כיצד לטפל בפצעונים בקרקפת?
לטיפול בפצעונים בקרקפת, נסה מוצרים אקטואליים ללא מרשם המכילים רכיבים כמו חמצן בנזואיל, חומצה סליצילית, חומצות אלפא הידרוקסיות או גופרית. אם אתה זקוק למשהו חזק יותר, פנה לרופא לגבי תרופות מרשם מקומיות המכילות רטינואידים. אנטיביוטיקה דרך הפה והמקומית יכולה גם להועיל. בנוסף, דאגו לשמפו את שיערכם מדי יום בכדי לשמור על ניקיון הקרקפת וללא שמן. לקבלת טיפים נוספים לתחזוקת השיער שעשויים לסייע בפינוי התפרצויות בקרקפת, המשך לקרוא!
פצעונים בקרקפת כואבים ומגרדים כמו פצעון בפנים או בגב, אך קשה יותר לטפל בהם מכיוון שהם מכוסים בשיערך. היתרון היחיד לפצעונים בקרקפת הוא שהם מוסתרים במידה רבה בשיערך, אך השמנים הטבעיים מהשיער או מכיסויי הראש שלך יכולים להחמיר את פצעוני הקרקפת שלך או לגרום להיווצרות חדשים. למידה כיצד לטפל באקנה בקרקפת ולנקוט באמצעי מניעה יכולה לעזור להבטיח שמיקום פצעון זה אינו מהווה בעיה חוזרת.
חלק 1 מתוך 3: יישום מוצרים אקטואליים
- 1השתמש בחמצן בנזואיל. חמצן בנזואיל הוא מרכיב נפוץ בשטיפות אקנה וקרמים. זה עובד על ידי הריגת חיידקים שעלולים לסתום נקבוביות כדי ליצור פצעונים חדשים. זה גם עוזר בסילוק עודפי שמן ותאי עור מתים מהאזור הפגוע. חמצן בנזואיל נמצא בדרך כלל בעוצמות הנעות בין 2,5% ל -10% במוצרים ללא מרשם.
- תופעות לוואי אפשריות של חמצן בנזואיל כוללות שיער מולבן ובגדים אם משתמשים במוצר המכיל יותר מדי חמצן בנזואיל. יש לנקוט בזהירות בעת החלת מוצר זה על שיערך או על קרקפתך.
- תופעות לוואי אחרות כוללות עור יבש, אדמומיות, תחושת צריבה וקנה מידה אפשרי של העור.
- 2החל חומצה סליצילית. חומצה סליצילית היא אחד ממרכיבי האקנה המקומיים הנפוצים ביותר, שנמצא ברוב שטיפות הפנים ומגבונים רפואיים. זה מסייע במניעת סתימת נקבוביות ואף יכול לפתוח סתימות של נקבוביות שכבר הסתגרו, וכיווץ פצעונים קיימים בקרקפת או במקום אחר בגוף. זה נמצא בדרך כלל בין עוצמה של 0,5 אחוז לחמישה אחוז ברוב הנושאים ללא מרשם.
- תופעות לוואי אפשריות כוללות גירוי בעור ותחושת עקצוץ קלה.
- 3השתמש בחומצה אלפא הידרוקסי. ישנם שני סוגים של חומצות אלפא הידרוקסי: חומצה גליקולית וחומצה לקטית. שתי הצורות של חומצות אלפא הידרוקסי משמשות לעיתים קרובות בטיפולי אקנה ללא מרשם, מכיוון שהן יכולות לסלק את תאי העור המתים ולהפחית את הדלקת. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שחומצות אלפא הידרוקסי יכולות גם לקדם צמיחת עור חדשה וחלקה יותר.
- 4נסה גופרית. יש אנשים הסובלים מאקנה שמצא כי גופרית היא אפשרות טיפולית שימושית. זה יכול לעזור בפינוי תאי עור מתים ושמן עודף מהגוף, והוא משולב בדרך כלל עם מרכיבים אקטואליים אחרים ללא מרשם כאשר הם נמצאים בשטיפת עור או אקטואלי תרופתי.
- שים לב שמוצרים מסוימים המכילים גופרית עשויים להיות בעלי ריח לא נעים.
חלק 2 מתוך 3: שימוש במוצרי חוזק מרשם
- 1יש למרוח רטינואידים. רטינואידים הם סוג של תרופות מקומיות שמקורן בויטמין A. רטינואידים מונעים סתימה של זקיקי שיער כדי להפחית את הופעת האקנה.
- השתמש בערב במוצרים המכילים רטינואידים. התחל עם מריחתו שלוש פעמים בשבוע, ופעל עד לשימוש יומיומי כאשר העור שלך מתרגל לתרופות.
