איך להיות הילדה האידיאלית?
איך אני יכולה להיות ילדה אידיאלית אם אני ילדה חסרת רגשות, קרה, וגם מכוערת?
אי פעם הסתכל על אותה בחורה מדהימה, ערוכה וחייכנית ותהה, 'איך הם עושים את זה?' אין נערה אידיאלית הניתנת להחלה באופן כללי, לכן בצע את השלבים במאמר זה שהכי מושכים אותך. ובכן, הנה צעד אחר צעד מדריך להיות אחד מהם!
שיטה 1 מתוך 2: נראה במיטבך
- 1תרגול היגיינה טובה. שמירה על ניקיון היא חלק חשוב במראה הטוב ביותר שלך. התקלחו כל יום והקפידו לשטוף את הפנים, השיער והגוף. זה יעזור לך להיראות ולהרגיש רעננים.
- שים דאודורנט בכל יום. אם סוג של דאודורנט לא עובד בשבילך, נסה סוג אחר. (לדוגמא, אם דאודורנט למקל לא עוזר, נסו דאודורנט ג'ל).
- צחצחו ושיניים בחוט דנטלי מדי יום.
- 2תרגלו יציבה טובה. עמדו זקופות, כשרגליים ישרות מתחת לכתפיים. בהליכה, הסתכל ישר קדימה, עם הכתפיים למטה ובנוחות לאחור. דמיין חוט שיוצא מראשך לשמיים שאסור לך לכופף או להזיז אותו. שב זקוף. אם אתה יכול, שב כל הדרך חזרה על הכיסא שלך, עם הרגליים על הרצפה, והגב על גב המושב.
- אם לעתים קרובות אתה חוזר הביתה בתחושת לחץ וכאב סביב צווארך וכתפיך, הקדיש זמן לשכב על הרצפה ולמתוח. ואז שכב הפוך על הספה כשראשך מכוון לכיוון האדמה. זה יעזור להאריך את עמוד השדרה ולעזור להקל על הכאבים.
- עבוד על היציבה שלך, בלי לאובססיביות. זה בסדר אם אתה מתרשל או נשען לפעמים.
- 3לעבוד על הרגלי אכילה בריאים. במקום לנסות להקפיד על דיאטה, מצא דרכים קטנות לאכול בריא יותר. חשבו לרגע על בחירה בריאה בבחירת ארוחות וחטיפים.
- נסו למלא 0,33 מהצלחת בפירות וירקות.
- הימנעו מרעב או דיאטות אופנתיות. אלה עלולים לפגוע בבריאותך ובמטבוליזם שלך (אפילו להכביד אותך). לאכול כשאתה רעב.
- דאגו לשתות הרבה מים. נסה להחזיק בקבוק מים ליד שולחן העבודה שלך, ולמלא אותו מחדש כשהוא נמוך.
את יכולה להיות ילדה אידיאלית אם את מתמקדת במה שהכי חשוב לך בחיים. - 4הראה לעולם את החיוך שלך. חיוך הופך אותך אוטומטית ליפה יותר, ומצב עליז עוזר לך להראות במיטבך. אם מצב רוחכם טוב, הראו זאת בחיוך ידידותי.
- אתה לא צריך לחייך כל הזמן. אם אתה נסער, מותר לך לבטא זאת. אף אחד לא מצפה ממך להיות חיובי כל הזמן.
- 5עקוב אחר הסגנון האישי שלך. אם אתה אוהב להתחפש, לך על זה. אם אתה רק רוצה להיות בנוח, זה גם בסדר. הילדה האידיאלית היא זו שבוחרת בגדים שמתאימים לסיטואציה ולמצב הרוח שלה, ולא למה שאחרים אומרים לה.
שיטה 2 מתוך 2: להתנהג כמיטב יכולתך
- 1למד לאהוב את עצמך. לאהוב את עצמך עוזר לך להיות יפה, ולקבל יחס טוב בחיים. למד לקבל את עצמך, מוזרויות והכל. הפסק להשוות את עצמך לאחרים, ובמקום זאת תהיה הגרסה הטובה ביותר של עצמך שתוכל.
