איך להתמודד בבית הספר?
זו יכולה להיות התחלה של שנת לימודים, קדנציה הבאה או שבוע הלימודים הבא.
האם אתה רוצה לעבור את בית הספר בלי שום בעיה? על מנת לעשות זאת, תרצה לקחת בחשבון כמה דברים.
חלק 1 מתוך 6: הכנה לבית הספר
- 1קבל בגדים תקציביים באיכות טובה. אם לבית הספר אין מדים, לבשו בגדים נחמדים, אופנתיים אך משתלמים. לבש ג'ינס וחולצה רגילה אם אתה רוצה להיראות נמוך. אם יש לכם מדים, שמרו על ניקיון והלבישו אותם עם עגילים יפים או תיק בהיר. אל תשתדל יותר מדי להיראות אופנתי, זה רק בית ספר, לא מצעד אופנה.
- אם אתה הולך לבית ספר ללא מדי בית ספר, לבש תלבושת נקייה ומסוגננת אך פרקטית להיום. לדוגמא אם יש לך PE, אל תלבש חליפת קפיצה או מכנסי טרנינג מכיוון שלוקח להם זמן רב להסיר וללבוש שוב.
- וודא כי ערכת ה- PE שלך נקייה תמיד, אך אל תשטוף אותה כל הזמן, או שתצטרך לקנות מכשיר חדש מוקדם מדי.
- 2ארזו את הילקוט. כמו גם ספרים, קחו קלמר עם עטים נוספים ועפרונות, סרגל, מחק, מחדד, מספריים, מקל דבק ופתקים דביקים. יש את כל ציוד המתמטיקה שלך, למשל, מד זווית, מצפן ומחשבון מדעי. בתיק הלימוד שלך, ייתכן שתרצה גם 'ערכת חירום' עם פלסטרים, קצת מזומנים נוספים ומספרי טלפון לשעת חירום במקרה שקורה משהו ובקבוק מים למקרה שתרצה לשתות לאורך כל היום.
- 3היה נקי לבית הספר כדי להפוך אותו לחוויה מהנה יותר. התקלחו בקביעות ותמיד שטפו את הפנים וצחצחו שיניים בבוקר, כמו גם ללבוש דאודורנט. צחצח שיניים פעמיים ביום, חוט דנטלי והשתמש במי פה.
- אם אתה מתאפר, שמור על זה פשוט כי אין סיבה ללבוש הרבה ממנו. שמור אותו על קונסילר, אבקה, מסקרה ושפתון / גלוס.
- שיהיה לך שיער נקי, ואם יש לך בעיה עם קרום, סדר אותו. מראה מגניב בבית הספר הוא להחליק את השיער, לפוקר חלק. עם זאת, אם יש לך שיער גלי, החלק אותו עם קצת קרם לתלתלים סקסיים רופפים.
- היה בעל עור רענן ונסה להרחיק כתמים על ידי הורדת איפור בלילה ושימוש בתכשיר ניקוי, טונר וקרם לחות.
חלק 2 מתוך 6: התאמת הגישה שלך
- 1התייחס ליחסך לבית הספר. אם אינך מרגיש שיש טעם ללכת לבית הספר או ליהנות ממנו, שאל את עצמך מדוע ואיך תוכל לפתור את הבעיות הללו. מצא פתרונות במקום להציב בעיות מתמדות, וכבר תהיה בדרך למצוא את זה נסבל יותר.
- 2ערוך רשימה של כל הדברים בחיי בית הספר שלך עליהם תרצה לשפר. זה יכול להיות דברים כמו חברים, ציונים או חיי חברה. לאחר מכן, בדוק דרכים בהן תוכל לתקן בעיות אלה. לדוגמה, אם אתה רוצה לשפר את הציונים שלך, תוכל ללמוד קצת יותר או ללכת למורה לעזרה.
- 3בחר יום שבו 'פתרונות' אלה ייכנסו לתוקף. זו יכולה להיות התחלה של שנת לימודים, קדנציה הבאה או שבוע הלימודים הבא. נשבע כי מאותו יום, תשתמש בפתרונות שלך כדי להפוך את בית הספר למקום טוב יותר עבור עצמך.
