איך לקבל דמיון גדול?
ההבנה שאתה מסוגל בדיוק כמו כל אחד אחר לדמיון גדול מאפשר לך להגיע לשם.
בין אם אתה נער או מבוגר, זה יכול להועיל לחיים שלך להרחיב את הדמיון שלך. פעולה זו יכולה לעזור לך בסיעור מוחות לפתרונות לבעיות, לפתח יעדים גדולים יותר ולהרחיב את תפיסת העולם שלך. התחל להיות בעל דמיון גדול יותר על ידי מציאת מה שמעורר אותך, נכנס לחשיבה הנכונה ואז מממש את מה שלמדת.
שיטה 1 מתוך 3: מציאת השראה
- 1קרא ספרים מאת אנשים או בעלי דמיון. ללמוד על משהו חדש מרחיב את דעתך. ככל שאתה מוכן ללמוד יותר, כך תוכל לנצל את הדמיון והיצירתיות שלך. קרא כמה שאתה יכול כדי לשאוב השראה ולהגדיל את הידע שלך.
- מצא נושא שאתה מעוניין בו וקרא כמה שיותר עליו. ואז, עבור לנושאים אחרים. זכרו, אל תסגרו את עצמכם; נסה משהו חדש ותוכל לגלות תחומי עניין אחרים שיכולים להוביל לדמיון גדול יותר. שקול שזה לא כמה שאתה טוב, כמה טוב אתה רוצה להיות מאת פול ארדן או חשיבה רוחבית מאת אדוארד דה בונו.
- 2לשאול שאלות. מצא מישהו שאתה מכיר שיש לו דמיון גדול ושאל אותו שאלות. ראיון איתם עשוי לתת לכם כמה רעיונות לגבי פעילויות או טכניקות בהן תוכלו להעצים את דמיונכם. אתה יכול גם לדבר עם מישהו שעושה משהו שאתה מעוניין בו, כמו אמן או רופא. למד מאנשים שאתה רוצה להיות כמו וזה יכול לקחת אותך רחוק.
- אל תגביל את עצמך לראיונות מבוימים בלבד. סחוב איתך מחברת וניגש לאנשים שעוסקים במשהו שאתה אוהב או מעריץ. בחר את המוח שלהם ותוכל למצוא את שלך מפנה מקום לדמיון גדול יותר.
- 3מצא כמה חברים יצירתיים. אנשים יצירתיים יכולים לפתוח את החלק הזה בך שרוצה להיות יותר דמיוני. ללמוד כיצד הם מבלים את זמנם ומה הם עושים בכדי שהמיצים היצירתיים שלהם יזרמו, כמו גם פשוט להיות בסביבתם יכולים לעזור לך להיות יותר כמו האדם שאתה רוצה להיות.
- חפש באינטרנט כדי למצוא מועדונים שנפגשים בקרבתך כדי ליצור קשר עם אנשים יצירתיים. הירשם לשיעור אומנות, חפש ערבי צבע במסעדות, השתתף בהפגנת חרס, או מצא משהו שבו תוכל לקיים אינטראקציה עם אנשים יצירתיים.
אבל אם אתה מספר או מדבר על הדמיון שלך, אנשים יכולים לדמיין את הדמיון שלך. - 4צייר או שרטט. בחיים העמוסים שלך אתה עלול למצוא קושי למצוא זמן לצייר. עם זאת, אם אתה יכול לקחת כמה דקות מהיום שלך כדי לצייר או אפילו לשרבט, אתה יכול להיות הרבה יותר יצירתי ממה שאתה כבר. כל שעליך לעשות הוא להרים את העיפרון או העט שלך וליצור את הדבר הראשון שעולה בראשך.
- תפוס עט ונייר בפעם הבאה שאתה בשיחת טלפון ארוכה והרשה לעצמך לשרבט. בין אם מדובר במעגלים, ספירלות, נקודות, לבבות או עיצובים שאינך יכול להבחין, ביטוי עצמך באופן זה יכול לעזור לך להרחיב את דמיונך.
- 5בנה עם צעצועים. יש סיבה שבגללה מעודדים משחק בבתי ספר לילדים צעירים יותר: זה בונה את המוח ומשפר את הדמיון. הקדיש זמן ליום שלך כדי לבנות משהו באמצעות צעצועים. זה יכול להקל על הלחץ שלך ולעזור לך להיות יצירתי יותר.
- קח איתך סט קטן של לגו או פעילות אחרת בבניין כשאתה נוסע. שחקו איתו כשאתם נמצאים בין פגישות, בהפסקה או משועממים בחדר המלון שלכם.
