איך מכינים עוף מזוגג בתפוז דבש?

חזה עוף (עבור עוף שלם או שני חזה עוף גדול, עליכם להכפיל את המרינדה וציר העוף בשביל הרוטב).
זהו מתכון בריא ומשגע מהפה, שכיף וקל להכנה. שאריות מהוות סלט עוף מצוין, ומרק העוף והירקות שתוכלו להכין ממנו עמוס בטעמים ארומטיים.
- שמן זית כתית
- חזה עוף (עבור עוף שלם או שני חזה עוף גדול, עליכם להכפיל את המרינדה וציר העוף לרוטב)
- עשן נוזלי
- מדליית פלפל: שילוב של גרגירי פלפל שחור מלא, לבן, ירוק וורוד, פלפל אנגלי שלם וכוסברה שלמה. (נהדר על עוף)
- מלח
- פפריקה חריפה הונגרית
- בטטות או בטטה
- 2 כפות שולחן חמאה
- פרוסות שום דקות, סלרי, בצל, פלפל ירוק וג'ינג'ר טרי מגורד
- 4 כפות רוטב סויה
- 1 כף רוטב ווסטרשייר
- 0,5 כוס מיץ תפוזים
- 1 כפית דבש
- 0,5 כפית תיבול לימון ותבלינים ישנים
- 1 כף עמילן תירס
- מרק עוף 0,5 ג
- 1חממו את התנור ל 375f (190c, סימן גז 5) לפני שתתחילו בשאר ההכנות.
- 2מצפים תבנית אפייה בשכבה דקה מאוד של שמן זית כתית.
- 3מניחים שדיים או עוף בתבנית האפייה.
- 4התיזו עם עשן נוזלי כדי לכסות את העוף קלות, ואז מרחו עליו עוד מעט שמן זית.
- 5טוחנים קלות מעורב פלפל ומלח ים מעל העוף.
- 6מפזרים קלות פפריקה חריפה הונגרית.
- 7שים פרוסות שום דקות על הציפור.
- 8פורסים כמה טעמים או בטטה וגזר בנתחי 1,30 ס"מ (2,5 ס"מ) ומניחים אותם בתבנית, סביב העוף.
- 9הכניסו לתנור על 375f. אופים במשך 90 דקות לשדיים או עד שעתיים לעוף שלם. עבור תרנגולות שלמות, כלל אצבע טוב הוא לאפות כ -20 דקות לכל קילו עוף.
- 10הכן את הזיגוג.
- מכסים את תחתית הסיר בשכבה דקה של שמן זית כתית ו 2-3 כפות חמאה. שמרו על אש נמוכה כדי שהחמאה לא תישרף.
- מוסיפים פרוסות שום דקות, סלרי, בצל, פלפלים ירוקים וג'ינג'ר טרי מגורד. מבשלים על אש נמוכה.
- הוסיפו כארבע כפות רוטב סויה וכף רוטב ווסטרשייר לפני שהשום מתחיל להשחים.
- הוסיפו 0,5 כוס מיץ תפוזים וכפית דבש ואז הוסיפו כ- 0,5 כפית תיבול לימון ועשבי תיבול ישן. תנו לזה להתבשל במשך 5 דקות בערך, ואז כבו את האש והניחו אותו בצד להתקרר.
- 11כף את הזיגוג מעל העוף החל 30 דקות לפני שהעוף ייעשה. כף את הרוטב מעט כל פעם, והעניק לו הזדמנות לבשל לפני שמוסיפים עוד.
- 12בתום זמן האפייה מניחים את העוף והירקות בצד בכלי נפרד. ואז הניחו את תבנית האפייה על הכיריים שלכם בחום נמוך. מסמיכים את המיצים בכף אחת של עמילן תירס ל 0,5 כוס מרק עוף או מים, ואז מערבבים לאט בחום נמוך זה עד שהוא מסמיך.
- 13כף את הרוטב על העוף והירקות ותהנה.
- 14גמור.

כף את הזיגוג מעל העוף החל 30 דקות לפני שהעוף ייעשה.
- זמן האפייה יהיה תלוי אם אתם אופים עוף שלם או סתם חתיכות.
- לפשטות, התחל עם חזה עוף בלבד. עם חזה עוף גדול זה לוקח רק 90 דקות, אבל עם עוף שלם זה עלול לארוך בערך 20 דקות.
- כמויות התבלינים אינן קריטיות למתכון. פשוט מתיזים ומפזרים על כמה שנראה מתאים.
קרא גם: איך מכינים עוף בקליפה?