפורניים.
אם אתה מניח את הציפורניים בלוח אמרי, תמיד לכוון לכיוון אחד, לא קדימה ואחורה. מעבר לשני הכיוונים עלול לגרום נזק לקצה הציפורן, ואף לרסיסים.
פנקו את עצמכם במניקור מדי פעם. זה מגן על הציפורניים שלך ועשוי לעצור אותך לנשוך את הציפורניים שלך כי הן נראות יפות.
הוסף שכבה עליונה עבה, מקשיח וכו 'לציפורניים נקיות ונקיות כדי שלא ישברו באותה קלות.
שים לק, שאינו טוב בטעמו. אז, אתה לא נושך ציפורניים.
ללבוש יותר מדי לק עלול לגרום נזק לציפורניים שלך, אז הסר אותו בעזרת מסיר לק שאינו אצטון כאשר הוא מתחיל להסתבך. לאחר מכן, תן לציפורניים שלך לנשום למשך שבוע לפחות כדי למנוע מהן להיסדק או להתייבש.

אזהרות

אם אתה רוצה לקחת על עצמך תחביב אחר במקום לנשוך ציפורניים, וודא שהוא לא יותר גרוע מכסיסת ציפורניים (כגון עישון, סמים וכו ') או משהו שיכול לגרום נזק לטווח ארוך.

קרא גם: איך לעשות סקי בהלי?