כיצד להסיר נקבוביות סתומות מתחת לעיניים?
הצטברות עודף של שמן עלולה להוביל לנקבוביות סתומות הגורמות לנקודות שחורות, שחורים, נקבוביות מוגדלות למראה ופצעונים.
הצטברות עודף של שמן עלולה להוביל לנקבוביות סתומות הגורמות לנקודות שחורות, שחורים, נקבוביות מוגדלות למראה ופצעונים. אף אחד מהנושאים הללו אינו מסוכן, אך הם עלולים להשאיר אותך מרגיש קצת חסר ביטחון לגבי המראה שלך. החדשות הטובות הן שתוכלו לסלק את הנקבוביות באמצעות אידוי ופילינג של הפנים, ותוכלו לשלוט בבעיות עתידיות על ידי תרגול של שגרת יום בריאה וטיפולים שבועיים.
חלק 1 מתוך 3: אידוי הנקבוביות
- 1שטפו את הפנים עם חומר ניקוי עדין להסרת איפור, לכלוך ושמן. מתיז את הפנים במים חמים כדי לעזור ליצור קצף טוב. הוסף קופסת ניקוי פנים לקצות האצבעות שלך ועיסוי בעדינות את חומר הניקוי על הפנים באמצעות תנועות מעגליות. שימו לב במיוחד לאזור שמתחת לעיניכם והקפידו להסיר את כל עקבות האיפור והלכלוך.
- אם נראה שמנקה הפנים שלך לא מסיר את כל האיפור שלך, נסה להשתמש במגבונים להסרת איפור או שטיפת פנים שנוסחה במיוחד להסרת איפור.
- עדיף להשתמש בידיים כששוטפים את הפנים מכיוון שכביסה וספוגים עלולים לגרות את העור. העור העדין סביב העפעפיים נוטה לגירוי במיוחד.
- לאחר הכביסה שטפו היטב את פניכם במים חמים ולטפו אותם במגבת נקייה.
- 2ממלאים סיר במים ומחממים אותו לאדים על הכיריים. לאחר מילוי הסיר במים, הניחו את המכסה מעל והניחו אותו על הכיריים. מחממים את המים על אש בינונית-גבוהה עד שהם מתחילים להתבשל ולהפיק אדים. ואז מסירים את הסיר מהאש.
- 3יוצקים את המים לקערה חסינת חום ומניחים אותם על משטח ישר. השתמש בקערת קרמיקה גדולה או זכוכית למים. לפינוק נוסף, הוסיפו למים קומץ עשבי תיבול טריים או יבשים, או 5 טיפות שמנים אתרים כמו מנטה, תה ירוק או קמומיל.
- אם יש לך עור נוטה לאקנה, נסה להוסיף כמה טיפות שמן עץ התה.
- אם העור שלך יבש, נסה להוסיף ורדים, לבנדר או בוראז '.
- לעור שמן, השתמש ברוזמרין, מרווה או מנטה.
- הקפד לנקות את אזור העומס. תצטרך שיהיה לך מספיק מקום להרכין את עצמך ומגבת גדולה מעל הקערה.
שימו לב במיוחד לאזור שמתחת לעיניכם והקפידו להסיר את כל עקבות האיפור והלכלוך. - 4העפיפו מגבת מעל ראשכם ורכנו על קערת המים המהבילים. מכסים את כל הראש, הצוואר והכתפיים במגבת. שולי המגבת צריכים להיות מקיפים את הקערה כך שהיא יוצרת אוהל. החזיק את הפנים שלך בערך 10-46 ס"מ (25-46 ס"מ) מעל הקערה. אתה אמור להיות מסוגל להרגיש את האדים פוגעים בפנים שלך, אבל זה לא צריך להיות חם מדי או לא נוח.
- המשך לאדות את הפנים במשך 5-10 דקות.
- הימנע מאידוי יתר. יותר מדי אדים עלולים לגרום לייבוש יתר, מה שעלול לעורר יותר ייצור שמן ולהוביל לנקבוביות סתומות יותר.
- אנשים רבים חושבים שהאדים פועלים לפתיחת הנקבוביות. זה מיתוס. הקיטור פועל לשחרור פסולת, מה שהופך את הניקוי והפילינג ליעילים יותר.
חלק 2 מתוך 3: פילינג וניקוי הפנים
- 1פילינג אם אתה רוצה להשליך תאי עור מתים מתחת לעיניים. אתה יכול לרכוש קרצוף פילינג בחנות התרופות המקומית שלך או להכין קרצוף טבעי משלך באמצעות מלח, סוכר או קפה. לשפשף פועל באמצעות גרגירים קטנים כדי להסיר תאים מתים מהעור שלך ולהשאיר את העור מרגיש חלק ובריא.
- טבק מעט מהקרצוף על קצות האצבעות ועסה אותו בעדינות בפנים שלך בעזרת תנועות מעגליות קטנות. שימו לב במיוחד לאזור שמתחת לעיניכם, אך שימו לב לא להפעיל יותר מדי לחץ - העור שם עדין מאוד ויכול להיפגע בקלות.
- שטפו את הפנים במים חמים וטפחו עליהם.
- אם אינך אוהב את תחושת הגרגירים, נסה לצחצח בזהירות צחצוח מתחת לעיניים בעזרת מברשת עם זיפים ארוכים.
- 2השתמש בכביסה אלפא הידרוקסי אם ברצונך להמיס את תאי העור המתים. כביסה עם חומר ניקוי פנים המכיל חומצה אלפא הידרוקסי היא אופציה נהדרת עבור מי שמתרחש פילינג לא נוח מדי או מגרה בעור. חומצת אלפא הידרוקסית עובדת כדי לפזר את תאי עור מתים ולא נשל אותם משם כמו סקראבס.
