כיצד לטפל בגרגרים?
לטיפול בתירס התחל בהשריה של האזור במים חמים למשך 15 דקות לריכוך העור. לאחר מכן השתמש באבן ספוג כדי לשייף בעדינות את העור המת, וחזור על הטיפול פעמים רבות ככל שיידרש. לחלופין, מרחי קרם לחות על התירס כדי לרכך אותו לפני שפשפי אותו באבן ספוג. לקבלת תירסות עיקשות במיוחד, יש למרוח קרם לחות עם חומרים פעילים, כמו אוריאה, לאחר המקלחת. לקבלת ייעוץ ממחברנו הרפואי כיצד למנוע התפתחות ליבות חדשות, המשך לקרוא!
פתרונות רבים עם חומצה סליצילית נמכרים ללא מרשם לטיפול בתירסולים.
תירס, אשר קשורים קשר הדוק ל callouses, הם עיבוי של העור המתרחש כאשר אזור נתון ללחץ ממושך. הם עשויים להופיע בכל הגוף, אך הם נפוצים במיוחד ברגליים. הם בדרך כלל אינם מהווים סיכון רפואי רב; למרות זאת; אם אתה מוצא שלך לא נוח, יש דרכים לטפל בהם.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בתירסולים בתרופות ביתיות
- 1תכירו שיש לכם תירס. אם יש לך בליטה גדולה, קשה ועבה, שעשויה כולה מעור, סביר להניח שיש לך תירס או קשקוש. אם זה מדמם או נוטף זה לא תירס. במקום זאת זו עשויה להיות יבלת.
- לתירס יהיה מרכז עור שעובי שונה מעט משאר המסה, ואילו קשוח יהיה עקבי לאורך כל הדרך. זה יכול להיות קשה להבחין בין השניים, אבל זה לא הכרחי. אתה תתייחס לשניהם באותה הדרך.
- 2משרים את האזור הפגוע. זו הדרך הפשוטה ביותר להיפטר מתירס. העור יהפוך רך לאחר ההשריה ותוכל להסיר את העור המת בקלות. פשוט השרו את אזור הבעיה במים חמים למשך עשר או עשרים דקות. השתמש באבן ספוג כדי לשייף את התירס בעדינות. חזור על הטיפול פעמים רבות ככל שיידרש.
- 3השתמש בקרם לחות. כמו השריית כף הרגל, קרם לחות ירכך את התירס, ויהיה קל יותר להסירו בעזרת אבן ספוג. מרחו קרם בשפע ואפשרו לו לשקוע ולשחרר את העור. חזור על תהליך זה עד להסרת התירס.
- אחת האסטרטגיות היא למרוח קרם בשפע ולכסות את הלילה בשקית ניילון או גרב. זה ילכוד בלחות. בבוקר השתמשו באבן הפומיס להסרת העור המת.
- לחלופין תוכלו להתקלח, למרוח קרם לחות ואז למרוח את העור המת.
- קרם לחות עם החומר הפעיל "אוריאה" יכול להיות יעיל במיוחד לטיפול בתירסורים ובלוקים.
לטיפול בתירס התחל בהשריה של האזור במים חמים למשך 15 דקות לריכוך העור. - 4לא לחתוך את התירס. כאמור בשלבים הקודמים, תרצו לשפשף את התירס עם משטח שוחקים כדי לסייע בהסרת העור המת. אולם, אל תיקח חפץ חד ונסה לחתוך את התירס. זה יכול להיות מסוכן ביותר.
שיטה 2 מתוך 3: מניעת התפתחות תירס
- 1להחליף נעליים. תירס נגרמים בדרך כלל מנעליים לא מתאימות. רכשו זוג נעליים חדש. מדוד את הרגליים בחנות כדי לקבוע אם רכשת נעליים בגודל הנכון. בדרך כלל, תירס הם סימן לכך שהנעלה שלך צמודה מדי.
- אם מתפתחים ליבות בקדמת הבוהן, זה כנראה בגלל שהנעליים אינן ארוכות מספיק, ואילו אם הן מתפתחות בין האצבעות, זה בגלל שהן לא רחבות מספיק. אם אתה מעלה אותם על גב כף הרגל שלך בסמוך לעקב, זה כנראה בגלל שהנעליים רפויות מדי.