- אל תכה את עצמך יותר מדי בגלל הטעויות שלך. כולם מפשלים לפעמים. הכי חשוב שתלמד מזה ותמשיך לעשות כמיטב יכולתך.
- 2תרגיל. אתה לא צריך להסתפק בחברות יקרות לחדר כושר. אתה יכול לרוץ מסביב לבלוק, לחזור לחנות המקומית בשליחויות, או לרדת מהאוטובוס בתחנה מוקדם. כל דבר קטן עוזר. בדוק אם אתה יכול לצאת לאוויר הצח, בין אם אתה עושה פעילות גופנית אינטנסיבית או סתם מטייל נחמד. אתה יכול להזמין גם מישהו שחשוב לך לבוא!
- 3תיהני. מה אתה אוהב לעשות? חשוב על הפעילויות שאתה נהנה, ונסה לעשות לפחות אחת מהן בכל יום.
איך ילדה צריכה להגיב בבית הספר אם היא רואה ילד שיש לו הרגשה חזקה אליו? - 4לבלות עם אנשים שמרימים אותך. בחר אנשים שמבינים אותך, שמאזינים לך ועם מי אתה מתחבר. חברים (ויותר מחברים) הם מה שמשמח אותך ומצליח, לא תכשיטים או אביזרים אחרים.
- 5היו חביבים עם אחרים. קבע הרגל להתייחס לאנשים עם הבנה, כבוד וסבלנות. עזור להם להרגיש מוערכים ותומכים. יחס אכפתי ונדיב יכול להגיע רחוק בחיים.
- 6לעבוד קשה בבית הספר. למד למבחנים, עקוב אחר שיעורי הבית והתחל את כל המטלות שלך מוקדם כדי שלא תצטרך למהר. עבודה קשה מוקדם יותר מקלה על החיים בהמשך כשמדובר במציאת עבודה, בתשלום החשבונות ובמציאת בן הזוג הרומנטי של חלומותיך.
- 7מצא לעצמך כישרון. גלה מה מעניין אותך ועבוד על זה. השליטה במיומנות יכולה להרגיש ממש נחמדה וזו דרך טובה לבזבז את זמנך.
- ללמוד שפה.
- נגן בכלי, או שר.
- למד לקודד.
- כתוב או צייר.
- 8להיות עצמך. אתה לא צריך לשנות את עצמך, רק בגלל ששמעת שלהיות דרך מסוימת זה "מגניב" או "אידיאלי". בררו מה נכון לכם ומה לא עובד עבורכם, והישארו עם מה שמרגיש נכון.
- שקול משוב לפני שתשנה אותו. אם מישהו חושב שאתה צריך לעשות משהו אחרת, שקול אם אתה מעריך את דעתו והאם יש לו טעם. אתה לא צריך לעשות משהו רק בגלל שמישהו אחר חושב שאתה צריך.
אין נערה אידיאלית הניתנת להחלה באופן כללי, לכן בצע את השלבים במאמר זה שהכי מושכים אותך. - 9זכרו שמה שמהווה "אידיאל" הוא עניין של דעה. הרעיון שלך "אידיאלי" עשוי להיות שונה מאוד ממישהו אחר. אז אתה צריך לנסות להיות מה שאתה חושב שאידיאלי ולא מה שמישהו אחר אומר לך שהוא אידיאלי.
- לארגן! זה כל כך חשוב! אם אתה לא מסודר, תתקשה למצוא דברים. ארגן את החדר, הארון, הילקוט, הדוא"ל, הטלפון וכו '.
קרא גם: איך להפסיק להיות טומבוי?
שאלות ותשובות
- איך אפשר לכבד ולהעריץ ילדה בחברה שלה?אסור לך לדאוג למה שאחרים חושבים עליך. לצפות מאחרים שיעשו משהו בשבילך יכול לגרום לך להרגיש חסרת אונים. לעולם לא יעריצו אותך ותכבד אותך אם אתה חסר אונים.
