כיצד למנוע זיהום רעש?
אם אתה רוצה לצמצם את זיהום הרעש בחיים שלך, עבוד על ביטול צלילים שמשמיעים מכונות בתוך ומחוץ לביתך. ארגן את ביתך כך שהמיטה שלך לא תהיה ממש ליד הכבשן הרועש או יחידת המיזוג שלך. אם ישנם מקורות אחרים לרעש מתמיד, נסה להרחיק אותם ככל האפשר מאזורי השינה והמחיה שלך. אתה יכול גם לנסות אטמי אוזניים או אוזניות מבטל רעשים כדי לקבל קצת שקט ושלווה, לא משנה היכן אתה נמצא. דרך נוספת להתמודד עם זיהום רעש היא לברוח למקום שקט ונקי ככל האפשר. צאו לטייל במקום טבעי ושקט או שבו בספרייה זמן מה. הישארו שם ותהנו מהשקט כמה שעות או עד שתרגישו מחודשים ומוכנים להכנס מחדש לרעש חיי היומיום. כדי ללמוד כיצד להתקין בידוד וזכוכית להפחתת רעש, המשיכו לקרוא!
נקיטת אמצעים למניעת זיהום רעש תעזור לך ולמשפחתך להרגיש מאושרים ובריאים יותר.
זיהום רעש הוא לא רק מעצבן: הוא עלול לגרום לחירשות, עייפות ואף לבעיות פסיכולוגיות. אם אתה רוצה לצמצם את זיהום הרעש בחיים שלך, עבוד על ביטול צלילים חזקים שמשמיעים מכונות בתוך ומחוץ לביתך. במידת הצורך, אטום לרעש לביתך כדי שתוכל לקבל קצת שקט ושלווה. נקיטת אמצעים למניעת זיהום רעש תעזור לך ולמשפחתך להרגיש מאושרים ובריאים יותר.
שיטה 1 מתוך 3: שמירה על הבית ללא רעש
- 1אטום לרעש שלך. כאשר אינך יכול לעצור את הרעש במקורו, אתה יכול לעשות כמיטב יכולתך כדי להרחיק אותו. הגנת רעש לבית שלך תעזור לך לנוח יותר בלילה ולהשאיר את ביתך שקט יותר גם במהלך היום. אם אינכם מצליחים לאטום לרעש את כל הבית, כדאי לכם להשקיע בהגהת רעש בחדר השינה שלכם, כך שתהיה לכם לפחות הפוגה אחת מהרעש כשאתם פשוט לא יכולים יותר.
- אם אתה לא רוצה לשחזר קירות ורצפות שלך עם חומרי בניין אטומים לרעש, לשקול את האפשרות פחות יקר של התקנת שטיחים ו כיסויי קיר כי לרכך ולספוג צלילים.
- לוחות קצף אקוסטיים הם אפשרות זולה וקלה להתקנה כאשר רוצים לחדר אטום לרעש במהירות. לפיתרון קל עוד יותר, נסה לתלות שמיכות על הקירות או להתקין כונניות נוספות מלאות בספרים.
- 2הרחיקו מכונות רועשות מחדר השינה ואזורי המגורים שלכם. מקם את ביתך כך שהמיטה שלך לא תהיה ממש ליד התנור הרועש או יחידת המיזוג שלך. אם ישנם מקורות אחרים לרעש מתמיד, נסה לאתר אותם הרחק מאזורי השינה והמחיה שלך כדי שתוכל לקבל קצת שקט ושלווה.
- אולי כדאי לך לשקול פחות להשתמש במכונות האלה כדי לתת לעצמך הפסקה מהרעש. כבה את המזגן ופתח את החלונות, גם אם זה אומר שאתה קצת יותר חם מהרגיל. אולי תמצאו את האווירה הפחות רועשת יותר מרגיעה מחדר מקורר.
- 3השקיעו זמן הרחק מרעש. לפעמים זה פשוט בלתי אפשרי באמת להתרחק מהרעש. אם אתה גר ברחוב סואן עם הרבה תנועה, אתה יודע שלעולם אין ממש הפוגה מקולות תנועה, צפירות וקרניים צופרות. להתרחק מכל זה דרך טובה להחזיר את האיזון הרגשי שלך. עבור למקום שקט ונקי ככל האפשר. הישארו שם ותהנו מהשקט כמה שעות, עד שתרגישו מחודשים ומוכנים להכנס מחדש לרעש חיי היומיום.
- בדקו אם תוכלו לצאת לטיול במקום טבעי ושקט הרחק מכבישים סואנים.