- נעלי עקב יכולות גם לגרום ליבלות. הימנע מללבוש את אלה אם יש לך בעיה עם תירס.
- 2חתוך את ציפורני הרגליים. ייתכן שהנעליים שלך פתאום לא מתאימות כי אפשרת לציפורניים שלך להתארך מדי. כאשר הנעל הופכת צמודה מדי על כף הרגל שלך, נוצר חיכוך אשר בתורו יכול להוביל לצמיחת תירס.
- 3השתמש בטריסי סיליקון. טריזים מסתובבים סביב האצבעות או בין האצבעות כדי למנוע מהן להתחכך. זה יגביל את החיכוך, ויאט את התפתחות התירס. הנח את הטריז על האזור הפגוע והלך כרגיל.
לקבלת ייעוץ ממחברנו הרפואי כיצד למנוע התפתחות ליבות חדשות, המשך לקרוא! - 4לבש רפידות מגן. מוסיף נעליים אורטוטיות או עור מולדה יחזיקו את כף הרגל במצב נוח וימנעו מהתחככות בנעל. הכנס את הרפידות במקום בו אתה מרגיש אי נוחות.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בתירסולים מבחינה רפואית
- 1השתמש בחומצה סליצילית. פתרונות רבים עם חומצה סליצילית נמכרים ללא מרשם לטיפול בתירסולים. מרחו את החומצה ישירות על התירס; זה יעזור לרכך את העור שהתקשה. הקפידו למרוח את החומצה רק על הנגע, מכיוון שהיא עלולה לפגוע ברקמות הבריאות הסובבות אותה. השתמש בתרופה בכל יום, לאחר מקלחת או אמבטיה, עד לטיפול במצב.
- כדאי לרכוש טלאי טיח של חומצה סליצילית, שנמכרים ללא מרשם ומכילים עד 40% חומצה סליצילית. כדי להשתמש במדבקת, תייק את התירס ואז חתוך את התיקון לגודל מתאים והנח על התירס. שמור את הטיח במקום למשך 48 עד 72 שעות ושמור עליו יבש. אתה יכול ליישם את אלה עד שהתירס נעלם; ודא שאתה משתמש בפומיס להסרת עור מת בין כל מריחה.
- 2לעבור ניתוח מתקנת. הסרה כירורגית של גרגרים נדירה, מכיוון שהם חוזרים לעיתים קרובות לאחר ההסרה. אם הרופא שלך מסיבה כלשהי שוקל ניתוח, סביר יותר שהם יגלחו את העצם או יתקנו עיוות שהוא יוצר הליכה לא טבעית. ברגע שאתה הולך כרגיל, ייתכן שגרגירי הלב שלך יפסיקו להופיע. הליך זה, לעומת זאת, הוא נדיר.
לקבלת תירסות עיקשות במיוחד, יש למרוח קרם לחות עם חומרים פעילים, כמו אוריאה, לאחר המקלחת. - 3פנה לסיוע רפואי אם התירס נדבק. אם התירס כואב, דהוי, נפיחות או מתנקז נוזלים, סביר להניח שהוא נדבק. הרופא עשוי לבצע ניתוח קטן לניקוז הנוזל או לרשום אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום.
- תנו לרגליים מספיק מנוחה. שימוש יתר עלול לייצר סיכונים בריאותיים חמורים.
- הגן על הידיים על ידי חבישת כפפות בעבודה עם כלים.
- פנה לרופא כאשר אתה חש בכאב עז. בנוסף לכך, אנשים הסובלים מבעיות במערכת הדם בגופם חייבים לספר לרופא על תירס. אנשים הסובלים מסוכרת, נוירופתיה היקפית, מחלות עורקים וחוסר תחושה צריכים לדבר עם הרופא שלהם אם יש להם תירס.
שאלות ותשובות
- יש לי תירס מתחת לרגל ימין, ומתחת לתירס יש נקודה בצבע סגול וכואב למגע. מה זה?במרכז תירס נמצא לעתים קרובות קשר צפוף מאוד של העור הנקרא ליבה, הנמצא מעל שטח החיכוך או הלחץ הגדולים ביותר. אני מצפה שזה מה שאתה רואה.
תגובות (1)
- תודה על עצתך.
