כיצד להשתמש במיטת מספר שינה?
כדי להשתמש במיטה של מספר שינה, התחל בהגדרת המיטה שתשקף את צרכי השינה שלך.
מיטות שינה מספר פופולריות בקרב ישנים שרוצים מזרן אותו הם יכולים להתאים אישית. יש להם מזרן אוויר מתנפח, חלק עליון תומך ומצב מתכוונן כך שתוכלו להחליט עד כמה המיטה יציבה או רכה. כדי להשתמש במיטה של מספר שינה, התחל בהגדרת המיטה שתשקף את צרכי השינה שלך. התאם את ההגדרות לאורך זמן כך שיתאימו לרמת הנוחות שלך כך שתישן שנת לילה טובה. לפני שאתה קונה מיטה של Sleep Number, בדוק את כל הדגמים הזמינים ונסה אותם בחנות כדי שתמצא את המתאים לך.
שיטה 1 מתוך 4: הגדרת לילה ראשון
- 1השתמש בפלטפורמה או מסגרת לוח למיטה. בסיס המיטה חייב להיות יציב ומוצק ולכן המזרן נתמך היטב. הימנע משימוש במזרן קופסה מסורתי או מסגרת מיטה מכיוון שהם לא יתמכו מספיק. וודאו שהפלטפורמה או מסגרת הלוח גדולים מספיק בכדי להתאים למזרון ונמצאים בגובה האידיאלי עבורכם.
- אם אינך רוצה לדאוג למצוא את המסגרת המתאימה למזרן, תוכל לקנות בסיס למיטה כאשר אתה קונה את המזרן בתוספת תשלום.
- 2קבל בסיס flexfit אם יש לך דגם מתכוונן לגובה. אם יש לך דגם FlexTop, תצטרך להשיג את הבסיס המתאים. הבסיס יבטיח למיטה מספיק תמיכה כך שתוכלו להתאים את הגובה והצורה בבטחה. זה גם מאפשר למיטה להרים או להוריד כראוי.
- קנו את הבסיס המתאים כשאתם קונים מזרן FlexTop כך שיהיה קל להתקנה בבית.
- 3השתמש בשלט כדי לבחור את מספר השינה שלך. המספרים על מיטת שינה מספר נעים בין 0-100, כאשר 100 הם הכמות הגבוהה ביותר של תקיפות ותמיכה ו- 0 היא רמת התמיכה הנמוכה ביותר. כדי למצוא את מספר השינה שלך, שכב על המיטה במצב השינה המועדף עליך, כגון על הגב או על הצד שלך. השתמשו בשלט כדי לכוונן את הגדרת המוצקות, והזיזו אותה מעלה או מטה בין 0-100.
- הטווח הנפוץ ביותר של מספרי שינה הוא 35-40, מכיוון שהוא נותן תמיכה טובה והוא עדיין מוצק יחסית. שחק עם המספרים עד שתמצא את זה שמרגיש הכי טוב.
- לאחר שתמצא את מספר השינה שלך, שמור אותו באמצעות השלט הרחוק כדי שהמיטה תזכור את הגדרתך. זכור שתמיד תוכל לשנות את מספר השינה שלך כשאתה מתרגל למיטה ואיך שהיא מרגישה.
- 4התאם את גובה המיטה וצורתה, אם יש לך אפשרות זו. השתמש בשלט המצורף למיטה כדי להרים או להוריד את החלק העליון של המיטה. אתה יכול גם להרים את כף הרגל של המיטה כך שאתה מרגיש חסר משקל כשאתה ישן. הרם צד אחד של המיטה כך שבן הזוג שלך לשינה יכול להיות נוח ולמנוע נחירות.
- בדגמים מסוימים יש תכונה טיימר, כך שתוכל לתכנת חלק מהמיטה לעלות או להוריד בזמן מסוים.
- לאחר שתמצא את הגובה והצורה שאתה אוהב, שמור אותו באמצעות השלט הרחוק כדי שהמיטה תדע את ההגדרות האידיאליות שלך. אתה תמיד יכול להתאים אותו במידת הצורך.
לאחר שתמצא את מספר השינה שלך, שמור אותו באמצעות השלט הרחוק כדי שהמיטה תזכור את הגדרתך.
שיטה 2 מתוך 4: ביצוע התאמות לאורך זמן
- 1ישן על המיטה לפחות 3 לילות לפני התאמת מספר השינה שלך. עשויים לחלוף 1-3 לילות עד שתתרגל לתחושת המיטה. לאחר 3 לילות, נסה להתאים את מספר השינה שלך, ולהפוך אותו למוצק או רך יותר בהתאם לצרכים שלך.