- אם אינך מצליח להגיע למרחב חיצוני שקט, נסה לשבת בספרייה כמה שעות. הספרנים ידאגו שיישאר נעים ושקט.
- כנסיות ובתי קברות הם גם מקומות טובים למצוא בהם שקט ושלווה.
לרוב הקהילות העירוניות יש כללים למניעת זיהום רעש לצאת משליטה. - 4ללמוד לעשות מדיטציה. עם פיתוח של יותר ויותר אזורים כפריים, מנועים רועשים וצלילי בנייה לא נעלמים בקרוב. ללמוד כיצד לעשות מדיטציה יכול לעזור לך להתמודד עם רעש ומצוקה מבלי שתצטרך להפיל הכל ולעזוב.
- כשאתה מרגיש המום, שב בשקט מאוד, עצמך עיניים והתמקד בנשימות עמוקות ואחידות. עשה 10 נשימות ונסה לתת לדאגות שלך להתעלם ולהתעלם מהרעש סביבך. לא משנה איפה אתה נמצא, בין אם זה ברכבת התחתית הרועשת או במטבח שלך, אתה יכול לנסות את הטכניקה הזו כדי להרגיע את עצמך.
- 5השתמש באטמי אוזניים ובאוזניות המפסקות רעש. המצאות אלה עוזרות למיליוני אנשים להתמודד עם רעשים יומיומיים. אטמי אוזניים הם רכישת דראגסטור זולה שקונה לך שעות שינה, ברגע שאתה מתרגל להירדם איתם באוזניים. האוזניות המפסקות רעש הן מעט יקרות יותר, אך אם השקט והשלווה הם בראש רשימת העדיפויות שלכם, הם כנראה שווים את הקפיצה.
- 6התקן בידוד וזכוכית להפחתת רעש. זו ללא ספק השיטה היקרה ביותר, אך אם שום דבר אחר לא עובד עבורך ואתה רציני בנוגע לשלווה ולשלווה, זוהי דרך יעילה ביותר למנוע רעש להיכנס לביתך.
שיטה 2 מתוך 3: התמודדות עם רעש שאי אפשר לשלוט בו
- 1להבין מה גורם לזיהום רעש. כאשר ההתפתחות העירונית משתרעת באזורים כפריים, רמת הרעש עולה. אתרי בנייה, שדות תעופה, תחנות רכבת וכבישים מהירים הם כולם מקורות לרעשים חזקים השוררים על האוזניים. אם אתה מכיר את מקורות זיהום הרעש באזורך, אתה יכול לעשות כמיטב יכולתך להימנע מהם או למצוא דרכים למתן את ההשפעה השלילית שלהם.
- כאשר אתה בוחר מקום מגורים, בדוק אם המגורים נמצאים בדרך טיסה או ליד כביש מהיר סואן. ביום הצלילים אולי לא מפריעים לך, אבל בלילה הם עשויים למנוע ממך לישון.
- 2בדוק את חוקי זיהום הרעש באזורך. לרוב הקהילות העירוניות יש כללים למניעת זיהום רעש לצאת משליטה. לדוגמא, ישנם חוקים הקובעים בשעות אלו אתר בנייה עשוי להשתמש באופן פעיל במכונות ומתי עליהם לשמור על שתיקה. כחבר בקהילה, אתה יכול לעזור לאכוף את החוקים אם אתה יודע מה הם.
- פנה למחלקת האנרגיה והסביבה של המדינה שלך כדי לגלות אילו תקנות תקפות באזורך. תוכלו למצוא מידע על האופן שבו מותר לקבל רעש חזק ומתי מכונות אמורות לשתוק.
- אם אתה מרגיש שהתקנות מופרות, אל תהסס להגיש תלונה. אם זה משפיע על חברים אחרים בקהילה שלך, ארגן תלונה קבוצתית שתהיה יעילה עוד יותר.
דרך נוספת להתמודד עם זיהום רעש היא לברוח למקום שקט ונקי ככל האפשר. - 3ודא שהמרחבים הקהילתיים פועלים לפי הכללים. מקור רעש נוסף מגיע מחללים קהילתיים כמו אצטדיונים, מקומות קונצרטים ואזורים חיצוניים אחרים עם מערכות רמקולים. אפילו בר שכונתי שמקיים קונצרטים יכול להפיק מספיק רעש כדי לשגע אותך. אם אתה גר ליד חלל קהילתי שנראה כאילו הוא משמיע רעש כל הלילה, או שמפיק רעש שנראה חזק מהנדרש, בדוק אם הם מפרים את החוקים המקומיים והגש תלונה במידת הצורך.
