איך להיות הילדה הכי יפה בבית הספר?
להיות הבחורה הכי יפה בבית הספר זה להרגיש טוב עם המראה שלך ולהתייחס טוב לאחרים. בחרו בגדים שמחמיאים למבנה גופכם ומשתלבים היטב כך שתרגישו ביטחון, וזה מאפיין אטרקטיבי. אתה צריך גם לבחור תסרוקת שאתה אוהב, בין אם זה קוקו או שיער חלק, שיעזור למראה הכללי שלך להיראות מורכב יותר. התלבושת שלך תיראה אפילו יותר טוב אם תוסיף כמה אביזרים חמודים, כמו צמידים או שרשראות. זכור לחייך לעתים קרובות במהלך היום, כי אנשים מאושרים בדרך כלל נראים יפים יותר. אתה צריך גם להציע לעזור לאחרים כאשר הם זקוקים לכך מכיוון שהפגנת האישיות האכפתית שלך תראה אותך יפה יותר. לקבלת טיפים כיצד להיראות יפה על ידי שינוי הדיאטה שלך, המשך לקרוא!
להיות הבחורה הכי יפה בבית הספר זה להרגיש טוב עם המראה שלך ולהתייחס טוב לאחרים.
להיות "הילדה הכי יפה בבית הספר" זה יותר מאשר רק איך שאתה נראה, זה גם מה שאתה מרגיש. טיפול בגופך על ידי אכילה טובה יותר, אימון וטיפול בעור ובציפורניים יכול לא רק לגרום לך להראות טוב יותר, אלא גם להרגיש טוב יותר ובטוח יותר. עבודה על המראה שלך, במיוחד על ידי לבישת בגדים שמחמיאים למבנה גופך, והסגנון יכול גם לגרום לך להיראות ולהרגיש יפה יותר.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בגופך
- 1לאכול בריא. זהו שלב חשוב בשיפור גופכם ונפשכם. זה יכול גם לנקות את העור ולתת לך יותר אנרגיה. הוספת פירות וירקות לתזונה הקיימת, החלפת פסטה רגילה לאפשרויות דגנים מלאים ושינוי בשרים אדומים או שומניים לאפשרויות רזות יותר הם דרכים נהדרות לאכול בריא יותר. עליכם להגביל את כמות המלח שתכללו בתזונה. חפש גרסאות דלות נתרן של המאכלים הסבירים ביותר שיש בהם כמויות גבוהות של מלח כמו רטבים, רוטבים ומרקים מוכנים.
- לדוגמא, אם מתכון דורש מעט ירקות, תוכלו להוסיף מגוון גדול יותר או להגדיל את הכמות שהמתכון מכנה לכך ירחיב את מגוון האוכל שלכם וישמור על בריאותכם.
- אם מתכון דורש ספגטי, נסו במקום פסטה מחיטה מלאה. אם מתכון דורש בשר בקר טחון, השתמש במקום זאת בהודו או עוף טחון.
- הימנע ככל האפשר ממזון מעובד.
- 2להיכנס לכושר. קח את הזמן לעבוד על כושר טוב יותר. האנדורפינים שמקבלים מאימון יכולים לגרום לכם להרגיש מאושרים יותר ובטוחים יותר בגופכם. אתה לא צריך להיות רזה במיוחד או בעל צורת גוף מסוימת כדי להיות יפה. להיות בריא על ידי פעילות גופנית יכול לגרום לך להיות יפה ולא משנה איך הגוף שלך נראה.
- יש כל כך הרבה דרכים בהן אתה יכול להתאים. אנשים רבים יוצאים לרוץ כל יום. יש אנשים שעושים סרטוני אימון. יש אנשים שהולכים לחדר כושר. אחרים משתמשים במשחקי כושר, משקולות יד, רצים במעלה המדרגות, מטיילים או סתם רוקדים ברחבי הבית.
- כדאי לדבר עם הרופא שלך לפני שתתחיל כל סוג של שגרת אימונים חדשה ונמרצת. הרופא שלך יכול להעריך בצורה הטובה ביותר במה הגוף שלך יכול להתמודד.
- 3שמור על העור שלך. ביצוע שגרת טיפול טובה בעור יכול גם לעזור לך להיראות יפה יותר. לכל הפחות כדאי להשתמש בתכשיר ניקוי ולחות בכל יום ובקרצוף פנים כמה פעמים בשבוע.