- אני בחור, זה עדיין יעבוד בשבילי?כן! זה לגמרי יעבוד בשבילך. אתה יכול להשתמש באותן אסטרטגיות כדי להיות העצמי האידיאלי שלך שילדה תשתמש בו.
- האם עלי לעשות זאת כדי שאנשים יפסיקו לעצבן אותי? אני דווקא רוצה לפחות חבר אחד.אמנם זה קשה, נסה לא לדאוג למה אנשים אחרים חושבים או אם הם מוטרדים ממך. אתה חשוב באותה מידה כמו כולם, ולכן אינך צריך לשנות עבורם. קיום חברים חשוב באמת לכולם, אז אתה לא לבד! הדרך הטובה ביותר ליצור חברים אמיתיים היא להיות עצמך ולחפש אנשים אחרים שיש להם דברים משותפים איתך. יכול לקחת זמן עד שנוצרת ידידות אמיתית, אבל המשך לנסות. בינתיים, נסה לפנות לאנשים ברשת, אך היזהר מכיוון שיש אנשים שלא מטפלים בטובתך.
- איך אוכל לעזור לבחור שאני אוהב לאהוב אותי בחזרה? אני לא בטוח בעצמי כי אני סובל מהשמנת יתר.אם אתה אוהב בחור, תן לו לדעת בעדינות כמה אתה נפלא, ואל תדאג למראה שלך. חבק את גופך והוא יראה זאת. אם הוא לא רואה את זה, הוא לא ראוי לאהבתך ותוכל למצוא מישהו שכן.
- איך ילדה יכולה להפסיק לפחד במה?במקום להקשיב לאחרים להופיע ולחשוב כמה רע אתה עלול להתעלם מכולם ולהתמקד בעצמך. תרגלו והתאמנו כך שתהיו בטוחים וזה יהיה כמו זיכרון שרירים כשאתם מופיעים. כשתורכם תנשמו עמוק.
- מה אם אתה מנסה לאכול בריא אבל תמיד זה בסופו של דבר שאתה אוכל חטיפים ממותקים?לוקח זמן לשנות את ההרגלים שלך, אז אל תוותר. בחר חטיפים בריאים שאתה אוהב, ואז נסה לבחור אותם כשאתה מרגיש רעב. אל תשמור בבית חטיפים ממותקים כדי שיהיה קל יותר להימנע מהם. כמו כן, זכור כי זה בסדר לאכול לפעמים את החטיפים הסוכרים האהובים עליך.
- איך אוכל להיות בטוח יותר בעצמי?דבר אל עצמך במראה. אמור דברים כמו "אני חכם" ו"אני יפה ". זה יגביר את הביטחון שלך.
- איך אתה יכול להיות בטוח במראה שלך?התחל בזיהוי התכונות הטובות ביותר שלך, כמו העיניים או הרגליים. לאחר מכן, בחרו בגדים או איפור המביאים תכונות אלה. כמו כן, בחר בגדים שגורמים לך להרגיש נהדר עם עצמך, גם אם בסופו של דבר אתה לובש את אותם הדברים הרבה.
- איך ילדה צריכה להגיב בבית הספר אם היא רואה ילד שיש לו הרגשה חזקה אליו?זה תלוי בך איך אתה רוצה להגיב. אתה יכול ללכת לדבר איתו אם אתה מרגיש מוכן. אם לא, חייכו או נופפו אליו אך המשיכו ללכת. בסופו של דבר, אתה יכול להיות מוכן לדבר איתו.
- איך אני יכולה להיות ילדה אידיאלית אם אני ילדה חסרת רגשות, קרה, וגם מכוערת?אין דרך אחת להיות ילדה "אידיאלית". את יכולה להיות ילדה אידיאלית אם את מתמקדת במה שהכי חשוב לך בחיים. אל תדאג מה אנשים אחרים עשויים לרצות ממך. פשוט להיות העצמי הטוב ביותר שלך ולעשות בחירות שגורמות לך להרגיש נהדר עם עצמך. ואז, תתחילי להרגיש יותר כמו ילדה "אידיאלית".