- 6אל תסמוך על סמים או אלכוהול. יש מיתוס עתיק יומין לפיו אנשים משתמשים בסמים ואלכוהול כדי למצוא השראה לעיסוקיהם היצירתיים. למרבה הצער, התוצאות הפוטנציאליות היחידות לשימוש בסמים הן בעיות בריאותיות וקבר מוקדם. אינך זקוק לחומרים המשנים את הדעת כדי לעודד את דמיונך. למען האמת, בכל מקרה תהיו במיטבכם כשאתם מפוכחים.
שיטה 2 מתוך 3: להיכנס לחשיבה הנכונה
- 1הבן את הפוטנציאל שלך. המכשול הגדול ביותר שעומד בפניך עשוי להיות עצמך. לפקפק בעצמך לא יביא אותך לשום מקום. ההבנה שאתה מסוגל בדיוק כמו כל אחד אחר לדמיון גדול מאפשר לך להגיע לשם.
- אמור זאת לעצמך כשאתה לא בטוח בפוטנציאל שלך: "אני בהיר ויצירתי ויש לי דמיון טוב. יש לי יכולת להרחיב את הדמיון שלי והוא יכול להיות גדול כמו שאני רוצה."
- 2פתח את דעתך. דמיון ויצירתיות הולכים יד ביד. סגירת דעתך בפני אפשרויות ומצבים חדשים תמנע מהדמיון שלך להתרחב. במקום זאת, הרשה לעצמך להמציא רעיונות חדשים, לא משנה עד כמה הם נראים מופרכים או מוזרים.
- הימנע מהתעלמות מרעיונותיך ואל תיתן לעצמך פרמטרים בעת סיעור מוחות. שקול את כל הרעיונות שלך כבעלי ערך. גם מה שנראה כמו רעיון רע יכול להפוך למשהו יותר.
ראיון איתם עשוי לתת לכם כמה רעיונות לגבי פעילויות או טכניקות בהן תוכלו להעצים את דמיונכם. - 3הפוך את המכשולים. אתה עלול לגלות שאתה פשוט לא יכול לגרום למוחך להיות יצירתי יותר. כולם ניצבים בפני אתגרים, אך למרבה המזל יתכן שתוכלו להילחם בחסימה זו.
- לדוגמה, רשום את הסיבות לכך שאינך מסוגל לחשוב על שום דבר חדש. ואז רשמו את ההפך. לדוגמא, אתה יכול לומר, "אני עייף ולא יכול לחשוב ישר." ההיפך יהיה: "אני מלא אנרגיה וחושב בבהירות." עכשיו החלט מה אתה יכול לעשות כדי להגיע לגישה החיובית יותר.
- 4התחל לחשוב במטאפורות. אנשים רבים חושבים מילולית. כלומר, הם רואים משהו וחושבים שזה רק זה. כאשר אתה חושב במטאפורות, לעומת זאת, המוח והיצירתיות שלך מתרחבים. אתה מאתגר את עצמך לראות דברים שבדרך כלל לא היית עושה.
- למשל, בפעם הבאה שאתה רואה ענן, חשוב עליו כעל צורה, כרית לציפורים או משהו אחר שאינו מה שהוא פשוטו כמשמעו. אתה תמצא את עצמך מסתכל על אובייקטים אחרים באותו אופן.
- 5תמוך בבריאות הגופנית והנפשית. המוח והגוף שלך מתפקדים במיטבם כאשר אתה נותן להם את המרכיבים הנכונים - כלומר מזון בריא, פעילות גופנית, מנוחה וניהול מתחים. פיתחו מודל בריאות שיעזור לכם לתמוך ברווחתכם ובדמיונכם.
- למשל, בחרו במזונות בריאים למוח שומני אומגה 3 (למשל זרעי פשתן וסלמון), דגנים מלאים, ירקות ירוקים עליים, ופלבנואידים ופוליפנולים (למשל תה ירוק).
- התעמל לפחות 30 דקות ביום ברוב הימים.
- יש לישון לפחות 8 שעות בלילה.
- הרגע לעתים קרובות אם באמצעות מדיטציה או פרויקט תשוקה כמו ציור.
שיטה 3 מתוך 3: לרדת לעניינים
- 1בצע את התוכנית שלך. צלול לתחומי העניין שלך. עשו כל מה שתרצו לעשות עם הדמיון הגדול שלכם. אין זמן כמו ההווה, גם אם אתה חושב שאתה עדיין לא שם. החל מעכשיו פשוט יבנה את היצירתיות שלכם עוד יותר.