- 2נסה דפסון. דפסון (Aczone) הוא אנטיביוטיקה בשילוב עם תרופות אנטי דלקתיות. ג'ל זה מסייע לטיפול באקנה על ידי הריגת חיידקים ושמירה על נקבוביות בעור נקי ולא סתום. לעתים קרובות הוא משולב עם רטינואיד מקומי כדי למקסם את היעילות של שתי התרופות. תופעות לוואי אפשריות כוללות עור יבש ואדמומיות / גירויים.
- 3השתמש באנטיביוטיקה מקומית. במקרים חמורים יותר של אקנה, ייתכן שיהיה צורך באנטיביוטיקה בכדי לסייע בטיפול בהתפרצויות הנוכחיות ובמניעת אירועים עתידיים. אנטיביוטיקה משמשת לעתים קרובות עם חמצן בנזואיל כדי להפחית את הסיכוי לפתח חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה על העור שלך, וניתן לשלב אותם עם רטינואידים ליעילות מירבית.
- שילובים נפוצים של אנטיביוטיקה שנקבעו לטיפול באקנה כוללים קלינדמיצין עם חמצן בנזואיל (בנזקלין, דואק) ואריתרומיצין עם חמצן בנזואיל (בנזמיצין).
- 4קח אנטיביוטיקה דרך הפה. ניתן לרשום אנטיביוטיקה דרך הפה לאקנה בינוני עד קשה יותר כדי להפחית את שכיחות החיידקים בגוף העלולים להוביל לאקנה. אנטיביוטיקה יכולה גם לסייע בהפחתת דלקת הנגרמת על ידי אקנה. האנטיביוטיקה הנפוצה ביותר דרך הפה שנקבעה לטיפול באקנה היא טטרציקלינים, כולל מינוציקלין ודוקסיציקלין.
- 5נסו אמצעי מניעה משולבים דרך הפה. יש נשים ונערות מתבגרות הסובלות מהתפרצויות אקנה תכופות מגלות כי אמצעי מניעה משולב דרך הפה מסייע לטיפול באקנה. תרופות אלו משלבות אסטרוגן ופרוגסטין בכדי לספק גם תרופות למניעת הריון וגם הגנה מפני אקנה.
- שלושה אמצעי מניעה אוראליים משולבים קיימים כיום באירופה: אורטו טרי-ציקלן, אסטרוסטפ ויאז.
- תופעות לוואי שכיחות כוללות כאבי ראש, שדיים רכים, בחילות, עלייה במשקל ודימום פריצת דרך תקופתי, אם כי יש אנשים שחווים תופעות לוואי חמורות יותר כמו סיכון מוגבר לקרישי דם. שוחח עם הרופא שלך כדי לקבוע אם אמצעי מניעה אוראלי משולב עשוי להתאים לך.
- 6שאל על חומרים נוגדי אנדרוגן. ניתן לרשום תרופות אנטי-אנדרוגניות כמו ספירונולקטון (Aldactone) לנשים ונערות מתבגרות שלא זכו להצלחה באנטיביוטיקה דרך הפה. סוג זה של תרופות פועל על ידי מניעת הורמונים של אנדרוגן להשפיע על בלוטות החלב בעור.
- תופעות לוואי שכיחות כוללות רגישות בשדיים, תקופות כואבות ושימור אפשרי של אשלגן בגוף.
חלק 3 מתוך 3: מניעת פצעונים בקרקפת
- 1השתמש בשמפו מדי יום. יש אנשים ששוטפים את השיער רק כמה ימים, אבל אם אתם סובלים מהתפרצויות תכופות של פצעונים בקרקפת, זה לא יכול להספיק. במקום זאת, נסה לעשות שמפו על שיערך כל יום. זה עשוי לעזור להפחית את כמות השמנים בשיער שלך, מה שיכול להפחית את הסיכויים להתפרצות פצעון לאורך הקרקפת.
- אולי אפילו תרצה להשתמש בשמפו מבהיר או להחליף שמפו מבהיר עם השמפו הרגיל שלך. פצעונים בקרקפת נגרמים לעיתים קרובות על ידי הצטברות של מוצרי שיער, תאי עור מתים ושמנים, ושמפו מבהיר יעיל יותר בהסרתם.
- נסה להימנע ממרכך כדי לראות אם זה משפר גם את הקרקפת. מרככים מסייעים בלחות שיער, מה שעלול לגרום ללכידת יותר מדי שמן / שומן על הקרקפת.
- 2הימנע מגירויים ידועים. אם אתה מוצא את עצמך חווה פצעונים בקרקפת תכופים ואתה שוטף את השיער על בסיס יומי, ייתכן שהבעיה נובעת ממשהו שהכנסת לשיער שלך. נסו להימנע משימוש במוצרי עיצוב שיער ובדקו האם זה מנקה את הקרקפת. לאחר שזיהית את הסיבה, אתה יכול לנסות להתנסות בסוגים שונים של מוצרי עיצוב שיער כדי לראות אם החומרים במוצרים אלה תואמים את העור שלך.