- לדוגמא, אם חלל קונצרטים חדש נפתח בבלוק שלך ויוצר רעש בשעת לילה מאוחרת, אתה רשאי לברר האם המקום פועל על פי החוק המקומי. האנשים שאחראים על החלל אולי לא מודעים לחוקים, אז אל רק מניחים שהם יודעים מה הם עושים. גלה עוד ובדוק אם אתה יכול לחולל שינוי.
- 4דבר על איסור מנועים רועשים ליד ביתך. מנועי מכוניות ואופנועים כמו גם מכסחות דשא ורכבים מונעים אחרים יכולים באמת להעלות את רמת הרעש בכל אזור נתון. אם אתה גר באמצע העיר, לא תוכל לעשות הרבה בנדון, אבל בקהילה קטנה יותר תוכל לומר מה יקבל להשתמש במנועים באזור שלך ומתי.
- שוחח עם חבר מועצת העיר שלך כדי לראות מה אתה יכול לעשות כדי למנוע מנועים רועשים לאחר זמן מסוים בלילה.
- בקהילות קטנות יותר, אתה יכול פשוט להיפגש עם שכניך ולהסכים שלא להשתמש במכסחות דשא ומנועים רועשים אחרים בשעות מסוימות, לטובת כל השכונה.
- 5השתלב בפרויקט שתילת עצים קהילתית. קהילות עם יותר עצים שקטות יותר מאלה שבלעדיהן, מכיוון שעצים גדולים ועלים יכולים לעזור בקליטת רעש. אם אתם גרים באזור עם מחסור בעצים גדולים, שתילת יותר ברחובות העיר ובין מגורים לכבישים מהירים רועשים, תהיה דרך טובה להפחית בחלק מזיהום הרעש באזורכם.
- בדוק אם בעירך קיימת יוזמת נטיעת עצים. לדוגמה, פורטלנד, קבוצת פורטלנד אוהבת עצים של אורגון, מרתקת את חברי הקהילה לשתול עצים נוספים ברחבי העיר. פרויקט מיליון העצים של ניו יורק מטרה דומה.
שיטה 3 מתוך 3: לעזור לקהילה שלך לשמור על שקט
- 1אל תשתמש בצופר ברכב שלך ללא צורך. אל תהיה חלק מהבעיה על ידי הישענת על הקרן שלך בכל פעם שמישהו מסתכל עליך לא בסדר ברחוב. השתמש בצופר שלך רק במידת הצורך, כדרך להודיע למישהו שאתה נוכח או להזהיר אותו כאשר הוא עומד להתנגש במשהו. זה נימוסי נהיגה טובים, והופך את החיים לנעימים יותר עבור תושבי העיר.
- 2שמור על תקינות המכונית שלך. צליל של מכונית ללא רעש שמצמצם את הרחוב לעולם אינו מתקבל בברכה, אז וודא שאתה לא זה שגורם לזיהום רעש בשכונתך ובאביב כדי לתקן את מכוניתך. שמירה על מכוניתכם במצב תקין ושקט, תוערך על ידי כל מי שחי בקרבתכם.
- כנ"ל לגבי מכסחת הדשא שלך וכל ציוד רועש אחר שבו אתה יכול להשתמש בחוץ.
- כדי להשפיע עוד יותר על הרעש באזור שלך, שקול ללכת או לרכוב על אופניים במקום להשתמש ברכב במידת האפשר.
אם אתה רוצה לצמצם את זיהום הרעש בחיים שלך, עבוד על ביטול צלילים שמשמיעים מכונות בתוך ומחוץ לביתך. - 3שמור על המוסיקה שלך. זה אולי נשמע לך יפה, אבל כבד את העובדה שאחרים אולי לא ירגישו אותו דבר. המוסיקה שלך לא צריכה להיות מורגשת מחוץ לבית שלך. אם אתה יודע שלשכנים לא אכפת, אל תהסס לשמור על חלונות פתוחים ולתת להם ליהנות מהטעם המוסיקלי שלך, אך אל תניח רק שכולם רוצים לשמוע את האופרה האהובה עליך כמוך.
- אם אתה מנגן בכלי רועש או בהרכב, דאג לתרגל בשעות סבירות.
- אם אתם עורכים מסיבה ומתכננים להשמיע מוזיקה רועשת, הודיעו לשכניכם מראש כדי שתוכלו למנוע סכסוכים.