- אם אתם חולקים את המיטה עם בן / בת זוג, וודאו שהם גם ממתינים 3 ימים להתאמת המיטה. שחק עם הגדרות הגובה והצורה, אם יש לך אפשרות זו, כך שאתה ובן הזוג שלך מרגישים בנוח.
- 2וודא שתומך בגב, בכתפיים ובצוואר שלך. אם אתה מתעורר עם כאבי גב או צוואר, זה עשוי להיות סימן שהמיטה אינה יציבה מספיק לאזורים אלה. נסה להקפיץ את מספר השינה שלך כדי שתרגיש תמיכה רבה יותר.
- יתכן שתצטרך גם להתאים את גובה החלק העליון או כף הרגל של המיטה כדי לוודא שתומך בצוואר ובכתפיים.
- 3השתמש בטכנולוגיית sleepiq בטלפון שלך כדי לעקוב אחר הרגלי השינה שלך במיטה. הורד את אפליקציית SleepIQ Technology בסמארטפון או במחשב וחבר אותה למזרן שלך. אפליקציה זו עוקבת אחר דפוסי השינה שלך ומאפשרת לך לדעת כמה ישנת לילה עד לילה. זה גם יכול לעזור לך למצוא את הגדרת מספר השינה שלך, על סמך דפוסי השינה שלך.
- זכור רק כמה דגמי Sleep Number מגיעים עם טכנולוגיית SleepIQ כלולה. תוכל להוסיף את טכנולוגיית SleepIQ למודל שלך בהמשך אם בסופו של דבר תרצה בכך.
- 4בצעו תחזוקה על המיטה, לפי הצורך. מיטות מספר שינה אמורות להחזיק מעמד לפחות 10-20 שנה ללא נפילה או נזק. עם זאת, אם אתה משתמש במיטה לעיתים קרובות ובסופו של דבר מכוונן את הגובה או הצורה באופן קבוע, ייתכן שיהיה עליך לשמור על תחזוקה כל כמה שנים. עלויות האחזקה עשויות להיות מכוסות על ידי האחריות על המזרן. בדוק את האחריות שלך או צור קשר עם איש מכירות של Sleep Number לקבלת מידע נוסף.
- עלות התחזוקה תשתנה, בהתאם למה שאתה צריך לעשות. לרוב הקונים יש מיטות שינה מספר שנים ללא בעיות או תיקונים.
זכור שתמיד תוכל לשנות את מספר השינה שלך כשאתה מתרגל למיטה ואיך שהיא מרגישה.
שיטה 3 מתוך 4: השוואת דגמים לפני הרכישה
- 1לכו על המודל הקלאסי לקבלת אפשרות זולה ומוצקה. דגם זה הוא הבסיסי ביותר, ובמחיר של 600 € -1490 €, האופציה המשתלמת ביותר. יש להם הכי מעט שכבות בין תא האוויר לחלק העליון של המזרן, מה שהופך אותם למוצקים יותר מדגמים אחרים. הם מגיעים עם אפשרות מתכווננת כפולה ותמיכה בקווי מתאר כך שהמזרן מגיב למצב השינה שלך.
- דגם זה אינו כולל מאפשר לך לשלוט על קרירות המזרן. כמו כן, אין בו טכנולוגיית SleepIQ המאפשרת לעקוב אחר הרגלי השינה בסמארטפון או במחשב.
- 2השג את מודל הביצועים אם אתה מעדיף חלק עליון רך יותר. דגם זה מעט יקר יותר מהדגם הקלאסי, במחיר של 1570 € -1940 €. אבל יש לו כרית עליונה ושכבות עבות יותר, ומספקים איזון טוב בין יציבות וריפוד.
- דגמי הביצועים סוף גבוה יאפשר לכם לשלוט על הטמפרטורה של המזרן.
- דגם זה אינו מגיע עם טכנולוגיית SleepIQ.
- 3בחר את מודל קצף הזיכרון אם אתה אוהב לישון על קצף זיכרון. לדגם זה החלק העליון של קצף הזיכרון של 10 ס"מ (10 ס"מ) והוא אידיאלי אם אתה אוהב את הדרך בה זה מרגיש לישון על חומר זה. קצף זיכרון מתאר את גופך ומסתגל למצב השינה שלך. אבל זה יכול להיות רך מדי או נמרץ מדי עבור ישנים.