- נסה להשתמש במוצרים על בסיס מים, או חפש מוצרים שתויגו כלא-קומדוגניים, כלומר הם נוטים פחות לסתום את הנקבוביות ולגרום להתפרצות אקנה.
- הימנע מהצבת מוצרי שיער קרוב מדי לקו השיער. זה בסדר להשתמש בג'ל שיער או פומדה, למשל, אך נסה למרוח אותו רק על קווצות השיער העיקריות מבלי לתת לו לגעת בקרקפת או בקו השיער.
- 3תן לקרקפת לנשום. יש אנשים הנוטים לפצעונים בקרקפת החובשים כיפות בייסבול או ציוד ספורט (כמו קסדה) הם בעלי שכיחות מוגברת של אקנה בחום / חיכוך / לחץ, המכונה לפעמים אקנה מכניקה. אם אתה מאמין שחבישת כובע או קסדה עלולה לגרום לאקנה בקרקפת שלך, נסה לתת לקרקפת לנשום לעתים קרובות יותר. לחלופין, אם אתה חייב ללבוש כיסוי מגן על ראשך, וודא שאתה מרכיב סרט ראש סופג או כיסוי שיער מתחת לקסדה שלך.
- מקלחת מיד לאחר הסרת הכובע / קסדה ושימוש בשמפו עשויה גם להפחית את שכיחות פצעונים בקרקפת.
- 4צחצח / מסרק את השיער מדי יום. הברשה או סירוק של השיער עוזרים בהסרת תאי עור מתים ומפרקים קווצות שיער שהצטרפו לשמנים הטבעיים של הקרקפת. זה יכול לסייע במניעת אקנה על ידי הסרת תאי העור שעלולים לסתום את נקבוביותיך והפרדת קווצות השיער שאולי החזיקו שמנים כלואים על הקרקפת.
- 5שקול להסתפר. אם אתה נוטה לפצעונים בקרקפת, חיתוך השיער שלך לאורך ועובי לניהול יותר עשוי לסייע בהפחתת התפרצויות. שיער קצר ו / או דק יותר יכול לעזור להפחית כמה שיער מחזיק שמן, לכלוך וחיידקים על הנקבוביות.
- אסור לכם לבלוע חומצה סליצילית; זה מיועד ליישום מקומי בלבד. כמו כן, חשוב מאוד להרחיק את התרופה מילדים. חומצה סליצילית אסור בהחלט להשתמש בילד עם תסמיני שפעת, בגלל העובדה שהיא עלולה להוביל לתסמונת ריי, שעלולה להיות קטלנית עבור הילד.
שאלות ותשובות
- האם זה יכול להתפשט למישהו אחר?לא, הם לא יתפשטו לאף אחד אחר. פצעונים בקרקפת אינם מדבקים.
- מה גורם לפצעונים בקרקפת אצל מישהו שגילו מעל 70?עור יבש, חוסר איזון הורמונלי והיגיינה לקויה יכולים לתרום לפצעונים בקרקפת אצל אנשים בשנות ה -70 לחייהם.
- האם נכון שצבעי שיער מחמירים את הפצעונים הללו וכי יש להשתמש רק בחינה שאינה כימית?כן, צבעי שיער יכולים להחמיר פצעונים בקרקפת אצל אנשים מסוימים וחינה יכולה להיות טובה יותר לצביעת שיער ואז צבעי שיער רגילים.
- האם אוכל להשתמש בשמן שיער כאשר אקנה נמצא בקרקפת?הייתי ממליץ נגד שימוש בשמן שיער בזמן שיש לך פצעונים בקרקפת. השמן מעודד את הפצעונים לצמוח.
- מה אם זה לא פצעונים על הראש שלי אלא בליטות במקום?קשקשת יכולה להיות סיבה שיש לך בליטות. דאג לשטוף את השיער כראוי ובאופן קבוע.
- האם מוחל חמצן בנזואיל על הפנים או על הראש?חמצן בנזואיל משמש לטיפול בשני סוגי הפצעונים על הפנים ועל הראש.
- האם סביר יותר כי שיער עדין יושר?לא, לאו דווקא. גם שיער עדין וגם זקיקי שיער עבים עלולים להיווצר.
תגובות (5)
- פחדתי שזה יכול להיות משהו מסוכן, אבל המאמר הזה אמר לי שפצעונים בראש הם די שכיחים. זו הקלה במידה מסוימת.
- תודה, מדריך. עכשיו אני לא צריך לבזבז כסף נוסף לבקר רופא.
- קצת מודעות לגבי אקנה. יש לי בעיה באקנה בקרקפת במשך שנתיים.
- היה מועיל לדעת שיש תרופה המיוצרת במיוחד לנושא זה.
- ניסיתי את Head & Shoulders ונראה שזה עזר במשך שבוע. אבל זה נעצר. גילחתי את ראשי ועד כה שום דבר לא עובד. אבל את המידע שמסרת, אני בהחלט אנסה את אלה.