- 4שאפו ליהנות מהשיעורים שלכם. אתה יכול לעשות את העבודה שלך ועדיין ליהנות. שאל את המורה שלך אם אתה יכול לעבוד בזוגות. זה יכול להכיר חברים חדשים. אבל שתק ותעשה עבודה, או שהמורה כנראה תחלק אותך. אם עבודה בזוגות אינה אפשרות, או שוחח בשקט מאוד עם האדם הקרוב אליך בזמן העבודה, או הורד את ראשך והתרכז קשה מאוד. חשוב לתקן לפני מבחנים ובחינות, ולנסות תמיד להשיג ציונים גבוהים. עשו כמיטב יכולתכם בשיעורי בית ותמיד הביאו אותם בזמן. זכרו להביא את כל הציוד הדרוש לכם.
- 5כבד את המורים שלך. יהיו מורים שאתה לא אוהב ומורים שלא אוהבים אותך. שימו לב בשיעורים והם יאהבו אתכם יותר. באשר למורים שאתה שונא או פשוט לא מסתדר איתם, עברו את השיעור על ידי הסחת דעת עצמכם. חשוב על מה אתה הולך לעשות באותו לילה, אך אל תחלום בהקיץ או תפסיק לעשות את עבודתך. אם אתה באמת טוב, תוכל לעשות את העבודה תוך מחשבה על דברים אחרים.
אם יש לך בעיות בבית הספר או בעיה עם בריונים, ספר להורים שלך או למישהו שאתה סומך עליו.
חלק 3 מתוך 6: מציאת ושמירת חברות בבית הספר
- 1להתידד. היה נחמד עם כולם, אל תיתן לאף אחד סיבה להיות האויב שלך. אל תעשה שום דבר זבל, כמו לגנוב את החבר של החבר הכי טוב שלך או להיכנס לריב. היו נחמדים ועדינים עם אנשים, זכרו את נימוסיכם ולעולם לא תאבדו את העשתונות. אתה עלול להסתבך בצרות רבות בבית הספר אם תאבד את הראש ותלך לפה באדם הלא נכון.
- אם אינך מרוצה מקבוצת החברות שלך, אז מצא אנשים אחרים להתיידד איתם, גם אם הם לא בשנת הלימודים שלך. עם זאת, אל תעזוב את קבוצת החברות פתאום מכיוון שהיא עשויה לגרום לך להיראות רע ואנשים עשויים להיות רשעים עבורך.
- בסופו של דבר, אם אין לך הרבה חברים, זכור שכשתעזוב את בית הספר, אתה כנראה לעולם לא תראה את האנשים האלה יותר, אז אל תיתן לאנשים שליליים להפיל אותך.
- 2צאו לפגוש את הבנים / הילדות. אל תהיה האדם שמתחבא בפינה ולעולם לא ניגש לילד / ילדה. היו ידידותיים ונינוחים עם בנים / ילדות, התייחסו אליהם כמו לחבריכם והם יתחילו לראות אתכם באור חדש. אם יש לך מוחץ על מישהו, אל תבהיל אותו על ידי דריסה והצהרת אהבתך. כמו כן, אל תשלחו להם הערות אהבה, או שהם יחשבו עליכם מוזרים. בקש מהם בקול רם לקולנוע, או אמור להם שאתה חושב שהם חמודים או משהו כזה. אל תהיה אחת מאותן בחורות / בחורים שיוצאים עם כולם, ולעולם לא תתייאש ותצאת עם אידיוט מוחלט. כבד את עצמך ולעולם אל תנסה להשיג חבר / חברה בכך שתגיד להם שתוציא.
- 3היו רגועים וניטרליים לפני אויבים. תמיד יהיו אנשים שלא אוהבים אותך מכל סיבה שהיא. אתה לא צריך לתת להם סיבה, אז לעולם אל תצעק עליהם שום דבר פוגעני או תאבד את העשתונות. הישאר רגוע והתעלם מהם. הם כנראה פשוט מקנאים. אם אי פעם הם מאתגרים אותך לריב, תלך משם.