- דגם קצף הזיכרון מגיע עם מצב מתכוונן כך שתוכל להתאים אישית את מוצקות המזרן.
- דגמים אלה קמעונאיים בסביבות 2610 €.
- 4לכו על מודל החדשנות אם אתם רוצים את החלק העליון של האופציה. דגם החדשנות כולל את כל התכונות של שאר הדגמים, כולל מצב מתכוונן, תמיכה בקווי מתאר ושכבת נוחות עבה. יש לו טכנולוגיית SleepIQ והגדרה בה תוכלו לכוונן את קרירות המזרן. זוהי גם האופציה היקרה ביותר, קמעונאות במחיר של 2610 € -3730 €.
- 5קבל מזרן פלסטופ אם ברצונך להתאים את גובה המיטה וצורתה. דגם זה מאפשר לך להרים ולהוריד את החלק העליון והתחתון של המזרן. אתה יכול גם לבצע התאמות מפוצלות, כאשר אתה מכוון רק צד אחד של המזרן. זו אפשרות טובה אם אתה הולך לחלוק את המיטה עם מישהו אחר ורוצה להיות מסוגל להתאים את הגובה או הצורה כך שיתאימו לצרכי השינה האישיים שלך.
- אפשרות זו מגיעה רק בגודל המלך או בגודל המלך בקליפורניה.
- אנשים רבים הולכים על אפשרות זו אם יש להם בן זוג שנוחר, מכיוון שאתה יכול להרים את החלק העליון של המיטה כדי לעזור להם להפסיק לנחור או לישון ביתר נוחות.
- 6בחר את גודל המיטה בהתבסס על התקציב שלך והשטח שלך. מיטות Sleep Number מגיעות במלכים תאומים, מלאים, מלכה, קינג ומלך קליפורניה. בחר גודל שיתאים לחלל שלך כך שיהיה לך מספיק מקום משני צידי המיטה להיכנס ולצאת, כמו גם מקום לשולחן צדדי או למנורה.
- ככל שהמיטה גדולה יותר, כך היא תהיה יקרה יותר. מיטות שינה מספר נחשבות למיטות יוקרה, כך שהגדלים הגדולים עשויים לעלות יותר ממידות גדולות יותר על ידי מותגים אחרים.
כדי למצוא את מספר השינה שלך, שכב על המיטה במצב השינה המועדף עליך, כגון על הגב או על הצד שלך.
שיטה 4 מתוך 4: קניית מיטת מספר שינה
- 1נסו את המיטה בחנות לפני הקנייה. עבור אל קמעונאי מזרונים שמוכר מיטות של Sleep Number. נסה כמה דגמים שונים על ידי שכיבה עליהם במצב השינה המועדף עליך. וודא שהמיטה מרגישה תומכת ונוחה. אפשר לאיש המכירות להתאים את המוצק והמיקום של המיטה כדי שתוכל לראות איך זה מרגיש.
- ניסוי המיטה באופן אישי יעזור לך להבין כיצד מיטה של מספר שינה עובדת וכיצד היא מרגישה עבורך.
- 2קבל את המיטה באינטרנט אם אתה יודע מה אתה אוהב. אתה יכול לקנות מיטות של Sleep Number דרך קמעונאים מקוונים כמו אמזון ו- eBay וכן באמצעות קמעונאים למזרונים שעושים מכירות מקוונות. באתרים מסוימים תוכלו לקבל מחיר מוזל אם תקנו את המזרן באופן מקוון.
- חפש באינטרנט את שם המותג "שינה מספר" וגודל המיטה שאתה מחפש. חפשו והשוו כמה קמעונאים לפני הקנייה.
- 3הירשם לתקופת ניסיון של 100 יום במיטה. קמעונאים רבים יציעו ניסיון של 100 יום על המיטה, במהלכו תוכלו לבדוק אותה במשך 100 יום ולהחזיר אותה אם אינכם מרוצים. שאל את איש המכירות שלך לגבי אפשרות זו. הקפד לקרוא את האותיות הקטנות על ההסכם ולהבין את תנאי תקופת הניסיון.
- לרוב מיטות ה- Sleep Number יש אחריות של 25 שנה, במהלכה תוכלו לבצע תיקונים והתאמות ללא עלות או בתשלום נמוך. שוחח עם איש המכירות על האחריות לפני שאתה קונה את המזרן.
קרא גם: כיצד להתקין פותחן דלתות מוסך?