- שפשפו שפריץ של חומר הניקוי והמים החמים בין הידיים ליצירת קצף. עסו את הקצף בעדינות על פניכם כדקה אחת. נסו להשקיע קצת זמן נוסף באזור שמתחת לעיניכם, אך היזהרו לא להכניס לתוכם את חומר הניקוי.
- שטפו את הפנים במים חמים ולטפו אותם במגבת נקייה.
- 3מרחו קרם לחות נגד אקנה מתחת לעיניים לאחר הסרת תאים מתים. המרכיבים בקרם לחות נגד אקנה מייבשים עודפי שמן, שעוזרים לסתימת הנקבוביות מתחת לעיניים. זה עשוי להיות יעיל במיוחד בטיפול בזחורות שחורות.
- טבלו כמות קטנה של קרם הלחות על קצות האצבעות ועיסו אותו בעדינות לתוך העור מתחת לעיניים. הקפידו לא להכניס את קרם הלחות לעיניים.
- השתמש במשחת לחות זו במשורה והנח אותה רק על האזור הפגוע כדי למנוע ייבוש יתר.
- הימנע משימוש בקרם לחות מתחת לאזור העיניים שלך המכיל חומצה סליצילית מכיוון שהדבר עלול לגרות את העיניים.
המיליה טועה לעתים קרובות כנקבוביות סתומות, אך למעשה צריך לרקוח את העור לטיפול.
חלק 3 מתוך 3: מניעת נקבוביות סתומות
- 1שטפו את הפנים שלך באופן קבוע עם ניקוי פנים עדין. לשטוף את הפנים בלילה לפני שאתה הולך לישון הוא הזמן הטוב ביותר לשטוף את הפנים שלך כדי להסיר איפור, לכלוך ושמן שהצטבר לאורך כל היום.
- לעסות על הפנים שלך כיפת ניקוי ומים חמים, לשים לב במיוחד מתחת לעיניים.
- לעולם אל תשתמש בסבונים או בשטיפת גוף על הפנים שלך כי זה יכול לגרות את העור.
- שקול להשתמש במגבונים להסרת איפור לפני שטיפת הפנים, או שטיפה המיוצרת במיוחד להסרת איפור, אם ניקוי הפנים הרגיל שלך עדיין משאיר אחריך עקבות של איפור.
- 2פילינג את הפנים שלך 3 פעמים בשבוע כדי לשמור על בריאות העור שלך. פילינג קבוע יכול לסייע במניעת אקנה, בהפחתת קמטים ובכווצת הנקבוביות ומשאיר פחות סיכוי להיסתם.
- היזהר בעת פילינג מתחת לעיניים כדי שלא תפגע בעור העדין באזור זה.
- 3החלף את הציפית פעם בשבוע. יתכן שהנקבוביות נסתמות בגלל השמן והלכלוך שבציפית. החלפת הציפית פעם בשבוע עשויה לסייע בהפחתת כמות השמן והלכלוך העולים לעפעפיים בזמן השינה.
- הקפד להשתמש בחומר ניקוי היפואלרגני כדי לשטוף את הציפית שלך.
- אתה יכול גם לשקול לעבור לציפית סאטן מכיוון שאלו לא אוחזים בכמות לכלוך ושמן כמו כמה בדי ציפות אחרים.
- 4הימנע מכיבוי תכשירי טיפוח הפנים שלך לעתים קרובות מדי. שינוי תכופות של מוצרי טיפוח העור שלך עשוי להיות גם גורם לנקבוביות סתומות. הישאר עם ניקוי הפנים וקרם הלחות שעובדים הכי טוב עבורך והימנע מלנסות חדשים לעתים קרובות מדי.
- אם אתה חושב שמוצרי טיפוח העור הנוכחיים שלך עשויים להאשים, אז זה בסדר לנסות משהו חדש. רק וודא שאתה לא עובר הלוך ושוב.
- אתה עלול לחוות תקופה זמנית של יותר פריצות כאשר אתה עובר למוצר חדש, אך זה לא אמור להימשך יותר מ -4 עד 6 שבועות. אם זה קורה, סביר להניח שהמוצר החדש מחמיר את המצב ואתה צריך לנסות מוצר אחר.
אם נראה שמנקה הפנים שלך לא מסיר את כל האיפור שלך, נסה להשתמש במגבונים להסרת איפור או שטיפת פנים שנוסחה במיוחד להסרת איפור. - 5פנה לרופא עור אם יש לך בליטות לבנות ומורמות מתחת לעיניים. בליטות אלו עשויות להיות מיליות, הנגרמות כתוצאה מכך שתאי עור מתים נלכדים מתחת לפני העור. המיליה טועה לעתים קרובות כנקבוביות סתומות, אך למעשה צריך לרקוח את העור לטיפול.
- אמנם ישנם טיפולים ביתיים להסרת מיליות המצויים באזורים אחרים בפנייך, אך לעולם אל תעשה זאת סביב עינייך.
- החל בזהירות חומרי ניקוי, קרצוף וטיפולים אחרים כדי למנוע מגע ישיר בעיניים. אם מתרחש מגע, שטוף מיד את עיניך במים נקיים.
- ניקוי פנים עדין
- פילינג פנים פילינג או מברשת עם גדילן ארוך
- שטיפת אלפא הידרוקסי
- קרם לחות לפנים נגד אקנה