- 4היו חביבים עם כולם. אמור שלום כשעוברים ליד אנשים במסדרון, עזור למישהו אם הוא יבקש ממך וכן הלאה. אתה לא צריך להיות החבר הכי טוב של כולם, אבל לעולם לא להיות רשע כלפי מישהו 'רק בגלל'.
חלק 4 מתוך 6: התארגנות בבית הספר
- 1היו מאורגנים לבקרים בבית הספר. אתה יכול לגרום לבית הספר להיראות טוב יותר אם אתה מתכונן טוב בבוקר. וודאו שהכל ארוז, התקלחו, הקדישו זמן להתמקד במראה החיצוני שלכם. כמו כן, חשוב לאכול ארוחת בוקר טובה. נסו טוסט, דגני בוקר או חצוצרות! כמו כן, שתו הרבה מים לאורך כל היום וחייכו!
- 2שמור על הארון שלך נקי ומסודר. בחלק מבתי הספר הם מבצעים בדיקות ארוניות אקראיות, לכן אל תשתמש בארונית שלך כפסולת. שמור את ערכת ה- PE שלך שם, כמו גם קצת נייח ונייר נוסף למקרה שיש לך שיעורי בית או תאבד דברים. זה רעיון טוב שיהיה לכם בקבוק מים ריק בארונית למקרה שאתם או אחד מחבריכם רוצים לשתות.
- 3תהיה דייקן. תמיד להגיע לבית הספר בזמן בבוקר מכיוון שזה יכול להיראות רע אם אתה תמיד מופיע מאוחר ואתה מתגעגע לחינוך שלך. הישאר מחוץ לבית הספר רק אם אתה מדבק או היית חולה. אם יש לך בטן / כאב ראש, פשוט קח משכך כאבים והתמודד עם זה (אך תחילה קבל את עצת ההורה שלך).
- פנה תמיד לשיעורים שלך בזמן. אתה לא צריך להיות מוקדם רק תוודא שאתה מגיע לשיעור הבא שלך דרך הפעמון. אם אחד המורים שלך מוציא אותך מהשיעור באיחור, פשוט התנצל בנימוס בפני המורה בכיתה הבאה שלך ותגיד שהוצא לך מאוחר.
אם אתה הולך לבית ספר ללא מדי בית ספר, לבש תלבושת נקייה ומסוגננת אך פרקטית להיום.
חלק 5 מתוך 6: התחשבות בשיקולים אחרים
- 1לא רק תמיד לבלות עם חברים או בספריה. הצטרף למועדון או לקבוצת ספורט שאתה מעוניין בה. או אם בכיתה יש ירידה בארוחת הצהריים, עבור לשם כדי להתעדכן או לשפר את העבודה. להיות פעיל אחרי הלימודים. הצטרפו למועדונים, היו חברתיים, צאו לאימון כדורגל או כדורגל. או הזמינו את חבריכם לקולנוע או באולינג, או לארוחת ערב. תיהני, אבל תמיד יש מספיק זמן באותו לילה לחזור הביתה ולעשות כל שיעורי בית שיש לך. כמו כן, חשוב גם לישון ולזכור לארוז את התיק לילה קודם.
- 2אל תתחרפן מדברים שלא ממש חשובים. אם אתה נכשל במבחן בחטיבת הביניים, למי אכפת? אף מכללה לעולם לא תסתכל בכרטיס הדו"ח שלך בחטיבת הביניים. אתה יכול לבקש מהמורה שלך זיכוי נוסף, אבל גם אם הם לא נותנים לך את זה, אתה עדיין יכול לפתור לעבוד קשה יותר בעתיד ולהעלות את הציון. אם יש לך הורים פסיכוטיים, דבר איתם על הורדת מעט ציפיותיהם הבלתי אפשריות. אם עבדת קשה ביותר ועדיין קיבלת רק B- זה בסדר! אל תהיה קשה עם עצמך, מכיוון שלא תהיה לכך השפעה גדולה על חייך.