- שימוש בקרם לחות טהור עם SPF יכול להעניק לך זוהר טל נראה טבעי.
- השתמש בכנרת במקלחת כדי להיפטר מעור מת ולשמור על מראה עור בהיר ורענן.
- 4שמור על הציפורניים שלך. אכילה של תזונה בריאה יותר יכולה בעקיפין לעזור לבריאות הציפורניים שלך, אך יש גם הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי להועיל ישירות לציפורניים שלך. ציפורניים בעלות מראה יפה יכולות לעזור לך להיראות מושך יותר. נקו את הציפורניים כל יום במים וסבון, וקצצו אותן כל שבוע עד שבועיים, תלוי כמה זמן תרצו שהן יהיו. כדאי גם לעצב את הציפורניים כך שכולן ייראו אחידות ומסודרות.
- אם אתה מבחין בכך שציפורניים ארוכות יותר מובילות לשבירה וקילוף בציפורניים, שמור עליהן קצת יותר קצרות. לאחר מסמרים בריאים הוא הרבה יותר חשוב מאשר ציפורניים ארוכות.
- נסו לשמור כל אמנות ציפורניים מטורפת לסוף השבוע ושמרו על ציפורניים מסודרות עם צבע אחד בלבד או פוליש ברור במהלך השבוע.
איך אני נראה יפה לבית הספר כשיש לי רק שני בגדים?
שיטה 2 מתוך 3: קבל את המראה שלך נכון
- 1ללבוש בגדים שמחמיאים לגופך. הבגדים שלך צריכים להתאים היטב, להיראות מסודרים ולהיות קצת יותר קלאסיים. להתלבש כדי להחמיא למבנה גופך זו דרך פשוטה להראות יפה יותר.
- אם יש לך צורה של עיגול (המכונה לפעמים צורה של תפוח) הימנע מבגדים שמפנים את תשומת הלב לחלק התחתון שלך, כמו מכנסיים גבוהים או חגורות. מכנסיים בגזרה דקה, שמלות משמרות וחולצות טוניקה הם בחירות טובות אם יש לך צורה של עיגול.
- אם יש לך צורת משולש - רחבה יותר בירכיים מאשר בכתפיים או בפלג גוף עליון - הימנע מבגדים גדולים מדי, מכנסי ג'ינס סקיני ומכל בדים דקיקים וחובקי גוף. מכנסי רגליים רחבים, ז'קטים מחויטים וחולצות צוואר סירה יחמיאו לגופך.
- אם יש לך צורת שעון חול, עם חזה גדול יותר, מותניים צרים וירכיים מלאות, הימנע מסגנונות ללא הרבה צורה, כמו שמלות קופסאות, טוניקות או סוודרים גדולים. כדאי להעדיף מכנסיים בגזרה גבוהה, שמלות עטיפה וחולצות צווארון וי.
- אם יש לך גוף בצורת מלבן (נקרא לפעמים צורת ילד), הימנע משמלות צמודות המדגישות את צורתך וכל צמרות שאינן מובנות. מכנסיים בגזרת מגפיים וז'קט מצויד יעדיפו את מבנה גופך.
- 2תראה תמיד ביחד. להיות יפה זה לעיתים קרובות להיראות יחד - כמו שבילית זמן מה לחשוב על המראה שלך לפני שעזבת את הבית. איך אתה עושה את זה תלוי הרבה בסגנון האישי שלך, אבל לעשות דברים כמו לוודא שהשיער שלך מוברש ומעוצב, או שאתה לובש כמה אביזרים חמודים, או שעבדת באמת על ההלבשה כדי להחמיא למבנה גופך. עזרה.
- 3סדר את השיער שלך. קל להעביר מוצר כלשהו בשיערך או פשוט לזרוק אותו לקוקו לפני שאתה יוצא מהדלת בבוקר. אבל לשים לב לשיער שלך זו דרך קלה להיראות יפה יותר. להתנסות שלך השיער כדי למצוא קל, ללכת אל סגנונות עבור אורך ומרקם שלך.
- אם אתה נכנס לצביטה במהלך היום ואתה מגלה שהשיער שלך מתחיל להתעטף, אתה יכול להוסיף כמות קטנה של קרם הלחות שלך לשיער שלך.