- 4כבד שעות שקטות בלילה. בין אם הכלל אינו נאמר ובין אם פורסם באופן בולט, וודא כי אינך מרעיש לאחר שעות. אל תשים את שכניך במצב של צורך לבקש ממך להיות שקט, מכיוון שזה מביך ויוצר יחסים לא ידידותיים. עשו כמיטב יכולתכם להיות שכנים טובים כדי שתוכלו לצפות לאותו הדבר גם מהסובבים אתכם.
- זה חשוב במיוחד אם אתה גר בבניין דירות. אל תשאב או תעשה עבודות בית בשעת לילה מאוחרת, מכיוון שהם יוכלו לשמוע אותך מסתובב.
- זיהום רעש יכול להשפיע על שמיעתכם, לכן חשוב לטפל בו, לא משנה כמה המצב גדול או קטן.
שאלות ותשובות
- האם יש דרך להפחית את זיהום הקול בסמוך לדירה בת 14 קומות?יש קצף אקוסטי על הקיר לכיוון מקור הרעש. ניתן לתלות גם שמיכות.
- האם זיהום רעש הוא בעיה עולמית?במקומות כפריים אין כל כך הרבה, שכן יש פחות אנשים. במדינות מפותחות יש הרבה יותר זיהום קול. עם זאת, מדובר בנושא באזורי מטרופולין ברחבי העולם.
- האם זיהום רעש יכול להשפיע מאוד על חיות הים?כן. זה יכול אפילו להחריש דולפינים, בריסנים ולווייתנים, מה שמאפשר להם לתקשר אחד עם השני.
- האם עלי לשתול עצים נוספים אם כבר יש לי הרבה עצים בקהילה שלי?בטוח! אם העצים מפוזרים, כמה מהם יכולים להיות נחמדים; אם הם מקובצים יחד, שתלו יותר באזור אחר כדי להפיץ את מגוון העצים.
- איך עצים יכולים להפחית את הצליל?הם קולטים את הקול בעצמם ועוזרים להפחית את זיהום הרעש.
שאלות ללא מענה
- למי אוכל לפנות כדי לעזור לי עם הרעש הזה?
תגובות (25)
- זה עוזר למצוא את נושאי הפרויקט שלי בצורה קלה, אני אוהב את זה.
- מאמר זה עזר לי להכין את שיעורי הבית שלי בחג ונתן לי דרכים לעזור להפחית את הרעש שנכנס הביתה.
- זהו האתר הטוב בעולם. למדתי הרבה דברים מהאתר הזה. זה עזר לי לעשות את פרויקט הפיזיקה שלי.
- למדתי המון דרכים להפחית את זיהום הרעש.
- זה עזר לי בשיעורי הבית.
- על ידי מתן הצעות זה עזר מאוד.
- מאמר זה עזר לי להפחית את רמת הרעש בחדר העבודה שלי.
- אני אוהב את זה, תודה רבה על זה!
- מאמר טוב מאוד.
- כיצד לנקוט פעולה להפחתת עזרה.
- זה עזר לי מאוד. תודה, מדריך.
- אני עושה דוח מדעי והמידע במאמר זה באמת עזר לי מאוד. תודה.
- זה טוב.
- אני לומד אנגלית בכיתה שלי. המורה העניק לנו שיעורי בית בנושא זיהום רעש וחיפשתי פיתרון או כיצד אנו מצליחים להפחית את הגורמים לזיהום רעש, ומאמר זה נראה מעניין. תודה רבה שעזרת לי.:)
- זה עזר לי בפרויקט שלי.
- זה עזר לי לקבל מידע מפורט עבורי ועבור פרויקט בית הספר שלי.
- זה נתן לי ציונים מלאים לבחינות שלי!
- הבנתי את המאמר.
- עזר במעקב בכיתה כשיש יותר מדי רעש.
- זה עזר לי בפרויקט הביו שלי!
- נחמד. זה עזר לי לעשות את עבודת CE שלי.
- השיטה הראשונה עזרה.
- אני מנסה להאיר את בעל המועצה שלי לקשיים שיש לי לגבי שכנים רועשים כל הלילה. אני מתנשא ומואשם, אבל לשכנים רועשים מוחא כפיים. שתי השורות הראשונות מושלמות, אבל כל העניין נהדר. קל לעקוב. תודה.
- מאמר זה עזר לי לבצע את המטלה שלי!
- עזר בכתב מכתב תלונה רשמי למפכ"ל המשטרה על הרעש שנגרם מרמקול המותקן בחנות מוזיקה ברחוב שלנו.