חלק 6 מתוך 6: הכנה לבית הספר כשאתה בבית
- 1הכינו את שיעורי הבית שלכם לפני היום שאליו אמור להגיע ולעולם אל תשאירו אותם עד לילה קודם. אתה לא צריך לעשות את זה בלילה שאתה מקבל את זה, אבל לוודא שזה נעשה כך שיהיה לך זמן לחזור ולבדוק את זה.
- 2ארזו את הילקוט שלכם ערב קודם ותכננו גם את הבגד במידת הצורך. דאג לישון לפחות שבע עד שמונה שעות גם בלילה כדי שתוכל לתפקד כראוי למחרת.
- 3התחל ללמוד לפחות שבועיים לפני המבחנים. אל תשקיע יותר משעה ביום בתיקון, מכיוון שאתה עלול להשתעמם ולא לזכור שום דבר מזה.
- 4למד להירגע. אל תתחיל לעשות עבודה ברגע שאתה חוזר מבית הספר. תנו לעצמכם חצי שעה לקבל חטיף, החליפו בגדים אם תרצו ופשוט תירגעו קצת. השאר תמיד זמן להירגע ואל תתאמץ יותר מדי על בדיקות או פרויקטים מכיוון שהוא עלול להשפיע על הבריאות, העבודה והחיים החברתיים שלך.
- צא קצת החוצה, גם אם זה רק טיול או התרוצץ סביב השכונה שלך. תמיד יש כמה שעות בסוף השבוע שתוכלו לצאת עם חברים או פשוט להירגע.
רק זכרו, בית ספר, משפחה, חברים, והביטחון העצמי שלכם הוא כל מה שאתם צריכים כדי לשרוד את בית הספר היסודי - כל הדרך למכללה.
- זכרו לצחוק, להתבדח וליהנות. רק בגלל שאתה בבית הספר, זה לא אומר שאתה צריך להיות משעמם ושותק. צרו חברים חדשים רבים.
- קום מספיק זמן. זה עוזר שיהיו כמה שעונים מעורר רחוק מהמיטה שלך כדי להעלות אותך.
- שתף את האינטרסים שלך עם אנשים ושתף את כולם בשיחות.
- התעסק תמיד בספורט ב PE, השתדל כמיטב יכולתך ואל תתעצל.
- גם אם אתה לא אוהב את המורים שלך לפחות תנסה לכבד אותם כיוון שהם שם כדי לעזור לך ללמוד.
- נסו לא להיכנס לאובססיביות לבנים / ילדות, כולם מתמוטטים, אנחנו יודעים פשוט נסו לא לשים את כל תשומת לבכם לאותו אדם, אחרת אנשים ידברו עליכם. רק זכרו, בית ספר, משפחה, חברים, והביטחון העצמי שלכם הוא כל מה שאתם צריכים כדי לשרוד את בית הספר היסודי - כל הדרך למכללה.
- אם מופצת אודותיך שמועה כוזבת ונשאלת על כך, הכחישו בשלווה והמשיכו הלאה, אך אל תאבדו את העשתונות כי זה רק יחמיר את המצב.
- היו מנומסים לכולם.
- נסו לא להיתפס לכל הדרמה. זה פשוט לא שווה את הלחץ. נסה להתמקד באקדמאים שלך.
קרא גם: איך לקשט את כובע הסיום?
- אל תהיו יותר מדי בוסיים או גדולים.
- אם יש לך בעיות בבית הספר או בעיה עם בריונים, ספר להורים שלך או למישהו שאתה סומך עליו. לעולם אל תישאר בשקט בקשר לזה. בקש מההורה שלך או ממישהו שאתה סומך עליו שלא יגיד להם לפניך, או אמור לו שאמרת שהם מציקים לך. זה כל כך הרבה יותר קשה ככה, תאמין לי
- היזהרו מכנופיות גדולות שידועות בהכאת אנשים על שום דבר. ברוב בתי הספר יש את הכנופיות האלה. מה שלא תעשו, אל תגיעו לצד הלא נכון של אותם.