- התחל לכתוב, לצייר, לפסל, לרקוד או כל מה שמעניין אותך. אתגר את עצמך, אם אתה יכול. שים מטרה לכתוב סיפור או לצייר תמונה כל יום. אתה פשוט תהיה מיומן יותר במלאכה שלך ותגביר את היצירתיות שלך.
- 2תנסה משהו חדש. לעשות משהו שמעולם לא עשית לפני כן יכול להדליק אש תחת היצירתיות שלך. זה יכול לתת לך את הביטחון לנסות פעילויות חדשות אחרות ולעורר את הרעיונות שלך. השאר את העכבות שלך ליד הדלת ולך ליהנות.
- תייג יחד עם החברים שלך כדי להשתתף בפעילות חדשה. מישהו שם איתך עשוי לגרום לך להרגיש יותר בנוח ולעודד אותך לצלול ישר פנימה.
שקול שזה לא כמה שאתה טוב, כמה טוב אתה רוצה להיות מאת פול ארדן או חשיבה רוחבית מאת אדוארד דה בונו. - 3חקור את היכולות האמנותיות שלך. ככל שאנו משתמשים יותר ביכולות האמנותיות שלנו, כך אנו נעשים יצירתיים ודמיוניים יותר. בין אם אתה מבצע מונולוג בתכנית כישרונות בבית הספר או קורא סיפורים לקשישים מקומיים, התחבר לצד האמנותי שלך כדי להרחיב את החשיבה היצירתית שלך.
- הדמיה של מקומות או נושאים קסומים באמצעות אמנות יכולה להרחיב את הדמיון שלך גם כן. נסה לצייר או לצייר, גם אם אינך אוהב את עצמך הרבה מאמן. שילוב כל החושים האחרים שלך כשאתה מדמיין מקום או רעיון יכול לעזור לדמיון שלך לצמוח.
- 4לגרום לסביבה שלך לעבוד בשבילך. אתה עלול להיות מופתע עד כמה הסביבה שלך יכולה להשפיע עליך. צור סביבה שגורמת לך להרגיש בנוח וסביר להניח שתראה שיפור ביצירתיות שלך. גם אם תצטרכו לשכור שטח סטודיו, זה יהיה שווה את זה כשתראו את הדמיון שלכם זורם.
- הקף את עצמך בתמונות וחפצים שמעוררים אותך. הצב רהיטים נוחים בחלל שלך והשמע מוזיקה שתביא אותך ליצירתיות. חסום את כל השליליות ופשוט תן למוח שלך להשתחרר. סביר להניח שתיצור את העבודה הטובה ביותר שיש לך.
- 5כישלון מחדש. אחד המרתיעים הגדולים ביותר לדמיון וליצירתיות הוא הפחד מכישלון. עם זאת, אם תשתמש בדמיון שלך כדי להגדיר מחדש כיצד אתה מסתכל על כישלון, תוכל להתגבר על מחסום נפוץ זה.
- תרגול מחדש של מסגרות חיוביות בהן "נכשלתי" הופך ל"עדיין לא הצלחתי. " לאחר מכן, הכינו רשימה של כל שדרה שניסיתם. חצוי בין האסטרטגיות הלא יעילות והשתמש בדמיון שלך כדי לבוא בדרכים חדשות להתמודד עם הבעיה שלך.
קרא גם: איך להתחיל הצהרה אישית?
שאלות ותשובות
- ידידי הדמיוני נפטר. מה אני עושה?דמיין את עצמך בוכה?
- איך אוכל להתנהג כאילו אני בעולם שלי?היו לבד, ונסו לדמיין מקום ודמות פשוטה. ודא שאף אחד לא יכול לשמוע אותך. אם אתה מספיק חזק, הדמות שאתה עושה יכולה להיות בעלת אישיות שונה וקול שונה ממך, כמו אדם אחר. דבר איתו / אותה / זה ותני לזה לאט לאט לקחת אותך לאנשהו. (למרות שקריאת ספרים שאתה אוהב קודם יכולה לתת לך מושג כיצד לבנות את עולמך).
- מישהו יכול לראות את הדמיון שלי?לא במובן מילולי כלשהו. זה בתוך הראש שלך. אף אחד לא יכול להיכנס לראש שלך. אבל אם אתה מספר או מדבר על הדמיון שלך, אנשים יכולים לדמיין את הדמיון שלך.
תגובות (1)
- זה היה מאוד מועיל. אני בטוח אשחק בצינוק ודרקונים עם החבר הדמיוני שלי.