- 4הקדיש זמן לאיפור שלך. לכל אחד יש העדפות שונות לאופן בו הוא אוהב את האיפור שלו. אבל יישום רק בסיס כלשהו, מסקרה וקונסילר יכול לגרום לך להיראות יפה יותר. השתמש באצבעות שלך כדי למרוח את הבסיס למראה שקוף או למברשת לכיסוי רב יותר. צחצח מעט אבקת גימור רופפת לאזור ה- T שלך - במורד האף וברוחב המצח שלך - כדי למנוע שמן יגיע דרך הבסיס שלך.
- תוכלו להכין את העפעפיים לכל סוג של מראה באמצעות צללית מט שתואמת את החלק הקל ביותר בעור - בדרך כלל את הצוואר. צחצח צל זה על מכסהך, בקפלך, ועד עצם הגבה שלך. אתה יכול גם להשתמש בבסיס איפור עיניים בפועל גם לכך.
- 5יש יציבה טובה. ביטחון הוא באמת אטרקטיבי, ואחת הדרכים הקלות להפיח ביטחון היא על ידי שיפור היציבה שלך. כשאתה עומד, החזיר את כתפיך לאחור, והסתכל ישר קדימה (לא על הרצפה). אם אתה יושב, נסה לעמוד בפיתוי של הרכנה מעל השולחן או השולחן שלך. במקום זאת, העמיד פנים כאילו יש חוט שעובר בחלק העליון של הראש שלך ובמורד עמוד השדרה שלך, וכי המיתר הזה תמיד נמשך בחוזקה. אתה תופתע כמה אתה מרגיש טוב יותר ונראה אם תשפר את היציבה שלך.
להיות "הילדה הכי יפה בבית הספר" זה יותר מאשר רק איך שאתה נראה, זה גם מה שאתה מרגיש.
שיטה 3 מתוך 3: בעל גישה נכונה
- 1אל תהיה אכזרי. הרבה בתרבות הפופולרית מרמז כי הבנות הכי יפות הן גם האכזרית. אתה לא צריך להיות מרושע כדי להיות יפה; למעשה, זה גורם לך להיות פחות מושך. היה חביב עם אנשים במקום זאת: שאל אותם מה שלומך והציע עזרה אם אתה רואה אותם נאבקים.
- 2להיות בטוח. אנשים בטוחים תמיד נראים מושכים יותר עבור אחרים. דרך נהדרת להיות בטוח היא להכין את עצמך למצבים שאתה עלול להיות בהם. פירוש הדבר להופיע בכיתה לאחר שעשית את שיעורי הבית שלך, לעשות מחקר נוסף על החברה שאתה מראיין איתה, או אפילו סתם לחפש אילו סרטים מוקרנים לפניך תכנן תוכניות עם החברים שלך.
- 3תחייך יותר. אנשים שמחייכים נראים בדרך כלל יפה יותר מאנשים שמקמטים את מצח הפנים כל הזמן. חיוך נוסף יכול לעזור לך להיראות יפה יותר, וזה גם גורם לך להיראות נגיש יותר.
- 4תהיה עצמך. האם שמת לב אי פעם איך אנשים שנראים יודעים מי הם ואין להם בעיה להיות עצמם נראים מושכים יותר? הקפדה על הסגנון שלך, בין אם זה איפור, בגדים או אביזרים, יכול לעזור לך להיראות יפה יותר. אחת הדרכים הקלות ביותר להיות עצמך היא על ידי מעקב אחר האינטואיציה שלך, המכונה לפעמים בעקבות "המעיים" שלך. אם משהו פשוט לא מרגיש לך מתאים - בין אם זה סוג מסוים של בגדים, מראה איפור או פעילות שחבריך או אחר חשוב לך רוצים לעשות - אל תעשה את זה.
עבודה על המראה שלך, במיוחד על ידי לבישת בגדים שמחמיאים למבנה גופך, והסגנון יכול גם לגרום לך להיראות ולהרגיש יפה יותר.
- הימנע מנשיכת ציפורניים.
- תמיד תהיה כמה צעדים קדימה. גלה את הבגדים, האיפור והאביזרים שלך ערב קודם. זה עוזר לך להישאר מסודר ויכול להוריד מתח. להיות מוכן גם עוזר לך לישון טוב יותר, כך שתיראה ותרגיש טוב יותר.
- אל תשתדל יותר מדי להיות יפה. זכרו תמיד שיופי פנימי חשוב יותר מיופי חיצוני. תהיה גאה במי שאתה.
- אל תגזימו באיפור. זה יתחיל לגרום לך להראות פחות יפות / אמיתיות ודויות יותר. אתה יכול פשוט ללבוש שפתון בהיר שנראה כמו הצבע האמיתי של השפתיים שלך, בסיס כמו גם מסקרה.
