כיצד להשתמש במשמרת לילה באייפון או באייפד?

אפשר ידנית משמרת לילה עד הזריחה הבאה (או זמן ספציפי לכיבוי אם הגדרת זאת).
משמרת לילה היא תכונה שאפל הציגה ב- iOS 9,3. משמרת לילה מעבירה את התצוגה לקצה החם יותר של ספקטרום הצבעים. מטרתו היא לעצור את האור הכחול, המשפיע על דפוסי השינה שלך. מכיוון שהאור הכחול מצטמצם, תוכלו להשתמש במכשיר ממש עד לישון ועדיין לישון טוב בלילה!
- 1ודא שאתה משתמש במכשיר תפוח תואם. המכשירים התואמים ל- Night Shift הם:
- אייפון 7 ו -7 פלוס
- אייפון SE
- אייפון 6s ו- 6s פלוס
- אייפון 6 ו -6 פלוס
- מכשירי iPhone 5s
- אייפד פרו
- אייפד אייר 2
- אייפד אייר
- אייפד מיני 4
- אייפד מיני 3
- אייפד מיני 2
- דור 6 של iPod Touch
- 2עדכן את המכשיר שלך ל- iOS 9,3 ואילך. אפל הציגה את התכונה ב- iOS 9,3. פירוש הדבר שתצטרך להריץ גרסה זו או גרסה חדשה יותר כדי להפעיל את Night Shift.
- 3עבור לאפליקציית ההגדרות. חפש והקש על סמל גלגל השיניים האפור עם המילה "הגדרות" ממש למטה. הוא ממוקם על מסך הבית שלך, בדרך כלל בעמוד הראשון. לחץ על כפתור הבית בתחתית המכשיר ואז החלק שמאלה ו / או ימינה כדי להחליף את מסך הבית.
- 4הקש על החלק תצוגה ובהירות. באייפדים זה יידחק לצד שמאל של המסך.הפעלת משמרת לילה מסייעת לעצירת אור כחול.
- 5בחר משמרת לילה.
- 6הגדר משמרת לילה. הנה מה שאתה יכול לעשות:
- קבעו משמרת לילה מהשקיעה ועד הזריחה כדי שלא תצטרכו לדאוג לשינויים בזמן. עליכם להפעיל שירותי מיקום כדי לעשות זאת.
- אפשר ידנית משמרת לילה עד הזריחה הבאה (או זמן ספציפי לכיבוי אם הגדרת זאת).
- 7הגדר את החום של המסך. ככל שתגדירו את המסך שלכם יותר חם, פחות כחול ייפלט מהתצוגה וכך השינה שלכם תהיה טובה יותר.
- כדי להפעיל / להשבית במהירות Night Shift על פי דרישה, החלק מעלה מתחתית המסך כדי לפתוח את מרכז הבקרה. לאחר מכן, הקש על משמרת לילה.
- אור כחול יכול לגרום לנדודי שינה בשינה. הפעלת משמרת לילה מסייעת בהפסקת האור הכחול.
- מכשיר אפל תואם (מופיע למעלה)
- iOS 9,3 ואילך
קרא גם: איך לטפל בתוכי?
שאלות ותשובות
- האם התכונה 'הפוך צבעים' משיגה את אותה התוצאה?לא, כי גם אם אתה הופך את הצבעים יש עדיין כחול אז עדיף פשוט להשאיר את הטלפון שלך לבד.