- השתמש תמיד בסימון. זה יביא את העור שלך וידגיש את התכונות שלך.
- התרכז יותר בטיפוח העור שלך מאשר באיפור שלך. כשיש לך שגרת טיפוח טובה, את לא צריכה כל כך הרבה איפור. השתמש בו במשורה, כדי לתקן את הפגמים שלך, ולא לכסות אותך בעור חדש.
- אל תדאג יותר מדי איך אתה נראה ואל תבזבז יותר מדי זמן או כסף בניסיון להיות יפה. פשוט לחייך, לצחוק, להיות נחמד ולעבוד על היציבה שלך. וודא שהשיער שלך מסודר והבגדים שלך מתאימים, זה בערך. זכרו יופי אמיתי הוא מבפנים אז תנו לו לזרוח!
קרא גם: איך להצליח בלימודי קיץ?
שאלות ותשובות
- מה אם אני באמת עולה על משקל ולא יפה?כל ילדה יכולה להיות יפה, גם אני סובלת מעודף משקל אבל אני מרגישה יפה. נסה לעשות את השיער שלך בסגנונות חמודים שונים, היכנס לאינטרנט לקבלת השראה. אתה יכול גם לנסות ללבוש מעט גלוס ורמז למסקרה. חוץ מזה, היופי הפנימי הוא מה שחשוב.
- האם אני יכול להיראות טוב כשאני סיני?כמובן. אתה יכול להיות יפה בלי קשר לגזע שלך, מוצא אתני, מין וכו '.
- מה אם אתה שמנמן, אז איך אתה אמור להיראות יפה יותר מכל שאר הבנות? ומה אם אתה פשוט מכוער ואף אחד לא אוהב אותך?היו בטוחים, חכמים ויוצאים. אפשר לשכנע אנשים שאתה מדהים אם אתה מתנהג כאילו אתה הבעלים של המרחב. היופי הוא פנימי יותר מאשר חיצוני ויש אנשים רגילים בחוץ, אפילו ידוענים, שגילו אמונה אצל כולנו שהם יפים למרות שהם לא עומדים ברעיונות יופי סטנדרטיים. ותתייחס היטב לאנשים, תגרום להם להרגיש שהם האדם היחיד בעולם כשאתה מדבר איתם, זה מפתה באמת. ותרו לך כל דבר שאתה לא "מכוער פשוט" אבל זה איך שאתה מרגיש ולא מה שנכון.
- איך אני נראה יפה לבית הספר כשיש לי רק שני בגדים?נסה לשנות דברים על ידי הוספת אביזרים כמו חגורות, צעיפים, ז'קטים וכו '. אתה יכול גם לקנות בגדים מחנויות יד שניה או מחנויות אאוטלט אם אתה בתקציב, או אפילו לסחור עם חברים.
- לאחרונה החלקתי את השיער. זה נראה לי ממש טוב, אבל עכשיו כתמי שיער נעשים מקורזללים, אז השיער שלי נראה כמו שילוב גס של חלק ומבולזל. האם יש דרך לעצור את זה?השתמש במוצר נגד פריז. האהוב עלי ביותר הוא קו האנטי-פריז של ג'ון פרידה.
- מדוע אנשים כל כך דואגים למראה שלהם? זה פשוט הופיע, אז לחצתי על זה. האישיות שלך היא החשובה, אתה צריך לרצות שאנשים יאהבו איך אתה מתנהג, ולא איך שאתה נראה.למרבה הצער, יש לחץ רב על אנשים להסתכל בדרך מסוימת מהתקשורת, תעשיית היופי, תעשיית האופנה וכו '. מדיה חברתית היא מקור נוסף לאידיאלים מרמזים על יופי. היופי השתנה לאורך הדורות וימשיך לעשות זאת. ולמרות שאתה צודק שחשוב להתעניין יותר באישיותם של אנשים מאשר במראהם, אנשים רבים הוקצו על ידי אמצעי תקשורת להעדיף דרכים מסוימות להתבונן על פני אחרים.
תגובות (30)
- זה כל כך נכון, היו שמחים ובטוחים ולמדו לראות מתי הזמן להפסיק. אבל זכור, אתה מדהים מי שאתה.
- אני לא מלחלח, אבל עכשיו אני יודע מה זה עושה. אני אשטוף את הפנים עכשיו.
- תודה על המאמר הזה, זה גורם לי כבר להרגיש כמו ילדה יפה.
- זה היה מדהים. זה גרם לי להרגיש ביטחון ומאושר עם עצמי. תודה רבה לך!
- אהבתי את זה, כי הייתי רוצה להיות פופולרי ויפה. אני מבין שאני צריך להישאר בעצמי.
- זה עזר מאוד אז עכשיו אני יכול להיות יפה ופופולרי יותר.
- באמת הכל כל כך מועיל, אתה הכי טוב!
- אחרי שקראתי את המאמר התחלתי למעשה להוציא את בגדי ליום המחרת עם אביזרים. למחרת שמתי מעט אבקה ומסקרה. ישבתי זקוף יותר בבית הספר והייתי בטוח יותר. הייתי אני. אחרי השבועות הבאים של השגרה הזו התחלתי לקבל מחמאות זוגיות. זה גרם לי להרגיש טוב עם עצמי.
- מאמר זה עזר לי לדעת את הגישה הנכונה.
- זה גרם לי להרגיש מיוחדת, תודה שלימדת אותי את הצעדים.
- עכשיו אני יכול להיות פופולרי ויפה בדיוק כמו שתמיד רציתי.
- הציקו לי לפני זה, אבל עשיתי את מה שהוא אמר לי לעשות. הקראש שלי ובנים אחרים שאני אוהב מתחילים להבחין בי. תודה, מדריך!
- הכל התחיל כשעוד הייתי בבית ספר יסודי. שמתי לב שכל ילדה התחילה לדאוג לעצמה הרבה יותר ממה שהיה פעם, ואני עדיין הייתי אותה זקנה. ואז גם דבר אחד השתנה: החברים שלי הבחור התחילו לדבר עם הבנות האחרות יותר ממני ולבלות יותר עם '' הבנות המפורסמות ''. אז החלטתי שאני רוצה להיות גם ילדה פופולרית ולקבל את המוניטין שלי בחזרה! הצלחתי, אז הנה אני היום!
- המאמר הזה עזר לי מאוד. זה גרם לי להרגיש ביטחון ומאושר עם עצמי.
- מאמר זה באמת לימד אותי איך להיות אני! תודה רבה לך המדריך, אתם התוכנית הטובה בעולם!
- הייתי הילדה הבודדה בבית הספר לפני שקראתי את זה, אבל עכשיו בגלל הצורה היפה שלי והיציבה הישרה שלי, אני סוף סוף פופולרי! מדריך תודה!
- אני לא הילדה הפופולרית בבית הספר, אבל אני רק רוצה להיות יפה ומנומס כדי שהמחיצות שלי יאהבו אותי. תודה. אני אוהבת את המאמרים שלך,:) ליסה
- הכל כל כך מועיל. כמו כן, איפור רב יכול לגרום לפנים שלך להרוס אותו עלול לגרום לזיהומים על עור צעיר או אפילו לסרטן אפשרי.
- זה עזר לי מאוד ושמחתי מאוד להסתכל על זה. זה הגביר את הביטחון שלי, אני אוהב את זה.
- זה גרם לי להרגיש ביטחון ויפה יותר.
- עכשיו אני יכול להשיג עוד כמה חברים ולגרום לאנשים לחבב אותי יותר ואני יכול להיות פופולרי, תודה.
- השגת המראה הנכון עבדה הכי טוב בשבילי.
- להיות עצמך יגרום לך להראות יפה יותר לאחרים ולעצמך!
- קראו לי לוזר ומכוער, אבל אחרי שהשתמשתי בטיפים של מאמר זה זה ממש עזר לי. ברצוני להודות למדריך על מאמר זה ולהיות מי שאתה. זה מאוד חשוב!
- הראה לי איך להיות יפה יותר ולהעריך את מה שיש לי.
- אהבתי מאוד את העובדה שאמרת שאתה עצמך! כל אחד צריך להיות שונה בדרכו ולא להיות זהה לכולם, אז זה טוב שאתה שם אותו שם!
- זה עזר לי כי אני בכיתה ה 'ואני לא חושב שאני כל כך יפה.
- אני הולך לבית הספר התיכון בספטמבר וזה יהיה ממש מועיל, תודה!
- אם אתה רוצה מהפך, תלבש גם מעט בסיס ותמר.
- ובכן הנחת אותי חבר. אני חושב שמאמר הגישה עזר לי מאוד.
